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一人食暖冬汤面的做法食谱

简单易学的一人食·暖冬汤面美食做法

  • 一人食·暖冬汤面

  • 用料面条看你吃多少了鸡蛋2个彩椒1个干香菇5朵胡萝卜半根西红柿半个洋葱半个盐、鸡精、蚝油一人食·暖冬汤面的做法所有蔬菜改刀切小块鸡蛋打散，锅里下油（多一点没关系待会直接炒蔬菜）煎鸡蛋煎好的鸡蛋盛出，不洗锅直接把蔬菜放入锅中翻炒，待洋葱略变色时加水莫过蔬菜，煮！待汤微...
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墨墨的一人食：冬日里的低卡虾仁蔬菜温暖汤的做法步骤及图解,美味正宗的墨墨的一人食：冬日里的低卡虾仁蔬菜温暖汤做法

  • 墨墨的一人食：冬日里的低卡虾仁蔬菜温暖汤

  • 虽然南方今年异常暖和，但是在冬日里喝一碗暖汤，简直就是从天灵盖暖到脚掌心，赞！这汤料比较足，实际上是老阿姨用来减肥的，纤维素比较多，也有优质蛋白，暖和还饱腹✧٩(ˊωˋ*)و✧用料虾仁15只西兰花1/2朵平菇20朵左右胡萝卜1根油3克盐3克墨墨的一人食：冬日里的低卡虾仁蔬菜温暖汤...
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暖暖一人食·丸子冬笋蔬菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的暖暖一人食·丸子冬笋蔬菜汤做法

  • 暖暖一人食·丸子冬笋蔬菜汤

  • 适合冬天一个人吃饭哦。用料丸子菠菜或者别的蔬菜千页豆腐冬笋暖暖一人食·丸子冬笋蔬菜汤的做法水烧开倒入冬笋煮一会，再倒丸子。千页豆腐切片，一个人吃不要放太多哦，这个不好消化的~倒入。等食材都煮熟的时候放入菠菜或者别的蔬菜烫熟，放一点盐，就可以吃啦~~小贴士也可以用...
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冬日来一碗暖暖的海鲜乌冬面的做法步骤及图解,美味正宗的冬日来一碗暖暖的海鲜乌冬面做法

  • 冬日来一碗暖暖的海鲜乌冬面

  • 简单的面条，搭配几种海鲜，微波炉5分钟煮出一碗清甜海鲜汤。搭配乌冬面，都是极其家常的食材，做起来简单方便，但入口舒服、入味服帖。在越发寒冷的冬天，一碗汤下肚，从胃到人，都暖起来，感觉整个冬天也暖起来了。用料主料大葱1根蟹肉棒2根鱿鱼须80g虾仁适量乌冬面1包（约200g）辅料盐适量...
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冬天让人温暖的一碗酸汤肥牛的做法步骤及图解,美味正宗的冬天让人温暖的一碗酸汤肥牛做法

  • 冬天让人温暖的一碗酸汤肥牛

  • 冬天冷了，要多吃一点让人暖和一点食物～每年冬天喜欢各种煲、和煲汤～这款可以最后装到热的砂锅里面，从开始吃到最后还都是热乎乎的，暖到心里～今天下雨很冷回家太迟了，就做的快手版～除非跟朋友出去，我一个人很少外食，更加不要说外卖了🙈，受不了味精味～而且我有马克西姆锅，吼吼吼，好菜分分...
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一人食冬日暖锅羊肉锅的做法步骤及图解,美味正宗的一人食冬日暖锅羊肉锅做法

  • 一人食冬日暖锅羊肉锅

  • 用料羊肉卷200克山药半根茼蒿1把企鹅墨鱼丸2个香菇1朵蘑菇4个金针菇1把浓汤宝1个一人食冬日暖锅羊肉锅的做法自己想吃什么搭配什么山药土豆或者南瓜藕片之类放底下茼蒿金针菇摆一下肉肉多放点蘑菇和企鹅墨鱼丸放好摆好，是不是挺漂亮的放一颗浓汤宝就够了，记得加一碗水满足...
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小排补气汤（一人食之冬日取暖）的做法步骤及图解,美味正宗的小排补气汤（一人食之冬日取暖）做法

