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健康的葱油饼的做法食谱

简单易学的健康的葱油饼美食做法

  • 健康的葱油饼

  • 早饭总是吃的很相似，那么就自己动手做起来吧！用料油克面粉克小葱根葱花克盐克健康的葱油饼的做法小葱切小段面粉加水，用筷子一直搅拌然后用手揉成面团，多揉一会，会比较好吃喔，把面团用保鲜膜包起来，放在旁边醒一会。将醒好的面团分成几块，揉成小圆团。将面团用擀面杖擀成椭圆（忽略...
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「巧手健康好吃」司康般的口感——无油胡萝卜洋葱豆渣饼的做法步骤及图解,美味正宗的「巧手健康好吃」司康般的口感——无油胡萝卜洋葱豆渣饼做法

  • 【巧手健康好吃】司康般的口感——无油胡萝卜洋葱豆渣饼

  • 用豆浆机打豆浆不像破壁机，总会有些豆渣，都是宝贝呀！巧手解决剩料，丰富的纤维素对身体又有好处！我用的豆渣是90g干豆做出来豆浆剩下的量。用料豆渣适量，最好控控水分，但也不要太干低筋面粉两大勺(2tablesp)胡萝卜一小块洋葱四分之一个鸡蛋一枚泡打粉1g(二分之一tsp)黑胡椒一小勺...
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简单易学的健康葱油薄饼美食做法

  • 健康葱油薄饼

  • 用料五谷杂粮面粉100g酵母2-3g葱花少许盐少许茶树油少许健康葱油薄饼的做法杂粮面省发一小时后的，刀切成小剂子，然后揉成条状。放入油盐葱花，再卷成圆形擀成薄饼。少量油平底锅煎成你要的颜色。...
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健康低脂燕麦华夫饼 （简单健康无黄油）的做法步骤及图解,美味正宗的健康低脂燕麦华夫饼 （简单健康无黄油）做法

  • 健康低脂燕麦华夫饼 （简单健康无黄油）

  • 在YouTube上看到的一个方子忍不住分享。没有写明量但是我这种新手随便做都没问题。我自己感觉这样做很健康而且低脂！低脂！低脂！然而也成就不了烈日松饼那么美味但是燕麦也很香！谁让我要减肥呢！我是拿来当早餐的很不错。做好了放冰箱冻起来第二天早上拿吐司机热一下就好了！一般...
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〈健康·美味〉葱油西兰花的做法步骤及图解,美味正宗的〈健康·美味〉葱油西兰花做法

  • 〈健康·美味〉葱油西兰花

  • 这个做法是前几天做菜时的偶然为之，味道出乎意料，今天有空就记一下。因为前些日子做葱油面，就顺便多熬了一些葱油存着。本来也想着既可以用来做葱油面，也可以用来放菜里或汤里调味增香。果然用上了。西兰花是我大爱的蔬菜之一，之前一般都是喜欢白灼，其实白灼已经是非常简单的做...
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超健康黑全麦葱油饼干的做法步骤及图解,美味正宗的超健康黑全麦葱油饼干做法

  • 超健康黑全麦葱油饼干

  • 参照了如下小红书配方。我比原配方少了很多油，爱健康人士做起来！丁当老娘发布了一篇小红书笔记，快来看吧！😆uRIlyXfk26qoxdp😆，复制本条信息，打开【小红书】App查看精彩内容！用料菜籽油30克（其他油也可以。我其实就用了26，觉得少了)小葱1根鸡蛋1个(我的54克的样子)黑全麦面粉80g盐...
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虾油肉酱葱油面（健康版）的做法步骤及图解,美味正宗的虾油肉酱葱油面（健康版）做法

  • 虾油肉酱葱油面（健康版）

  • 垂涎于南方童鞋做的葱油面，但这人目前不在视线内，只有自己下手了。葱油面据说只有葱油酱油，为了营养丰富，添加了些小辅料，非常适合全国人民口味用料小葱葱绿（舍葱白）一把猪肉馅250g大虾6-8只洋葱半只姜蒜姜三片蒜三瓣酱汁生抽四大勺+老抽一大勺+蚝油一大勺+白糖一大勺+白酒1/4勺...
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健康快手的牛油果葱香司康的做法步骤及图解,美味正宗的健康快手的牛油果葱香司康做法

  • 健康快手的牛油果葱香司康

  • 当我发现冰箱里有一个变软了很久了的牛油果和很多很多感觉在坏掉之前用不完的小青葱-就有了晚上10点到家可以轻松搞定来作为第二天的早饭的超级快手又健康的这个司康！我口味比较淡的~要是想要味道重一些要增加盐的量哦！用料低筋面粉120-180克(看面粉吸水量和牛油果大小)泡...
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健康油饼的做法和图解 好吃的健康油饼家常做法

