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茯陈二冬汤的做法食谱

茯陈二冬汤的做法和图解 好吃的茯陈二冬汤家常做法

  • 茯陈二冬汤

  • 土茯苓帮助清理下焦的污浊状况，解毒、通调整条水道，配伍了陈皮化浊、麦冬天冬养阴清心润肺，还加了调胃补虚的蜜枣。用它煲骨头、鸡肉，正向地养血养阴津。用料土茯苓35克（原方50克）麦冬13克（原方10克）天冬13克（原方10克）陈皮2瓣（5.5克）蜜枣1颗（14.7克）（原方2颗）甲鱼/鸡/筒骨1只茯陈二冬汤...
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春砂仁陈皮茯苓猪肚汤的做法步骤及图解,美味正宗的春砂仁陈皮茯苓猪肚汤做法

  • 春砂仁陈皮茯苓猪肚汤

  • 行气健脾、理气化痰、祛湿利水、健脾和胃、宁心安神用料猪肚1个砂仁10粒石斛3克茯苓10克党参10克陈皮1片姜2片春砂仁陈皮茯苓猪肚汤的做法猪肚清洗干净焯一下水，沥干水分切条砂仁清洗一下猪肚切条把砂仁茯苓党参石斛陈皮清洗干净，全部倒入炖盅加入适量的水，炖2个小时即可小...
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简单易学的茯苓冬瓜鸭汤美食做法

  • 茯苓冬瓜鸭汤

  • 我发现脾胃虚弱的人真的不少生活压力大、工作压力大、精神过度紧崩、心情长久压抑、思虑过多都会造成脾功能的负累有些人会觉得胃胀无食欲，有些人会觉得吃得特别多，没个够。这些都是脾胃虚火的症状在湿气很大的夏季，外感湿气加上内在脾胃虚火就很容易变成湿热最常见的就是:...
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鸡骨草薏仁茯苓蜜枣陈皮排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的鸡骨草薏仁茯苓蜜枣陈皮排骨汤做法

  • 鸡骨草薏仁茯苓蜜枣陈皮排骨汤

  • 用料鸡骨草1捆薏米1把蜜枣2个茯苓1点陈皮2片猪骨1个鸡骨草薏仁茯苓蜜枣陈皮排骨汤的做法排骨、鸡骨草、薏仁、赤小豆、茯、蜜、陈皮排骨、鸡骨草、薏仁、赤小豆、茯、蜜、陈皮...
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梨骨头薏米陈皮茯苓莲子汤的做法步骤及图解,美味正宗的梨骨头薏米陈皮茯苓莲子汤做法

  • 梨骨头薏米陈皮茯苓莲子汤

  • 用料骨头几块梨一支炒薏米10克茯苓10克莲子10克陈皮3片姜3片梨骨头薏米陈皮茯苓莲子汤的做法焯过的骨头，切块的梨，炒薏米，陈皮，茯苓，莲子一起加热1.5小时后，加适量盐...
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简单易学的土茯苓陈皮瘦肉汤美食做法

  • 土茯苓陈皮瘦肉汤

  • 努力dd煲汤汤😊～用料土茯苓5片（小的）云苓9粒陈皮1片（小的）姜2片（小的）瘦肉少量（不足一块）土茯苓陈皮瘦肉汤的做法瘦肉先清洗一遍切片后再清洗一遍（备用）ps:切小块或者切片，是为了短时间内，更容易煲出味道～土茯苓清洗后，提前1小时浸泡备用ps:浸泡是为了等会儿煲的时候，更容易出味道～云苓先...
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祛湿汤~冬瓜薏米茯苓排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的祛湿汤~冬瓜薏米茯苓排骨汤做法

  • 祛湿汤~冬瓜薏米茯苓排骨汤

  • 此汤具有清热解毒，利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效。用料冬瓜200克薏米少许排骨200克盐一勺姜少许茯苓两片葱花少许祛湿汤~冬瓜薏米茯苓排骨汤的做法准备食材，冬瓜去皮，皮留着。排骨先过凉水，焯下水薏米提前用水泡一会将冬瓜，冬瓜皮，茯苓和姜片放入炖锅中再放入薏米加入足...
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健脾祛湿：党参茯苓陈皮鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的健脾祛湿：党参茯苓陈皮鸡汤做法

  • 健脾祛湿：党参茯苓陈皮鸡汤

  • 来源：黄穗平说脾胃功效：益气健脾祛湿。适合调节肠道菌群用料党参20克茯苓15克陈皮5克鸡300克健脾祛湿：党参茯苓陈皮鸡汤的做法①党参、茯苓、陈皮洗净；②鸡洗净后斩件焯水；③以上食材放入电砂煲中，加入适量清水煲1小时，再加适量盐调味即可。...
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广东汤水之二 清热袪湿五指毛桃土茯苓鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的广东汤水之二 清热袪湿五指毛桃土茯苓鸡汤做法

