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秋葵咖喱鳕鱼的做法食谱

简单易学的秋葵咖喱鳕鱼美食做法

  • 秋葵咖喱鳕鱼

  • 懒人快餐。我后来把搁架放好，米米洗白白坐上去，选择蒸鱼模式，不一会儿功夫饭饭和菜菜就愉快的一起出锅了用料速冻鳕鱼块一包咖喱粉半包料酒一点点秋葵12只水两小碗秋葵咖喱鳕鱼的做法鳕鱼解冻洗洗丢电饭煲里，加一点点料酒，放入秋葵和咖喱粉，加两小碗水，选择蒸鱼模式就OK了小贴士...
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简单易学的咖喱蝦仁秋葵美食做法

  • 咖喱蝦仁秋葵

  • 用料虾仁500克秋葵5-7根小番茄5个咖喱2小块料酒5勺薑3-5片咖喱蝦仁秋葵的做法忘拍，有空補上，送睡蓮圖。...
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简单易学的咖喱秋葵「素食」美食做法

  • 咖喱秋葵「素食」

  • 当咖喱偶遇秋葵，让春天变得有滋有味！🍃用料秋葵10-15根原味咖喱块1/4块黄油一小块开水一杯咖喱秋葵「素食」的做法秋葵洗净去头尾（尾部煎掉一点点，这样更方便入味）把一小片黄油放入炒锅，放黄油是因为它更提香！也可用橄榄油或者别的植物油来代替放入秋葵小火煸炒煸炒1分钟后加入...
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秋葵东南亚风味咖喱的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵东南亚风味咖喱做法

  • 秋葵东南亚风味咖喱

  • 想吃咖喱！用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸需要数量食油1勺秋葵100gA大蒜末1/3勺A姜末1/6勺A洋葱末1个（200g左右）A肉末（牛肉，猪肉，鸡肉都可以）150gB白料酒3勺B饮料水180mlB咖喱块5勺C香菜末3勺C鱼酱1/2勺孜然粉适量盐适量秋葵东南亚风味咖喱的做法秋葵洗净，放盐抹掉白毛，洗...
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秋葵咖喱鸡的做法和图解 好吃的秋葵咖喱鸡家常做法

  • 秋葵咖喱鸡

  • 甜辣口味，软嫩的鸡肉配秋葵老好吃了～用料鸡胸肉秋葵日本咖喱块1小块葱、酱、料酒黑芝麻秋葵咖喱鸡的做法鸡胸肉切条，秋葵用滚水烫熟；油锅炒葱姜，放入鸡肉翻炒；加入料酒、咖喱块和适量水，把鸡肉炖熟；加入秋葵，翻炒均匀；盛盘撒入芝麻。...
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秋葵咖喱椰子米糊基底的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵咖喱椰子米糊基底做法

  • 秋葵咖喱椰子米糊基底

  • 出处：用料A秋葵（油炸或不炸都可以）500gB咖喱基底（打成糊用的）椰子肉碎1杯青辣椒7-8根米（洗净）1汤匙水1杯C热锅里加的香料油4-5汤匙孜然籽1.5茶匙芥菜籽mustard1/2茶匙胡芦巴籽fenugreek1/4茶匙干红辣椒5-6根阿魏粉1/2茶匙咖喱叶3-4枝（一大把）D香料粉黄姜粉3/4茶匙ECurd印度酸奶2杯...
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简单易学的鱼子秋葵咖喱盖饭美食做法

  • 鱼子秋葵咖喱盖饭

  • 咖喱的香气混合着秋葵的清爽，嗯，来一碗吧！用料咖喱块1块秋葵2根鱼子适量洋葱丁（2份）少许米饭1碗鱼子秋葵咖喱盖饭的做法将鱼子、酱油、洋葱1，炒熟备用。将洋葱2放入油锅炒香，备用。倒半碗水在锅中，将咖喱块放进锅里直至化开，倒入米饭，炒均匀，再放入洋葱2，炒均匀，盛出。将炒饭放入碗中，...
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秋葵咖喱的详细做法大全,简单又营养的秋葵咖喱做法

  • 秋葵咖喱

  • 提起印度菜，总有一种“你永远都不知道你在吃什么”的感觉~其貌不扬，往往总是充满着惊喜~玛萨拉（Masala）在印度就是咖喱的意思~将各种不同的香料混合这种味道爱，就是挚爱~不爱，绝口不提~用料秋葵180克西红柿1个鹰嘴豆罐头1罐洋葱1/4个玉米粉1/3粉椰子油3汤匙孜然粉2茶匙盐1茶匙...
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咖喱鳕鱼饭的做法和图解 好吃的咖喱鳕鱼饭家常做法

