当前位置：烹调屋 >

生蚝养生粥的做法食谱

生蚝养生粥的做法和图解 好吃的生蚝养生粥家常做法

  • 生蚝养生粥

  • 天气越来越热，比较想吃些清淡又有营养的食物。我喜欢粥里面加些自己喜欢的配菜，尤其是香菇和香芹，会瞬间让整碗粥鲜香翻倍，家人都超爱吃。用料生蚝干8个大米100g香芹1根胡萝卜半根香菇3个肉末20g葱适量姜适量盐适量料酒适量胡椒粉适量生蚝养生粥的做法将生蚝干稍微冲洗一下，然...
  • 16315
生蚝瘦肉粥的做法和图解 好吃的生蚝瘦肉粥家常做法

  • 生蚝瘦肉粥

  • 4人份用料瘦肉克淀粉勺盐克姜片油克大米杯生蚝生蚝瘦肉粥的做法瘦肉，生蚝，一点点酱油，盐，淀粉，生姜，搅拌后加油米煮开了，一起把生蚝瘦肉放下去煮大火滚开，肉熟试味下葱和香菜，完成...
  • 31597
营养养生粥的做法和图解 好吃的营养养生粥家常做法

  • 营养养生粥

  • 用料大米1量杯胡萝卜1只鸡腿菇2只黑木耳随意精瘦肉5O克盐适量营养养生粥的做法材料洗净备用，先把米加水放入电饭堡内烧开，油锅内先把肉翻炒一下，其次再放入胡萝卜丁，黑木耳，鸡腿菇加点调料调味（有黑木耳可以多翻炒几下，干净卫生嘛😊）炒好后放入电饭堡内一起煮，半小时后美味营养粥...
  • 11940
生蚝海鲜粥的做法和图解 好吃的生蚝海鲜粥家常做法

  • 生蚝海鲜粥

  • 自己做的好处，就是分量可以很足够，生蚝可以无限多，哈哈！用料生蚝（市场卖一包的）小只的40只，或者大只的15只猪肉（加一点肉味道会比较鲜）我买15元一斤的，买了5元生粉3汤匙姜片8片青菜心一把遥柱/干元贝大的2、3颗，小的10颗盐半碗（洗生蚝、米、青菜）米2杯建议用瓦褒/紫砂锅粥煮出来会比较...
  • 29833
养胃补锌补钙 生滚蚝粥的做法步骤及图解,美味正宗的养胃补锌补钙 生滚蚝粥做法

  • 养胃补锌补钙 生滚蚝粥

  • 潮汕猪脚饭好搭档是蚝粥（米汤蚝粥）传统都是熬一锅绵粥滚烫时倒入生蚝离火调味即可，采用小蚝更鲜美味哦。三人份用料姜丝少许大米50克胡椒粉少许盐少许水2L生菜半颗麻油少许养胃补锌补钙生滚蚝粥的做法准备好材料清洗大米跟生蚝采用破壁机绵粥程序省了熬粥时间（潮汕洗生蚝肉都...
  • 29858
懒人生蚝粥的做法和图解 好吃的懒人生蚝粥家常做法

  • 懒人生蚝粥

  • 这是电饭煲煮粥大法，四十五分钟开吃，我粥里没放盐，煮好后放就行，或者跟我一样吃的时候倒六月鲜酱油～生姜一定要放，去腥而且生蚝毕竟是海货，生姜可以祛寒用料生蚝四只米一杯水五杯生姜切丝（起码两指节长的生姜）懒人生蚝粥的做法1:生蚝需要洗一下，比较大的话切一下，我买的手掌大的生蚝...
  • 28137
皮蛋生蚝粥的做法和图解 好吃的皮蛋生蚝粥家常做法

  • 皮蛋生蚝粥

  • 牡蛎，又名生蚝，因其营养价值高且易吸收，被人们喻为“海洋中的牛奶”。它含磷丰富，可以有效促进人体对钙的吸收；微量元素锌的含量更是达到食物之最。锌是儿童生长发育、夫妻孕前准备及整个孕期都非常受益且不可或缺的营养元素，成人每天食用中等大小5个生蚝即可满足每日所需锌的...
  • 14038
生蚝鲜虾粥的做法和图解 好吃的生蚝鲜虾粥家常做法

  • 生蚝鲜虾粥

  • 用料干生蚝15个左右虾10个左右芹菜1根姜2片盐1勺（根据个人口味斟酌）油少量糯米半碗生蚝鲜虾粥的做法1糯米淘洗干净直接放入高压锅内加3碗水（平时吃饭的碗大小），我家的是电子高压锅，直接有熬粥健15分钟，待熟后不要打开盖子关掉电源放在一边不用管它焖个2小时左右，这样焖过的粥更稠...
  • 25471
蚝豉花生粥的做法和图解 好吃的蚝豉花生粥家常做法

