当前位置：烹调屋 >

墨西哥素肉卷纯素的做法食谱

墨西哥素肉卷（纯素）的做法步骤及图解,美味正宗的墨西哥素肉卷（纯素）做法

  • 墨西哥素肉卷（纯素）

  • 2人份用料卷饼皮2-3张素肉丝两把青椒五分之一个萝卜一段五香豆腐1-2块平菇一小把豆芽一碗盐2-3克油10+15克酱油一汤匙墨西哥素肉卷（纯素）的做法素肉丝泡水里2-3分钟挤干水分。除豆芽外。其他菜切丝。10ml油加热。入素肉丝翻炒。再入青椒翻炒至素肉丝微微金黄。加一汤匙酱油...
  • 30660
第5道：纯素墨西哥卷饼的做法步骤及图解,美味正宗的第5道：纯素墨西哥卷饼做法

  • 第5道：纯素墨西哥卷饼

  • 卷饼用到的其中一种材料是鹰嘴豆，它被誉为豆中之王，是印度、非洲及中、南美洲重要的粮食作物，人们用鹰嘴豆制作酱汁，沾面包吃，或做成小薄饼状煎食，根据中国科学院新疆理化所提供的数据，鹰嘴豆所含的营养成分非常丰富，它含有丰富的蛋白质（全是优质球蛋白），氨基酸有十多种（含人体必须但...
  • 25278
vegan tacos素墨西哥玉米卷的做法步骤及图解,美味正宗的vegan tacos素墨西哥玉米卷做法

  • vegan tacos素墨西哥玉米卷

  • 欧洲冬天实在太漫长，这两天稍微升温（也是15度以下😞）要开始多吃素了。今天做了全素的tacos，配料是chillisincarne（无肉炖红豆），烤地瓜，guacamole（拌牛油果）。材料非常简单，一炖、一烤、一生拌这配搭非常可口和舒服。菜单是两人份量，可以做4份tacos。用料牛油果1个红洋葱1个西班牙甜红...
  • 24631
纯素墨西哥风味青酱蔬菜沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的纯素墨西哥风味青酱蔬菜沙拉做法

  • 纯素墨西哥风味青酱蔬菜沙拉

  • 五分钟纯素《墨西哥风味青酱蔬菜沙拉》。一款香而滑腻的墨西哥风味牛油果青酱配上绿色有机健康的蔬菜，搭配一起产生不一样的味蕾感觉。用料鳄梨（牛油果）1个欧芹1杯大蒜2瓣水二分之一杯（250ml/杯）橄榄油二分之一杯（250ml/杯）盐5ml开心果（或其他坚果）二分之一杯（250ml/杯）各类蔬菜1小...
  • 29299
墨西哥肉卷的做法和图解 好吃的墨西哥肉卷家常做法

  • 墨西哥肉卷

  • 早上给孩子做什么好吃的又方便又好吃呢？做一个墨西哥肉卷吧！上班族带饭也是首选。用料卷饼一张，生菜一张，油麦菜培根，鸡蛋，土豆，香菜，酱料墨西哥肉卷的做法卷饼热一下，生菜洗净放在卷饼上，培根煎熟放在生菜上，油麦菜切碎炒熟放在培根上，鸡蛋炒熟打散放在油麦菜上，土豆切丝开水焯熟控干...
  • 19145
芝味墨西哥卷（纯素减脂）的做法步骤及图解,美味正宗的芝味墨西哥卷（纯素减脂）做法

  • 芝味墨西哥卷（纯素减脂）

  • 想要在家中也享受异国风情吗？不妨试试这款用纯素芝士搭配而成的芝味墨西哥卷吧！以充满香气的玉米饼包裹紫甘蓝与菠菜，味道微甜、口感爽脆，仿佛把整个春天都含了进去，再搭配素芝士酱的浓郁口感，每一口都能感受到周末时惬意的美妙！用料Daiya忌廉芝士酱-原味30克8寸墨西哥玉玉米饼1...
  • 13346
素墨西哥卷的做法和图解 好吃的素墨西哥卷家常做法