  • 咖喱鳕鱼饭

  • 这顿饭也是老公吃了赞不绝口的哦。简单又美味，也是很有营养的呦。用料土豆1个咖喱1块鳕鱼1块葱1根鸡蛋1个淀粉1勺咖喱鳕鱼饭的做法将土豆块小块，煮熟备用。将鳕鱼去除刺切小块，然后放入一个鸡蛋，一勺料酒，一勺淀粉，腌制10分钟。将腌制好的鳕鱼，炒至变色后盛出备用。锅内留底油，热...
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时蔬秋葵豆腐咖喱饭的做法步骤及图解,美味正宗的时蔬秋葵豆腐咖喱饭做法

  • 时蔬秋葵豆腐咖喱饭

  • 食用应季南瓜增强免疫力，毛豆、豆腐既可补充蛋白质，同时富含大豆异黄酮利于女性身体健康。秋葵口感爽滑。来份清爽健康的蔬菜咖喱打开味蕾吧！用料好侍百梦多咖喱（原味）1盒（100g）水600ml洋葱100g南瓜100g老豆腐200g秋葵50g毛豆50g生抽10ml食用油适量米饭适量时蔬秋葵豆腐咖喱饭的...
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简单易学的秋葵咖喱豆腐美食做法

  • 秋葵咖喱豆腐

  • 参考达人菜谱，味道很不错～用料秋葵5根豆腐半块咖喱块1块洋葱半个贝贝南瓜半个秋葵咖喱豆腐的做法锅中放油加入大葱，洋葱丁炒香，再加入北豆腐块煎至金黄加入适量水和南瓜丁煮一会儿加入4分之一块好待咖喱加入秋葵片，煮浓稠即可。...
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秋葵咖喱（4人份）的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵咖喱（4人份）做法

  • 秋葵咖喱（4人份）

  • 摘自《阿育吠陀香料蔬食料理》。用料秋葵250g水300ml椰奶200ml咖喱粉7.5ml姜黄粉1.25ml盐2.5ml胡椒粉1.25ml秋葵咖喱（4人份）的做法除椰奶外全部放入锅中，中火炖煮直到秋葵变软。加入椰奶稍微煮一下就关火。小贴士V↑...
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秋葵鳕鱼土豆球---宝宝食谱的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵鳕鱼土豆球---宝宝食谱做法

  • 秋葵鳕鱼土豆球---宝宝食谱

  • 个人微信号：fushi1025我是一个两个小宝宝的老妈子，因上班，在大宝的辅食忙稀里糊涂养这么大，导致大宝偏食，所以在二宝的辅食上认真对待，所以我把平时给宝宝做过的辅食整理出来，收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝食谱”，分享一点自己的经验，让宝妈们少走点弯路，也记录两宝宝的食...
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秋葵鳕鱼条的做法和图解 好吃的秋葵鳕鱼条家常做法

  • 秋葵鳕鱼条

  • 只需三分钟，你值得拥有用料Costco冰冻鳕鱼条6根冰冻秋葵盐Ranch酱依个人喜好添加秋葵鳕鱼条的做法盘子底撒薄盐后，放上六根鳕鱼条。鳕鱼条上再撒一层薄盐后铺上冷冻秋葵。食材均无需解冻微波炉高火三分钟即可。最后依据喜好淋上ranch酱。...
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咖喱银鳕鱼的做法和图解 好吃的咖喱银鳕鱼家常做法

  • 咖喱银鳕鱼

  • 马来风味咖喱银鳕鱼，用的厨易咖喱包，方便的很，蔬菜肉类切一切，丢调味好的汤汁煮煮就好啦！用料厨易咖喱调味包1土豆中等大小一个萝卜一小截银鳕鱼200g热水450ml咖喱银鳕鱼的做法蔬菜切块，银鳕鱼家里剩根白萝卜就顺便丢进去了。切一点姜丝。厨易调料包，里面包含椰汁粉一袋，咖喱酱一...
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咖喱鳕鱼的做法和图解 好吃的咖喱鳕鱼家常做法

  • 咖喱鳕鱼

  • 鳕鱼富含蛋白质，每100克可食部分中含有蛋白质16.5克。鳕鱼的肉当中脂肪的含量相对较低，每100克可食部分中只有0.4克。含丰富的Ω-3系列的多不饱和脂肪酸在抗血小板聚集、抗动脉粥样硬化、抑制肿瘤生长、改善脑功能和视网膜功能方面具有良好的生理功效！❤️健康生活每一天用料...
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秋葵菌菇豆腐咖喱饭的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵菌菇豆腐咖喱饭做法