  • 蚝豉花生粥

  • 鲜香的牡蛎花生粥，蔬菜多样，颜色多彩，小朋友爱吃。牡蛎补锌补钙，不爱吃饭的小朋友可以多吃蚝豉，缺锌会导致不爱吃饭，不长个头。本粥约2人份，烹饪时长50分钟用料大米一筒蚝豉/牡蛎干80g花生一把瘦肉150g3两胡萝卜半根白菜2颗姜几片蚝豉花生粥的做法大米、花生和1000ml，大火煮沸转...
  • 9032
生蚝瘦肉粥的详细做法大全,简单又营养的生蚝瘦肉粥做法

  • 生蚝瘦肉粥

  • 用料盐适量油适量胡椒粉适量生蚝15个(在北方买的生活跟南方的不一样，口感也不一样)瘦肉适量茼蒿3颗白糖适量(我是用白糖代替鸡精或味精的)生蚝瘦肉粥的做法把大米洗完先放下去煮接下来清洗剩下的食材，生蚝放一点点盐下去抓一下，能看到很粘稠的液体。瘦肉洗净切薄片，茼蒿洗净...
  • 15723
生蚝虾仁粥的做法和图解 好吃的生蚝虾仁粥家常做法

  • 生蚝虾仁粥

  • 用料姜1片生蚝大号4个虾仁6个芹菜按个人需要胡萝卜个人需要香菇2朵香油1小勺大米按人数生蚝虾仁粥的做法胡萝卜，洋葱切碎丁芹菜切丁大米煮烂加入切碎的芹菜，虾仁，生蚝淋入香油出锅...
  • 8903
生蚝虾粥的做法和图解 好吃的生蚝虾粥家常做法

  • 生蚝虾粥

  • 用料大米1小把虾4只生蚝10只豆腐2块姜2片胡椒粉适量芹菜香菜1根生蚝虾粥的做法一把米加适量的水，煮熟香菜和豆腐切块生蚝洗净，虾去头和虾线米煮熟了➕生姜，豆腐，我放了肉丸下去煮一会把虾和生蚝放去加盐，味精，胡椒，香菜调味出锅...
  • 13841
生蚝海鲜粥的详细做法大全,简单又营养的生蚝海鲜粥做法

  • 生蚝海鲜粥

  • 用料小米杯葱根盐克黑胡椒生蚝虾蔬菜生蚝海鲜粥的做法小米洗净放进砂锅煮熟。同时处理生蚝。生蚝如果买已经脱壳的洗净即可，带壳生蚝洗干净之后上锅蒸，锅要求是已经水开的状态，五分钟左右，生蚝就能开壳，敲开把生蚝拨下来就好，这个时候基本上也可以直接吃一口了。蔬菜洗净切碎，自...
  • 9651
生蚝鱿鱼粥的做法和图解 好吃的生蚝鱿鱼粥家常做法

  • 生蚝鱿鱼粥

  • YI爸说我是得到他煮粥的真传，一锅下，家里有什么就下什么，也许吧。既然一家人都爱吃，何乐而不为呢！！！用料生蚝150克鱿鱼150克青玄鱼2条瘦肉150克姜丝若干芹菜若干盐若干胡椒粉少量生蚝鱿鱼粥的做法食材清洗，切好备用生蚝用盐或者食用油洗净，一定要温柔一点哦！今天赶时间，用高压锅来煮...
  • 7413
鲜虾生蚝粥的做法和图解 好吃的鲜虾生蚝粥家常做法

  • 鲜虾生蚝粥

  • 最近经常买生蚝，换着法做，今天就拿来煮粥用料虾250克生蚝（带壳）3斤大米1.5杯鲜虾生蚝粥的做法虾头切断，备用把虾壳、虾线去掉。干贝泡水切几片姜、把干贝切碎。备用带壳的生蚝冲洗干净，烧开水后放锅里蒸2分钟，焖1分钟，出锅，拿专用刀去壳，取肉备用。蒸后，容易开壳。生蚝胖嘟嘟的，好想...
  • 16423
生蚝鸡粥的做法和图解 好吃的生蚝鸡粥家常做法

  • 生蚝鸡粥

  • 清蒸了生蚝，吃不完？拿出来放一晚，拿凉水冲洗一遍，第二天来碗鲜美的生蚝鸡粥.简直美味！用料盐少许（按自己的口味）克油少许（主要是洗好米之后，用油拌一下）克鸡腿根（按自己的量放，我这里放了七个，超市买的一盒，直接煮完了）生蚝（按自己的量放，我放了大概二十多个蒸好的蚝肉）姜（一个）米（按自己的量，...
  • 28362
潮汕生蚝粥的做法和图解 好吃的潮汕生蚝粥家常做法

