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蒜蓉炒腐竹木耳的做法食谱

简单易学的蒜蓉炒腐竹木耳美食做法

  • 蒜蓉炒腐竹木耳

  • 素菜变着花样做也可以非常美味☺️用料腐竹150克木耳15朵左右蒜头半个盐适量糖适量耗油适量蒜蓉炒腐竹木耳的做法这个是新木耳我个人感觉口感会好点，买回来洗一下然后稍微切小块一点点，煲一锅水放木耳进去烫一下，备用腐竹我用的是晒干的那种，所以需要提前用热水泡软就OK了起锅...
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腐竹炒木耳的做法和图解 好吃的腐竹炒木耳家常做法

  • 腐竹炒木耳

  • 用料腐竹新鲜腐竹300克或干腐竹8条（8条约200克）木耳15朵葱4厘米酱油15毫升白糖1克香油（可选）几滴花生油10毫升食盐1克红菜椒或绿菜椒（可选）1个腐竹炒木耳的做法干腐竹，冷水或温水浸泡2小时，以盘子压住，无硬芯即可。木耳，冷水浸泡3小时。腐竹切菱形，木耳撕小朵，葱切葱花。菜椒切条。热...
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炒腐竹木耳的做法和图解 好吃的炒腐竹木耳家常做法

  • 炒腐竹木耳

  • 用料腐竹克木耳朵青椒个红萝卜淀粉勺生抽勺老抽耗油鸡精醋炒腐竹木耳的做法红萝卜市椒切丝。木耳腐竹泡发，之后绰水。准备蒜葱切好。放油，放入蒜葱，之后放入红萝卜市椒翻炒至变色后放入腐竹和木耳。放入老抽、生抽、耗油、盐、醋翻炒均匀加入水淀粉。最后放入鸡精即可。...
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蒜蓉木耳菜的做法和图解 好吃的蒜蓉木耳菜家常做法

  • 蒜蓉木耳菜

  • 用料木耳菜把蒜蓉勺油克盐克火腿肠蒜蓉木耳菜的做法火腿肠切丁，蒜切沫，木耳菜洗干净，切成比较长的段锅中加油，六成热，加盐，下蒜蓉煸香下入火腿肠翻炒一会下入木耳菜，大火翻炒出汁，调味，盐少许，生抽少许，耗油少许，白糖少许，鸡精少许，蒸鱼豉油少许，继续翻炒，出锅...
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炒木耳腐竹的做法和图解 好吃的炒木耳腐竹家常做法

  • 炒木耳腐竹

  • 用料腐竹随意木耳随意盐少量酱油适量鸡精随意淀粉1勺白糖随意炒木耳腐竹的做法娃娃菜洗干净竖切成小片，木耳泡发撕小片，腐竹泡发切段起锅热油，倒入腐竹木耳翻炒，加入酱油盐鸡精白糖调味加入娃娃菜翻炒一会儿，倒入勾芡炒均匀即可...
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简单易学的蒜蓉醋捞腐竹木耳美食做法

  • 蒜蓉醋捞腐竹木耳

  • 用料腐竹三根木耳适量香油几滴生抽适量蒜蓉适量盐适量陈醋适量糖一小勺蒜蓉醋捞腐竹木耳的做法木耳和腐竹先用水泡软，腐竹切段焯熟腐竹焯熟木耳爆香蒜蓉，不要爆至变色，出味就好，倒入酱油，陈醋，糖，倒入焯好的木耳和腐竹，少量葱段和香菜段，放盐调味，捞好就可以上碟了。Ok了...
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腐竹木耳焖鸡的详细做法大全,简单又营养的腐竹木耳焖鸡做法

  • 腐竹木耳焖鸡

  • 小时候妈妈经常做给我吃饭的，怀念儿时的时光。用料腐竹2克木耳5朵酱油4勺鸡肉适量半只盐适量姜6片腐竹木耳焖鸡的做法抓5，6朵木耳和1长条腐竹放进冷水中泡软用2勺酱油腌制鸡肉备用...
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柯腐竹木耳的做法和图解 好吃的柯腐竹木耳家常做法

  • 柯腐竹木耳

  • 用料腐竹克木耳朵柯腐竹木耳的做法香菇，木耳，金针菜，事先用水泡。腐竹掰成小块以上材料各自用姜油炒，注意要多姜油，不然素食不好吃。然后腐竹先放水里煮➕酱油➕味精➕香菇、木耳...
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没有肉的腐竹炒木耳的做法步骤及图解,美味正宗的没有肉的腐竹炒木耳做法

