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六根的做法食谱

六根线面的做法和图解 好吃的六根线面家常做法

  • 六根线面

  • 用料线面6团六根线面的做法线面。丝细如发，柔软而入汤不糊。起锅烧油爆出番茄汁，火腿肉，紫菜，虾皮，小青菜，盐丝瓜，黄花菜，鸡蛋，虾皮，芝麻油，盐花胶六珍菌菇：羊肚菌，牛肝菌，鹿茸菇，姬松茸，虫草花，高山香菇，盐番茄，肉沫，紫菜，虾皮，盐番茄，猪肝，青菜，盐虫草花，鸡肉，芹菜叶，盐...
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早餐「六」的做法步骤及图解,美味正宗的早餐「六」做法，早餐【六

  • 早餐【六】

  • 今日南瓜粥鸡胸肉沙拉烤蔬菜烤香肠用料南瓜一个糯米粉水蜂蜜盐红椒黄椒茄子绿扁豆杏鲍菇鸡胸肉生菜葡萄柚橙子小核桃仁腰果和风沙拉酱黑胡椒香肠一点淡奶油和蔓越莓干橄榄油蒜盐干酪粉黑醋早餐【六】的做法蔬菜烤一下小七用的是专门的烤蔬菜工具香肠也一起烤不要加油烤熟...
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哥本哈根食谱第六天（宿舍小白打卡）的做法步骤及图解,美味正宗的哥本哈根食谱第六天（宿舍小白打卡）做法

  • 哥本哈根食谱第六天（宿舍小白打卡）

  • 到了平台期了，一点都没瘦，挺住，今天考六级也凉凉，强忍着饿意去买菜，还把明天的羊肉买回来了，实在没力气了用料咖啡1杯方糖1块全麦面包1片鸡蛋2个胡萝卜1根生菜无限量鸡胸肉200克柠檬2片哥本哈根食谱第六天（宿舍小白打卡）的做法饿得我小口小口的吃面包真香😂还是饿吃了点肉，感觉自...
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哥本哈根减肥法第六天的做法步骤及图解,美味正宗的哥本哈根减肥法第六天做法

  • 哥本哈根减肥法第六天

  • 今早体重62.9kg第6日;早餐：一杯黑咖啡，一块方糖，1片烤面包片2中餐：2个煮鸡蛋，一大根切碎胡萝卜晚餐：半个鸡，生菜沙拉，拌橄榄油（其它油也可以），柠檬汁用料黑咖啡一杯全麦吐司一片方糖一块鸡蛋两个胡萝卜50g鸡肉130g生菜50g哥本哈根减肥法第六天的做法中午就是鸡蛋煮一煮就好了，胡萝卜...
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清炖鸡腿（哥本哈根减肥法第六天）的做法步骤及图解,美味正宗的清炖鸡腿（哥本哈根减肥法第六天）做法

  • 清炖鸡腿（哥本哈根减肥法第六天）

  • 最近在家闭关哥本哈根减肥法，对每天的必要食材悉心研究……第六天的鸡，绞尽脑汁又要营养，又要饱腹感，又要低卡……用料鸡腿（琵琶腿）2只（约250g）花椒几粒大料（八角）一个葱段2节姜片3-4片枸杞7-8粒料酒2匙盐适量白胡椒按个人口味香菜1棵清炖鸡腿（哥本哈根减肥法第六天）的做法鸡腿化冻放...
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一筷子吃出酸甜麻辣咸鲜六味的凉拌厥根粉的做法步骤及图解,美味正宗的一筷子吃出酸甜麻辣咸鲜六味的凉拌厥根粉做法

  • 一筷子吃出酸甜麻辣咸鲜六味的凉拌厥根粉

  • 妈妈是糖尿病高血压的老病号家里就常备着有食疗效果的厥根粉有一次我给她下单却忘了转换收货地址自己收到一大包后才知道搞了个乌龙一大包干粉四五斤真是有吃之不尽的感觉貌似也只能凉拌了吃倒是把这一道凉菜拌得得心应手了用料蒜头3瓣生姜1小坨小米辣1+3个葱花适量盐一...
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六六大顺的做法和图解 好吃的六六大顺家常做法

  • 六六大顺

  • 用料黄瓜1根松花蛋2个木耳少量花生少量午餐肉少量苦菊少量糖少量味极鲜适量老醋适量香油适量蒜适量六六大顺的做法花生先烤好，放凉...
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哥本哈根食谱第六天的做法步骤及图解,美味正宗的哥本哈根食谱第六天做法

  • 哥本哈根食谱第六天

  • -3月25日早：黑咖啡1杯+方糖1块+2片吐司中：鸡蛋2个+胡萝卜1根晚：鸡半只+生菜不限量昨天虽然吃了但是还是饿的头昏脑涨的～真的快死了的赶脚。。不知道是不是因为昨天躺了一天的结果，起床眼前发黑。。心脏突突跳～忽然觉得人生活着好没有意义啊。。幻想各种蛋糕烤串水煮鱼麻辣香锅...
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哥本哈根-第六天/第十三天的做法步骤及图解,美味正宗的哥本哈根-第六天/第十三天做法

