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简易牛奶麦片早餐的做法食谱

简单易学的简易牛奶麦片早餐美食做法

  • 简易牛奶麦片早餐

  • 一日之计在于晨。用料杂粮谷物麦片随个人喜好牛奶/豆浆/酸奶一杯简易牛奶麦片早餐的做法水果杂粮麦片。取碗，酌量加入麦片。冲入牛奶（或豆浆、酸奶）简单完成。用时两分钟。小贴士1.麦片我不喜欢泡太久，喜欢吃带点脆脆口感的。喜欢软的可以泡多一分钟。不宜久。2.基本上一小碗...
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寝室简易早餐：南瓜牛奶麦片的做法步骤及图解,美味正宗的寝室简易早餐：南瓜牛奶麦片做法

  • 寝室简易早餐：南瓜牛奶麦片

  • 用料燕麦克南瓜克牛奶克寝室简易早餐：南瓜牛奶麦片的做法将南瓜切块放入蒸锅里水加多一些，把南瓜煮烂些蒸好后去皮准备好榨汁机倒入牛奶，将去皮蒸熟后的南瓜放入榨碎摆盘倒入碗中将麦片放入南瓜汤中完工！拍照纪念耶✌️...
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快手早餐：牛奶燕麦片的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐：牛奶燕麦片做法

  • 快手早餐：牛奶燕麦片

  • 早起时间比较紧张，常会做一些快速美味的营养早餐。用料捷森五谷燕麦片20克牛奶200ml五谷磨房燕麦片1小包捷森玉米片少量捷森麦麸条少量快手早餐：牛奶燕麦片的做法早起、刷牙前，把捷森燕麦片放入锅内沸水泡软。刷完牙开火麦片煮3分钟加入牛奶小火一分钟关火依次放入麦麸条、...
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快手早餐，麦片牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐，麦片牛奶做法

  • 快手早餐，麦片牛奶

  • 最近越来越喜欢在家做着吃了，干净、卫生，昨天在万象城某连锁饭店吃饭，碗上好多水渍…呃，言归正传，自己做其实很简单，现在起床，做饭，饭很香哒，味道好极了，图片是我和娃儿两个人的早餐哟～用料牛奶草莓麦片一小包快手早餐，麦片牛奶的做法牛奶、麦片倒在锅里，开火煮，中小火即可……我用了在...
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简易快手早餐🥰牛奶水果燕麦的做法步骤及图解,美味正宗的简易快手早餐🥰牛奶水果燕麦做法

  • 简易快手早餐🥰牛奶水果燕麦

  • 1用料里除了牛奶和燕麦。其他都是选择性的，毕竟原汁原味也是别样的味道，浓浓的奶香燕麦，爱了爱了，哈哈～2.葡萄干蔓越莓凉水冲洗一下趁热放在煮好的燕麦里，吃的时候就膨大了很多，口感翻倍！超级好吃😋😋😋😋3.燕麦片是生的那种，不是直接入口的速食麦片哦。4.燕麦的量少一些就是可以...
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简单提神的快手早餐牛奶咖啡麦片的做法步骤及图解,美味正宗的简单提神的快手早餐牛奶咖啡麦片做法

  • 简单提神的快手早餐牛奶咖啡麦片

  • 在快手的牛奶麦片早餐基础上，加一点前一晚提起泡好的冷萃咖啡，既不会太浓，又可以增加牛奶麦片的香味和层次感，给一天再来活力～用料麦片想吃多少加多少牛奶覆盖麦片冷萃咖啡适量简单提神的快手早餐牛奶咖啡麦片的做法预先在碗底放几块冰块（不喜欢太冰的可以不加）倒入麦片，加一点点...
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减脂早餐「麦片酸奶水果黑咖啡」#简单易学 营养精致的早餐来啦#的做法步骤及图解,美味正宗的减脂早餐「麦片酸奶水果黑咖啡」#简单易学 营养精致的早餐来啦#做法

  • 减脂早餐【麦片酸奶水果黑咖啡】#简单易学 营养精致的早餐来啦#

  • 依旧是减肥早餐三分练七分吃七分在这里给大家分享啦第一次自己弄黑咖啡，都说黑咖啡是减脂利器，消水肿且饱腹我想确实没错贵在坚持✊用料燕麦25克猕猴桃1个红心火龙果半个燕麦25克酸奶120克减脂早餐【麦片酸奶水果黑咖啡】#简单易学营养精致的早餐来啦#的做法越南的滴漏咖啡...
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简易烤箱早餐：蔓越莓蜂蜜牛奶燕麦片的做法步骤及图解,美味正宗的简易烤箱早餐：蔓越莓蜂蜜牛奶燕麦片做法

