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肥东的做法食谱

肥东香糊糊的做法和图解 好吃的肥东香糊糊家常做法

  • 肥东香糊糊

  • 曾经在合肥肥东一户人家吃过，时间过了很久，凭着自己吃过的味道，回味下食材有哪些，就自己试做了一下！简单的农家食材，只要有创新就会有很好的美味！调味品甚少吃的健康！我的厨房没有里味精味道一样可以很鲜美！用料咸肉一勺肉丁面条一小撮豆腐果2-3个鸡蛋1只熟花生碎看图香菜看图姜一...
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东南亚风味之番茄肥牛汤的做法步骤及图解,美味正宗的东南亚风味之番茄肥牛汤做法

  • 东南亚风味之番茄肥牛汤

  • 用料香茅叶5片姜3片小洋葱1个辣椒1只盐2勺砂糖4勺金不换少量番茄1斤黄牛肥牛部位200克潮州香芹1棵芫荽1棵冬菇3只东南亚风味之番茄肥牛汤的做法中国黄牛肥牛部位一点不输给进口肥牛哈，而且牛肉味更为甘香，入口有点快化的感觉哈！这次番茄🍅有点小，一斤有6个，选够自然番茄红，身形...
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简单易学的东坡肉肥而不腻美食做法

  • 东坡肉肥而不腻

  • 只因为家里那一大一小特别喜欢吃肉啦，而且这道菜还是我家大厨教我的，大厨平时工作很忙的，不过一有时间就喜欢自己研究吃的，不过一般都是研究肉，这道菜他做了后，大家都说好吃。这是一道超级简单的，而且没有特别工序的菜，做好后的五花肉特别酥软，老少皆宜，来一碗米饭🍚真是绝配喜欢吃...
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快手酸汤肥牛关东煮的做法步骤及图解,美味正宗的快手酸汤肥牛关东煮做法

  • 快手酸汤肥牛关东煮

  • 快手菜对于各位妈妈来说都很受亲睐，让快手菜即省时又美味，料理中使用的材料包是必须要非常正宗的。今天的这道快手关东煮🍢即使在早餐时光，也能快速做好，让孩子在早晨享受美味。用料龙虾丸4只胡萝卜1根香菇4朵蟹棒4根虾仁20克竹签4根快手酸汤肥牛关东煮的做法将所有食材洗净，...
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东坡肉(肥而不腻版)的做法步骤及图解,美味正宗的东坡肉(肥而不腻版)做法

  • 东坡肉(肥而不腻版)

  • 分享来自果语美食群，全部都是零添加，纯手工食品，如想看直播，可微信15335742207留言入群学习用料带皮五花肉1000克姜5-6片八角1个老抽2勺冰糖5-6块大葱一根小葱少许桂平1小块花椒少许生抽4勺花雕酒4勺东坡肉(肥而不腻版)的做法1、带皮五花肉，最好是肥瘦层次清晰的，廋一些的，新鲜...
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简单易学的东北酸菜炒肥牛美食做法

  • 东北酸菜炒肥牛

  • 冬天吃火锅剩的肥牛，和朋友送的东北酸菜，今天一看冰箱，就这2样吧用料肥牛克酸菜克蒜瓣姜片盐克糖克料酒勺东北酸菜炒肥牛的做法酸菜洗净切一下备肥牛葱姜蒜，今天家里没姜。先下空锅炒酸菜，把水分炒干点，盛出来备用再起一锅加点油，葱姜蒜爆香，炒肥牛，加点料酒去腥肥牛熟了加入酸菜，...
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东坡肉（肥而不腻）的做法步骤及图解,美味正宗的东坡肉（肥而不腻）做法

  • 东坡肉（肥而不腻）

  • 谁说鱼和熊掌不可兼得，这款东坡肉即可以“饱”了你的口福，也可以“保”了你的身材，何乐而不为呢，你也快试试吧！用料五花肉1000克姜适量小葱一大把生抽4勺老抽3勺花雕酒1瓶冰糖适量东坡肉（肥而不腻）的做法制做东坡肉的三大调料。不可缺少的小葱。选用上好的五花肉。凉水下锅，加入...
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简单易学的减肥菜-东北咖喱美食做法

  • 减肥菜-东北咖喱

  • 土豆炖茄子真的太好吃太下饭了！咱就说东北菜表面朴实无华实际内有乾坤好吧！！❤️写在前面的话，是的我又来碎碎念了：1、如果减肥，土豆不要加多，这个菜的量不要做太大。半个茄子➕一个中小土豆我觉得完全够。这个菜非常下饭，不配饭吃我觉得不可能哈不可能的！（如果你可以，当我没说）土豆是...
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东西合璧之照烧肥牛炒麦片的做法步骤及图解,美味正宗的东西合璧之照烧肥牛炒麦片做法