  • 哥本哈根-第六天/第十三天

  • 第六天，其实都不会怎么饿了，但还是各种想念甜食~啊，想吃芝士蛋糕布朗尼_(:з」∠)_总之，快一半了，坚持就是胜利~~第十三天打卡~~哦也结束了~撒花！*★,°*:.☆\(￣▽￣)/$:*.°★*。其实结束之后想想，十三天过得还是挺快的，也没有想象的那么艰难，就是凭借自己的意志力抗住不吃零食【我...
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懒人黑暗料理 生菜蒸鸡胸肉（哥本哈根第六天6⃣️）的做法步骤及图解,美味正宗的懒人黑暗料理 生菜蒸鸡胸肉（哥本哈根第六天6⃣️）做法

  • 懒人黑暗料理 生菜蒸鸡胸肉（哥本哈根第六天6⃣️）

  • 最近在吃哥本哈根13天减肥食谱，第6天的晚餐食谱要求食用“200g鸡胸+生菜不限量”，正好适合来做个蒸肉。第一次做，这餐谱改良自料理书，成品是生菜夹鸡胸肉饼，吃的超满足又严格遵照哥本要求控制热量，写给同减脂的宝宝们。备餐时间<10min,平底锅灶上烹饪时间=11分钟，减脂快手菜。用...
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哥本哈根十三日减肥餐（第六天）的做法步骤及图解,美味正宗的哥本哈根十三日减肥餐（第六天）做法

  • 哥本哈根十三日减肥餐（第六天）

  • 今天差点儿就放弃了，因为早上起来天旋地转，心跳加快，浑身无力……好多症状都让我放弃！今天周末，起来的时候已经过了餐谱要求的早餐时间，我想要不就喝点儿水，等着中午一起吃吧！爬起来晃晃悠悠的走到客厅，就这几步走的真是艰辛呢！我感觉自己是缺糖，好吧别管餐谱了，还是保命重要（哈哈哈）！吃...
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简单易学的哥本哈根第六天美食做法

  • 哥本哈根第六天

  • 今早：138.8，和昨天差不多，没变用料咖啡1杯面包1片胡萝卜1根鸡蛋2个鸡胸肉200g生菜不限量哥本哈根第六天的做法早：咖啡+全麦贝果（淋橄榄油还是法棍好吃）午：鸡蛋汤（2个蛋，没吃胡萝卜，宁愿不吃）晚：鸡胸肉+生菜（弄了点大蒜和泡菜，辣椒干煎，真好吃）小贴士明天就是最难熬的第七天，今天吃饱一点...
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减脂餐系列之六：🥓培根包菜鸡蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐系列之六：🥓培根包菜鸡蛋饼做法

  • 减脂餐系列之六：🥓培根包菜鸡蛋饼

  • 雨润这款培根是减脂期间也可以吃的哦！因为它完全没有添加淀粉和色素，而且减盐20%。用它来做早餐可以满足减脂期间对脂肪的需求。——“美味依旧，更少负担”用料培根2片60g包菜一大个的四分之一鸡蛋3个减脂餐系列之六：🥓培根包菜鸡蛋饼的做法准备食材包菜切丝不要太细，水开下锅...
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六十六块肉的做法和图解 好吃的六十六块肉家常做法

  • 六十六块肉

  • 父母66岁生日用料五花肉125克生抽1勺老抽1勺姜2片油少许葱一根盐克六十六块肉的做法切68个小块，一块天一块地扔掉切2片姜放入开水中烫一下水烧开捞出后，油里放姜片，葱，68块肉放在油里炒，加一勺生抽，一勺老抽。炒熟可以配个长寿面把炒好的肉加上去。肉不要炒的太老再看下六十六...
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「六六大顺（煎虾球）」的做法步骤及图解,美味正宗的「六六大顺（煎虾球）」做法

  • 【六六大顺（煎虾球）】

  • 用料鲜虾6只土豆半个鸡蛋1个银鱼粉适量核桃油适量【六六大顺（煎虾球）】的做法123456小贴士1周岁转自辅食群，仅记录用...
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哥本哈根减肥食谱第六天的做法步骤及图解,美味正宗的哥本哈根减肥食谱第六天做法

  • 哥本哈根减肥食谱第六天

  • 第六天觉得闻闻味道就能饱了呢…用料黑咖啡1杯砂糖1块吐司1块胡萝卜1根白煮蛋2个鸡半只200g生菜半颗柠檬汁少许哥本哈根减肥食谱第六天的做法早饭：黑咖啡一块糖全买吐司冬天在家喝了糖水出门清咖加面包单位吃午餐：胡萝卜一根白煮蛋两个稍微淹了一下胡萝卜晚餐：鸡半只生菜色...
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午夜饭（六）迎春培根卷的做法步骤及图解,美味正宗的午夜饭（六）迎春培根卷做法