  • 健康油饼

  • 用料鸡蛋2个温水200克盐少许面粉3勺油50克泡打粉100克健康油饼的做法忘记拍照片了📷，首先面粉里加入2个鸡蛋，少许油，盐，家里没有启子用的泡打粉，开始搅拌，搅拌过程中放少许的温水放置10分钟把和好的面放置案板上，案板上放上油，以免粘面团弄成长方形盖上保鲜膜，放上一宿。第二天早...
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空气炸锅健康葱油饼干的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅健康葱油饼干做法

  • 空气炸锅健康葱油饼干

  • 用料植物油30克低筋面粉250克鸡蛋1个小葱越多越好盐2克小苏打1克泡打粉1克糖1克空气炸锅健康葱油饼干的做法组合1:葱洗好切好，和鸡蛋，泡打粉，小苏打，食盐混合在一起，拌均匀。组合2:低筋面粉和油混合，拌均匀。组合3:组合1+组合2，拌均匀。将组合3在烤盘中铺匀，用刀划出饼干大小，用叉...
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胡萝卜洋葱饼（健康少油）的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜洋葱饼（健康少油）做法

  • 胡萝卜洋葱饼（健康少油）

  • 剩余蔬菜的组合，没想到竟然有点美味用料胡萝卜1根洋葱1/4个面粉100克鸡蛋1-2个盐、十三香、孜然粉适量（个人口味）水适量黑胡椒粉适量胡萝卜洋葱饼（健康少油）的做法胡萝卜插成丝，洋葱切成小碎丁，放入碗中。打入一个鸡蛋，加入适量盐，十三香、孜然粉。（适个人口味而定，我口味轻，所以只放...
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懒人健康版葱油意面的做法步骤及图解,美味正宗的懒人健康版葱油意面做法

  • 懒人健康版葱油意面

  • 最近特别喜欢吃意面。用料细长意面spaghetti全麦的会比较健康1把小葱3根或更多橄榄油油可以稍微放多一点生抽酱油适量苹果醋/玫瑰米醋可不加我喜欢在面食里加醋盐适量煮意面用懒人健康版葱油意面的做法切葱。同时开始烧一锅水，用来煮意面。起油锅，小火，放入葱段。直到闻到葱...
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健康美食——少油健康咸香酥饼小美版的做法步骤及图解,美味正宗的健康美食——少油健康咸香酥饼小美版做法

  • 健康美食——少油健康咸香酥饼小美版

  • 一直很喜欢吃酥饼，就是不知道怎么做，前几天看了很多菜谱，结合小美锅的特性试做了一下，感觉超好用料油皮材料：面粉600克水360克植物油100克盐8克油酥材料：玉米面360克花椒粉8克孜然粉4克盐8克植物油100克馅料：小葱黑胡椒粉盐健康美食——少油健康咸香酥饼小美版的做法小美主锅，打...
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健康少油-老上海葱油饼之洋葱版的做法步骤及图解,美味正宗的健康少油-老上海葱油饼之洋葱版做法

  • 健康少油-老上海葱油饼之洋葱版

  • 真是不离开家乡不惦念家乡美味。而无论距离多远，吃到一口家乡美食就能安慰思乡的心。由于我住在英村，本市没有中超，所以没有找到小绿葱，大葱又不是那个味。在一次多出面粉团不舍得浪费的情况下，和家里仅有的洋葱搭配创作，意外的好吃爆表，连四岁的儿子都爱不释手。*这款饼如果想...
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营养又健康的酥香葱油饼的做法步骤及图解,美味正宗的营养又健康的酥香葱油饼做法

  • 营养又健康的酥香葱油饼

  • 又到了吃小香葱的季节，这几年人们对葱的认识有了质的提升，它不仅仅是作为健脾开味，增进食欲，更重要的是它能预防感冒，缓解疲劳，特别是葱中的大祘素，能抗菌抗病毒，医用价值不容忽视。作为对葱独有钟爱的山东人，对葱更是有特别的爱，所以这葱油饼也是餐桌上不可缺的一道美食。用料面粉...
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健康快手小零食｜葱香椰子油燕麦饼干的做法步骤及图解,美味正宗的健康快手小零食｜葱香椰子油燕麦饼干做法

  • 健康快手小零食｜葱香椰子油燕麦饼干

  • 做这个饼干的初衷是因为我妈去朋友家玩，拔了好多葱回来，都没有根很快就枯了…加上之前买错了燕麦片一直没吃，还没几个月就快过期了，就想着要快点消耗这两个食材。XD但是一向又爱吃又怕胖的我，还是选择了很多健康辅助原料，希望你们会喜欢。PS.我家的烤箱好像是15年前的款？非常vin...
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健康美味--香葱藕饼的做法步骤及图解,美味正宗的健康美味--香葱藕饼做法

  • 健康美味--香葱藕饼

  • 用料藕三只葱少许面粉两勺鸡蛋两个调料个人喜好健康美味--香葱藕饼的做法莲藕削皮擦丝，拧干水分加入葱段和鸡蛋，盐加入面粉搅拌均匀摊饼两面煎至焦黄很香。脆脆的再来一张...
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少油健康版葱香饼干的做法步骤及图解,美味正宗的少油健康版葱香饼干做法

