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蔬菜苹果汁的做法食谱

蔬菜苹果汁的做法和图解 好吃的蔬菜苹果汁家常做法

  • 蔬菜苹果汁

  • 这个年，你们过得怎么样？除了再和大家说一声新年快乐之外，也要循例问一句，各位都胖了多少？……假期前的推送，我们教大家做了各种好吃的。假期后的推送，我们就要开始教大家用食物减脂了！还记得我们曾经推过的一起用户故事吗？女主播食谱大公开！每天这么吃，变美变瘦变健康主播食谱，在年后...
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早餐苹果菠菜果蔬汁的做法步骤及图解,美味正宗的早餐苹果菠菜果蔬汁做法

  • 早餐苹果菠菜果蔬汁

  • 用料苹果一个菠菜一把早餐苹果菠菜果蔬汁的做法菠菜切小段，焯水豆浆机的果蔬汁功能，放进去就不用管了，一会就好...
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果蔬汁（苹果胡萝卜）的做法步骤及图解,美味正宗的果蔬汁（苹果胡萝卜）做法

  • 果蔬汁（苹果胡萝卜）

  • 家里小孩水果吃的不多有点便秘，小孩姥姥又有糖尿病，为了让她们都能多吃点水果和蔬菜，开始了果蔬汁之旅。这是第一次尝试。用料苹果1个胡萝卜半根樱桃5颗凉白开1杯果蔬汁（苹果胡萝卜）的做法苹果去皮去核，苹果胡萝卜切小块，可根据自家料理机的要求切小块。苹果胡萝卜，樱桃去核，水都...
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减脂果蔬汁：火龙果苹果汁的做法步骤及图解,美味正宗的减脂果蔬汁：火龙果苹果汁做法

  • 减脂果蔬汁：火龙果苹果汁

  • 喜欢我可以关注我的抖音哦660195319用料苹果1个火龙果半个水牛奶酸奶选一适量减脂果蔬汁：火龙果苹果汁的做法苹果火龙果切丁放入果汁机可加一点水或者牛奶酸奶完成✅小贴士减脂又好喝...
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苹果菠菜汁的做法和图解 好吃的苹果菠菜汁家常做法

  • 苹果菠菜汁

  • 爱吃肉，但是不能不吃菜，喝点果汁，可能也算是加入养生行列了用料苹果2个菠菜500克苹果菠菜汁的做法菠菜洗干净，苹果也洗洗干净放到榨汁机里，就很简单◉‿◉小贴士这个用量能榨出200ml左右的果汁，够两个人喝菠菜要认真洗，会有沙子。如果你买的水培菠菜，会好些国产苹果不用去皮。如...
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减脂果蔬汁：羽衣甘蓝苹果汁的做法步骤及图解,美味正宗的减脂果蔬汁：羽衣甘蓝苹果汁做法

  • 减脂果蔬汁：羽衣甘蓝苹果汁

  • 清肠、减脂都不错的一款果蔬汁用料羽衣甘蓝1把苹果1个小青柠可加可不加减脂果蔬汁：羽衣甘蓝苹果汁的做法准备好：羽衣甘蓝、苹果、小青柠用榨汁机，开榨就可以了！苹果多，会更甜羽衣甘蓝多，会更有蔬菜清香的味道...
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苹果小白菜酸奶绿蔬果汁的做法步骤及图解,美味正宗的苹果小白菜酸奶绿蔬果汁做法

  • 苹果小白菜酸奶绿蔬果汁

  • 用料苹果1个小白菜1颗，约50g低脂酸奶100g苹果小白菜酸奶绿蔬果汁的做法将苹果洗净，一半去皮去芯，一半留皮去芯。小白菜洗净，去根。将苹果、小白菜慢慢放入榨汁机里榨汁。将酸奶加入2的蔬果汁里搅拌均匀。...
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翡翠蔬果汁（小白菜＋苹果＋柠檬）的做法步骤及图解,美味正宗的翡翠蔬果汁（小白菜＋苹果＋柠檬）做法

  • 翡翠蔬果汁（小白菜＋苹果＋柠檬）

  • 小白菜富含抗氧化作用的胡萝卜素、维生素C、钙和铁矿物质、食物纤维，以及具有抗癌作用的配糖体、谷胱甘肽。与其他蔬菜相比，小白菜的口感温和，涩味较淡，适合制作蔬果汁。另外，小白菜是冬季的时令蔬菜，属平性食物。因此，以它们为基础制成各种蔬果汁，可以获得较为全面的蔬果营养。...
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菠菜 西葫芦 苹果 猕猴桃蔬果汁的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜 西葫芦 苹果 猕猴桃蔬果汁做法