  • 素墨西哥卷

  • 用料黑豆红豆番茄香菜洋葱蒜芹菜印度咖哩粉生抽盐糖黑胡椒粉素食蛋黄酱mayo墨西哥辣椒酱或卷饼酱这个是超市买的，下次分享自制法墨西哥玉米饼素墨西哥卷的做法1.煮黑豆和红豆，煮软或捣泥,加入少许盐糖2.番茄+香菜+洋葱+蒜，切捣成末或泥。3.热锅，将芹菜末+碎番茄+碎洋葱炒香。...
  • 7675
简单易学的素墨西哥卷饼美食做法

  • 素墨西哥卷饼

  • 外面卖的都是有肉的，想吃素就只有自己做了～我是以前偶然吃到里面加薯条的墨西哥卷饼，超级喜欢～所以这个食谱里面会用到薯条用料玉米饼片2片速冻薯条200克番茄1个生菜随便几片啦还可以加其他喜欢的菜比如黄瓜咖喱酱酸辣酱素墨西哥卷饼的做法薯条：烤箱200度烤15-20分钟。我是在...
  • 24997
Veggie Burrito素墨西哥卷饼的做法步骤及图解,美味正宗的Veggie Burrito素墨西哥卷饼做法

  • Veggie Burrito素墨西哥卷饼

  • 用料墨西哥玉米饼Totillas洋葱，青椒，黑胡椒，盐，（tacomixpowder）熟配菜香菜，芝士碎配菜番茄，生菜，玉米粒配菜黑豆罐头，芝士碎黑豆泥Tomatillo，青辣椒，大蒜，洋葱，香菜，柠檬汁，黑胡椒，盐Salsasauce番茄，牛油果，大蒜，洋葱，香菜，柠檬汁，黑胡椒，盐GuacamoleVeggieBurrito素墨西哥卷饼的做法生配菜：如图切...
  • 18579
健康低卡食谱 • 素墨西哥卷饼的做法步骤及图解,美味正宗的健康低卡食谱 • 素墨西哥卷饼做法

  • 健康低卡食谱 • 素墨西哥卷饼

  • 好吧，我是为了采购已久的卷饼皮才想着做个素墨西哥卷饼吧，也想着分享下，其实吃素也是有趣哒！用料全麦卷饼皮2片豆干1块优雅生菜2片黄瓜0.5根糙米饭2勺牛油果1个鹰嘴豆30克柠檬0.5个坚果碎5克小茴香粉1克黑胡椒粉1克辣椒粉1克海盐适量橄榄油少许健康低卡食谱•素墨西哥卷饼的...
  • 22602
纯素:墨西哥辣椒豆腐玉米饼Chipotle Tofu Chilaquiles的做法步骤及图解,美味正宗的纯素:墨西哥辣椒豆腐玉米饼Chipotle Tofu Chilaquiles做法

  • 纯素:墨西哥辣椒豆腐玉米饼Chipotle Tofu Chilaquiles

  • 用料玉米饼材料：5个小号玉米饼1/2白洋葱，切块2瓣蒜，蒜蓉1罐（425g）番茄酱/番茄蓉1条墨西哥红辣椒（罐头）+1汤匙罐头里的酱料1/2杯蔬菜浓汤豆腐材料：226克老豆腐，挤干，并包裹在干净毛巾里15分钟（最好上面压上重物，比如锅）1/2茶匙孜然粉1/2茶匙蒜粉1/4茶匙辣椒粉1/4茶匙海盐可选配料：纯素芝...
  • 24809
18m+ 墨西哥鸡肉卷，肉嫩饼薄，有荤有素！的做法步骤及图解,美味正宗的18m+ 墨西哥鸡肉卷，肉嫩饼薄，有荤有素！做法

  • 18m+ 墨西哥鸡肉卷，肉嫩饼薄，有荤有素！

  • 喏，你看看今天的早餐，是不是特别好看？都说颜值和内涵应该成正比，这两样完完全全在这份——墨西哥鸡肉卷中得到体现。更多辅食餐单，尽在VX公号：啊呜辅食用料鸡胸肉80g芦笋3根冰皮2张熟玉米20g彩椒20g奶酪15克18m+墨西哥鸡肉卷，肉嫩饼薄，有荤有素！的做法鸡胸肉用2g盐，10g玉米淀粉，适量...
  • 23498
纯素墨西哥卷饼(爱素纯素烘焙）的做法步骤及图解,美味正宗的纯素墨西哥卷饼(爱素纯素烘焙）做法

