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毛豆仁炒牛肉沫的做法食谱

简单易学的毛豆仁炒牛肉沫美食做法

  • 毛豆仁炒牛肉沫

  • 毛豆仁，很适合春天烹饪呢！这是一道家常配饭好菜～用料毛豆牛肉料酒适量盐适量生抽适量蚝油适量小米辣青蒜叶大蒜多多多白糖些许毛豆仁炒牛肉沫的做法买的现成的牛肉馅儿毛豆仁焯水几分钟我爱很多很多的大蒜，小米辣增色添味儿～青蒜叶切碎，白色是剩下一点的葱白就一起了炒制步骤：1，...
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下饭神器：肉沫红椒炒毛豆米的做法步骤及图解,美味正宗的下饭神器：肉沫红椒炒毛豆米做法

  • 下饭神器：肉沫红椒炒毛豆米

  • 天气太热了，做点儿下饭菜吧😀绿色的毛豆，红色的辣椒，颜高味佳。用料毛豆200克红椒2个盐少量生抽1勺料酒1勺肉沫100克豆瓣酱1勺糖少量下饭神器：肉沫红椒炒毛豆米的做法毛豆粒清洗沥干水。热锅下少量油，加入肉沫炒变色，加入蒜瓣，红椒，豆瓣酱炒香，加入毛豆粒，翻炒，淋入料酒，生抽，少许糖提...
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简单易学的毛豆芽菜炒肉沫美食做法

  • 毛豆芽菜炒肉沫

  • 夏末最好的下饭菜。记得做这个菜时多煮点米饭多煮点米饭多煮点米饭！重要的事情说三遍。如果还能够剩下来，第二天拿来炒饭那是极好的，你们会感谢我的。用料毛豆适量芽菜少量花肉一小块大蒜3瓣朝天椒3个青椒2个毛豆芽菜炒肉沫的做法青椒切碎，热锅不放油煸炒青椒跟毛豆。毛豆水...
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肉沫毛豆仁炒花蛤肉的做法步骤及图解,美味正宗的肉沫毛豆仁炒花蛤肉做法

  • 肉沫毛豆仁炒花蛤肉

  • 特别好吃下饭的小菜，炒得特别快，很简单。清香带着花蛤的鲜味～又不会吃肥。用料花蛤50克肉末50克毛豆200克小米辣2只生抽适量老抽5克食盐适量葱末蒜末适量蚝油半勺肉沫毛豆仁炒花蛤肉的做法（临时决定上传菜谱所以没有拍食材图）食材备好，葱姜小米辣椒末爆锅，加入肉末翻炒一下，加入...
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虾仁炒毛豆的做法和图解 好吃的虾仁炒毛豆家常做法

  • 虾仁炒毛豆

  • 用料虾仁150克毛豆500克胡萝卜半根黑木耳生姜葱干红椒虾仁炒毛豆的做法虾仁加入少量淀粉和料酒用手拌匀毛豆和胡萝卜焯水到大约七层熟，沥干水备用泡好简单烫一下的黑木耳葱段生姜备用干红椒备用热锅凉油，油热下入生姜，煎出姜味后下入虾仁虾仁开始卷曲的时候下入葱段翻炒半分...
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肉沫毛豆米的做法和图解 好吃的肉沫毛豆米家常做法

  • 肉沫毛豆米

  • 用料毛豆克肉末克青椒葱姜蒜生抽勺蚝油盐克红椒个肉沫毛豆米的做法材料准备如上图，清洗干净改刀备用炒肉沫，炒香葱姜蒜辣椒毛豆米青椒末下锅炒至变色加水煮熟毛豆加蚝油酱油盐调色调味，出锅即可...
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肉沫烧毛豆的做法和图解 好吃的肉沫烧毛豆家常做法

  • 肉沫烧毛豆

  • 用料毛豆400g肉沫100g小红椒3颗生抽料酒耗油生粉盐鸡精大蒜肉沫烧毛豆的做法将肉剁成肉沫.加入生抽一勺，料酒小半勺.耗油小半勺.生粉适量，捏拌均匀备用(一舨做菜前十分钟腌制)锅里放水.放入毛豆煮至六七分熟，捞起备用。锅热放油.倒肉沫翻炒散开，加入蒜沫和小红椒蒜沫出香味后...
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毛豆青椒肉沫炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的毛豆青椒肉沫炒鸡蛋做法

  • 毛豆青椒肉沫炒鸡蛋

  • 用料毛豆、鸡蛋、瘦肉、尖青椒、红椒、蒜瓣、姜、葱、精盐、鸡精、芝麻油毛豆青椒肉沫炒鸡蛋的做法见图三见图三见图三见图三小贴士鸡蛋两颗即可，毛豆需先用水煮成五分熟。...
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便当-虾仁炒毛豆、番茄炒蛋、酱牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的便当-虾仁炒毛豆、番茄炒蛋、酱牛肉做法

