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好吃不上火的做法食谱

蒸面包，好吃不上火的做法步骤及图解,美味正宗的蒸面包，好吃不上火做法

  • 蒸面包，好吃不上火

  • 无需烤箱也可做面包，柔软蓬松，不上火用料高筋面粉200克鸡蛋2个盐1克酵母3克温开水90克白糖15克黄油/植物油5克蒸面包，好吃不上火的做法90克温水中加入3克酵母粉，15克白糖搅拌均匀备用200克高筋面粉中打入一个鸡蛋，加1克盐，搅拌均匀将步骤一的酵母水少量多次加入面团中，一边加一...
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低脂美味～蒜蓉粉丝蒸鸡翅膀，好吃不上火的做法步骤及图解,美味正宗的低脂美味～蒜蓉粉丝蒸鸡翅膀，好吃不上火做法

  • 低脂美味～蒜蓉粉丝蒸鸡翅膀，好吃不上火

  • 🍉老爸杀鸡特意留了对鸡翅膀给崽崽吃，本准备用来烤着吃的，想想天太热易上火，还是用来蒸着吃吧！～蒜蓉粉丝蒸鸡翅膀，好吃不上火，鸡肉鲜嫩，粉丝吸入了鸡肉的酱香味，太好吃了，最主要低脂低卡!崽崽直呼这个做法不错！跟着做起来吧！🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓食材:鸡翅膀1对，粉丝2小把，小米...
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菠菜蒸蛋糕，好吃不上火的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜蒸蛋糕，好吃不上火做法

  • 菠菜蒸蛋糕，好吃不上火

  • 春天的颜色，这样吃蛋糕更不容易上火。吃的时候配希腊酸奶，加上草莓，味道更美味，也可以给宝宝当主食。用料新鲜常温鸡蛋3只低筋面粉100克椰子油30克细砂糖30克菠菜汁80克菠菜蒸蛋糕，好吃不上火的做法1、准备所有食材，蛋黄和蛋白分离鸡蛋黄打散加入椰子油搅拌均匀，如图状态加入菠...
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好吃不上火，黑米蒸蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的好吃不上火，黑米蒸蛋糕做法

  • 好吃不上火，黑米蒸蛋糕

  • 黑米桂花核桃蒸蛋糕，香软可口，有黑米和桂花淡淡的香味，热量也非常低，很适合老人孩子食用，怕胖的爱美女士也有福音了，吃起来完全没有负罪感哈。简单易做，又为日常饮食加入粗粮元素，绝对的美味，很值得一试哟！！用料新良黑米蛋糕粉60g牛奶30g食用油30g鸡蛋3个易小焙细砂糖（蛋清）30g易小焙...
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蒸小米糕，粗粮细作，好吃不上火的做法步骤及图解,美味正宗的蒸小米糕，粗粮细作，好吃不上火做法

  • 蒸小米糕，粗粮细作，好吃不上火

  • 很喜欢这款小米糕的口感。松软细腻，淡淡的鸡蛋香味儿。与之前用小米粉做的不同，这次直接用的小米。这个配方做出来的小米糕比我之前小米粉版本的口感稍微紧实一些，不会太膨松，更接近外面买的小米糕口感哦！用料小米150克糯米50克大号鸡蛋4个纯牛奶约75克玉米油30克细砂糖60克柠...
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清油火锅，香味十足，好吃不上火，正宗火锅店的味道！好吃的烹饪方法 清油火锅，香味十足，好吃不上火，正宗火锅店的味道！的地道做法和步骤

  • 清油火锅，香味十足，好吃不上火，正宗火锅店的味道！

  • 满足你挑剔的胃用料厨老倌清油火锅底料400克盐适量鸡精10克姜3片葱段3节干辣椒10克干花椒5克开水1500毫升荤素菜（土豆、肥牛等适量清油火锅，香味十足，好吃不上火，正宗火锅店的味道！的做法将厨老倌清油火锅底料、盐、姜片、葱段、干辣椒、干花椒依次放入锅中倒入开水1500毫升放...
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零失败小米电饭锅蛋糕，好吃不上火好吃的烹饪方法 零失败小米电饭锅蛋糕，好吃不上火的地道做法和步骤