  • 纯素墨西哥卷饼(爱素纯素烘焙）

  • 这周开始回归更新食谱啦，大家国庆节过得都挺舒服吧嘿嘿。今周的纯素食谱就来一个墨西哥素菜卷吧，懒懒的我只想大口大口的吃啦。话不多说，直接开始吧~微博地址：用料普通面粉400克（本来应该是用全麦面粉，但家里只剩下一点普通面粉不想浪费掉，嘿嘿）酵母粉3克香菇8-10个黄瓜1根酱豆干...
  • 28449
素Taco·墨西哥卷饼的做法步骤及图解,美味正宗的素Taco·墨西哥卷饼做法

  • 素Taco·墨西哥卷饼

  • 真香！用料·饼皮·面粉300克·生菜片·炒菜·酸辣土豆丝土豆2个胡萝卜1根盐干辣椒香醋·炒菜·椒盐口蘑口蘑499克盐黑胡椒·莎莎酱SalsaSauce青椒1个洋葱1个西红柿1个欧芹1把青柠汁青辣椒仔橄榄油盐素Taco·墨西哥卷饼的做法准备食材，清洗干净备用·和面一半开水一半凉水不...
  • 18216
正宗纯素墨西哥卷vegan Burrito的做法步骤及图解,美味正宗的正宗纯素墨西哥卷vegan Burrito做法

  • 正宗纯素墨西哥卷vegan Burrito

  • Salsasauce墨西哥莎莎酱制作方法在此以下一为熟酱版；二为生酱版。用料柠檬醋紫色洋葱Salsasauce墨西哥莎莎酱煮熟米饭墨西哥玉米卷饼皮黑豆香菜青瓜茄子彩椒酱油蒜末鳄梨酱-青酱这次没用正宗纯素墨西哥卷veganBurrito的做法一，黑豆浸泡一夜后，放锅里，放俩倍水煮到软熟，一，洗净...
  • 4565
墨西哥纯素Flauta的做法步骤及图解,美味正宗的墨西哥纯素Flauta做法

  • 墨西哥纯素Flauta

  • Flauta是墨西哥菜，其实在西班牙语就是小型的taco饼的意思，里面通常卷肉，但是这一款是用鹰嘴豆和红甜椒做成的，味道棒极了！用料煮熟的鹰嘴豆500克红甜椒1个小葱3根洋葱粉1勺素美乃滋4勺盐1勺柠檬汁半个柠檬Tortillas饼墨西哥纯素Flauta的做法把鹰嘴豆浸泡一夜后，煮熟。甜椒切成...
  • 10806
Taco墨西哥素肉卷的做法步骤及图解,美味正宗的Taco墨西哥素肉卷做法

  • Taco墨西哥素肉卷

  • 很久以前我最爱K记的墨西哥卷饼和老北京卷饼，很多年没吃过了，突然想起来决定自己动手做个素的，还是我记忆中的味道。用料中筋面粉100克水30克酵母0.5克莲子天贝沙拉酱(纯素)3勺生菜2瓣青瓜1/3根植物肉20克Taco墨西哥素肉卷的做法准备好材料，先做圆饼，具体参考“墨西哥卷饼”的...
  • 7360
一点都不墨西哥的墨西哥鸡肉卷的做法步骤及图解,美味正宗的一点都不墨西哥的墨西哥鸡肉卷做法

  • 一点都不墨西哥的墨西哥鸡肉卷

  • 这是一款只有形似的墨西哥鸡肉卷～简直就是中西合璧的杰作哈哈～～味道不要太好哟用料鸡小胸长生菜饼皮调味料料酒、黑胡椒、蚝油、美极汁、淀粉、橄榄油面包屑或者煎炸裹料或者馒头渣一点都不墨西哥的墨西哥鸡肉卷的做法准备咯～鸡小胸切条～～～调料腌制约20分钟将腌制好的鸡肉条在煎...
  • 14792
简单易学的纯素墨西哥鳄梨酱美食做法

  • 纯素墨西哥鳄梨酱

  • 2022年4月知了在叫了，鳄梨也就突然软了用料牛油果8个蒜4瓣黑胡椒旋转了10次盐若干克柠檬1个纯素墨西哥鳄梨酱的做法蒜、鳄梨切块后，与盐一起倒入榨汁机挤入柠檬汁，撒入黑胡椒...
  • 29047
墨西哥牛肉卷的详细做法大全,简单又营养的墨西哥牛肉卷做法