  • 简易烤箱早餐：蔓越莓蜂蜜牛奶燕麦片

  • 一个省时省力营养健康的早餐做法，如果没有烤箱，可加盖子或者盖上耐热保鲜膜隔水蒸熟。燕麦片，鸡蛋，蜂蜜和果干这些食材很适合减肥瘦身的妹子和长身体的小盆友。做法也简单，起床的时候把材料拌一拌放进烤箱，收拾好自己就开吃了。这个比例的配方吃起来很像米布丁哦。以下是一人份...
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简易早餐，燕麦牛奶木瓜的做法步骤及图解,美味正宗的简易早餐，燕麦牛奶木瓜做法

  • 简易早餐，燕麦牛奶木瓜

  • 就是喜欢吃用料木瓜1个牛奶300ml燕麦1袋简易早餐，燕麦牛奶木瓜的做法木瓜去皮去籽去头尾，切小块加牛奶，放一盒两盒都可以，渴就来两盒，不影响口感开小火煮，煮开后开盖小火再煮一会儿，2分钟左右，牛奶容易溢出来，煮的时候注意点儿另外：不煮上火蒸也可以，后面变懒了，发现直接煮的口感也不...
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水果风味早餐牛奶麦片的做法步骤及图解,美味正宗的水果风味早餐牛奶麦片做法

  • 水果风味早餐牛奶麦片

  • 多吃点枸杞，养养生。用料麦片适量牛奶250克香蕉半根芒果一个（小）奇亚籽适量枸杞一小碟枫糖浆一至两勺水果风味早餐牛奶麦片的做法所有的材料准备好。麦片的量根据自己的食量来就好，接着在上面铺上其他材料。从左到右分别是香蕉、枸杞、奇亚籽、芒果，之后加入枫糖浆。枫糖浆甜...
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快手早餐-牛奶燕麦片的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐-牛奶燕麦片做法

  • 快手早餐-牛奶燕麦片

  • 简单又快手。用料牛奶适量燕麦片适量冰糖几块快手早餐-牛奶燕麦片的做法将牛奶倒入锅中。加入燕麦片。煮至沸腾加入冰糖开吃！🥛...
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简单早餐 牛奶麦片+饼干的做法步骤及图解,美味正宗的简单早餐 牛奶麦片+饼干做法

  • 简单早餐_牛奶麦片+饼干

  • 平常吃腻了，周末早上不想吃稀饭可以来试试。用料饼干一包麦片些许奶粉些许简单早餐_牛奶麦片+饼干的做法开水冲麦片，放凉点加奶粉，奶粉不能用高温冲泡的。配上饼干，可以了。再看个电视剧，愉快惬意的周末啦...
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简易早餐🥣水果牛奶鸡蛋燕麦大杂烩的做法步骤及图解,美味正宗的简易早餐🥣水果牛奶鸡蛋燕麦大杂烩做法

  • 简易早餐🥣水果牛奶鸡蛋燕麦大杂烩

  • 简单来说，就是倒进去煮一锅🥣用料奇亚籽燕麦100克水果麦片适量牛奶250克鸡蛋2个香蕉1根苹果1个白砂糖10克水350克简易早餐🥣水果牛奶鸡蛋燕麦大杂烩的做法100克燕麦片，大约是3个人的量。苹果和香蕉切块，加少许牛奶，榨汁。倒入燕麦片，搅匀。鸡蛋打散。水➕牛奶➕糖，煮沸。倒入燕...
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  • #早餐饮# 牛油果+牛奶+燕麦片

  • 用料牛油果半个牛奶一包（250g）燕麦片2小勺#早餐饮#牛油果+牛奶+燕麦片的做法牛油果对半切、再切小块牛奶—用的是长富鲜奶，做的是早餐，所以微波炉加热锅中加入清水、煮沸，再加入2小勺燕麦片，小煮一会儿、把燕麦片煮软以上三样一同放入榨汁机中～榨榨榨小贴士1.喜欢甜的，可以➕白糖...
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营养均衡早餐～牛奶麦片的做法步骤及图解,美味正宗的营养均衡早餐～牛奶麦片做法

  • 营养均衡早餐～牛奶麦片

  • 用料燕麦片30克脱脂牛奶250ml鸡蛋1个圣女果18个营养均衡早餐～牛奶麦片的做法1.用烘焙秤称30g黑燕麦2.牛奶加热，放入燕麦片3.鸡蛋煎熟4.准备圣女果，摆盘5.美味开餐小贴士碳水：燕麦片，蛋白：鸡蛋，蔬菜：圣女果...
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牛奶五红麦片（超快早餐）的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶五红麦片（超快早餐）做法

  • 牛奶五红麦片（超快早餐）

  • 牛奶麦片可以促进儿童身体发育和大脑发育，是我家又快手又有营养、小朋友又喜爱的早餐，可以适量加上蔓越莓干或坚果，更好吃，又或者打个鸡蛋，更香。主图是我放了200g水的浓稠度，喜欢清一点的可以放到300g，下面有300g浓稠度图参考用料麦片60克水300克牛奶250克白糖适量盐一点点牛奶...
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最简单的早餐（牛奶麦片）的做法步骤及图解,美味正宗的最简单的早餐（牛奶麦片）做法