  • 小排补气汤（一人食之冬日取暖）

  • girlfriendlysoup用料肋排切小块适量棒骨1根黄芪党参沙参枸杞姜红枣小排补气汤（一人食之冬日取暖）的做法排骨、棒骨过水去血药膳洗干净泡清水里大火煮姜、已去血的排骨、棒骨怕汤太油可以多换几次汤水沸后转小火40分钟到1小时，时间取决于排骨量，再加入药膳小火炖至排骨肉入口...
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冬日暖汤面的做法和图解 好吃的冬日暖汤面家常做法

  • 冬日暖汤面

  • 这道菜特别适合居住在北方的人们，冬日里回到家喝上一碗热腾腾的羊肉丸子汤面，别提多暖和了用料羊肉适量鸡蛋1个挂面适量豆腐1块青菜少许味好美金阳青花椒少许生姜粉少许香油少许香菜少许冬日暖汤面的做法准备食材，将羊肉剁成肉沫，豆腐切块，青菜，香菜切段，味好美金阳青花椒用少许...
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暖胃又暖心的超方便咖喱乌冬面［一人食］的做法步骤及图解,美味正宗的暖胃又暖心的超方便咖喱乌冬面［一人食］做法

  • 暖胃又暖心的超方便咖喱乌冬面［一人食］

  • 北方的秋冬，整个人都在渴望热乎乎的咖喱。这道咖喱乌冬简单好做，只要5分钟，回家立刻就可以吃上啦～用料胡萝卜1/2根新鲜香菇3朵洋葱1/3个及食鸡肉咖喱酱看你喜欢乌冬1人份盐适量暖胃又暖心的超方便咖喱乌冬面［一人食］的做法准备材料。我的咖喱是外卖打折买多的butterchicken，直接...
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冬日暖锅一人食「花式火锅料理」的做法步骤及图解,美味正宗的冬日暖锅一人食「花式火锅料理」做法

  • 冬日暖锅一人食【花式火锅料理】

  • Hi~摆盘的小可爱来了，冬天最喜欢吃热乎乎的暖锅了。边涮边吃，锅里一直咕嘟冒泡，整顿都吃上热气腾腾的食物，蘸着最合自己口味的调料，这就是大家都爱吃火锅的原因吧。用料你喜欢的冬日暖锅一人食【花式火锅料理】的做法精致的火锅料理治愈~摆盘步骤我最喜欢的2种调料咕嘟咕嘟冒...
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冬日暖暖两菜一汤 2-3人食的做法步骤及图解,美味正宗的冬日暖暖两菜一汤 2-3人食做法

  • 冬日暖暖两菜一汤 2-3人食

  • 今天上午有课，没时间去买菜😭来看看冰箱里有什么菜…做了2菜1汤冬天，争取每顿饭有一个汤！不容易凉，喝了后整个人都舒服起来了😘都很清淡，也很适合家里有老人或宝宝的家庭👪📝今日菜单【糖醋排骨】【肉末茄子】【番茄菌菇三鲜汤】用料排骨500克肉末500克茄子2个番茄2个菌菇类随...
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暖心汤 || 煲一碗好汤，像广东人一样过暖冬好吃的烹饪方法 暖心汤 || 煲一碗好汤，像广东人一样过暖冬的地道做法和步骤

  • 暖心汤 || 煲一碗好汤，像广东人一样过暖冬

  • 但作为吃货要解决这问题当然得靠食补呀。最适合秋冬滋补的莫过于汤汤水水啦，前段时间日跟大家分享过冰糖银耳雪梨的小秘笈，今天我就跟大家分享一道养颜乌鸡汤的做法吧。乌鸡汤既补血养颜又益精明目，可谓是一款男女通杀的“DoubleKill”汤品。用料乌鸡香菇红枣枸杞料酒姜片暖...
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暖冬一人食番茄火锅好吃的烹饪方法 暖冬一人食番茄火锅的地道做法和步骤

