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西洋参桂圆红枣枸杞养生鸽子汤的做法食谱

西洋参桂圆红枣枸杞养生鸽子汤好吃的烹饪方法 西洋参桂圆红枣枸杞养生鸽子汤的地道做法和步骤

  • 西洋参桂圆红枣枸杞养生鸽子汤

  • 这是一款做法超简单，零失败的养生鸽子炖汤。西洋参是知名的凉性人参，性微寒，味甘，具补气养阴，清火生津功效，适合夏天食用。搭配红枣，枸杞，桂圆，与家养杂粮鸽合而为汤，补气养血，滋阴安神，味道鲜美，清甜回甘。是一款补而不燥的清补汤品。用料鸽子1只西洋参5克红枣3颗枸杞15粒桂圆5颗生姜...
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红枣桂圆枸杞养生茶的做法步骤及图解,美味正宗的红枣桂圆枸杞养生茶做法

  • 红枣桂圆枸杞养生茶

  • 枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又有营养，现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌等都有帮助。用料红枣5-8颗桂圆15颗枸杞20-30g玫瑰花干若干水适量红枣桂圆枸...
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桂圆红枣莲子枸杞汤的做法步骤及图解,美味正宗的桂圆红枣莲子枸杞汤做法

  • 桂圆红枣莲子枸杞汤

  • 莲子有清热安神强心明目补脾的的功效和作用，桂圆红枣是补血补气的作用。莲子桂圆红枣枸杞汤是一道很好的补血补气安神养心的养生之汤。用料枸杞20克冰糖35克水约1500克莲子35颗红枣15颗桂圆25颗桂圆红枣莲子枸杞汤的做法莲子不用提前泡！这是我帮大家团购的手剥莲子非常软糯...
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红枣桂圆枸杞红糖汤的做法步骤及图解,美味正宗的红枣桂圆枸杞红糖汤做法

  • 红枣桂圆枸杞红糖汤

  • 用料红枣六大颗桂圆十二颗枸杞一小包大概八十几颗红糖一大块红枣桂圆枸杞红糖汤的做法水烧热红枣洗净剪开去壳，桂圆去壳红枣桂圆枸杞红糖放入养生锅内，水到入，开始煮，一个小时后转保温...
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姜枣桂圆枸杞养生膏「GOURMETmaxx」的做法步骤及图解,美味正宗的姜枣桂圆枸杞养生膏「GOURMETmaxx」做法

  • 姜枣桂圆枸杞养生膏【GOURMETmaxx】

  • 姜枣膏是由生姜、枣、红糖等食材制作而成的一道养生美食。将生姜榨成汁，用生姜汁，可以加适量的水用搅拌机搅拌均匀，煮至粘稠，喝时用开水冲一杯即可。有健脾、益气、补血的功效。用料红枣去核250姜250枸杞50克桂圆150克红糖50克水200克左右姜枣桂圆枸杞养生膏【GOURMETmaxx】...
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黄酒炖西洋参桂圆红枣枸杞核桃的做法步骤及图解,美味正宗的黄酒炖西洋参桂圆红枣枸杞核桃做法

  • 黄酒炖西洋参桂圆红枣枸杞核桃

  • 用料红枣5颗桂圆干5颗黑糖5克核桃5克黄酒200克西洋参5克枸杞10粒里脊肉30克黄酒炖西洋参桂圆红枣枸杞核桃的做法所有材料理好备用黄酒备好除枸杞外，其余材料都放进碗里上锅炖20分钟关火焖一下，再放进枸杞糖调味。最后再焖煮5分钟左右即可小贴士材料根据自己口味加入，喝了补...
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白银耳红枣桂圆枸杞营养汤的做法步骤及图解,美味正宗的白银耳红枣桂圆枸杞营养汤做法