  • 墨西哥牛肉卷

  • 用料牛扒1块黑胡椒适量盐适量橄榄油适量鸡蛋2个奶油适量胡萝卜半根火腿半根沙拉酱适量墨西哥牛肉卷的做法准备好食材鸡蛋加奶油搅拌均，热锅倒入，满圆就可以了，不用加油！然后反面，熟了捞起热水过一下，弄干水份！黑胡椒，橄榄油，盐，腌一下下锅煎熟！不用油，热锅下饼膜，然后冒泡就是可以了，反...
  • 16912
墨西哥鸡肉卷的详细做法大全,简单又营养的墨西哥鸡肉卷做法

  • 墨西哥鸡肉卷

  • 用料生菜片胡萝卜大号半根西葫芦/黄瓜三分之一彩椒鸡胸肉主页另有教程墨西哥卷饼两个墨西哥卷饼酱/其他喜欢的酱也可墨西哥鸡肉卷的做法半根胡萝卜、三分之一西葫芦/黄瓜切成条，掰四块西生菜水开后，煮西葫芦/黄瓜，大约1-2分钟胡萝卜条（烤10-15分钟左右）、墨西哥卷饼（烤1分钟）放...
  • 12235
素食安吉拉卷 (Enchiladas) 进化的墨西哥卷饼的做法步骤及图解,美味正宗的素食安吉拉卷 (Enchiladas) 进化的墨西哥卷饼做法

  • 素食安吉拉卷 (Enchiladas) 进化的墨西哥卷饼

  • 還有啥故事哦西餐小能手帶你飞墨西哥卷饼的另一种做法食谱2人份用料胡萝卜1根洋葱1个蒜瓣适量腰豆罐头1罐墨西哥香料（调味粉）适量番茄糊适量切块番茄罐头一罐墨西哥卷饼皮4-5张芝士适量素食安吉拉卷(Enchiladas)进化的墨西哥卷饼的做法预热烤箱200度洋葱切丝，胡萝卜刨丝，蒜切...
  • 20665
简单易学的纯素墨西哥卷饼美食做法

  • 纯素墨西哥卷饼

  • 用料中筋面粉250克豆浆粉50克过滤水400克杏鲍菇1个香菇5朵西红柿2个去核橄榄若干颗纯素墨西哥卷饼的做法~~馅料的食材准备~~西红柿2颗~~杏鲍菇1根香菇7朵~~去核橄榄若干橄榄油适量～～制作流程～～1，香菇，杏鲍菇洗净切成指甲盖大小的小方丁2，西红柿洗净，切成小丁，橄榄过水。3，热油起锅，...
  • 21697
厚蛋烧芝士卷 素食墨西哥厚蛋卷早餐 芝士拉丝素卷饼的做法步骤及图解,美味正宗的厚蛋烧芝士卷 素食墨西哥厚蛋卷早餐 芝士拉丝素卷饼做法

  • 厚蛋烧芝士卷 素食墨西哥厚蛋卷早餐 芝士拉丝素卷饼

  • 用料胡萝卜30g根鸡蛋3个青豆10g洋葱15g鲍菇40g墨西哥饼皮2张耗油，黑胡椒酱，马苏里拉芝士碎厚蛋烧芝士卷素食墨西哥厚蛋卷早餐芝士拉丝素卷饼的做法胡萝卜，洋葱，鲍菇切丁少油，胡萝卜先下锅翻炒断生加入其它蔬菜翻炒好，加适量耗油和黑胡椒酱鸡蛋打散，加三勺水淀粉和盐中小火把锅底...
  • 29918
墨西哥素辣肉酱薄饼的做法步骤及图解,美味正宗的墨西哥素辣肉酱薄饼做法

  • 墨西哥素辣肉酱薄饼

  • 用料食材墨西哥薄饼1块Gardein素牛肉碎90g番茄（切粒）半个玉米粒10g洋葱（切碎）80g红腰豆10gDaiya纯素水牛芝士碎条6g菜油10ml调味料番茄酱10g魔椒辣油15g墨西哥素辣肉酱薄饼的做法锅中下植物油，以中高火加热，先把洋葱炒香，再加入番茄粒和素牛肉碎中火炒至内外全热，然后加入红腰豆...
  • 29043

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接