  • 没有肉的腐竹炒木耳

  • 作为一枚真正的贫民窟女孩，每一顿饭都有肉真的好奢侈的，哈哈，今天就来做个没有肉也好吃的腐竹炒木耳！用料腐竹木耳青椒豆瓣酱鸡精盐大蒜干辣椒段没有肉的腐竹炒木耳的做法要想吃这道菜，需要前一天晚上把腐竹泡上，早上起来把木耳泡上。先准备好食材！腐竹切成小段，木耳洗干净去掉根...
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木耳烧腐竹的做法和图解 好吃的木耳烧腐竹家常做法

  • 木耳烧腐竹

  • 用料腐竹适量木耳适量木耳烧腐竹的做法主料：腐竹适量、木耳适量；辅料：葱姜、粉芡水适量；做法：1、干腐竹提前用凉水泡四个小时以上捞出备用；木耳也要提前泡好，但是不能超过两个小时；2、热锅凉油，放入三粒冰糖炒化，然后加入葱碎炒香，放入腐竹翻炒均匀后再加入木耳，继续翻炒均匀；3、加入...
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金针木耳腐竹的详细做法大全,简单又营养的金针木耳腐竹做法

  • 金针木耳腐竹

  • 用料腐竹适量生抽适量盐适量蚝油适量香油适量木耳金针菇干金针白果姜香菇金针木耳腐竹的做法把木耳洗好挤干水。金针菇洗好。挤干水。等。在放耗油等调味。蒸30分钟左右...
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蒜蓉木耳的做法和图解 好吃的蒜蓉木耳家常做法

  • 蒜蓉木耳

  • 介绍一个做法很土，但营养丰富的菜：蒜蓉木耳木耳清肺和清化血液的功效非常好，要多吃。食物经过越多的工序加工营养就流失的越多，简单一弄，挺好。用料木耳大蒜葱花蒜末盐生抽蒜蓉木耳的做法木耳泡发洗净去蒂，大蒜两瓣切成碎末，葱花适量锅热入油烧热，放入蒜末爆香，加入木耳翻炒翻炒至...
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竹笋炒木耳的做法和图解 好吃的竹笋炒木耳家常做法

  • 竹笋炒木耳

  • 别名：笋、毛笋、竹芽、竹萌禁忌人群：胃溃疡、胃出血、肾炎、肝硬化、肠炎者、尿路结石者、低钙、骨质疏松、佝偻病人慎食；儿童不宜多食。适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜肥胖和习惯性便秘的人。相克：竹笋+豆腐：会形成结石竹笋+猪小排：影响钙的吸收竹笋+红糖、竹笋+糖浆：形成赖...
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木耳拌腐竹的做法和图解 好吃的木耳拌腐竹家常做法

  • 木耳拌腐竹

  • 用料腐竹两条木耳10朵炸花生米一小把熟芝麻适量味极鲜、香醋、芝麻油适量木耳拌腐竹的做法腐竹提前泡发后焯水，木耳也焯水一直放入碗中放入味极鲜，醋、麻油、喜欢辣的可以放一些辣子，再撒入熟花生米，撒入少许熟芝麻，拌匀即可...
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木耳腐竹的做法和图解 好吃的木耳腐竹家常做法

  • 木耳腐竹

  • 两岁的女儿现在已经特别会品滋味了，这道菜她能吃满满一小碗。用料腐竹适量木耳一小把辣椒1个胡萝卜1根大蒜3瓣味极鲜一小勺老抽半小勺八角一个花椒10粒盐半勺木耳腐竹的做法腐竹，木耳用温水泡开，泡好后，腐竹用开水焯一下。胡萝卜刨皮后切片，辣椒切菱形，蒜切片。热锅烧油，放入花...
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肉炒腐竹木耳胡萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的肉炒腐竹木耳胡萝卜做法

  • 肉炒腐竹木耳胡萝卜

  • 上大学时，学校食堂二楼小炒灶的腐竹炒肉（1.5元），对于日常只舍得在一楼大食堂点一份0.4元的烧豆腐泡（只有豆腐泡呢，你能想象吗）的我来说，就是对自己的一次改善生活啦！自那以后我就对腐竹情有独钟啦！用料腐竹四根木耳五六朵胡萝卜一根生抽勺蚝油勺鸡精勺盐克食用油克肉炒腐竹木耳胡萝...
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蒜蓉炒木耳黄瓜豆腐丝的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉炒木耳黄瓜豆腐丝做法