  • 白银耳红枣桂圆枸杞营养汤

  • 1.先把白银耳用温水浸泡20分钟左右。2.到银耳软化了，再用剪刀把头上硬的剪掉，再剪成一小朵，在放进锅里加水，开始用锅炖（我用的是炖锅比较方便点）开始用高火炖2小时左右。3.把红枣桂圆浸泡在碗里，等锅里的开始沸腾后，再倒锅中，再调制低火煮到第二天早上，基本上已经完成了。4.再放冰...
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简单易学的枸杞西洋参炖桂圆美食做法

  • 枸杞西洋参炖桂圆

  • 桂圆味甘性温，有补心脾，益气血之功，对失眠、健忘、惊悸等有治疗效果；枸杞有补肝肾，明目的功效；与补气养阴、清火生津的西洋参配伍，既能护阴，又能补气，是气血双补的配置，使之补而不腻，温不上火。用料西洋参适量桂圆适量枸杞适量冰糖适量枸杞西洋参炖桂圆的做法枸杞、桂圆干、西洋参准...
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桂圆红枣枸杞党参汤（调经'补血）的做法步骤及图解,美味正宗的桂圆红枣枸杞党参汤（调经'补血）做法

  • 桂圆红枣枸杞党参汤（调经'补血）

  • 用料桂圆干5个枸杞10个红糖适量红枣5个党参1条水适量桂圆红枣枸杞党参汤（调经'补血）的做法准备好材料。桂圆干去壳，党参切小块备用把所有材料放入炖锅或者其他锅具也可以。倒水半锅，煮到水剩一半即可，依据自己口味加入红糖或者不加也可以，因为红枣'桂圆干'枸杞本...
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养生汤补气血：枸杞灰枣桂圆鸡蛋红糖水的做法步骤及图解,美味正宗的养生汤补气血：枸杞灰枣桂圆鸡蛋红糖水做法

  • 养生汤补气血：枸杞灰枣桂圆鸡蛋红糖水

  • 我希望多年后你见到我，说的是：“多年未见，你还是老样子。”😜我个人认为注重健康养生的人一定是最可爱最美丽的。因为是由内而外的美，健康之美。😂你不要告诉我你不爱美，女为悦己者容！🌹更多好物辰颐物语珍心健康水果美食商城Singppyzou520🌸【新疆若羌灰枣】现在市场上广受消...
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阿胶西洋参红枣枸杞饮的做法步骤及图解,美味正宗的阿胶西洋参红枣枸杞饮做法

  • 阿胶西洋参红枣枸杞饮

  • 用料阿胶6克西洋参片5片红枣3颗枸杞6粒水300ml冰糖（或红糖）适量阿胶西洋参红枣枸杞饮的做法破壁机米糊功能。...
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红枣枸杞桂圆养生茶的做法步骤及图解,美味正宗的红枣枸杞桂圆养生茶做法

  • 红枣枸杞桂圆养生茶

  • 养生女孩今日上线，入春了更是养生的好时节，健康养生可不能松懈哦～今天给姐妹们介绍一款我经常喝的红枣枸杞桂圆养生茶🍵～红枣可以红润肤色、养血补气，枸杞保护肝脏滋补肾脏，桂圆荌神、提高免疫力，柠檬美白促消化～🌈春天宜养肝所以里面还添加了玫瑰🌹，玫瑰可以舒发体内郁气，舒肝解郁...
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西洋参红枣枸杞鸽子汤的做法步骤及图解,美味正宗的西洋参红枣枸杞鸽子汤做法

  • 西洋参红枣枸杞鸽子汤

  • 临时记录没有封面。百度百科找的图。要有封面才能发布菜谱。创建菜谱仅为记录自己查看。用料西洋参不超过20片枸杞20粒红枣3颗去核鸽子1只姜5大片盐3-5g西洋参红枣枸杞鸽子汤的做法买买的乳鸽可以让店家剁开。红枣去核。①先用清水清洗一遍鸽子。②倒2勺料酒加清水再洗一...
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红枣枸杞西洋参鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的红枣枸杞西洋参鸡汤做法

