![防秋困又防秋燥-简单蜂蜜薄荷茶的做法步骤及图解,美味正宗的防秋困又防秋燥-简单蜂蜜薄荷茶做法]( "防秋困又防秋燥-简单蜂蜜薄荷茶的做法步骤及图解,美味正宗的防秋困又防秋燥-简单蜂蜜薄荷茶做法")
- 家里种了一些薄荷，摘了一点，晒干，放在密封的瓶子里保存。早上的时候，将薄荷用热水冲泡，加入适量的冷水降温，然后加入蜂蜜一勺。一杯简单的蜂蜜薄荷茶就完成。薄荷可以提神清热，蜂蜜可以排毒养颜。秋天的脚步近了，这杯饮料可以防秋困，又防秋燥，一举两得。每天一早喝一杯，提起精神开始...
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![简单易学的防秋燥的乌鸡汤美食做法]( "简单易学的防秋燥的乌鸡汤美食做法")
- 前天接宝儿过来，夜里睡觉感觉到他经常口干，刚好又遇上了冷空气南下，加上搭车奔波，想想以前每到换季都会扁桃体发炎，再回想一下大前天他吃了牛肉汤，吓得我赶紧起来喂水，第二天早上起来，摸摸额头，幸好没发烧，呼……出伏了，重点滋阴润肺，不防秋燥娃遭殃。昨天吃了小吊梨汤，猕猴桃，口干的现...
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![困了的做法和图解 好吃的困了家常做法]( "困了的做法和图解 好吃的困了家常做法")
- 用料困了2困了的做法哈哈哈...
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![就困了的做法和图解 好吃的就困了家常做法]( "就困了的做法和图解 好吃的就困了家常做法")
- 用料鸡蛋1个就困了的做法哈哈...
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![防春困之韭菜花炒猪肝的做法步骤及图解,美味正宗的防春困之韭菜花炒猪肝做法]( "防春困之韭菜花炒猪肝的做法步骤及图解,美味正宗的防春困之韭菜花炒猪肝做法")
- 三月葱四月韭。春季韭菜鲜嫩，自带香气，无需过多调味就能鲜美至极。用她炒菜，不仅增香还能温肾益阳，健胃提神，特别适合犯春困的你我他。猪肝有补血功效，一月一两次即可。用料韭菜花200克猪肝250克味达美臻品料酒30克葱伴侣六月香豆瓣酱20克生粉15克克防春困之韭菜花炒猪肝的做法...
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![简单易学的秋季防过敏茶饮美食做法]( "简单易学的秋季防过敏茶饮美食做法")
- 是家政女皇看来的，先生有点过敏，打算煮来喝，也希望可以帮到别人用料干菊花10朵干茉莉10朵薄荷3克陈皮10克葱白连须（就是大葱葱白，必须要有葱的根部一起）切半盘秋季防过敏茶饮的做法用开水冲泡后略蒙一会儿。加蜂蜜即可。小贴士一定一定要有葱的胡须哦。这个茶饮是家政女皇20160...
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![降燥解困/秋天一碗靓汤，不用医生帮！的做法步骤及图解,美味正宗的降燥解困/秋天一碗靓汤，不用医生帮！做法]( "降燥解困/秋天一碗靓汤，不用医生帮！的做法步骤及图解,美味正宗的降燥解困/秋天一碗靓汤，不用医生帮！做法")
- 最近的天气渐渐变凉，早上睡醒都开始有点手脚微微冰凉，下了班后也只想往沙发上躺着不动，周末懒床一整天，稍微干点活也觉得非累.....感觉气虚无力。不知道你们有没有这种症状？自从入了秋后；明明每天都有按时休息，却总感觉四肢无力；还动不动就感冒，这正印证了一句古语：一夏无病，入秋三...