  • 潮汕生蚝粥

  • 用料大米生蚝豆干萝卜干粒五花肉香菜胡椒粉盐味精油潮汕生蚝粥的做法生蚝撒盐洗净豆干切粒煎至金黄，萝卜干粒也要下锅煎生蚝下粥后即可下猪肉盐适量，按自己口味加味精可下可不下，生蚝粥本身就很鲜甜了关火下香菜最后下胡椒粉完成小贴士大米先下锅煮成白粥，白粥一定一定不要煮...
  • 15930
粥水浸生蚝的做法和图解 好吃的粥水浸生蚝家常做法

  • 粥水浸生蚝

  • 清汤特别能突显食材的鲜美清晰的粥水搭配新鲜的生蚝蚝肉之鲜粥汤之甜天作之合用料姜3.4片葱若干香菜若干油1茶匙盐1勺胡椒磨粉若干粥水1800毫升大生蚝20到24只粥水浸生蚝的做法生蚝洗净沥水粥水滚开注意，我把米隔走了大约手抓一把米，2000毫升水大火滚20分钟隔米留粥水就好...
  • 25272
生理养生粥的做法和图解 好吃的生理养生粥家常做法

  • 生理养生粥

  • 女孩子，可是要保护好的，男同胞们注意了。女朋友不舒服的时候，就是你爱护她的机会。用料小米适量红枣适量枸杞适量鸭蛋适量玉米碴适量红薯适量黑芝麻适量桂圆适量大米适量蜂蜜适量核桃仁适量益母草1克～3克不要多生理养生粥的做法清水煮姜，煮开，取出姜。下玉米碴、大米、小米、枸...
  • 5959
生蚝粥的做法和图解 好吃的生蚝粥家常做法

  • 生蚝粥

  • 😋😋😋适合孕妇吃的生蚝粥用料姜丝2片大米1杯生蚝适量小芹菜1根肉沫适量生蚝粥的做法准备好这些食材先把粥好了，下生蚝下去滚生蚝下去滚后，再下肉沫下去肉沫和生蚝好了下小芹菜后下盐就可以啦开吃吧，鲜甜可口的生蚝粥...
  • 32445
蚝豉生菜粥的做法和图解 好吃的蚝豉生菜粥家常做法

  • 蚝豉生菜粥

  • 用料蚝豉大米适量姜丝适量生菜碎适量料酒橄榄油适量盐胡椒粉香油适量蚝豉生菜粥的做法蚝豉先浸泡一下生菜处理干净后切碎锅里放米淘干净放水加橄榄油姜丝料酒蚝豉一起煮开小火煨1小时然后放入生菜碎搅拌均匀放盐胡椒粉香油即可放了绿叶菜的粥味道更好了...
  • 6633
生蚝香菇粥的做法和图解 好吃的生蚝香菇粥家常做法

  • 生蚝香菇粥

  • 用料大米200克生蚝20个（带壳大约1公斤）香菇3朵黄花菜干3根小苏打3克姜片2片料酒2汤勺盐、糖、鸡精各2克薏米50克生蚝香菇粥的做法大米洗净，用适量清水浸泡一个钟。锅中放入适量清水，大火烧开后倒入大米，滴入食用油，继续烧开后转小火煮20分钟煮成粥底。生蚝去壳，小苏打融入清水中...
  • 28256
鲜美生蚝粥的做法和图解 好吃的鲜美生蚝粥家常做法

  • 鲜美生蚝粥

  • 牡蛎，又称生蚝，炭烤生吃清蒸……当然，煮粥也是极好的，在家乡，生蚝瘦肉粥可是小朋友的常用辅食呢，营养好消化，大朋友也不要错过啦用料葱适量姜片盐适量鲜美生蚝粥的做法粥煮熟后小火熬化，瘦肉洗净切末生蚝洗净，建议买现开的，保证新鲜也减少受到杂质污染的机会粥熬到软糯时加入肉末煮...
  • 9177
好事发生粥（蚝豉花生粥）的做法步骤及图解,美味正宗的好事发生粥（蚝豉花生粥）做法

  • 好事发生粥（蚝豉花生粥）

  • 用料大米200克清水适量花生30克蚝豉20克姜片2片料酒、香油各1/2汤勺白胡椒粉适量盐、糖、鸡精适量食用油10滴葱2根好事发生粥（蚝豉花生粥）的做法大米洗净，用适量清水浸泡一个小时后沥干水备用。锅中放入适量清水，大火烧开后放入大米，滴入10滴食用油，继续烧开后转小火，煮20分钟做...
  • 27930
生蚝干粥的做法和图解 好吃的生蚝干粥家常做法

  • 生蚝干粥

  • 我家吃海鲜比较多，自然也喜欢吃海鲜粥。这个菜谱是用生蚝干做的，生晒的淡蚝，泡发后做成生蚝粥味道非常不错。写出来和大家分享。用料大米一杯半生蚝干250克金华火腿56克水电饭煲做粥的最高水位啤酒半罐姜丝适量胡椒粉适量生蚝干粥的做法生晒淡生蚝干盆里放点小苏打，倒热水。...
  • 9981

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接