  • 零失败小米电饭锅蛋糕，好吃不上火

  • 家有小米压力HI电饭锅，下厨房上曾经搜到过这款小米电饭锅的蛋糕方子，很不错。不知道为什么找不到这个菜谱了，就按照回忆自己记录下来，以后方便自用啦～用料玉米油40克低筋面粉100克牛奶60克鸡蛋4只柠檬汁或白醋3滴细砂糖60克零失败小米电饭锅蛋糕，好吃不上火的做法准备工作：所有...
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  • 好吃不上火，宝宝这样吃蒸菜最营养！蔬菜牛肉丸

  • 当妈的在吃上都是挖空心思的，既想给孩子吃的有营养、好消化，又想健康不上火！不妨给孩子尝试下今天的蒸菜呀，不油不腻！今天介绍的蒸菜--蔬菜牛肉丸，就满足了以上这些要求。牛肉的营养特别丰富，但是纤维粗宝宝不容易咀嚼和消化，做成肉丸子，里面再加上蔬菜、鹌鹑蛋，变了另外一种花样！肉...
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健酮生酮蒸蛋糕，做法简单，好吃不上火，我居然做出来了！的做法步骤及图解,美味正宗的健酮生酮蒸蛋糕，做法简单，好吃不上火，我居然做出来了！做法

  • 健酮生酮蒸蛋糕，做法简单，好吃不上火，我居然做出来了！

  • 最近，很多妈妈跟我说孩子想吃蛋糕，但是家里没有烤箱，私聊问我们蛋糕能不能蒸着吃。我的回答是——当然可以啦！相比烤的蛋糕来说，蒸蛋糕更加清爽，口感也更加绵柔，而且不易上火，更省去了置办烤箱和无处安放的困扰。那么，生酮饮食怎么做出蒸蛋糕呢？今天就给大家带来睿睿妈制作的生酮蒸...
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紫薯山药糕，无油低脂美食，好吃不上火好吃的烹饪方法 紫薯山药糕，无油低脂美食，好吃不上火的地道做法和步骤

  • 紫薯山药糕，无油低脂美食，好吃不上火

  • 刚看完《三生三世枕上书》，不少吃货对剧中帝君爱吃的无忧糕念念不忘，紫色和白色的搭配妥妥的一股帝君风。无忧糕的颜值虽然高，但食材和做法却非常简单，是一款低脂小点心，厨房小白一看就能学会。用料紫薯150克铁棍山药150克白砂糖30克玉米油适量冰皮月饼模具（45克）一套紫薯山药糕...
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粗粮蒸蛋糕，好吃不上火的做法步骤及图解,美味正宗的粗粮蒸蛋糕，好吃不上火做法

  • 粗粮蒸蛋糕，好吃不上火

  • 给大家推荐一款好吃的粗粮蛋糕，最重要的是不上火哦。这方子的黑芝麻加了20克，吃起来有很香浓的芝麻味，特别好吃，也不会太甜用料鸡蛋4只黑米50克糙米10克燕麦米30克黑芝麻20克低筋面粉35克细砂糖80克牛奶50克色拉油35克盐2克粗粮蒸蛋糕，好吃不上火的做法黑米、糙米、燕麦米提前...
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韭菜猪肉水饺，好吃不上火~的做法步骤及图解,美味正宗的韭菜猪肉水饺，好吃不上火~做法

  • 韭菜猪肉水饺，好吃不上火~

  • 北方人爱面食，更爱饺子。过年过节，亲友聚会餐桌上总少不了饺子。妈妈包出来的饺子个个肚圆皮薄，咬一口汁香四溅，好吃的不要不要的，吃完更是让人回味无穷。今天自己动手做一顿给家人吃，顺便和老妈的手艺PK一下！饺子的制作工艺有一点点复杂，和面，擀皮，调馅，包制每一步都有不同的讲究和...
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非油炸花生米，好吃不上火！好吃的烹饪方法 非油炸花生米，好吃不上火！的地道做法和步骤
轻乳酪蛋糕（配方用的29*19的长方形烤盘，大概8寸的量），好吃不上火的做法步骤及图解,美味正宗的轻乳酪蛋糕（配方用的29*19的长方形烤盘，大概8寸的量），好吃不上火做法