  • 少油健康版葱香饼干

  • 用料低筋面粉200克黄油45克水(牛奶)20克左右鸡蛋1个香葱碎25克盐3.5克糖10克泡打粉4.5克少油健康版葱香饼干的做法准备好所有材料。面粉、泡打粉、盐混合好过筛。加入砂糖和软化的黄油揉搓均匀。加入鸡蛋和水用刮到拌匀。由于每个牌子面粉的吸水量有所不同，水不要一下子全...
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「健康少油版」家常葱油手撕饼的做法步骤及图解,美味正宗的「健康少油版」家常葱油手撕饼做法

  • 【健康少油版】家常葱油手撕饼

  • 今天的葱油手撕饼的油量是经过调整的，既保证了饼皮的酥脆，又不会过于油腻。配上一碗汤，既暖和又舒服的一顿美味佳肴！我的菜谱给出的是两张25厘米直径的饼的量，如果你想多做一些，请自行调整食材用量。用料中筋面粉250克70度温水100毫升酵母1克葱花按个人口味适量盐5克油30克中筋...
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少油健康美味的～葱香椒盐小土豆饼的做法步骤及图解,美味正宗的少油健康美味的～葱香椒盐小土豆饼做法

  • 少油健康美味的～葱香椒盐小土豆饼

  • 用料小土豆12个小葱少许花椒粉少许盐少许油少许少油健康美味的～葱香椒盐小土豆饼的做法土豆洗净，上锅大火蒸熟(约10分钟左右)。小葱洗净，切成细沫。土豆上锅大火蒸熟，用筷子插能穿通即可，约10分钟左右。取出小土豆，放凉些，剥皮备用。电饼铛加热后，倒入少许油，放入小土豆，略微搅拌，使...
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饺子皮葱油饼 宝宝健康食谱的做法步骤及图解,美味正宗的饺子皮葱油饼 宝宝健康食谱做法

  • 饺子皮葱油饼 宝宝健康食谱

  • 你好亲爱的，我是小菜妈妈，给宝宝制作的400多道辅食，都收录在了我的公众号《宝宝健康食谱》里，关注即可查看噢！包括主食、汤羹、菜品、烘焙、点心、食疗等分类，再也不用为宝宝吃啥而发愁啦！葱油饼的口感香咸酥脆，经常能在街头、夜市看到，就跟饺子一样，南北方人都很喜欢。但是真要在...
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健康美味－－葱油芋头的做法步骤及图解,美味正宗的健康美味－－葱油芋头做法

  • 健康美味－－葱油芋头

  • 芋头是特别健康的食物，但是我老公和孩子都不喜欢吃，应该是很讨厌。为了让他俩吃芋头，浑身解数我都施展出来了，十八般武艺操练了个遍，就葱油芋头被孩子免强点赞＂这么做味道还行！＂用料芋头适量小香葱适量味极鲜酱油适量芝麻适量食用油适量健康美味－－葱油芋头的做法小芋头洗干净，凉水入...
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健康清新 葱香小饼干的做法步骤及图解,美味正宗的健康清新 葱香小饼干做法

  • 健康清新 葱香小饼干

  • 不用烤箱也可以做的葱香小饼干😋😋！用料面粉100-150克鸡蛋两颗食盐3-5克小苏打1-2克玉米油5-10克小葱两根健康清新葱香小饼干的做法面粉里加入鸡蛋、食盐、小葱、小苏打、玉米油；面团揉至光滑；醒发松弛30分钟左右；擀面杖擀成薄片；做成自己喜欢的形状；叉子装饰下；平底锅最小火慢...
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葱油饼快手美味健康不油腻的做法步骤及图解,美味正宗的葱油饼快手美味健康不油腻做法

  • 葱油饼快手美味健康不油腻

  • 为了用掉葱我又买了面粉做葱油饼😂😂我这个几乎没用油，也没做油酥，不油腻不发胖用料面粉300克小葱3根盐一丢丢酵母（不做发面版可以不放）3克温水适量葱油饼快手美味健康不油腻的做法温水化开酵母，倒进面粉里搅成絮状，用手揉一揉，成团后放那发酵两小时。（倒水的话自己慢慢加水，因为...
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健康无糖少油香葱苏打咸饼干的做法步骤及图解,美味正宗的健康无糖少油香葱苏打咸饼干做法

  • 健康无糖少油香葱苏打咸饼干

  • 家里有小孩，还有高血糖患者，要少吃甜的，最关键这款饼干对胃不好的人也是很适合的……闲暇之余做起来给家里人吃吧用料面粉（中筋面粉）250克水95克（根据情况调节水量）小苏打3克酵母4克盐4克香葱适量玉米油27克健康无糖少油香葱苏打咸饼干的做法所有材料混合，揉成光滑柔软的面团（面团...
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