  • 午夜饭（六）迎春培根卷

  • 迎接春节，让我们一起期待那个团圆的日子跟着倩姐（饭团妈)学做菜，让家人也尝尝我们的手艺一起倒计时⌛不好意思停止更新了好久，回归午夜饭喜欢大家喜欢❤️我是饭团妈，一个90后宝妈，家有4岁饭团宝贝一枚，在工作之余分享各种懒人小美食，简单，快手好吃容易上手是我分享的前提。我的微信...
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培根牛柳披萨(六寸两个)的做法步骤及图解,美味正宗的培根牛柳披萨(六寸两个)做法

  • 培根牛柳披萨(六寸两个)

  • 这披萨的量可做一个八寸或两个六寸，饼底的厚度比薄装厚一点点，但又比厚装披萨的要薄些。用料饼底:高筋面粉120克酵母1.5克糖10克水70克黄油10克馅料:培根适量(约两条)牛柳适量红罗卜或洋葱等蔬果随量(切成丁或丝)马苏里拉芝士130克培根牛柳披萨(六寸两个)的做法先做饼底，高...
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六寸的做法和图解 好吃的六寸家常做法

  • 六寸

  • 自用用料鸡蛋2个淡奶油or牛奶30克低筋面粉30克玉米淀粉8克玉米油20克香草精1or2滴细砂糖（蛋黄糊）10克细砂糖（蛋白霜）40克六寸的做法预热150度10min135度30分钟，150度15分钟...
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〖惊六〗---牛油果培根汉堡🍔的做法步骤及图解,美味正宗的〖惊六〗---牛油果培根汉堡🍔做法

  • 〖惊六〗---牛油果培根汉堡🍔

  • 〖一人份〗用料牛油果半个汉堡包1个牛肉饼🐮1个西红柿🍅3片生菜2片洋葱1片〖不喜欢可不加〗芝士片1个培根2条番茄酱适量黑胡椒适量酱油适量〖惊六〗---牛油果培根汉堡🍔的做法锅中小火煎熟牛肉饼至两面金黄。在牛肉饼上方放上芝士片，盖上盖子焖1min，直至芝士融化覆盖在牛肉...
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简单易学的六六大顺老醋六样美食做法

  • 六六大顺老醋六样

  • 天气转暖，温度飙到了十度以上，凉菜吃起来也不会觉得胃寒了，今天就把我在饭馆最爱点的老醋六样做起来，食材有黄瓜、木耳、送花、果仁、虾仁、扇贝，六六大顺！凉拌汁是关键，基础的料汁就不赘述了，花椒油怎么能少得了，又香又麻，恰到好处，就连孩子也赞不绝口！用料黄瓜1根木耳8朵松花1个炸...
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简单易学的六寸培根披萨美食做法

  • 六寸培根披萨

  • 刚买烤箱，没几天在网上买了披萨片的材料，试着做了披萨，还挺好吃的，六寸是一个人的量用料培根一片洋葱适量蘑菇一小个披萨草适量披萨酱适量披萨皮6寸食用油适量六寸培根披萨的做法披萨皮放在烘焙纸上，底面与周围抹油涂上披萨酱撒上马苏里拉奶油芝士碎，可以尽量多撒一点铺上洋葱...
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六寸虾仁培根披萨和芝士塔的做法步骤及图解,美味正宗的六寸虾仁培根披萨和芝士塔做法

  • 六寸虾仁培根披萨和芝士塔

  • 孩子们爱吃的披萨和酥油皮芝士塔用料培根4片虾仁10颗芝士若干番茄酱2勺洋葱一点彩椒一点芦笋一根买的酥油皮和披萨皮个人感觉披萨皮太硬了，不推荐买六寸虾仁培根披萨和芝士塔的做法蔬菜随便，只要爱吃的披萨皮不推荐，有能力自己做吧，有点硬培根焯水去水汽番茄酱涂抹均匀放回冷...
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每周必吃之六~胡椒根猪脚筋汤·缓解关节疼痛的做法步骤及图解,美味正宗的每周必吃之六~胡椒根猪脚筋汤·缓解关节疼痛做法

  • 每周必吃之六~胡椒根猪脚筋汤·缓解关节疼痛

  • 喝了两天就有效果了，以后每周安排一下~~用料已泡发的猪脚筋200克胡椒根20克猪骨600克姜几片黄片糖14克红枣20克水2500克每周必吃之六~胡椒根猪脚筋汤·缓解关节疼痛的做法★胡椒根泡10分钟清洗干净，用刀劈开。★猪骨焯水。★红枣去核备用。猪脚筋的泡发参考★锅里放水烧开，...
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六六月子里的冬瓜茶的做法步骤及图解,美味正宗的六六月子里的冬瓜茶做法

  • 六六月子里的冬瓜茶

  • 冬瓜利尿消肿红糖、桂圆活血化瘀生姜温脾胃、修复创伤很多人都说冬瓜茶性寒，月子里不能吃。但是为什么冬瓜汤就能喝呢？所以我不信呀~加了桂圆、生姜总不寒了吧~这是我自己月子会吃的，怕寒的产妇们还是不要喝了吧~用料冬瓜1000克红糖200克桂圆干100克生姜50克六六月子里的冬...
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