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玉米什锦团子的做法食谱

简单易学的玉米什锦团子美食做法

  • 玉米什锦团子

  • 用料玉米粉适量鸡蛋3个香菇5朵木耳1小碗鸡肉丁150克菠菜1把玉米什锦团子的做法鸡脯肉切丁，蚝油，盐少许，葱姜水抓匀腌渍10分钟香菇泡发切丁木耳泡发切丁菠菜焯水后切碎2个鸡蛋炒熟切碎将小料加1鸡蛋，加鸡，蚝油，香油拌匀备用用手团成原团，表面裹上玉米粉，多裹几次上锅蒸15分钟出锅...
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什锦玉米粒炒各种小丸子的做法步骤及图解,美味正宗的什锦玉米粒炒各种小丸子做法

  • 什锦玉米粒炒各种小丸子

  • 用料什锦玉米粒200克各种小丸子200克耗油适量盐2克酱油2勺水适量克什锦玉米粒炒各种小丸子的做法先把小丸子煮一下都放在一起炒小贴士用家里剩的食材随便做做，盐尽量少放，因为小丸子本来就有点咸，做出来味道真的不错，都是适量放的，各位大厨按照自己的经验来吧...
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玉米团子的详细做法大全,简单又营养的玉米团子做法

  • 玉米团子

  • 玉米面团子来了，别看团子是金黄色的，绝对的非油炸！把菜菜们混合好，捏紧做成团子，再在外面轻轻裹满玉米面，上锅一蒸，10分钟就能做好！瞧！简简单单的就能做出这样皮比纸薄，营养满满的健康团子啦~用料菠菜30克胡萝卜50克鸡肉40克玉米淀粉20克虾皮香菇干贝粉适量玉米面适量玉米团子的做...
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什锦玉子烧的做法和图解 好吃的什锦玉子烧家常做法

  • 什锦玉子烧

  • 用料鸡蛋2颗油适量，以不粘底为准杂菜适量盐一小撮料酒几滴什锦玉子烧的做法蛋打散，加入调味料。玉子锅加热我用了冰箱剩下的金针菇，抹油入锅烧熟金针菇把熟了的金针菇夹出来。把1/3的蛋液倒入玉子锅，再把金针菇放在锅的一端蛋液一凝固就用筷子把蛋皮卷成蛋卷，卷到锅的一端推到...
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什锦青瓜玉米火腿粒的做法步骤及图解,美味正宗的什锦青瓜玉米火腿粒做法

  • 什锦青瓜玉米火腿粒

  • 色彩搭配起来很赏心悦目，算是减脂餐吧，好看的食物总是让人比较有食欲吖，一枚吃货尘(๑•.•๑)用料火腿肠1根黄瓜1根玉米1根盐少量油少量什锦青瓜玉米火腿粒的做法把食材准备好，洗净，切成小块，可以加其他喜欢吃的，这里我没放火腿，换了千叶豆腐和胡萝卜，胡萝卜和玉米粒先用水煮一下...
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什锦玉米粒（懒人版）的做法步骤及图解,美味正宗的什锦玉米粒（懒人版）做法

  • 什锦玉米粒（懒人版）

  • 以前本人是不太喜欢吃炒玉米的、但最近犹为喜爱它那金灿灿的颜色、所以试着做一盘，味道颜色都杠杠的！！！！用料大火腿肠一根青椒一个玉米一根什锦玉米粒（懒人版）的做法热油热锅、然后把玉米粒倒入锅中翻炒。待玉米粒炒得有些皱巴巴的，倒入火腿肠一起炒，加适量盐（以免盐不容易化）炒几下...
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（减脂版）什锦玉米粒的做法步骤及图解,美味正宗的（减脂版）什锦玉米粒做法

  • （减脂版）什锦玉米粒

  • 营养均衡又低卡美味的一道减脂菜！适合做为减脂期的晚餐哦！热量：144大卡／份用料玉米粒50克胡萝卜40克青瓜50克蘑菇2个黑木耳（干）12朵水芹菜一小把低脂火腿肠1根黄豆酱1勺（大概20克）（减脂版）什锦玉米粒的做法蘑菇，火腿，胡萝卜，青菜分别切丁备用黑木耳泡发，撕成小块，水芹菜切小段备用先把胡...
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什锦玉米粒的做法和图解 好吃的什锦玉米粒家常做法

  • 什锦玉米粒

  • 用料玉米粒适中青豆适中胡萝卜半根黄瓜半根鸡肉150克盐少许生抽1勺什锦玉米粒的做法切好黄瓜胡萝卜放入热水烫一下青豆也放入热水烫一下，把锅中水烧开就行（豆类一定要煮熟，防止中毒）玉米粒也是煮熟的喜欢的朋友可以加一点鸡肉，更香。油热放入鸡肉翻炒，再加入黄瓜、青豆、胡萝卜...
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什锦玉米～大人孩子都喜欢的做法步骤及图解,美味正宗的什锦玉米～大人孩子都喜欢做法