  • 最简单的早餐（牛奶麦片）

  • 用料即冲麦片1包练奶1勺开水适量最简单的早餐（牛奶麦片）的做法只有准备好麦片和练奶，烧开水，放麦片，再加奶（甜度自己调，喜欢淡的加半勺练奶就行）两分钟就可以有早餐吃了小贴士喜欢吃坚果可以放点一齐吃哦！...
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低能量简易早餐:牛奶味水果麦片粥的做法步骤及图解,美味正宗的低能量简易早餐:牛奶味水果麦片粥做法

  • 低能量简易早餐:牛奶味水果麦片粥

  • 简单易上手，是我喜欢的味。用料牛奶100ml燕麦片150克香蕉1根牛油果🥑1个or半个低能量简易早餐:牛奶味水果麦片粥的做法桂格即食黄麦片牛油果、纯牛奶我各放了一半，香蕉一根切好麦片煮熟沸腾加入碗中。而后倒入牛奶，告成😜小贴士麦片先要用水煮熟，鲜浓视各人喜欢。...
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5分钟简易的早餐（牛奶燕麦）的做法步骤及图解,美味正宗的5分钟简易的早餐（牛奶燕麦）做法

  • 5分钟简易的早餐（牛奶燕麦）

  • 明天要复工了，悠哉悠哉做早餐的日子离我远去。所以…这款5分钟的快手早餐上线了。用料燕麦手抓一把或者独立一小包纯牛奶1包白糖看心情，不加也可5分钟简易的早餐（牛奶燕麦）的做法小饭碗的水一碗、加燕麦一起煮到小小的冒泡。中火1-2分钟。（主要是为了燕麦湿润且微微泡开）倒入牛...
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快手早餐——牛奶银耳麦片的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐——牛奶银耳麦片做法

  • 快手早餐——牛奶银耳麦片

  • 这几天一直都在吃牛奶麦片，头一天晚上熬了银耳汤，顺便放一起煮了，没想到特别好吃，银耳的胶质全都融进去了，又香又糯，再加上苏麻在齿间爆开的感觉，最佳cp啊！麦片的饱腹感也强，一碗可以撑到中午了。用料麦片25克水没过麦片即可牛奶200ml银耳汤一汤勺苏麻或芝麻适量快手早餐——牛奶...
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酸奶燕麦，简易早餐的做法步骤及图解,美味正宗的酸奶燕麦，简易早餐做法

  • 酸奶燕麦，简易早餐

  • 早上上班比较早，经常用这个代替早餐，配个鸡蛋或者水果，口味好，营养丰富，只要洗个勺子用料酸奶1杯燕麦10-30克酸奶燕麦，简易早餐的做法酸奶一杯放入燕麦搅拌均匀小贴士如果燕麦加得多的话，就把酸奶倒进杯子里，放燕麦。...
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超简易早餐：香蕉牛奶燕麦 | 居元素的做法步骤及图解,美味正宗的超简易早餐：香蕉牛奶燕麦 | 居元素做法

  • 超简易早餐：香蕉牛奶燕麦 | 居元素

  • 燕麦营养价值高把它跟牛奶一起煮成粥来喝味道瞬间提升再加上香甜的牛奶轻松做好一顿精致、营养早餐用料香蕉适量燕麦适量纯牛奶适量冰糖适量慕恩莎玻璃碗1只慕恩莎水杯1个超简易早餐：香蕉牛奶燕麦|居元素的做法香蕉去皮切块纯牛奶倒入奶杯中加热煮开，加入燕麦片、冰糖煮至...
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简易早餐牛油果牛奶燕麦的做法步骤及图解,美味正宗的简易早餐牛油果牛奶燕麦做法

  • 简易早餐牛油果牛奶燕麦

  • 健康营养～每天一个牛油果٩(๑^o^๑)۶。。。活力一早上。。。再配本新到手的书本。。。精神食粮也有了🎯用料即时燕麦按食量添加牛油果一个牛奶（或奶粉）一瓶（或按食量）开水冲泡燕麦用，量按需简易早餐牛油果牛奶燕麦的做法按食量添加燕麦，加适量的开水，不用加太多开水，因为还有牛...
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早餐7⃣️-椰香牛奶麦片（5分钟快手早餐）的做法步骤及图解,美味正宗的早餐7⃣️-椰香牛奶麦片（5分钟快手早餐）做法

  • 早餐7⃣️-椰香牛奶麦片（5分钟快手早餐）

  • 很适合上班族的一款早餐标签：低脂高纤维蛋白浓香醇厚用料麦片适量牛奶（低脂）200ml椰浆200ml砂糖（可不放）少量饮用水适量（约300ml）早餐7⃣️-椰香牛奶麦片（5分钟快手早餐）的做法食材如图所示。1⃣️将牛奶，椰浆和水倒入锅中，均匀搅拌；2⃣️加入适量麦片（麦片很容易吸水膨胀变浓稠，所以一次不要...
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早餐，面包煎蛋牛奶麦片的做法步骤及图解,美味正宗的早餐，面包煎蛋牛奶麦片做法

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