  • 暖冬一人食番茄火锅

  • 一个人在家加班的夜晚也要踏实吃顿饭，冬天的夜晚，还是吃治愈的一人食番茄锅吧~前两天刷到京东火锅节的活动，赶紧买了超多涮火锅的食材囤在冰箱里，还采购了适合一人涮锅用的摩飞多功能小圆锅和煲饭炒菜都可以的松下分体式IH电饭煲～各种鱼丸、肉丸和牛羊肉、虾滑，塞满了大半个冷...
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简单易学的一人食冬天暖暖锅美食做法

  • 一人食冬天暖暖锅

  • 按照自己喜欢的食物做的一个锅，有好吃的食材和浓汤，冬天吃简直赞爆了！（菜谱中的分量是3人份，可以根据自己的食量增减）用料西红柿2个土豆1个鲜菇5～6个上海青2棵肥牛片视食量而定浓汤宝（鸡汤味）1个姜，蒜，葱少量一人食冬天暖暖锅的做法食材洗净切好番茄切片，土豆切丁，鲜菇去根切片，上海青...
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冬日里一碗暖暖的鸡汤 / 黑木耳冬笋鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬日里一碗暖暖的鸡汤 / 黑木耳冬笋鸡汤做法

  • 冬日里一碗暖暖的鸡汤 / 黑木耳冬笋鸡汤

  • 关联商品黑木耳价格:12.80这家木耳是我买到现在最满意的，久煮也不会失去脆性变得软绵绵的冬日里如果能带上一碗浮着黄澄澄鸡油的热汤，那一定能驱散天天要上班的郁闷心情～鸡汤我一般都是取其汤，留下的被吸走灵魂的鸡肉再翻花样成另一道菜：这次的组合是黑木耳冬笋鸡汤+葱油鸡（菜...
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一人食·冬瓜虾皮汤的做法步骤及图解,美味正宗的一人食·冬瓜虾皮汤做法

  • 一人食·冬瓜虾皮汤

  • 用料冬瓜1/8虾皮少许咸肉一片一人食·冬瓜虾皮汤的做法青皮切掉，切成薄片切好咸肉备用虾皮备用1.倒入适量温水，放入冬瓜，咸肉2.煮一会再放虾皮，最后盐调味，放胡椒粉完成✔...
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不一样的一人食冬瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的不一样的一人食冬瓜汤做法

  • 不一样的一人食冬瓜汤

  • 说到冬瓜汤，最常见配菜就是排骨，虾米，海带。我这次做的冬瓜汤就是主要吃冬瓜的味道，配一点点五花肉丁。因为是妈咪发明，然后我工作在外，自己纯手工瞎做，具体配料多少不精确，大家要自己按自己口味，差不多就行。用料冬瓜250克五花肉一小块面粉一个碗底那么多不一样的一人食冬瓜汤的...
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暖心一人食虾仁汤面的做法步骤及图解,美味正宗的暖心一人食虾仁汤面做法

  • 暖心一人食虾仁汤面

  • 快速上手，每一口都是暖心的味道ʚتɞ用料鸡蛋1个虾仁5只青菜1颗食用油适量盐适量葱蒜1瓣生抽老抽（味极鲜）适量暖心一人食虾仁汤面的做法葱切段，蒜拍碎切成蒜蓉，青菜洗净。热锅，加少许油分别煎好蛋和虾仁，放入盘中备用。葱段和蒜蓉放入碗中，锅内大火加热大约一小勺量热油，浇入碗中...
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酸汤肥牛面，冬天来一碗暖暖的的做法步骤及图解,美味正宗的酸汤肥牛面，冬天来一碗暖暖的做法

  • 酸汤肥牛面，冬天来一碗暖暖的

  • 用料西红柿1大个金针菇1把小葱适量肥牛卷100克小米辣喜欢吃辣可以放些姜丝蒜适量白醋陈醋糖生抽各一勺酸汤肥牛面，冬天来一碗暖暖的的做法锅里先烧水将金针菇西蓝花等焯水备用，肥牛去掉浮沫备用。西红柿在锅里过一遍热水去皮，剁成碎备用将姜丝葱末下油锅，炒出香味下西红柿，做...
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『一人食』-经期暖身又减脂-冬阴功海鲜汤的做法步骤及图解,美味正宗的『一人食』-经期暖身又减脂-冬阴功海鲜汤做法