  • 什锦玉米～大人孩子都喜欢

  • 清淡快手3分钟出锅，小朋友吃的赞不绝口👍用料玉米粒，青豆，胡萝卜丁根盐，纯牛奶2小勺什锦玉米～大人孩子都喜欢的做法1.菜焯熟备用。2.油六分热时放入所有材料中小火翻炒，加盐，加两小勺纯牛奶提味，收汁出锅。玉米胡萝卜都是甜的就不用再放糖了。香甜美味，小朋友吃光光...
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什锦甜玉米的做法和图解 好吃的什锦甜玉米家常做法

  • 什锦甜玉米

  • 清爽可口，食材原汁原味！用料甜玉米适量旱黄瓜适量胡萝卜适量香肠适量盐按个人口味什锦甜玉米的做法黄瓜、香肠、胡萝卜切丁。热锅热油，下三丁。翻炒至8成熟（中火半分钟左右），下甜玉米！按个人口味加入适量盐！炒熟出锅！小贴士各原料比例随便调整！香肠是咸的，盐适当减量！...
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玉米什锦的做法和图解 好吃的玉米什锦家常做法

  • 玉米什锦

  • 小盆友最爱食物之一，拿下！用料玉米粒半根胡萝卜半根土猪雪花肉50-100克吃菜心杆若干根盐1-2克薄盐酱油1勺玉米什锦的做法1.准备如图材料2.胡萝卜切成丁，徒手掰下玉米粒（沿着图中水平方向，向右用力掰即可），雪花肉切成玉米粒大小的丁，吃菜心杆切成玉米粒大小的丁3.热锅倒油，油热后加...
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什锦玉米粒（烧烤味）的做法步骤及图解,美味正宗的什锦玉米粒（烧烤味）做法

  • 什锦玉米粒（烧烤味）

  • 用料火腿玉米粒青椒孜然粒烧烤料什锦玉米粒（烧烤味）的做法准备玉米粒适量。可以用煮熟的玉米脱粒，也可以用现成的冻玉米粒。我这里用的是冻玉米粒，提前二十分钟拿出来，炒之前用水冲干净，沥水备用。火腿切丁，青椒切丁备用锅热油，先放青椒丁，炒。再倒入火腿丁翻炒，最后倒入玉米粒翻炒...
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什锦馅青团的做法和图解 好吃的什锦馅青团家常做法

  • 什锦馅青团

  • 今天是清明节，制作了一款青团，捣青菜汁和粉做团，色如碧玉，这是袁枚在《随圆食单》中对青团的描述，可见好吃的青团无需复杂秘籍，只需合面、按皮儿，包馅，蒸熟，即可把青气留存，长大后还是不愿放过这口新鲜！用料菠菜适量糯米粉适量香菇适量杏鲍菇适量胡萝卜适量香菜梗适量豆油、花椒、大...
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玉米粒什锦的做法和图解 好吃的玉米粒什锦家常做法

  • 玉米粒什锦

  • 用料胡萝卜1根玉米1个青豆适量火腿肠2根盐适量耗油一点白糖1勺玉米粒什锦的做法锅中加水烧开倒入玉米、胡萝卜、青豆，煮2分钟（煮时间长了青豆老了）捞出沥水，火腿肠切丁备用锅中加油倒入沥干水的材料翻炒加火腿肠丁，加耗油、盐、白糖，翻炒出锅...
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什锦菜团的做法和图解 好吃的什锦菜团家常做法

  • 什锦菜团

  • #二木食记#继续食素菠菜、白萝卜、胡萝卜、金针菇、平菇、白菜盐、自制五香粉、麻椒油、芝麻油中粗玉米粉团一团，大火上汽后10分钟清清肠胃心情好用料白萝卜一截胡萝卜一截平菇一把金针菇一把菠菜半斤白菜半斤盐适量麻椒油芝麻油五香粉中粗玉米面一小碗什锦菜团的做法蔬菜...
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牛奶什锦玉米 随意版的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶什锦玉米 随意版做法

  • 牛奶什锦玉米 随意版

  • 逛超市看见袋装什锦玉米想着冷冻的不如不如新鲜的好一点就自己捣鼓着吃了…用料玉米：一根胡萝卜：半根（买了跟巨大的，小的一根就好）黄瓜：半根黑加仑：三四十粒（看你口味不加也可）盐：一丢丢（我不吃咸）牛奶：适量（用的光明大盒纯奶不加也可）小烤肠：八个（超市冷冻那种）食用油：适量牛奶什锦玉米随意...
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什锦玉米的做法和图解 好吃的什锦玉米家常做法