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![小儿防感冒咳嗽•秋梨膏的做法步骤及图解,美味正宗的小儿防感冒咳嗽•秋梨膏做法]( "小儿防感冒咳嗽•秋梨膏的做法步骤及图解,美味正宗的小儿防感冒咳嗽•秋梨膏做法")
- 小朋友冬天感冒好难受呢！鼻塞，咳嗽，持续时间长，严重时支气管炎、肺炎都逃不掉的。去年起，开始尝试给小朋友做秋梨膏，冬天里每天一勺。两年下来，再没有因为咳嗽、支气管炎去医院打针的经历。和我有一样经历的麻麻不妨一试哦！我用的是30个雪梨，做出3瓶。用料梨子30个生姜片8片罗汉果...
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![白露防秋燥，冰糖炖雪梨的做法步骤及图解,美味正宗的白露防秋燥，冰糖炖雪梨做法]( "白露防秋燥，冰糖炖雪梨的做法步骤及图解,美味正宗的白露防秋燥，冰糖炖雪梨做法")
- 白露即为典型的秋季气候，容易出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等症状，中医中有“秋燥”的说法。预防秋燥的方法很多，对普通大众来说，简单实用的药膳、食疗似乎更容易接受。“燥”和“火”又不一样。上火了可以用寒凉的方子来应对，但“燥症宜柔润”，不能用大凉的...
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![秋季防燥（冰糖雪梨银耳汤）的做法步骤及图解,美味正宗的秋季防燥（冰糖雪梨银耳汤）做法]( "秋季防燥（冰糖雪梨银耳汤）的做法步骤及图解,美味正宗的秋季防燥（冰糖雪梨银耳汤）做法")
- 秋季总是嗓子不舒服，一定要试试这款冰糖雪梨银耳汤冰糖雪梨银耳汤，具有润肺止咳的功效。冰糖具有生津润肺、清热解毒、止咳化痰等功效。银耳中富含维生素D，可以促进生长发育，增强机体的抵抗力，银耳还有保肝护肝，生津润肺，美容养颜的功效。食用时应该注意，冰糖雪梨银耳汤不要放置...
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![防秋燥-爱心牌小吊梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的防秋燥-爱心牌小吊梨汤做法]( "防秋燥-爱心牌小吊梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的防秋燥-爱心牌小吊梨汤做法")
- 预防永远胜于治疗！本汤谱用量适合三口之家一人一碗的量。梨皮是发挥润燥功效的重要部分，所以一定要带皮煮。但是皮又不吃，所以另外削了装料包，煮完很方便丢掉。用料梨2个（个人偏爱砀山梨）银耳半朵清水4碗（其实家用小奶锅满满一锅量正好）枸杞一小把冰糖6-7颗话梅1颗陈皮3片或10克...
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![贫困披萨的做法和图解 好吃的贫困披萨家常做法]( "贫困披萨的做法和图解 好吃的贫困披萨家常做法")
- 贫困开发想象力ˊ_>ˋ；；冰箱里只有鸡蛋和儿童鱼肠和七七八八的酱这个披萨太穷了贴个剪脂标签吧（笑）用料鸡蛋2个苏打饼4片鱼肠2条大蒜1瓣蕃茄酱；泰式辣椒酱；罗勒碎；奶酪碎；盐；贫困披萨的做法鸡蛋打散；加盐；加罗勒碎；加黑胡椒；把苏打饼捏碎搅拌进去；把鱼肠切块搅拌进去平底锅加橄榄油把步...
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![排骨鲍鱼海带汤，温补防秋燥的做法步骤及图解,美味正宗的排骨鲍鱼海带汤，温补防秋燥做法]( "排骨鲍鱼海带汤，温补防秋燥的做法步骤及图解,美味正宗的排骨鲍鱼海带汤，温补防秋燥做法")
- 秋天干燥，可以试试这道汤，食材用了排骨、鲍鱼、海带，煲汤时加海鲜，味道特别鲜，什么调料都不用加了，喜欢的朋友可以试试哦。如果家里有青橄榄，还可以加几个，味道更回甘。用料排骨1根鲍鱼2个海带适量姜1片当归1块枸杞10个盐1勺排骨鲍鱼海带汤，温补防秋燥的做法准备食材。排骨清洗后，...