  • 便当-虾仁炒毛豆、番茄炒蛋、酱牛肉

  • 用料虾仁300克毛豆100克番茄1个鸡蛋1个姜2片葱少许生抽1勺料酒2勺黑胡椒少许便当-虾仁炒毛豆、番茄炒蛋、酱牛肉的做法虾仁炒毛豆1.毛豆洗净备用2.虾仁洗净去虾线，用酱油、料酒、黑胡椒、盐腌制15分钟左右3.锅中放油，葱姜蒜爆香，先倒入虾仁，翻炒至变色，再倒入毛豆继续翻炒4.最...
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毛豆炒牛肉的做法和图解 好吃的毛豆炒牛肉家常做法

  • 毛豆炒牛肉

  • 用料牛肉300克料酒1勺酱油1勺毛豆500克冰糖2-3粒油少许淀粉1勺青椒1个红椒1个小米椒1个毛豆炒牛肉的做法首先腌制牛肉，用生粉，酱油，料酒一起腌制10-15分钟将毛豆热水下锅煮3-5分钟，起锅备用，根据你的口感把握时间热油，将冰糖放入，小火熬化，将牛肉倒入大火炒至焦糖色，翻炒十几秒即...
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毛豆炒虾仁的做法和图解 好吃的毛豆炒虾仁家常做法

  • 毛豆炒虾仁

  • 新鲜的毛豆上市了，搭配虾仁吃起来挺美味的，就是剥虾仁和毛豆是个功夫活用料油25克毛豆150克虾仁350克料酒10克麻油10克盐3克生抽5克毛豆炒虾仁的做法用料酒把虾仁腌制15分钟主锅里加入油，设定3分钟/Voroam/反转小勺主锅里加入剥好的毛豆、虾仁，设定6分钟/120度，反转小勺翻炒加...
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毛豆炒肉沫的做法和图解 好吃的毛豆炒肉沫家常做法

  • 毛豆炒肉沫

  • 偷懒买的毛豆仁，超级下饭的一道菜～用料毛豆仁300克肉末150克生抽2勺盐1小勺（调味盒勺）料酒1勺葱花少许蒜1瓣姜1片小米椒0.5个食用油少许毛豆炒肉沫的做法葱花蒜末姜末切好备用；毛豆仁洗净备用；小米椒切段备用；肉切沫备用。起锅烧油，放入肉沫翻炒至发白，加一勺料酒翻炒，倒入切好的葱...
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简单易学的肉沫毛豆炒香干美食做法

  • 肉沫毛豆炒香干

  • 用料毛豆瘦猪肉豆干小红椒食用油老抽鸡粉酱油肉沫毛豆炒香干的做法🤟🏻...
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毛豆仁番茄炒肉沫（超级下饭）的做法步骤及图解,美味正宗的毛豆仁番茄炒肉沫（超级下饭）做法

  • 毛豆仁番茄炒肉沫（超级下饭）

  • 用料毛豆300克牛肉100克番茄1个青椒3个红椒2个蒜3瓣姜5片料酒1勺生抽2勺毛豆仁番茄炒肉沫（超级下饭）的做法牛肉切成肉沫，再用适量料酒、生抽腌制20分钟左右。腌制期间，可以备其他菜。毛豆仁去皮洗净。在番茄顶部划一个“十”字，用开水烫几分钟，然后撕掉皮。把番茄先切片，再切成...
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简单易学的鲜毛豆仁炒牛肉美食做法

  • 鲜毛豆仁炒牛肉

  • 出生在农村，生长在农村，那时村子里没有大棚，没有冰箱，家家根据节气种各种蔬菜瓜果，顺应季节，不时不食。家里的调料也是最基本的油、盐，妈妈自己每年晒制的大酱。妈妈做菜自然也是最简单的调味，但每一道简单的蔬菜，出锅都是味道十足，浓浓的鲜味和甜味。不仅仅是因为那时的菜好，还有就...
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肉沫烩毛豆的做法和图解 好吃的肉沫烩毛豆家常做法

  • 肉沫烩毛豆

  • 毛豆营养亮点很多，富含植物性蛋白质，又有非常高的钾、镁元素，维生素b族和膳食纤维特别丰富，对于保护心脑血管和控制血压很有好处。用料毛豆500克豆干1块肉沫50g线青椒3-4个大蒜3瓣剁椒1勺酱油1勺蚝油1勺清水2勺肉沫烩毛豆的做法备齐食材，蒜切碎留着爆锅。毛豆煮到软硬度适中即...
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简单易学的肉沫番茄炒毛豆美食做法