  • 红枣枸杞西洋参鸡汤

  • 西洋参含有人体必需的１６种微量元素和１７种以上氨基酸和多糖、多肽及多种维生素等，具有抗癌、抗疲劳、抗缺氧、抗辐射、抗衰老等多种功能，对冠心病、高血压、贫血、神经官能症、糖尿病等具有很好疗效。经常服用西洋参，可强身健体，延年益寿。西洋参性寒，老少皆宜，四季均可进补。年老或...
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冬令进补：西洋参山药枸杞红枣乳鸽煲的做法步骤及图解,美味正宗的冬令进补：西洋参山药枸杞红枣乳鸽煲做法

  • 冬令进补：西洋参山药枸杞红枣乳鸽煲

  • 入冬了，冬令进补开始了！药补不如食补，食补同时选用几味滋补药材，更可以起到事半功倍的效果。分享一道西洋参山药枸杞红枣乳鸽煲，具补肝肾、益气血、健脾胃之功效。鸽肉有“动物人参”之美誉，民间更有“一鸽胜九鸡"的说法。鸽肉具滋补益气、祛风解毒之功效。当乳鸽与几种滋补食...
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桂圆红枣枸杞银耳生姜汤的做法步骤及图解,美味正宗的桂圆红枣枸杞银耳生姜汤做法

  • 桂圆红枣枸杞银耳生姜汤

  • 女生孝敬大姨妈的佳品！补血、暖胃神马的。如果有红豆、莲子之类的，也都可以丢进去同煮。木有神马章法。用料红枣桂圆干（去壳）枸杞银耳（泡发）生姜（切片）冰糖桂圆红枣枸杞银耳生姜汤的做法一锅水，把红枣、桂圆、生姜一起丢进去煮煮啊煮，煮啊煮然后把泡发了的银耳撕成小朵，丢进去一起煮...
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养生篇 ~酒酿枸杞红枣山药圆子汤的做法步骤及图解,美味正宗的养生篇 ~酒酿枸杞红枣山药圆子汤做法

  • 养生篇 ~酒酿枸杞红枣山药圆子汤

  • 原料：红枣3颗（切片）山药350G枸杞适量酒酿适量红糖适量冰糖一小块，糯米粉130G清水适量做法：1把山药清洗干净后去皮，切成段放入碗中，放入高压锅煮熟2把煮熟的山药取出，趁热用叉子压成泥3把山药泥与糯米粉混合，加入适量的清水揉成团4再把山药糯米粉团搓成小小的圆子备用5烧开一锅水，水...
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红枣桂圆西洋参枸杞山药营养鸽子汤鸽子汤的做法步骤及图解,美味正宗的红枣桂圆西洋参枸杞山药营养鸽子汤鸽子汤做法

  • 红枣桂圆西洋参枸杞山药营养鸽子汤鸽子汤

  • 一直心心念一个漂亮又能煲出美味羹汤的砂锅，终于在苏宁易购找到了这款苏泊尔砂锅，可以开启养生汤系列了用料鸽子1只山药半根枸杞10粒料酒2勺姜5片西洋参3片红枣3大颗盐适量红枣桂圆西洋参枸杞山药营养鸽子汤鸽子汤的做法准备以上如图食材热水滚烫以后下鸽子绰水，去掉血渍捞...
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红枣桂圆当归枸杞党参排骨花胶汤的做法步骤及图解,美味正宗的红枣桂圆当归枸杞党参排骨花胶汤做法

  • 红枣桂圆当归枸杞党参排骨花胶汤

  • 用料红枣10-15颗当归3片桂圆10颗党参10克枸杞20粒排骨7-10块花胶一条红枣桂圆当归枸杞党参排骨花胶汤的做法花胶：蒸包子一样蒸5分钟准备好一大盆清水+姜片3片蒸好的花胶泡水，保鲜膜盖住放进冰箱冷藏室（放青菜的那格），24小时内换水2次。把花胶剪刀剪短，所有材料放进炖盅，4-5碗水，...
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黄芪枸杞西洋参红枣煲鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的黄芪枸杞西洋参红枣煲鸡汤做法