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![抹茶毛巾卷 By 困困 20190820的做法步骤及图解,美味正宗的抹茶毛巾卷 By 困困 20190820做法]( "抹茶毛巾卷 By 困困 20190820的做法步骤及图解,美味正宗的抹茶毛巾卷 By 困困 20190820做法")
- 记录B站up的美食食谱。可通过标题去B站搜相关视频用料低筋面粉100克抹茶粉3克鸡蛋3个牛奶180克食用油25克淡奶油200克细砂糖70克抹茶毛巾卷By困困20190820的做法如图准备食材3颗鸡蛋打散。50g细砂糖分3次加入拌匀倒入180g牛奶。再过筛低筋面粉和抹茶粉。搅拌至无颗粒状态...
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![困境蛋包饭的做法和图解 好吃的困境蛋包饭家常做法]( "困境蛋包饭的做法和图解 好吃的困境蛋包饭家常做法")
- 留学生宿舍~困境系列手残党困境系列~中午忽然想吃蛋包饭~然而没有饭...但是我最后还是完成了!❤希望大家喜欢我的困境系列，大部分食材可以省略，给你简单的午饭~用料鸡蛋(如果没有...那就只能当番茄牛肉饭了)2个番茄酱(最好和西红柿都有)看饭用量洋葱半个(看饭用量，看喜好用...
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![润燥生津预防咳嗽「秋柠水」的做法步骤及图解,美味正宗的润燥生津预防咳嗽「秋柠水」做法]( "润燥生津预防咳嗽「秋柠水」的做法步骤及图解,美味正宗的润燥生津预防咳嗽「秋柠水」做法")
- 用料柠檬1-2片陈皮1-2克蜂蜜5-10毫升润燥生津预防咳嗽【秋柠水】的做法陈皮和柠檬煮水，放至温热加入蜂蜜，搅拌均匀。适合1岁以上小孩，秋季每周1-2次...
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![回忆如困獸，的详细做法大全,简单又营养的回忆如困獸，做法]( "回忆如困獸，的详细做法大全,简单又营养的回忆如困獸，做法")
- 为什么要有故事，用料心碎柠檬茶回忆如困獸，的做法bye.byebyebyebyebye...
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![秋燥防咳嗽必备—金桔膏的做法步骤及图解,美味正宗的秋燥防咳嗽必备—金桔膏做法]( "秋燥防咳嗽必备—金桔膏的做法步骤及图解,美味正宗的秋燥防咳嗽必备—金桔膏做法")
- 每逢季节转换之日，天干物燥之时喉咙总会毛毛躁躁！一不注意就开始咳嗽了！偶尔一次吃了妈妈做的金桔膏，泡着热乎乎的水，一杯喝下去暖意十足。第二天很惊喜的发现，喉咙不难受了？！于是自制啦！用料金桔500克冰糖一把秋燥防咳嗽必备—金桔膏的做法金桔洗净切片不需要去籽，也是有营养的。...
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![没有防腐剂香精的秋梨膏的做法步骤及图解,美味正宗的没有防腐剂香精的秋梨膏做法]( "没有防腐剂香精的秋梨膏的做法步骤及图解,美味正宗的没有防腐剂香精的秋梨膏做法")
- 用料梨十斤罗汉果一个甘草几片没有防腐剂香精的秋梨膏的做法准备十斤梨洗干净备用罗汉果一颗，甘草一小捏洗净备用将梨去核用破壁机打碎，也可以用擦子擦成最细的丝，去年我是用擦子擦的，陕西本地叫擦子，外地我也不知道叫啥，上张图来说明😂。就是有点费力，但是效果是一样的。不嫌麻...