  • 轻乳酪蛋糕（配方用的29*19的长方形烤盘，大概8寸的量），好吃不上火

  • 用料奶油奶酪250克牛奶100克黄油60克鸡蛋6个低筋面粉50克白砂糖50克（此克数微甜，如果吃甜，可适量增加）柠檬汁或者白醋几滴轻乳酪蛋糕（配方用的29*19的长方形烤盘，大概8寸的量），好吃不上火的做法1.奶油奶酪和牛奶放入适合微波炉用的盆中；2.放入微波炉1分半；3.把盆取出，趁热放入黄油，搅...
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自制无糖少油奶香紫薯饼，松软香甜，好吃不上火的做法步骤及图解,美味正宗的自制无糖少油奶香紫薯饼，松软香甜，好吃不上火做法

  • 自制无糖少油奶香紫薯饼，松软香甜，好吃不上火

  • 无糖少油的奶香紫薯饼，低卡低脂，好吃不腻，还不发胖，减肥减脂达人快快看过来~外脆里嫩，香软可口，还有淡淡的奶香味儿，比一般的减脂餐好吃多啦，减肥餐也是有很多花样滴。用料紫薯2个饺子皮20张豆奶50毫升食用油一丢丢（也可以不放）自制无糖少油奶香紫薯饼，松软香甜，好吃不上火的做法准备...
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用黑米粉“蒸”出来的蛋糕，好吃不上火！的做法步骤及图解,美味正宗的用黑米粉“蒸”出来的蛋糕，好吃不上火！做法

  • 用黑米粉“蒸”出来的蛋糕，好吃不上火！

  • 据说现在的流行趋势是“养生”，走哪带哪的保温杯，随手就能来两粒的枸杞，不得不夸夸大家的养生之道已经练得炉火纯青了。这不，今天这一期就教大家做两款好吃的养生糕，黑米糕和黑米馒头。之所以统称养生糕，是因为这两款蛋糕的配方里都加了熟黑米粉，吃的时候会有一股天然的米香味，软...
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好吃不上火，蒸面包的做法步骤及图解,美味正宗的好吃不上火，蒸面包做法

  • 好吃不上火，蒸面包

  • 用料酵母3克玉米油适量面粉250克糖适量鸡蛋2个好吃不上火，蒸面包的做法把酵母，面粉，糖，鸡蛋，玉米油加温水适量揉好面团等发酵。注意，鸡蛋用一个加一个蛋白，就一个蛋黄最后用。发酵好可以了就再揉，排气，弄造型。弄好再把之前剩的蛋黄扫在表面，我另外洒了一些曲奇饼干碎在面包表面。...
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好吃不上火，酸奶蒸蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的好吃不上火，酸奶蒸蛋糕做法

  • 好吃不上火，酸奶蒸蛋糕

  • 前阵子看综艺，经常有蒸蛋糕的广告。正好夏天到了，戒骄戒躁戒油腻。清新不腻的酸奶蒸蛋糕，咱们一起走一个。用料鸡蛋3个玉米油30克酸奶50克细砂糖40克低筋面粉50克葡萄干或喜欢的坚果蜜饯适量好吃不上火，酸奶蒸蛋糕的做法鸡蛋和砂糖，倒入厨师机搅拌盆中先启用6-7档高速打发，等鸡...
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家常版蒸茄子，香软糯，好吃不上火，超级下饭的做法步骤及图解,美味正宗的家常版蒸茄子，香软糯，好吃不上火，超级下饭做法

  • 家常版蒸茄子，香软糯，好吃不上火，超级下饭

  • 蒸茄子与烤茄子最大的区别在于，蒸茄子水分大，软糯不上火，适合在春天容易上火的季节吃，烤茄子出烤箱的时候会香一些😋用料茄子1个老抽1勺生抽1勺植物油15克盐3克十三香0.5勺蚝油1勺葱花15克家常版蒸茄子，香软糯，好吃不上火，超级下饭的做法准备一个长茄子🍆洗干净对半切开，尽量找中...
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橙子🍊蒸蛋糕，好吃不上火的做法步骤及图解,美味正宗的橙子🍊蒸蛋糕，好吃不上火做法

