![简单易学的文火湿蒸三鲜饺美食做法]( "简单易学的文火湿蒸三鲜饺美食做法")
- 用料三鲜饺一包食用油适量文火湿蒸三鲜饺的做法放置三脚架，加入水，大约至三脚架1/2处将饺子放置盘中2000w的电磁炉进行蒸煮！然后20分钟后就可以享受美味了！赶紧动手试试吧！...
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![简单健康低卡的祛湿蒸茄子——中式一日三餐（二十四）的做法步骤及图解,美味正宗的简单健康低卡的祛湿蒸茄子——中式一日三餐（二十四）做法]( "简单健康低卡的祛湿蒸茄子——中式一日三餐（二十四）的做法步骤及图解,美味正宗的简单健康低卡的祛湿蒸茄子——中式一日三餐（二十四）做法")
- 蒸茄子不仅简单而且用油少，真是好吃方便又有益健康。茄子味甘，性凉，归属于脾经、胃经及大肠经，具有清热解毒、活血及利尿消肿的作用。蒸金针菇味道也非常不错。还有蒸白菜粉丝。多多尝试，总能找到你喜欢的若干款蒸蔬菜。用料长条茄子3条生抽2-3勺（请根据自己的口味调整用量）糖（不...
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![「三蒸三晒祛湿丸」祛湿健脾，改善体质的做法步骤及图解,美味正宗的「三蒸三晒祛湿丸」祛湿健脾，改善体质做法]( "「三蒸三晒祛湿丸」祛湿健脾，改善体质的做法步骤及图解,美味正宗的「三蒸三晒祛湿丸」祛湿健脾，改善体质做法")
- 有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。身体湿气重的主要症状有精神疲倦、少气懒言、神疲乏力、食后困倦、食欲不振，食后或者午...
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![「三蒸三晒祛湿丸」养生的第一步就是除湿，告别湿气，赶走虚胖！的做法步骤及图解,美味正宗的「三蒸三晒祛湿丸」养生的第一步就是除湿，告别湿气，赶走虚胖！做法]( "「三蒸三晒祛湿丸」养生的第一步就是除湿，告别湿气，赶走虚胖！的做法步骤及图解,美味正宗的「三蒸三晒祛湿丸」养生的第一步就是除湿，告别湿气，赶走虚胖！做法")
- 🌈🌈有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。🌈🌈身体湿气重的主要症状有精神疲倦、少气懒言、神疲乏力、食后困倦、食欲不振，食...
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![三蒸三晒祛湿丸，夏天除湿效果好的做法步骤及图解,美味正宗的三蒸三晒祛湿丸，夏天除湿效果好做法]( "三蒸三晒祛湿丸，夏天除湿效果好的做法步骤及图解,美味正宗的三蒸三晒祛湿丸，夏天除湿效果好做法")
- 🌈🌈有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。🌈🌈身体湿气重的主要症状有精神疲倦、少气懒言、神疲乏力、食后困倦、食欲不振，食...
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![古法炮制三蒸三晒健脾祛湿丸（健脾，祛湿，减肥）的做法步骤及图解,美味正宗的古法炮制三蒸三晒健脾祛湿丸（健脾，祛湿，减肥）做法]( "古法炮制三蒸三晒健脾祛湿丸（健脾，祛湿，减肥）的做法步骤及图解,美味正宗的古法炮制三蒸三晒健脾祛湿丸（健脾，祛湿，减肥）做法")
- 回购了无数次的三蒸三晒健脾祛湿丸，祛湿效果棒棒哒！！！作为一个南方人，感觉无时不刻不在和湿气作斗争。特别是一到回南天，天气潮湿，地板墙壁窗户到处都是水珠，湿哒哒的，身上的湿气也更重了！每天都是水肿的脸和昏昏沉沉的身体，时不时还要忍受便秘的痛苦，别提多难受了！城市生活的快节奏，没...
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![三蒸三晒祛湿丸，夏天祛湿必备！的做法步骤及图解,美味正宗的三蒸三晒祛湿丸，夏天祛湿必备！做法]( "三蒸三晒祛湿丸，夏天祛湿必备！的做法步骤及图解,美味正宗的三蒸三晒祛湿丸，夏天祛湿必备！做法")
- 🌈🌈有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。🌈🌈身体湿气重的主要症状有精神疲倦、少气懒言、神疲乏力、食后困倦、食欲不振，食...