  • 东西合璧之照烧肥牛炒麦片

  • 🌹🌹🌹今天来做一道健康低脂的营养主食，日式照烧和西式麦片的混搭，💘💘如果你和我一样前两天外面吃多了，那么正好刮刮肠，来吧，一起动手吧！👢👢👢用料澳洲厚切肥牛200克桂格即食燕麦片400克鸡蛋2个黄冰糖10克味淋1勺蚝油10ml生抽50ml纯净水100ml东西合璧之照烧肥牛炒麦片的做法...
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减肥菜谱1-东南亚风味炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的减肥菜谱1-东南亚风味炒饭做法

  • 减肥菜谱1-东南亚风味炒饭

  • 针对减肥，使用了瘦的牛肉，用鸡胸肉也可以的，用糙米代替了白米饭，也是因为粗粮营养丰富，蔬菜用的比较多，少碳水来减肥。用料牛肉根据喜好瓢瓜一个胡萝卜一根红椒半颗糙米饭根据喜好洋葱半颗减肥菜谱1-东南亚风味炒饭的做法蔬菜切粒起油锅，因为是减肥餐所以两茶勺油就可以了洋葱炒...
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超家常东坡肉，肥而不腻的做法步骤及图解,美味正宗的超家常东坡肉，肥而不腻做法

  • 超家常东坡肉，肥而不腻

  • 第一次做就非常成功，虽然不知道正宗的东坡肉是啥味道，但是已经很满意了！用料带皮五花肉约500克大葱半根姜适量黄酒/花雕酒小半碗冰糖约10粒生抽2勺老抽1勺盐适量大料八角桂皮等干辣椒🌶️可加可不加超家常东坡肉，肥而不腻的做法姜切片，大葱切段，干辣椒🌶️，桂皮，八角适量，也可换别的大...
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肥而不腻——东坡肘子的做法步骤及图解,美味正宗的肥而不腻——东坡肘子做法

  • 肥而不腻——东坡肘子

  • 大概是天气渐渐转凉，身体本能的想贴点儿秋膘😂有天临睡前突然特别想吃猪肘子，于是第二天就直接去买个猪肘子(￣▽￣)用料主材料：蹄膀1850克(约1个)香料：陈皮6克(约2片)八角3个草果1个丁香8粒砂仁1克(约4粒)小茴香1.5克(约1可乐瓶盖)花椒粒1.5克(约1可乐瓶盖)桂皮6克(约1大块)香叶...
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减肥也可以吃的关东煮的做法步骤及图解,美味正宗的减肥也可以吃的关东煮做法

  • 减肥也可以吃的关东煮

  • 减肥期太想吃关东煮了呜呜呜，做他！用料虾皮1把海带1张白萝卜半根胡萝卜1根香菇4朵苹果半个自己喜欢的食物任意减肥也可以吃的关东煮的做法将白萝卜胡萝卜切块，加入海带，香菇，虾皮，半个苹果加入适量水煮一个小时制作汤底。苹果是关键！一定要加！把除了胡萝卜白萝卜以外的食物捞出去...
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肥而不腻入口即化的东坡肉的做法步骤及图解,美味正宗的肥而不腻入口即化的东坡肉做法

  • 肥而不腻入口即化的东坡肉

  • 最近孩子考试成绩突飞猛进，打算做点她最爱吃的菜。上个月公公婆婆奖励孩子一只土鸡，本来想着做红烧肉。后来发现还是做一道东坡肉作为最高级奖励！为什么说是最高级～因为一道菜花了我一个下午……不过功夫不负有心人！味道让家人们赞不绝口！用料五花肉1250克花雕酒300ml单晶冰糖1...
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肥而不腻 香糯酥烂的 东坡肉的做法步骤及图解,美味正宗的肥而不腻 香糯酥烂的 东坡肉做法

  • 肥而不腻 香糯酥烂的 东坡肉

  • 东坡肉是杭州名菜，相传为北宋诗人苏东坡所创制，入口肥而不腻，带有酒香，色泽红亮，味醇汁浓，慢火，少水，多酒，是制作这道菜的制作特色，用东坡先生的话说：“慢著火，少著水，火候足时它自美”我印象中一直觉得，这是一道讲究的肉，因为需要用酒文火先煲2小时，再蒸制去除油脂，如此耗时的制作过程，还...
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简单易学的肥而不腻东坡肉美食做法

  • 肥而不腻东坡肉

  • 用料五花肉500克冰糖50克生抽10克老抽10克八角2个花椒5克干辣椒3个香叶3片草果1个个盐少许肥而不腻东坡肉的做法五花肉洗净焯水捞起冲洗掉浮沫，切成正方形，用棉线十字捆绑，捆紧一些，不然煮的过程棉线就掉了鸡蛋煮熟过冷水剥皮划上两刀备用锅内倒油放入冰糖小火融化炒出糖色，一...
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有一种肥叫肥而不腻·东坡肉的做法步骤及图解,美味正宗的有一种肥叫肥而不腻·东坡肉做法

  • 有一种肥叫肥而不腻·东坡肉

  • 有一种肥叫肥而不腻；有一种吃货叫生命不息，炖肉不止！最爱的肉没有之一用料猪五花肉750g细葱100g或京葱2根姜100g白菜叶少许花雕酒1碗老抽酱油半碗盐少许香叶少许八角（大料）2整颗有一种肥叫肥而不腻·东坡肉的做法1、五花肉洗净切块，可请卖肉师傅帮忙切好，尽量大块2、冷水中放入...
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「减肥打卡餐」改良版安东炖鸡的做法步骤及图解,美味正宗的「减肥打卡餐」改良版安东炖鸡做法