  • 蒜蓉炒木耳黄瓜豆腐丝

  • 用料黄瓜1根木耳20朵豆腐皮1张蒜蓉辣酱3勺油2勺蚝油1勺酱油3勺盐适量蒜蓉炒木耳黄瓜豆腐丝的做法油热后，放入辣酱炒出香味再放入翻炒一下放入适量水，水开煮3分钟。再放入木耳豆腐丝，再依次放入蚝油.酱油.盐。继续翻炒3分钟，就可以出锅了小贴士记住炒菜不要用大火。...
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蒜蓉腐竹的做法和图解 好吃的蒜蓉腐竹家常做法

  • 蒜蓉腐竹

  • 用料腐竹适量黑木耳适量大蒜适量香葱适量生姜适量朝天椒适量蚝油适量味极鲜适量海盐适量五香粉适量花生油适量蒜蓉腐竹的做法腐竹、黑木耳泡发，建议腐竹热水泡发或提早一天泡发；泡发好的腐竹切段儿，黑木耳除去根蒂、手撕成合适的大小。大蒜、香葱、生姜，切末；朝天椒，切圈。油热...
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超简单的腐竹炒木耳的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的腐竹炒木耳做法

  • 超简单的腐竹炒木耳

  • 没有什么特别的故事，单纯的想记录下自己做的菜。用料腐竹木耳胡萝卜、洋葱、大葱料酒、蚝油、生抽、味精适量超简单的腐竹炒木耳的做法腐竹冷水泡1小时左右，捞出沥干水份；木耳泡发，冷水入锅煮至水沸，继续煮约两分钟，捞起切丝；红萝卜、洋葱、大葱如图切好备用；起锅烧油，先下入葱、...
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木耳炒腐竹的详细做法大全,简单又营养的木耳炒腐竹做法

  • 木耳炒腐竹

  • 满满的爱用料木耳朵蚝油勺生抽勺腐竹克木耳炒腐竹的做法简单又好吃...
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家常小炒木耳炒腐竹的做法步骤及图解,美味正宗的家常小炒木耳炒腐竹做法

  • 家常小炒木耳炒腐竹

  • 我不是专业的，只是喜好，不喜欢请绕行，不要在我评论里带节奏，每个人口味不一样，有人口轻有人口重，咸淡都是自己掌控，我的菜谱只是做个参考用料干腐竹段两把木耳一把胡萝卜半根尖椒1个黄瓜半根生抽2勺老抽1勺盐适量蚝油1勺葱花适量蒜2瓣香醋1小勺鸡精1小勺水淀粉适量家常小炒木耳...
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腐竹木耳汤的做法和图解 好吃的腐竹木耳汤家常做法

  • 腐竹木耳汤

  • 用料腐竹1把木耳10朵芝麻油少许盐少许葱1根味精少许腐竹木耳汤的做法腐竹浸泡，剪断木耳灼水木耳放锅里煮，煮开后放腐竹腐竹也煮开后，放盐，味精，葱花，芝麻油，10秒后起锅。...
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青瓜腐竹木耳炒肉片的做法步骤及图解,美味正宗的青瓜腐竹木耳炒肉片做法

  • 青瓜腐竹木耳炒肉片

  • 多种材料混合，可以保证营养均衡用料腐竹200克木耳10朵黄瓜1根葱1根生抽2勺盐20克白糖10克姜1个肉50克油2勺子青瓜腐竹木耳炒肉片的做法腐竹需要提前至少30分钟浸泡好，木耳提前10分钟浸泡好就行。青瓜切成片状，肉片用盐腌制10分钟。把油下到锅里，烧红，把姜放到锅里爆炒。把腐竹...
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木耳炒腐竹的做法和图解 好吃的木耳炒腐竹家常做法

  • 木耳炒腐竹

  • 用料腐竹100克木耳15朵葱2根淀粉1勺生抽2勺盐半勺蚝油1勺蒜2瓣姜2片干辣椒2个香油几滴木耳炒腐竹的做法腐竹、木耳泡发，姜切丝，蒜、葱白切碎，葱绿切段锅里放油，将葱白姜蒜干辣椒入锅煸香，放入泡发好的木耳腐竹翻炒片刻加蚝油生抽翻炒一下加水焖2分钟，加入葱段继续翻炒，根据自己...
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炸腐竹黑木耳炒花菜的做法步骤及图解,美味正宗的炸腐竹黑木耳炒花菜做法

  • 炸腐竹黑木耳炒花菜

  • 用料腐竹随意花菜随意黑木耳随意鸡蛋1个姜葱蒜适量红椒适量蚝油1勺生抽1勺食盐少许花椒20粒炸腐竹黑木耳炒花菜的做法准备工作：炸腐竹(浸泡软)+黑木耳(加盐浸泡开焯水)+花菜(加盐浸泡洗干净切小朵焯水)。热锅冷油敲入鸡蛋炒香，浇入少许生抽盛出，待用。热锅冷油放入花椒小火...
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