  • 广东汤水之二 清热袪湿五指毛桃土茯苓鸡汤

  • 广东地区湿气重，特别是春季，空气中都能挤出水来，作为一名地道的广东人，长年不是正在袪湿就是在袪湿的路上乐此不疲。五指毛桃有健脾补肺、行气利湿之功效，土茯苓有解毒、除湿和通利关节的功效，合而为汤，正好适合广东的气候。用料鸡1只五指毛桃150克土茯苓（干）100克广东汤水之二清...
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茯苓淮山乳鸽汤（祈冬）的做法步骤及图解,美味正宗的茯苓淮山乳鸽汤（祈冬）做法

  • 茯苓淮山乳鸽汤（祈冬）

  • 脾胃虚弱百病生，久坐不运动，身体水肿皮肤松弛，皮肤油腻粗糙，腰膝酸软，冬天来了，还容易手脚冰冷捂不暖。 今天，给大家推荐一碗汤，食材简单，但营养非常丰富，汤汁味道新鲜微甜，特别适合脾胃虚弱的人喝。用料乳鸽1只山药、莲子、茯苓各30克枸杞5克玉竹10克蜜枣2个茯苓淮山乳鸽汤（祈冬）的...
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简单易学的太子参茯苓陈皮汤美食做法

  • 太子参茯苓陈皮汤

  • 这几味中药主要是健脾理气和胃的功效，喝的时候要注意不要吃油腻和生冷的食物。用料太子参5克茯苓小量陈皮1片无花果2个莲子5克芡实5克太子参茯苓陈皮汤的做法准备材料泡10分钟瘦肉焯水全部材料一起放水里面，炖2小时，出炉...
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简单易学的陈皮茯苓芝麻汤圆美食做法

  • 陈皮茯苓芝麻汤圆

  • 名字有点长，其实只是在芝麻茯苓汤圆的基础上再添加一点陈皮而已。三种东西，却只有芝麻是馅儿。陈皮茯苓均作皮用。陈皮有健胃理气，消积导滞之用，却不是直接加入面团中，而是先煮水，再用煮出的陈皮水和面，煮汤圆的时候再将陈皮放入水中与汤圆共煮。没敢多用，陈皮水多少带点特殊的苦...
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陈皮茯苓汤（受寒化痰止咳）的做法步骤及图解,美味正宗的陈皮茯苓汤（受寒化痰止咳）做法

  • 陈皮茯苓汤（受寒化痰止咳）

  • 陈皮茯苓饮适合：1.受寒后的咳嗽、痰多；2.感冒一段时间不见好，痰多，以白痰为主，或者黄白痰夹杂；3.夜咳，晚上咳嗽加重，白痰多；4.喉咙里有痰但咳不出来，舌苔白厚腻；5.身体体质偏弱偏虚寒，一感冒就咳嗽吐白痰。用料新会陈皮15克紫苏子15克茯苓9克甘草5克陈皮茯苓汤（受寒化痰止咳）的做法食材...
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粤味靓汤——陈皮冬瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的粤味靓汤——陈皮冬瓜汤做法

  • 粤味靓汤——陈皮冬瓜汤

  • 今天给大家介绍一道粤味靓汤——冬瓜陈皮汤。这个是按照素汤来做的，如果有需要可以自行放入鸭肉来煮。图片是之前手机拍的，没有太高清，想着还是把这道菜分享给大家。这是一道非常传统的食补汤水，陈皮绝对是粤菜中不可缺少的调味食材。消化不良、食欲不振时，用陈皮绝对是最好的...
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冬茯饮的做法和图解 好吃的冬茯饮家常做法

  • 冬茯饮

  • 用料茯苓9克炒白扁豆15克麦冬8克陈皮1克莲子9克蜜枣1个冬茯饮的做法一二小贴士脾胃状态好的时候可以多喝点...
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红豆薏米茯苓陈皮·祛湿汤的做法步骤及图解,美味正宗的红豆薏米茯苓陈皮·祛湿汤做法

  • 红豆薏米茯苓陈皮·祛湿汤

  • 常喝这款汤可祛湿气，人体祛除湿气后还可以到达瘦身，大家可以尝试下用料赤小豆1碗薏米半碗陈皮一片冰糖甜度可自行调节（我没有放）茯苓8粒左右（可以少放几颗）红豆薏米茯苓陈皮·祛湿汤的做法用量就是拿吃饭的碗计算的红豆跟薏米比例是2:1薏米我已经提前炒熟方法：买回来的薏米（先不...
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简单易学的三豆陈皮茯苓汤美食做法

  • 三豆陈皮茯苓汤

  • 三豆可以解毒利湿、清肺热，茯苓祛湿，当归养血，陈皮理气。煮上满满一大锅，代茶饮，老少皆宜。潮湿的环境容易造成环境恶化，这个汤，照顾到了身体的各个方面。用料红豆20克绿豆20克黄豆20克茯苓15克新会陈皮5克当归10克（小孩喝不放）三豆陈皮茯苓汤的做法将所有材料洗净，放入锅中，大火煮...
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棉茵陈茯苓赤小豆鲫鱼祛湿汤的做法步骤及图解,美味正宗的棉茵陈茯苓赤小豆鲫鱼祛湿汤做法