  • 菠菜 西葫芦 苹果 猕猴桃蔬果汁

  • 每日一杯用料菠菜一小把猕猴桃1个西葫芦适量苹果半个菠菜西葫芦苹果猕猴桃蔬果汁的做法切块菠菜煮熟破壁机一分钟干杯小贴士排毒排便💩哦菠菜补铁...
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绿果蔬露-green-香蕉苹果蔬菜汁的做法步骤及图解,美味正宗的绿果蔬露-green-香蕉苹果蔬菜汁做法

  • 绿果蔬露-green-香蕉苹果蔬菜汁

  • 周博士的方子~做生食很厉害的老师在香港有开餐厅之前去参加有邀请他的活动在会上分享的方子原方子：材料：香蕉去皮4条，苹果带皮1个，菜叶一饭碗的量(直径10cm左右的饭碗)做法：加机子（2000ML）一半水打碎周博士他们用的破壁机这个方子做出来满甜的碳水略高基本就是当餐饭吃~用料香蕉...
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苹果白菜汁的做法和图解 好吃的苹果白菜汁家常做法

  • 苹果白菜汁

  • 对高血压，动脉硬化及便秘均有预防的效果用料苹果1个白菜150g柠檬1/4蜂蜜适量苹果白菜汁的做法白菜洗净切小块，加少许冷开水放入果汁机打汁苹果削皮切成小块柠檬去皮切成小块，全部加入如上的菜汁一起打汁...
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菠菜苹果汁的做法和图解 好吃的菠菜苹果汁家常做法

  • 菠菜苹果汁

  • 做来配松饼吃的。一直在寻找好喝的果蔬汁，这个算是开了个好头，酸酸甜甜的，超级好喝。用料小菠菜1把苹果1个柠檬半个菠菜苹果汁的做法我用的是小菠菜。如果使用大菠菜，最好用水焯一下。菠菜洗净，放入料理机。苹果和半个柠檬，去皮，去核，切块，放入料理机。加入1000ml饮用水，选果汁，就可...
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包菜苹果汁的做法和图解 好吃的包菜苹果汁家常做法

  • 包菜苹果汁

  • 听同学介绍说包菜苹果汁养胃而且可以美白，从来没听过有这样的喝法，感觉很奇怪，于是来这里搜居然没有这个菜谱，于是我就去百度上搜还真的有这样搭配的。而且百度上介绍两者搭配在一起可以养胃，美白，减肥等功效！早上我就自己尝试了一下，味道不错，挺好喝的。清新的感觉。现在我就来给...
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香蕉苹果菠菜果蔬汁的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉苹果菠菜果蔬汁做法

  • 香蕉苹果菠菜果蔬汁

  • 用料苹果小个菠菜四把香蕉一根香蕉苹果菠菜果蔬汁的做法菠菜焯水一分钟有香蕉就够甜了，好喝...
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苹果芹菜蔬果汁（适当清肠胃必备）的做法步骤及图解,美味正宗的苹果芹菜蔬果汁（适当清肠胃必备）做法

  • 苹果芹菜蔬果汁（适当清肠胃必备）

  • 最近吃多了！下个月要去湾湾岛学习！还是瘦瘦的来！～用料苹果一个芹菜一根胡萝卜按自己喜欢的量加蜂蜜少许苹果芹菜蔬果汁（适当清肠胃必备）的做法没拍步骤，抱歉！～...
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果蔬汁:胡萝卜苹果橙汁的做法步骤及图解,美味正宗的果蔬汁:胡萝卜苹果橙汁做法

  • 果蔬汁:胡萝卜苹果橙汁

  • 食谱参考了@日食记的微博打出来味道还不错不过这次第一次尝试，材料份量掌握不是很好。胡萝卜放了太多，有点浓稠和有点生胡萝卜的味道😂第二次打的时候减少了一点胡萝卜的份量，好很多(✪▽✪)用料胡萝卜半根或1/3根苹果半个橙子半个饮用水适量果蔬汁:胡萝卜苹果橙汁的做法胡...
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苹果芹菜汁的做法和图解 好吃的苹果芹菜汁家常做法

  • 苹果芹菜汁

  • 芹菜听说有利于降血压用料苹果2个芹菜1根柠檬四分一个苹果芹菜汁的做法苹果切块芹菜切段点入柠檬汁放入原汁机，榨它！榨它！榨它！榨它！...
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蔬果汁打卡|红椒苹果汁的做法步骤及图解,美味正宗的蔬果汁打卡|红椒苹果汁做法