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![秋季防咳嗽，橙子果酱的做法步骤及图解,美味正宗的秋季防咳嗽，橙子果酱做法]( "秋季防咳嗽，橙子果酱的做法步骤及图解,美味正宗的秋季防咳嗽，橙子果酱做法")
- 深冬季节，正是橙柑大量上市的时候，清《随息居饮食谱》中说，橙皮，性味甘辛，化痰消食，止呕醒胃可以为酱，嗅之则香，咀之则美；柑皮，性味甘凉，下气调中，可以入茗；橙肉和柠檬，富含柠檬酸和维生素，具有抗氧化提高免疫力降血压通血管的功效。今天，就用橙子柠檬蜂蜜来做果酱，橙皮温而柠檬蜂蜜滋润，平...
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![秋冬防感冒 蜂蜜柠檬姜茶的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬防感冒 蜂蜜柠檬姜茶做法]( "秋冬防感冒 蜂蜜柠檬姜茶的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬防感冒 蜂蜜柠檬姜茶做法")
- 天气转凉了，希望这份瑞典配方的蜂蜜柠檬🍋姜茶可以温暖你的秋冬🍁~用料柠檬2个蜂蜜2-3汤勺姜200g水1l小红椒(可选)1个秋冬防感冒蜂蜜柠檬姜茶的做法准备好所有食材。把生姜洗净，擦成细丝，或者打碎成姜末;然后放到水里小火加热20分钟。🔖煮的时候水温不要超过60度，要不然会破...
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![困惑的心的做法和图解 好吃的困惑的心家常做法]( "困惑的心的做法和图解 好吃的困惑的心家常做法")
- 心中有苦难言，唯有美式咖啡可以替代心中的苦楚，微信，QQ不敢发信息，唯有厨房可以收纳我的心情，心中有苦难言的时候可以尝试喝一杯美式咖啡，你会慢慢发现你的生活状态其实并不是那么糟糕用料现磨咖啡豆纯净水冰块🧊困惑的心的做法现磨咖啡液100ml，（喜欢苦的X2即可）加水加冰即可完美...
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![止咳化痰防燥的秋梨膏的做法步骤及图解,美味正宗的止咳化痰防燥的秋梨膏做法]( "止咳化痰防燥的秋梨膏的做法步骤及图解,美味正宗的止咳化痰防燥的秋梨膏做法")
- 每到秋冬换季时，喉咙易干涩，且气温骤降易感冒咳嗽。一嗑至少一个星期，整个胸部疼。睡觉也不安稳。有没好的食疗产品能预防和减轻这种难受呢。无意中了解秋梨膏有这种疗效且能自己制作。虽然市场上有卖，但不大相信他们的原材料。还有看到很多梨膏是有添加蜂蜜来成膏的，其实蜂蜜...
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![止咳生津防秋燥「秋梨膏」的做法步骤及图解,美味正宗的止咳生津防秋燥「秋梨膏」做法]( "止咳生津防秋燥「秋梨膏」的做法步骤及图解,美味正宗的止咳生津防秋燥「秋梨膏」做法")
- 秋梨膏也叫雪梨膏，相传始于唐朝。以精选之秋梨（或鸭梨、雪花梨）为主要原料，配以其它止咳、祛痰、生津、润肺药物熬制而成。秋梨膏可用于治疗因热燥伤津所致的肺热烦渴、便干燥闷、劳伤肺阴、咳吐白痰、久咳咯血等呼吸道病症。秋梨膏过去是宫廷内专用的药品，直到清朝由御医传出...
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![简单易学的防秋燥雪梨🍐汤美食做法]( "简单易学的防秋燥雪梨🍐汤美食做法")
- 用料梨1个北沙参5克麦冬5克桔梗5克防秋燥雪梨🍐汤的做法将梨切小块其它材料冲洗干净放适量水煲30分钟即可.小贴士秋天干燥推荐喝这个雪梨汤适合咽喉干痒、预防秋天感冒，预防秋天肺系疾病.预防期一个星期2-3次....
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烹调屋