  • 橙子🍊蒸蛋糕，好吃不上火

  • 用料鸡蛋3个橙子🍊1个糖20克玉米油20克低筋面粉90克橙子🍊蒸蛋糕，好吃不上火的做法无油无水的容器里打入三个鸡蛋，加入20克白糖，全蛋打发打发到发白蓬松，提起打蛋器不易滴落，画8字蛋糊不会很快消失低筋粉过筛放入蛋液准备好的一个橙子，取中间部分切三片备用，其余的橙子挤50克橙...
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不锈钢盆低糖，低油蒸蛋糕，好吃不上火，口感细腻，更适合小朋友的做法步骤及图解,美味正宗的不锈钢盆低糖，低油蒸蛋糕，好吃不上火，口感细腻，更适合小朋友做法

  • 不锈钢盆低糖，低油蒸蛋糕，好吃不上火，口感细腻，更适合小朋友

  • 用料低筋面粉75克玉米油26克牛奶50克鸡蛋4个细砂糖30克🍋半个不锈钢盆低糖，低油蒸蛋糕，好吃不上火，口感细腻，更适合小朋友的做法材料准备好油跟牛奶先乳化一定要乳化，不能油水分离筛入面粉，Z字形搅拌均匀鸡蛋分离，我用后蛋法，面糊不会容易有疙瘩蛋白➕🍋汁去腥，（白醋也可以）大到鱼眼...
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蒸茼蒿，好吃不上火！的做法步骤及图解,美味正宗的蒸茼蒿，好吃不上火！做法

  • 蒸茼蒿，好吃不上火！

  • 茼蒿一开始其实是野菜，跟艾草一样都属于菊科植物，可食用又可药用，是优良的保健蔬菜。古时都是贡献进宫廷去，故而被称为“皇帝菜”。鉴于它优良的营养价值，现在各地都有栽培，到季节了满菜市场都有它的影子。茼蒿的营养物质要优于一般蔬菜。其含挥发性精油及胆碱物质，经常吃有助于...
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贝贝的蒸蛋糕，好吃不上火的做法步骤及图解,美味正宗的贝贝的蒸蛋糕，好吃不上火做法

  • 贝贝的蒸蛋糕，好吃不上火

  • 有了贝贝之后，只要是吃的东西，就会想方设法自己做，做各种各样的美食让她品尝，前几次做了蛋糕，溶豆豆，磨牙棒等贝贝都很爱吃，可是没有拍下照片。今天做了蒸蛋糕，口感实在是太好了，特别细腻柔软。大家可以做给宝宝试试，好吃又简单，😄用料玉米油/橄榄油/葵花籽油20g鸡蛋4个低筋面粉110...
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绵密细腻的蒸蛋糕，好吃不上火的做法步骤及图解,美味正宗的绵密细腻的蒸蛋糕，好吃不上火做法

  • 绵密细腻的蒸蛋糕，好吃不上火

  • 用料鸡蛋4个面粉适量香油适量白糖适量白醋3滴打蛋器手动的绵密细腻的蒸蛋糕，好吃不上火的做法蛋黄蛋清分离，放入无水无油的盆里备用，（打蛋器家里没有，我自己弄了一个。你别说用着挺顺手，哈哈哈）蛋清中加入白醋，白糖打发，大概5.6分钟左右有一点点尖角时放第二次糖这样时放第三次糖...
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🔥无需烤箱，好吃不上火，爱你是“蒸”的三色蒸糕的做法步骤及图解,美味正宗的🔥无需烤箱，好吃不上火，爱你是“蒸”的三色蒸糕做法

  • 🔥无需烤箱，好吃不上火，爱你是“蒸”的三色蒸糕

  • 三色蒸糕层次分明，口感软糯香甜，好吃不上火，爱你是“蒸”的。方子中是用6寸模具用料第1层：牛奶50克油8克黑米粉40克蛋清1个糖17克第2层：牛奶30克油8克小米粉40克蛋黄2个蛋清1个糖17克第3层：牛奶50克油8克大米粉40克蛋清1个糖17克🔥无需烤箱，好吃不上火，爱你是“蒸”的三色蒸糕的...
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