  • 什锦玉米

  • 老家夏天粘玉米吃不了，都会煮熟搓粒冻在冰箱里。用料胡萝卜半根火腿一根熟玉米粒250克盐适量油适量黄瓜半根什锦玉米的做法黄瓜，胡萝卜，香肠切丁备用锅里放油，倒入切好的黄瓜，胡萝卜，香肠丁。炒到三四分熟时，放入玉米粒。加入盐继续翻炒。炒熟装盘出锅。老少皆宜！...
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什锦菜团子的做法和图解 好吃的什锦菜团子家常做法

  • 什锦菜团子

  • 就喜欢吃素馅菜团子用料玉米面200克香菇朵胡萝卜根鸡蛋个菜苔洋葱海参香油勺盐克蚝油勺酱油勺胡椒粉什锦菜团子的做法把鸡蛋炒散所有食材焯好用油拌匀最后包的时候加入调料团好后大火蒸熟大概15分钟吃吧...
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营养健康-什锦玉米粒的做法步骤及图解,美味正宗的营养健康-什锦玉米粒做法

  • 营养健康-什锦玉米粒

  • 玉米含硒很多可以防癌，而且富有膳食纤维和和各种维生素，尤其是b组维生素，甜玉米甜甜到吃起来也很可口火腿呢含有很多优质蛋白，番茄的茄红素和维生素也是含量很高这个菜，低盐少油，又酸甜可口，超级适合小朋友或者减肥代餐哦用料黄瓜1/2根玉米1根盐3g火腿150g西红柿20g营养健康-什...
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仪式感#什锦寿司🍣（三角饭团玉米鲜虾鱼子酱反转寿司）的做法步骤及图解,美味正宗的仪式感#什锦寿司🍣（三角饭团玉米鲜虾鱼子酱反转寿司）做法

  • 仪式感#什锦寿司🍣（三角饭团玉米鲜虾鱼子酱反转寿司）

  • 重金买来的大平盘终于派上用场哈哈哈多做几种满足全家口味用料米饭650克鸡蛋1个黄瓜半根胡萝卜小半根海苔4片玉米半根寿司萝卜4条自制牛排1块(100克)虾10只鱼子酱15克沙拉酱一小包寿司醋25毫升寿司酱油适量（蘸着吃）芥末半勺（1毫升）寿司帘1个仪式感#什锦寿司🍣（三角饭团玉米鲜...
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什锦玉米（无油菜）的做法步骤及图解,美味正宗的什锦玉米（无油菜）做法

  • 什锦玉米（无油菜）

  • 用料瓜子仁克甜玉米盐克青红椒黄瓜什锦玉米（无油菜）的做法取南瓜子仁，甜玉米粒，青红椒，切碎的黄瓜，备用。锅里放入少量水，五香粉，煮开，放入所有食材，煮开，稍微放点盐，煮开盛出即可。...
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轻食『什锦玉米粒』的做法步骤及图解,美味正宗的轻食『什锦玉米粒』做法

  • 轻食『什锦玉米粒』

  • 简手少时低卡家常菜用料玉米粒200克豌豆50克胡萝卜半根青椒半个盐适量水淀粉适量葱花少许轻食『什锦玉米粒』的做法胡萝卜去皮切丁，青椒去根切丁，玉米粒豌豆洗净爆香葱花下胡萝卜丁炒匀下玉米粒豌豆盐炒匀下青椒丁淋适量水淀粉炒匀出锅...
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什锦饭团子的做法和图解 好吃的什锦饭团子家常做法

  • 什锦饭团子

  • 用料米饭3碗红黄彩椒各半个紫甘蓝3片芥菜头一根火腿一根虾仁100克炒熟白芝麻100克炒熟花生50克盐5克蚝油半勺小伴吕半勺蒜蓉半勺什锦饭团子的做法蔬菜切丁虾仁用黄酒，生抽腌制10分钟，再切丁备用火腿切丁，我这个是黑胡椒火腿热锅放油，放蒜蓉爆香后放芥菜头翻炒一下，接着放彩椒，...
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什锦烤饭团的做法和图解 好吃的什锦烤饭团家常做法

  • 什锦烤饭团

  • 没有米饭的人生是不完美滴用料干香菇2只老抽酱油少许米饭若干拌饭海苔若干什锦烤饭团的做法香菇挤干水分，过酱油微微炒熟，连同拌饭海苔一起在米饭里拌匀捏成饭团造型双上油，入烤箱也可以放在饭盒里冰一冰，第二天做炸饭糕小贴士想吃什么配料都可以在饭团里加....一切随意...
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什锦饭团的做法和图解 好吃的什锦饭团家常做法

  • 什锦饭团

  • 用料米饭2碗肉末若干克鱼末若干克胡萝卜末若干克新鲜蘑菇若干克芝士末若干克什锦饭团的做法将肉末，鱼末，香菇末高压锅10分钟胡萝卜末，新鲜蘑菇末，芝士末，少许油炒熟盛2碗米饭，将上两步做好的食料倒入米饭中拌匀，待凉将米饭团成丸子，贴上海苔...
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