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![三蒸三晒祛湿减肥丸（祛湿健脾减肥）的做法步骤及图解,美味正宗的三蒸三晒祛湿减肥丸（祛湿健脾减肥）做法]( "三蒸三晒祛湿减肥丸（祛湿健脾减肥）的做法步骤及图解,美味正宗的三蒸三晒祛湿减肥丸（祛湿健脾减肥）做法")
- 红豆薏米祛湿减肥丸，适合湿热体质。怎么分辨自己是不是湿热体质：1⃣️舌苔白厚有齿痕、口苦口臭口粘发甜、刷牙恶心干呕、身体有异味2⃣️大便溏稀粘马桶恶臭、腰酸背痛，疲劳乏力、爱出虚汗、3⃣️面色比平时苍白，肚子经常有胀气，虚胖水肿、4⃣️头发和脸部都爱出油，总是油亮亮的，经常冒...
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![三蒸三晒/去/湿/丸的做法步骤及图解,美味正宗的三蒸三晒/去/湿/丸做法]( "三蒸三晒/去/湿/丸的做法步骤及图解,美味正宗的三蒸三晒/去/湿/丸做法")
- 作为一个南方人，感觉无时无刻都在和湿气作斗争💪~~特别是一到回南天，天气潮湿，衣服都能拧出水的感觉😓，身上的湿气也更重了😰！每天都是水肿的脸和昏昏沉沉的身体，时不时还要忍受便秘带来的痛苦，别提多难受了😔~~看看我的夏日“法.宝”——三蒸三晒祛湿丸！手工古法，三蒸三晒精制而...
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![身体湿气太重就吃「三蒸三晒祛湿丸」的做法步骤及图解,美味正宗的身体湿气太重就吃「三蒸三晒祛湿丸」做法]( "身体湿气太重就吃「三蒸三晒祛湿丸」的做法步骤及图解,美味正宗的身体湿气太重就吃「三蒸三晒祛湿丸」做法")
- 古人云：千寒易除，一湿难去！湿气(又称湿毒)遇寒则湿寒，遇热则湿热，遇风则风湿。湿气缠身，则虚不受补，如隔山打牛，同时也是诸多慢性病的根源所在，所以对于湿气问题，一定要引起重视，切不可大意。祛湿丸材料经过三蒸三晒，可以最大程度地去除材料本身自带的寒性，吸收阳气之后更温和，身体也更...
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![「三蒸三晒祛湿丸」养生走的第一步，就是祛湿！的做法步骤及图解,美味正宗的「三蒸三晒祛湿丸」养生走的第一步，就是祛湿！做法]( "「三蒸三晒祛湿丸」养生走的第一步，就是祛湿！的做法步骤及图解,美味正宗的「三蒸三晒祛湿丸」养生走的第一步，就是祛湿！做法")
- 🌈🌈有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。🌈🌈身体湿气重的主要症状有精神疲倦、少气懒言、神疲乏力、食后困倦、食欲不振，食...
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![三蒸三晒祛湿丸（教你判断湿气）的做法步骤及图解,美味正宗的三蒸三晒祛湿丸（教你判断湿气）做法]( "三蒸三晒祛湿丸（教你判断湿气）的做法步骤及图解,美味正宗的三蒸三晒祛湿丸（教你判断湿气）做法")
- 体内有湿气怎么办？当然是要祛湿！！！祛湿之后，身体的变化会让你无比开心惊讶！作为一个南方人，我自己一直坚持在吃，没办法，湿气太重了。我最大的变化就是体重减轻了，人没那么浮肿了，头发不油了，白天不困并且有劲了，带孩子也不累了，哈哈😃✅如何正确除湿气？很多人都会有的误区❌了解一下~（九...