  • 秋葵菌菇豆腐咖喱饭

  • 秋葵菌菇豆腐咖喱，营养又美味!用料好侍百梦多咖喱1盒秋葵（提前煮熟）4根金针菇1袋口蘑5个洋葱1/2个豆腐300g左右水500cc色拉油适量米饭适量秋葵菌菇豆腐咖喱饭的做法平底锅内倒入色拉油加热，放入洋葱、金针菇翻炒片刻后加入豆腐略微炒制，倒入适量水煮至沸腾，中火煮十分钟后关火...
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咖喱秋葵番茄豆腐饭的做法步骤及图解,美味正宗的咖喱秋葵番茄豆腐饭做法

  • 咖喱秋葵番茄豆腐饭

  • 用料秋葵6只小番茄10只豆腐约1/4标准块洋葱半个咖喱块半盒(3块)咖喱秋葵番茄豆腐饭的做法准备各种配菜豆腐切小块洋葱切丁秋葵过沸水约一分钟捞出横切面切成小片番茄切成小块锅内放适量油先放洋葱爆出香味之后放秋葵番茄豆腐一起炒之后放开水差不多没过所有食材煮开后放...
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印度咖喱秋葵马萨拉的做法步骤及图解,美味正宗的印度咖喱秋葵马萨拉做法

  • 印度咖喱秋葵马萨拉

  • 用料大番茄2颗绿尖椒试个人喜辣程度芥末籽2茶匙秋葵200克洋葱1个孜然粒1汤匙马萨拉/Masala香料1-2茶匙;喜欢清淡就1茶匙，浓郁就2茶盐适量菜籽油适量印度咖喱秋葵马萨拉的做法秋葵切小段，番茄切块，洋葱切丝，小尖椒捣碎热油爆香芥末籽孜然粒，加洋葱丝尖椒碎翻炒，出锅备用热油将秋...
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最简单的秋葵豆腐咖喱的做法步骤及图解,美味正宗的最简单的秋葵豆腐咖喱做法
秋葵豆腐咖喱蛋包饭的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵豆腐咖喱蛋包饭做法

  • 秋葵豆腐咖喱蛋包饭

  • 秋葵美容清血，是不错的菜o用料秋葵5支鸡蛋2个咖喱块一盒内脂豆腐一盒秋葵豆腐咖喱蛋包饭的做法将秋葵洗净切片备用，内脂豆腐切块备用将锅烧热，倒入适量的油轻炒秋葵，颜色变深后加入适当的水水烧开后关火加入咖喱块，搅拌到咖喱块融化，再打开火，再次开锅后加入内脂豆腐关火备用鸡...
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咖喱秋葵的做法和图解 好吃的咖喱秋葵家常做法

  • 咖喱秋葵

  • 用料秋葵根咖喱块块咖喱秋葵的做法秋葵洗净，切成段锅里适量油，加热后倒入秋葵翻炒加入水水开后放入咖喱块咖喱块融化，汤汁浓稠后就完成了成品，配饭也可以...
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夏季时蔬秋葵豆腐咖喱饭的做法步骤及图解,美味正宗的夏季时蔬秋葵豆腐咖喱饭做法

  • 夏季时蔬秋葵豆腐咖喱饭

  • 夏日多吃点健康时蔬养养身，应季南瓜有助于增强免疫力，毛豆、豆腐不仅可以补充蛋白质还富含大豆异黄酮，秋葵切成两种形状既保证了每一口的口感也增添了颜值，清爽健康的蔬菜搭配咖喱总是能在夏天带回食欲，我用了好侍百梦多咖喱原味的，经典配方口感香浓纯正，用来做菜超方便，整个烹煮...
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简单易学的番茄咖喱秋葵美食做法

  • 番茄咖喱秋葵

  • 第一次吃秋葵是16年前，在英国上学时的同学是印度人，她做了一道菜里面有秋葵，因为样貌和味道都很独特，所以记忆深刻。近年来，国内流行吃秋葵，但大多数做法都是清炒，除了清香味感觉差了些层次感。今天回忆着当年的味道和自己的喜好，制作了这道番茄咖喱秋葵，家里老小都很喜欢。这道菜...
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秋葵咖喱饭的做法和图解 好吃的秋葵咖喱饭家常做法

  • 秋葵咖喱饭

  • 天热也想吃咖喱用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量肉末（牛肉，猪肉，鸡肉都可以）250g秋葵（洗净，去掉根，放盐抹掉细毛，斜切成厚5，6mm）8个盐少量西红柿（洗净，挖掉西红柿瓤《另外吃》，切成1cm丁）150g洋葱（洗净，去外皮，切成末）200g蒜末1/3勺姜末1/3勺A咖喱粉2勺A小麦粉2勺A盐1/3...
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