  • 肉沫番茄炒毛豆

  • 用料肉末50克毛豆30克西红柿2个葱姜蒜适量肉沫番茄炒毛豆的做法炒锅热油，爆香蒜末加肉沫，小火炒散，肉变白盛出炒锅加少量油，油热后放入番茄炒至番茄变软出汁加入肉沫、毛豆继续翻炒(毛豆提前焯水)加番茄酱➕耗油➕盐调味装盘成品...
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肉沫毛豆的做法和图解 好吃的肉沫毛豆家常做法

  • 肉沫毛豆

  • 煮的毛豆吃不完了，炒道菜吧，很简单的！用料肉末若干盐适量酱油2勺毛豆若干豆瓣酱1勺姜丝适量肉沫毛豆的做法第一步将毛豆煮熟，然后将肉切碎，锅里放油，将肉末放入锅里翻炒，翻炒几下加入姜丝，继续翻炒将肉炒熟，加入两勺酱油，翻炒加入一勺豆瓣酱，继续翻炒翻炒均匀之后加入毛豆由于毛豆已...
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家常菜～清炒毛豆肉沫的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜～清炒毛豆肉沫做法

  • 家常菜～清炒毛豆肉沫

  • 快手的家常菜～毛豆的季节，毛豆非常便宜啦！简单的食材做出来也很下饭喔用料去壳的毛豆250克肉沫适量小米椒3个蒜米生姜适量生抽少许八角粉少许芝麻油少许清水适量盐、鸡精适量家常菜～清炒毛豆肉沫的做法毛豆剥掉壳，洗净，瘦肉清洗干净剁成肉泥，小米椒蒜米生姜切好，肉泥用生抽芝麻油...
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牛肉炒毛豆的做法和图解 好吃的牛肉炒毛豆家常做法

  • 牛肉炒毛豆

  • 新鲜毛豆自己剥的那种才够鲜味呢😊最好是家里种的更加好吃😄剥开里面有些还有小虫子🐛呢😊够纯天然了吧哈哈，这道菜可以锻炼牙齿的嚼力！用料牛肉300g随意（看人数做）毛豆200g随意（看人数）生粉10g随意放一点米酒5g随意酱油5g随意盐10g按菜量花生油少许牛肉炒毛豆的做法切好的牛肉...
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简单易学的毛豆米炒肉沫美食做法

  • 毛豆米炒肉沫

  • 非常好吃不油腻！用料猪肉三两蒜瓣三粒青椒一个毛豆米炒肉沫的做法第一步：把青椒和蒜瓣切小丁备用，肉沫切好放到洗干净的毛豆一起！第二步：锅放油，油温差不多一起倒入毛豆肉沫翻炒，待毛豆肉沫变色放入青椒蒜粒，翻炒几分钟即可关火！...
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超级下饭的毛豆炒肉沫，比凉拌毛豆香的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭的毛豆炒肉沫，比凉拌毛豆香做法

  • 超级下饭的毛豆炒肉沫，比凉拌毛豆香

  • 以前在家里的时候，妈妈每年都会种好多毛豆，凉拌着吃的是最多的，有时候也会水煮做盐水毛豆，但是我最喜欢的还是把毛豆米剥出来和肉末一起炒，特别的下饭。尤其是拌着饭一起吃，每一大口都超满足。用料毛豆约500g五花肉1块豆瓣酱1勺生抽1勺香菇2个红椒少许生姜末适量食用盐1勺超级...
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肉沫炒毛豆的做法和图解 好吃的肉沫炒毛豆家常做法

  • 肉沫炒毛豆

  • 老爸送来一袋毛豆，颗粒不是很宝满，可能是今年三个多月缺雨水的缘故，我打算剥壳炒着吃，就一边看电视一边剥壳。老公说毛豆做绝味卤毛豆好吃些，我说那就挑宝满的就做卤毛豆，不是很宝满的就剥壳炒着吃，老公说只要搞得好吃随我！行！今天做肉沫炒毛豆，明天做绝味卤毛豆！用料毛豆400克肉末5...
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清炒毛豆仁的做法和图解 好吃的清炒毛豆仁家常做法

  • 清炒毛豆仁

  • 毛豆的功效：1.促进胃肠蠕动毛豆中还含有丰富的食物纤维，不仅能改善便秘，还有利于血压和胆固醇的降低。2.增进食欲3.预防骨质疏松毛豆中的铁易于吸收，可以作为儿童补充铁的食物之一。此外，毛豆中含有微量功能性成分黄酮类化合物，特别是大豆异黄酮，被称为天然植物雌激素，在人体内具...
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毛豆肉沫的做法和图解 好吃的毛豆肉沫家常做法

  • 毛豆肉沫

  • 用料毛豆蒜肉沫红辣椒毛豆肉沫的做法毛豆洗净后滤干水。肉切成沫，蒜子切片，红辣椒切圈。热锅烧油倒入毛豆，炒几分钟后倒入清水煮，煮熟把水炒至剩下两成，再放肉，辣椒，蒜子，盐，翻炒。最后放入蒜子，毫油，酱油，出锅。...
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