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![三蒸三晒红豆薏米祛湿丸（健脾祛湿减肥）的做法步骤及图解,美味正宗的三蒸三晒红豆薏米祛湿丸（健脾祛湿减肥）做法]( "三蒸三晒红豆薏米祛湿丸（健脾祛湿减肥）的做法步骤及图解,美味正宗的三蒸三晒红豆薏米祛湿丸（健脾祛湿减肥）做法")
- 今日【雨水】，雨量渐增，地湿之气渐升，湿寒之邪最易困着脾脏，此时的养生应以“祛湿避湿”和“保养脾胃”为主，“十人九湿”，湿气的危害,不是危言耸听,湿气被称为「万病之源」，在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这「六淫邪气」中，湿气最麻烦。湿气也不是一下形成,身体的某些疾病也是...
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![「三蒸三晒祛湿丸」养生的第一步，请从祛湿开始！的做法步骤及图解,美味正宗的「三蒸三晒祛湿丸」养生的第一步，请从祛湿开始！做法]( "「三蒸三晒祛湿丸」养生的第一步，请从祛湿开始！的做法步骤及图解,美味正宗的「三蒸三晒祛湿丸」养生的第一步，请从祛湿开始！做法")
- 🌈🌈有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。🌈🌈身体湿气重的主要症状有精神疲倦、少气懒言、神疲乏力、食后困倦、食欲不振，食...
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![三蒸三晒祛湿丸，湿气重，就吃它！的做法步骤及图解,美味正宗的三蒸三晒祛湿丸，湿气重，就吃它！做法]( "三蒸三晒祛湿丸，湿气重，就吃它！的做法步骤及图解,美味正宗的三蒸三晒祛湿丸，湿气重，就吃它！做法")
- 🌈🌈有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。🌈🌈身体湿气重的主要症状有精神疲倦、少气懒言、神疲乏力、食后困倦、食欲不振，食...
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![祛湿健脾臻品——三蒸三晒祛湿丸的做法步骤及图解,美味正宗的祛湿健脾臻品——三蒸三晒祛湿丸做法]( "祛湿健脾臻品——三蒸三晒祛湿丸的做法步骤及图解,美味正宗的祛湿健脾臻品——三蒸三晒祛湿丸做法")
- 有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。身体湿气重的主要症状有精神疲倦、少气懒言、神疲乏力、食后困倦、食欲不振，食后或者午...
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![「三蒸三晒祛湿丸」祛湿健脾佳品！的做法步骤及图解,美味正宗的「三蒸三晒祛湿丸」祛湿健脾佳品！做法]( "「三蒸三晒祛湿丸」祛湿健脾佳品！的做法步骤及图解,美味正宗的「三蒸三晒祛湿丸」祛湿健脾佳品！做法")
- 现代人是生活在一个冬有暖气夏有空调的环境中，对四季的感觉越来越不分明。夏天该出汗的时候因为用空调导致汗液挥发不出来淤积体内；冬天烧暖气，穿件单衣还冒汗，阳气外越，藏不住精气。（冬不藏精，春必病温）所以现代人身上湿气过盛的情况太普遍了😣😣😣俗话说，湿气不去百病生！不管你是...
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![「三蒸三晒祛湿丸」湿气重的姐妹赶紧做起来！的做法步骤及图解,美味正宗的「三蒸三晒祛湿丸」湿气重的姐妹赶紧做起来！做法]( "「三蒸三晒祛湿丸」湿气重的姐妹赶紧做起来！的做法步骤及图解,美味正宗的「三蒸三晒祛湿丸」湿气重的姐妹赶紧做起来！做法")
- 🌈🌈有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。🌈🌈身体湿气重的主要症状有精神疲倦、少气懒言、神疲乏力、食后困倦、食欲不振，食...
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![真正能祛湿，健脾，【三蒸三晒祛湿丸]( "真正能祛湿，健脾，【三蒸三晒祛湿丸")
- 有木有姐妹湿气重，天天胡吃海塞加班应酬！🍋脸上长痘痘，小肚子鼓鼓的，头发爱出油，嘴巴还有味道！！分享祛湿气的好物—《三蒸三晒祛湿丸》🍋每天2粒吃了几次后皮肤像开了挂一样痘痘啥都没了，也通畅咯🍋排毒祛湿气的同时又能消肿美肌，肚子摸着平平的舒服😌作为一个南方人，感觉无时无刻...