  • 蔬果汁打卡|红椒苹果汁

  • 用料苹果半个红椒半个凉白开100克蔬果汁打卡|红椒苹果汁的做法苹果红椒切小块，倒入水。打成汁，饭前喝。红椒和苹果的组合，竟然很意外地清爽，真的很容易入口啊。...
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苹果蔬菜丁的做法和图解 好吃的苹果蔬菜丁家常做法

  • 苹果蔬菜丁

  • 用料熟花生米适量青瓜150g胡萝卜150g瘦肉100g苹果150g蒜蓉适量盐适量生抽适量柠檬汁适量生粉适量糖适量苹果蔬菜丁的做法青瓜洗净切成丁，胡萝卜去皮后也切成丁备用苹果去皮去芯切成丁，然后挤上一点柠檬汁防止氧化瘦肉切成丁，然后用油、盐、生粉、糖、生抽等调味腌十分钟以上...
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「果蔬汁」苹果番茄汁的做法步骤及图解,美味正宗的「果蔬汁」苹果番茄汁做法

  • 【果蔬汁】苹果番茄汁

  • 爱吃西红柿的我～最近很想弄果蔬汁，看了好多搭配，然后觉得还是用最简单的好了o(*￣▽￣*)ブ建议，下列食材都减半，喜欢果肉的话就不用过滤(下次我会过滤的)，最后添加蜂蜜或者糖，不然有点淡用料苹果一个西红柿一个牛奶300ml【果蔬汁】苹果番茄汁的做法苹果削皮，切块，西红柿我没去皮，直接切...
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芹菜苹果汁的做法和图解 好吃的芹菜苹果汁家常做法

  • 芹菜苹果汁

  • 春天要到啦，来杯芹菜苹果汁吧~饱腹感极强，热量超低，苹果的清香完美覆盖了芹菜难以下咽的口感和气味，并且好处多多哦1、芹菜苹果汁能预防癌症和延缓衰老芹菜苹果汁是一种可以预防癌症的健康饮品，它里面有大量的天然抗氧化成分，能减少细胞癌变的发生，另外这些抗氧化成分还能减少人...
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果蔬汁之菠菜苹果桃子的做法步骤及图解,美味正宗的果蔬汁之菠菜苹果桃子做法

  • 果蔬汁之菠菜苹果桃子

  • 用料菠菜3颗把苹果1个桃子1个黄瓜1个全脂牛奶一小碗果蔬汁之菠菜苹果桃子的做法准备食材切丁切碎的食材放进，加入牛奶桃子和苹果已经很甜，打出来甜度刚好喜欢再甜的可放糖哈哈哈颜色真好看😊...
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瘦身果蔬汁（苹果版）的做法步骤及图解,美味正宗的瘦身果蔬汁（苹果版）做法

  • 瘦身果蔬汁（苹果版）

  • 近期为了减肥，研究了一系列营养瘦身果蔬汁用料苹果1个胡萝卜半根西红柿1小个凉白开200ml瘦身果蔬汁（苹果版）的做法苹果、胡萝卜和西红柿切小块，放入破壁机抽真空一分半钟，选择果汁按键，一分钟即可拥有美味果蔬汁第一次没有使用真空这个功能，打出来的果蔬汁有一半都是泡沫，口感欠...
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苹果蔬菜汤的做法和图解 好吃的苹果蔬菜汤家常做法

  • 苹果蔬菜汤

  • 突然迷上用水果做汤用料莲白100克苹果60克黄豆芽150克芹菜80克瘦肉50克水900毫升调料盐1/2小匙苹果蔬菜汤的做法准备好材料国内加入900毫升水煮沸放入莲白和芹菜煮沸加入瘦肉、黄豆芽和苹果放入盐煮沸即可味道不错！小贴士苹果可增加汤的果香味与清甜口感，其他淡口味的蔬菜，...
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果蔬汁-苹果胡萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的果蔬汁-苹果胡萝卜做法

  • 果蔬汁-苹果胡萝卜

  • 上个周因为看病，没有坚持吃减肥餐。现在体重可谓坚如磐石，丝毫未动。已经32岁，还有多囊和抑郁症的我决定不能再拖，必须鼓足干劲，为了自己的健康，为了生小宝宝，创建自己的减肥餐饭，坚持坚持！用料苹果半个拇指胡萝卜3根凉白开适量果蔬汁-苹果胡萝卜的做法切碎，加入水，搅打。口味有点微...
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