  • 『一人食』-经期暖身又减脂-冬阴功海鲜汤

  • 热汤+低脂食材=姨妈期减脂妙方。做这份随性冬阴功汤，只需把冰箱里的蔬菜，肉或海鲜，汤块烩一锅。微微酸辣，喝来暖胃不怕胖。用料做出来大约是两大碗汤一人可以吃两顿----调料----冬阴功汤块一小块椰浆80ml白胡椒粉一勺红椒粉1勺----食材----超市杂烩冻海鲜（肉也行）100g包生菜6-8...
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一人食🥢冬阴功汤面🍜的做法步骤及图解,美味正宗的一人食🥢冬阴功汤面🍜做法

  • 一人食🥢冬阴功汤面🍜

  • 寒冷的天气，一个人不想做饭的时候，煮上一碗冬阴功面，酸辣开胃，吃完浑身舒服！用料味好美冬阴功风味火锅底料半包西红柿半个口蘑3个鲜面条1两小白菜1颗火锅丸子四五个葱花适量一人食🥢冬阴功汤面🍜的做法热锅凉油，爆香葱花加入西红柿块翻炒出砂加入半包冬阴功风味火锅底料，炒出香...
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「一人食」秋冬暖锅菌菇小炖鸡#超简单#的做法步骤及图解,美味正宗的「一人食」秋冬暖锅菌菇小炖鸡#超简单#做法

  • 【一人食】秋冬暖锅菌菇小炖鸡#超简单#

  • 那天北京刚好下雪了，窗外是白雪纷飞的清冷世界。缩在家里不想出门，这样冷的天气只想在家里炖鸡…一人食，买的半只三黄鸡切块。贼好吃(*ﾟ∀ﾟ*)一人食嘛，爱吃多少放多少，我特别爱蘑菇们，所以都随手放啦用料三黄鸡半只口蘑6个鲜香菇4朵干香菇（我比较爱所以放的多）10朵土豆（中等）1个胡萝...
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冬天，喝一碗暖暖的梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬天，喝一碗暖暖的梨汤做法

  • 冬天，喝一碗暖暖的梨汤

  • 用料梨1-2个枸杞一把银耳适量冰糖适量红枣适量白砂糖适量冬天，喝一碗暖暖的梨汤的做法梨切块，加入适量白砂糖浸泡。红枣去核，枸杞洗净。取适量银耳泡发食材放入电饭煲加水，加入三四块冰糖，开煮粥模式。一碗养生梨汤就煮好了(˶‾᷄⁻̫‾᷅˵)放一张小侄子暴风吸入两大碗的图...
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冬日里的暖——一碗热汤面的做法步骤及图解,美味正宗的冬日里的暖——一碗热汤面做法

  • 冬日里的暖——一碗热汤面

  • 最近气温骤降，唯有火锅跟汤面吃过之后让我感觉温暖。今天孩子回家，一直说想吃热汤面，就给她做了一碗。面用的是我双十一在网上买的黎记的全蛋面，先生说他不喜欢吃这种脆脆的，我跟孩子倒是觉得挺好吃的，无论是下汤面还是炒面都挺好的。用料竹升面一团鸡蛋一个盐3克生抽小半勺香...
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一人食汤面的做法和图解 好吃的一人食汤面家常做法

  • 一人食汤面

  • 再也不用每天吃外卖了，好羡慕自己。用料细挂面1小把鸡蛋1个盐适量西红柿1个青菜2颗生抽2勺老抽1勺蚝油1勺黄瓜半根葱姜蒜适量花椒干辣椒少许醋少量黑芝麻少许一人食汤面的做法所有食材准备好，洗净切好备用，锅中放油烧沸倒入葱姜蒜花椒干辣椒段🌶️，爆炒出香味，倒入西红柿炒出汤...
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