  • 【减肥打卡餐】改良版安东炖鸡

  • 用料鸡胸肉150g土豆3个干辣椒两只大葱段少许大葱丝少许molasses一勺蜂蜜一勺酱油2勺蚝油1.5勺香菇少许蒜末两瓣洋葱少许【减肥打卡餐】改良版安东炖鸡的做法将鸡胸肉和土豆切块，香菇切成小块备用将蚝油，酱油，molasses和蜂蜜搅匀，调成酱汁将锅中倒入少许橄榄油，讲干辣椒撕碎放...
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东坡肉——高压锅版，肥而不腻。的做法步骤及图解,美味正宗的东坡肉——高压锅版，肥而不腻。做法

  • 东坡肉——高压锅版，肥而不腻。

  • 昨天晚上，有人想吃肉了。说樊登读书说，吃肉可以减少老年痴呆症的可能。好，小雪节气，给你们一顿大肉菜。用料五花肉500克花雕酒多点勺冰糖，生抽，老抽适量勺生姜，大葱适量根八角一个香叶4片豆蔻2个东坡肉——高压锅版，肥而不腻。的做法山里买的土猪肉，三层花，漂亮吧。切成大块，然后皮...
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简单易学的东北酸菜肥牛锅美食做法

  • 东北酸菜肥牛锅

  • 冰箱里有一袋没吃的东北酸菜，肥牛都是提前焯好冷冻的，配点豆腐豆皮粉丝午餐肉，没有金针菇用杏鲍菇代替了，大冷天做个暖身锅还是不错的😄这是二人食的量。个人经验分享：做酸汤菜绝对离不开泡椒和泡椒汁😁能吃辣的可以放多多的泡椒和小米辣～另外午餐肉可以换成五花肉片更香😋用料...
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东北辣白菜（减肥食谱）的做法步骤及图解,美味正宗的东北辣白菜（减肥食谱）做法

  • 东北辣白菜（减肥食谱）

  • 特别喜欢吃辣白菜，买的不合味口或者太咸，终于有时间自己做用料白菜一大棵梨1个姜2片苹果1个萝卜1根韭菜50克辣白菜专用料2袋东北辣白菜（减肥食谱）的做法一颗白菜切4半，每一层都撒盐。腌制6小时。如果需要加萝卜，提前切块儿，也要用盐腌一下。腌好的白菜，用清水洗一遍。然后放在密...
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肥肠榨菜丁（东北）的做法步骤及图解,美味正宗的肥肠榨菜丁（东北）做法

  • 肥肠榨菜丁（东北）

  • 用料肥肠些许榨菜些许尖椒1根红辣椒（小米辣）些许（根据个人是否能多吃辣）蒜些许肥肠榨菜丁（东北）的做法把肥肠（肥肠是在市场选购的、都处理好哒、而且已是煮熟哒）、尖椒、小米辣、蒜（蒜要多放些才更好吃哦）、榨菜（切丁）、分别切好备用！、、我喜欢吃辣、辣椒也是多多放了！锅内倒油、（因为...
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减肥拌菜(关东煮调料)的做法步骤及图解,美味正宗的减肥拌菜(关东煮调料)做法

  • 减肥拌菜(关东煮调料)

  • 用料鱼丸个海带克胡萝卜根包菜个紫甘蓝全都随意片减肥拌菜(关东煮调料)的做法500毫升水煮沸，加入半包好侍关东煮粉包，加入切好的蔬菜(根据自己口味)，煮30分钟左右，捞出，美味低脂的晚餐就做好啦。...
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肥而不腻东坡肉好吃的烹饪方法 肥而不腻东坡肉的地道做法和步骤

  • 肥而不腻东坡肉

  • 东坡肉相传为北宋词人苏东坡所创制，最早发源地是四川眉山。选料上一定要是半肥半瘦的猪肉，成品菜都是码得整整齐齐的麻将块儿，红得透亮，色如玛瑙，夹起一块尝尝，软而不烂，肥而不腻。制作上，我们是用的先煮后蒸的方式。锅底码上竹签、葱姜，再将肉置于其上，大火炖熟炖。再用冰糖、老抽...
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减肥关东煮水煮蔬菜的做法步骤及图解,美味正宗的减肥关东煮水煮蔬菜做法

  • 减肥关东煮水煮蔬菜

  • 来自微博的自我备忘用料苹果1个切块干香菇几朵泡发海带几根白萝卜、胡萝卜几块煮一小时，捞出苹果和海带放生抽（可加盐）3-5勺放素菜丸子等煮40分钟（白菜、豆腐、魔芋丝、香菇、玉米）可蘸酱（老干妈1勺+花生酱1勺+辣椒粉半勺+生抽2勺+醋1勺）减肥关东煮水煮蔬菜的做法1...
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