  • 棉茵陈茯苓赤小豆鲫鱼祛湿汤

  • 春天的广州湿气超重的，个人是湿气体质，容易皮肤瘙痒，挠起来也难受，每隔一周都要煲祛湿汤喝，希望可以帮到湿气重的你。用料茯苓10克薏米10克赤小豆10克棉茵陈100克白扁豆10克白术10克蜜枣2颗姜2片新鲜鲫鱼1条清水3碗棉茵陈茯苓赤小豆鲫鱼祛湿汤的做法1.薏米赤小豆白扁豆因为比...
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冬瓜薏米茯苓排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜薏米茯苓排骨汤做法

  • 冬瓜薏米茯苓排骨汤

  • 特别适合夏季消暑用料冬瓜1个（小）筒骨2块胡萝卜2根薏米克干贝6粒茯苓5块姜2片玉米1根冬瓜薏米茯苓排骨汤的做法炒熟薏米，大概3-5分钟薏米泡水30分钟干贝泡水30分钟，肉要焯水冬瓜不去皮，切块，去心如图干贝和泡发的水一起倒入除了胡萝卜、冬瓜全部放入如图40分钟后放入冬瓜和胡萝...
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第二周四神茯苓鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的第二周四神茯苓鸡汤做法

  • 第二周四神茯苓鸡汤

  • 摘自“瘦孕”放这里方便自己看用料鸡骨架一个鸡脚六支老姜一到二块干香菇六到七朵去蒂头四神汤一帖去薏仁茯苓两到三片第二周四神茯苓鸡汤的做法将鸡骨架鸡脚汆水后备用老姜去皮后备用老姜拍扁放入装了十一碗冷水的汤锅中煮滚加入汆水后的鸡骨架鸡脚再放入所有药材中小火...
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健脾祛湿汤之二～茯苓山药鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的健脾祛湿汤之二～茯苓山药鸡汤做法

  • 健脾祛湿汤之二～茯苓山药鸡汤

  • 提醒:湿疹≠湿热脾气虚弱的湿疹患者症状改善稍显缓慢。因为从中医角度而言，脾具有运化水谷精微的能力，能够把人体摄入的五谷杂粮运化为气血滋养皮肤。而在脾虚的状态下，其运化功能较差致使皮肤修复缓慢。因此，湿疹患者千万不要急于求成，盲目听信偏方或擅自应用清热药物，乱喝清...
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简单易学的土茯苓茵陈草龟汤美食做法

  • 土茯苓茵陈草龟汤

  • 适合人群：湿热内阻的人群。如面垢油光、爱长痘痘、容易口渴、爱吃冰冷、食量大、易饥饿、大便溏烂甚至很臭，舌红，苔黄腻等。菜谱出自于———广东省中医院公众号用料土茯苓30克-60克（鲜品100-150克）茵陈15克生姜3片草龟1只（3人份）土茯苓茵陈草龟汤的做法做法：土茯苓、茵陈提前用...
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五指毛桃茯苓去湿汤（二）的做法步骤及图解,美味正宗的五指毛桃茯苓去湿汤（二）做法

  • 五指毛桃茯苓去湿汤（二）

  • 千寒易去，一湿难除。湿气是很多病状的根源，体内湿气重就该排湿。芡实，赤小豆，薏仁，五指毛桃都是去湿效果明显的食材。药食同源。这款祛湿汤没有加鸡肉，排骨等嘌呤食物。每日可代茶饮。去湿气还要注意少喝冰冷食物。贵在平日细节。我喝这汤瘦了五斤。用料茯苓25克蜜枣1个薏米25...
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茯苓陈皮煮牛肉（私）的做法步骤及图解,美味正宗的茯苓陈皮煮牛肉（私）做法

  • 茯苓陈皮煮牛肉（私）

  • 牛肉乃肉中黄芪，天冷天热都要吃。我的煮牛肉貌似懒人做法，但真是耗时耗力……为我家俩小朋友，“赤膊上阵”。用料姜片豆瓣酱肉桂粉黄酒梅酒白扁豆茯苓陈皮茯苓陈皮煮牛肉（私）的做法黄酒姜片豆瓣酱肉桂粉将泡好的牛肉腌制24小时夏天放进冰箱，冬天就在阳台。24小时后取出冲洗干净...
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*土茯苓麦冬排骨汤*的做法步骤及图解,美味正宗的*土茯苓麦冬排骨汤*做法

  • *土茯苓麦冬排骨汤*

  • 润肺清心汤，清热利湿麦冬，味甘、微苦，性微寒，归胃、肺、心经，有养阴润肺、益胃生津、清心除烦的功效，用于肺燥干咳、阴虚痨嗽、喉痹咽痛、津伤口渴、内热消渴、心烦失眠、肠燥便秘等症。土茯苓淡渗利湿的作用更强，尤适合于脾虚湿盛的人，但由于它淡渗利湿的作用较强，长期或过量使用...
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