  • 黄芪枸杞西洋参红枣煲鸡汤

  • 家人工作很忙，给煲个鸡汤补补身体精气神。用料海南文昌鸡1只枸杞30粒西洋参5克黄芪10克红枣2颗生姜20克过滤水适量精盐适量鸡精适量黄芪枸杞西洋参红枣煲鸡汤的做法1.鸡开膛，去鸡肺净膛，去鸡头鸡尖鸡爪。浸入净水浸泡去血水（45分钟换一次水，换三次）2.将黄芪枸杞西洋参红枣姜片...
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西洋参红枣枸杞骨头汤的做法步骤及图解,美味正宗的西洋参红枣枸杞骨头汤做法

  • 西洋参红枣枸杞骨头汤

  • 就是好喝，而且，搭配起来味儿也不错。简单用料枸杞适量红枣4～5颗西洋参适量骨头适量西洋参红枣枸杞骨头汤的做法嗯……其实没啥步骤。就是都洗干净，加入电饭煲，按煲汤就可以啦。很简单。也挺好喝的。最最日常的汤。...
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党参红枣枸杞猪肝养生汤的做法步骤及图解,美味正宗的党参红枣枸杞猪肝养生汤做法

  • 党参红枣枸杞猪肝养生汤

  • 总是熬夜和爱养生真是个矛盾对立的存在然而我就是这样一个矛盾综合体于是乎决定不再做一个无动于衷的熬夜党养生也要跟上来才可以吖而喝汤是我的最爱用料猪肝400克党参15克红枣3颗枸杞10克姜3片盐适量党参红枣枸杞猪肝养生汤的做法第一步：将猪肝浸水洗净后切薄片，加入少许...
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红豆花生枸杞红枣桂圆营养汁的做法步骤及图解,美味正宗的红豆花生枸杞红枣桂圆营养汁做法

  • 红豆花生枸杞红枣桂圆营养汁

  • 之前听说过三红汤，分别是红豆红皮花生跟红枣，这次想拿料理机做个营养汁，在三红汤基础上加了枸杞跟桂圆。红枣枸杞桂圆本身带有甜味，不需要怎么调味，打出来就已经很好喝了。加水比较多的话是比较稀，口感也会很润滑，我用的是oster的高速料理机，打五分钟就好啦。成品做出来的黄色的...
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花胶姬松茸红枣桂圆枸杞鸽子汤的做法步骤及图解,美味正宗的花胶姬松茸红枣桂圆枸杞鸽子汤做法

  • 花胶姬松茸红枣桂圆枸杞鸽子汤

  • 名字有点长，但只要材料全，做起来很简单。此汤煲到一半姬松茸的香味就扑鼻而来。桂圆肉的滋补和花胶的胶原蛋白特别适合女性饮用。用料花胶一小把姬松茸数朵鸽子1-2只料酒少许盐适量红枣5-10颗桂圆肉一小把干淮山3-4片葱段2小段，非必需枸杞一小把花胶姬松茸红枣桂圆枸杞鸽子...
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养生桂圆枸杞红枣牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的养生桂圆枸杞红枣牛奶做法

  • 养生桂圆枸杞红枣牛奶

  • 经常去的沙拉店有这款饮品，第一次喝就爱上，回来自己尝试，竟然一模一样，开心到起飞。用料红枣2颗牛奶250克枸杞3粒桂圆干3颗养生桂圆枸杞红枣牛奶的做法将所有红枣洗净去核，枸杞，桂圆干一起放进榨汁机里榨两三分钟将榨好的牛奶倒进奶锅，小火加热，不要沸腾，温温就好一定要小火煮好了...
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