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![三蒸三晒祛湿丸，夏天祛湿可要抓紧❗的做法步骤及图解,美味正宗的三蒸三晒祛湿丸，夏天祛湿可要抓紧❗做法]( "三蒸三晒祛湿丸，夏天祛湿可要抓紧❗的做法步骤及图解,美味正宗的三蒸三晒祛湿丸，夏天祛湿可要抓紧❗做法")
- 🌈🌈有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。🌈🌈身体湿气重的主要症状有精神疲倦、少气懒言、神疲乏力、食后困倦、食欲不振，食...
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![「三蒸三晒祛湿丸」超详细教程，送给湿气重的你（附湿气自鉴图表）的做法步骤及图解,美味正宗的「三蒸三晒祛湿丸」超详细教程，送给湿气重的你（附湿气自鉴图表）做法]( "「三蒸三晒祛湿丸」超详细教程，送给湿气重的你（附湿气自鉴图表）的做法步骤及图解,美味正宗的「三蒸三晒祛湿丸」超详细教程，送给湿气重的你（附湿气自鉴图表）做法")
- 🌈🌈有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。🌈🌈身体湿气重的主要症状有精神疲倦、少气懒言、神疲乏力、食后困倦、食欲不振，食...
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![三蒸三晒祛湿丸 | 消肿减肥祛湿祛痘去油的做法步骤及图解,美味正宗的三蒸三晒祛湿丸 | 消肿减肥祛湿祛痘去油做法]( "三蒸三晒祛湿丸 | 消肿减肥祛湿祛痘去油的做法步骤及图解,美味正宗的三蒸三晒祛湿丸 | 消肿减肥祛湿祛痘去油做法")
- 🔥炎热夏天，离不开空调，一会室内冷一会室外热，如果是熬夜、上火、湿气重，不管你吃啥好吃的，补的体内湿气太重吃进去吸收不到也是浪费的❗️所以，祛湿工作先做好，吸收才更好！也有症状可以自测，看看👀以下症状👇你中招了吗？1.经常睡不醒，打不起精神，四肢无力，不工作也感觉没精神.2.舌苔厚...
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![三蒸三晒㊙️健脾祛湿丸，祛湿第一方的做法步骤及图解,美味正宗的三蒸三晒㊙️健脾祛湿丸，祛湿第一方做法]( "三蒸三晒㊙️健脾祛湿丸，祛湿第一方的做法步骤及图解,美味正宗的三蒸三晒㊙️健脾祛湿丸，祛湿第一方做法")
- 湿气重会导致患者腰酸、膝盖发软、大便黏稠还有的会出现手脚四肢位置长有小水泡我们所说的湿气重，实际上是一种湿重的表现湿是我们身体的六邪之一，六种邪气。风、寒、暑、湿、燥火，湿是其中一个，那么湿重了之后，在我们的体表会有很多的表现比如说我们可能有头昏、头蒙、头发沉...
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![健脾和胃怯湿~三蒸三晒健脾怯湿粉好吃的烹饪方法 健脾和胃怯湿~三蒸三晒健脾怯湿粉的地道做法和步骤]( "健脾和胃怯湿~三蒸三晒健脾怯湿粉好吃的烹饪方法 健脾和胃怯湿~三蒸三晒健脾怯湿粉的地道做法和步骤")
- 健脾怯湿丸，怎么做都觉得不好吃😂，因为都是干性食材，成丸的口感实在不是享受，不如就直接用蒸晒好的食料打成粉，做粥煲汤放几勺，养生美味又方便吸收，个人觉得这种吃法比丸子好😄功效也是极好的😄用料芡实适量薏米适量山药干适量赤小豆适量红枣适量莲子适量健脾和胃怯湿~三蒸三晒...
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![「三蒸三晒祛湿丸」养生第一步，赶走湿气，告别虚胖！的做法步骤及图解,美味正宗的「三蒸三晒祛湿丸」养生第一步，赶走湿气，告别虚胖！做法]( "「三蒸三晒祛湿丸」养生第一步，赶走湿气，告别虚胖！的做法步骤及图解,美味正宗的「三蒸三晒祛湿丸」养生第一步，赶走湿气，告别虚胖！做法")
- 🌈🌈有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。🌈🌈身体湿气重的主要症状有精神疲倦、少气懒言、神疲乏力、食后困倦、食欲不振，食...
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烹调屋
