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出胶法的做法食谱

秋冬养生最好的南瓜红枣银耳汤，详解银耳快速出胶法，每天一碗真滋润的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬养生最好的南瓜红枣银耳汤，详解银耳快速出胶法，每天一碗真滋润做法

  • 秋冬养生最好的南瓜红枣银耳汤，详解银耳快速出胶法，每天一碗真滋润

  • 随着天气越来越冷，北京已经进入秋冬的节奏，最低温度已经到达零度，我是极度怕冷的人，这个季节每天都已经离不开热水袋了，饮食上也发生了很大的变化，对热乎乎的饮食有极大的向往，尤其是饮品，汤饮，在之前的食谱中已经分享过奶香玉米汁的做法，也是我最近特别喜欢的一款热饮，也包括之前分...
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银耳羹100%出胶法(懒人电饭煲版)的做法步骤及图解,美味正宗的银耳羹100%出胶法(懒人电饭煲版)做法

  • 银耳羹100%出胶法(懒人电饭煲版)

  • 不管是楼下超市随手买的普通银耳还是椴木银耳，都是100%出胶。亲测有效用料银耳10g百合莲子各5克梨1个枸杞去籽红枣随意冰糖随意水适量，不要太多(个人喜欢超过材料一指节)银耳羹100%出胶法(懒人电饭煲版)的做法除冰糖外，所有材料洗净并冷水侵泡3小时以上泡发后把银耳处理成自...
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银耳莲子羹（100%出胶）的做法步骤及图解,美味正宗的银耳莲子羹（100%出胶）做法

  • 银耳莲子羹（100%出胶）

  • 银耳有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺、美容养颜的作用。这种方法炖银耳更容易出胶，简单易学～用料银耳2朵莲子1小把枸杞适量冰糖适量梨子2个红枣几颗银耳莲子羹（100%出胶）的做法泡发银耳、莲子，把银耳撕成小朵（越小越好）。大火烧开转小火炖一个半小时。切梨，削不削皮随意...
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「桃胶银耳炖牛奶」 内附银耳快速出胶窍门的做法步骤及图解,美味正宗的「桃胶银耳炖牛奶」 内附银耳快速出胶窍门做法

  • 【桃胶银耳炖牛奶】 内附银耳快速出胶窍门

  • 桃胶的好处和注意事项：1、桃胶可养颜2、桃胶可生津止渴3、桃胶能止痛镇痛4、妊妇不要吃桃胶5、有过敏体质者不宜6、早晨食用最佳用料银耳10克桃胶4粒冰糖20克牛奶250mI清水700ml【桃胶银耳炖牛奶】内附银耳快速出胶窍门的做法桃胶提前一天充分泡发，去除杂质。桃胶千万别泡...
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小鱼胶，泡发出来，胶质超好的做法步骤及图解,美味正宗的小鱼胶，泡发出来，胶质超好做法

  • 小鱼胶，泡发出来，胶质超好

  • 昨天下午泡的，今天下午炖2种小鱼胶一起，看得出来吗之前特价自留了一点自己吃的左边是，2年的小鮸鱼胶右边是，8年的赤嘴仔用料鸡爪4只鱼胶10来条红枣3颗枸杞10粒小鱼胶，泡发出来，胶质超好的做法水开，小鱼胶丢下去，煮1.5分钟微软，粘筷子了，关🔥捞起来大碗，冷水浸泡，水量多一点，放入冰箱保...
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炖银耳（出胶秘籍）的做法步骤及图解,美味正宗的炖银耳（出胶秘籍）做法

  • 炖银耳（出胶秘籍）

  • 银耳羹可以说是饭桌上比较常见的甜羹，很多人煮银耳很难出胶，大部分人都把这归根于煮的时间太短，不否认这确实是一个原因，但是除此之外还有很多影响因素，下面就由我来告诉大家怎么样才能做出一碗营养又浓稠的银耳羹吧！！！用料银耳半朵（3人份）冰糖若干炖银耳（出胶秘籍）的做法首先银耳拿...
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糯银耳汤-快速出胶的做法步骤及图解,美味正宗的糯银耳汤-快速出胶做法

  • 糯银耳汤-快速出胶

  • 喜欢喝糯糯的银耳汤，随时想喝随时做。20分钟搞定。美容养颜润肺。用料银耳1朵冰糖按个人口味或2大块淀粉1勺红枣按个人口味数颗糯银耳汤-快速出胶的做法取一朵干银耳，加一勺淀粉，泡发一小时。摘小块，去除发霉根部。5倍水下锅。冷水下锅，大火开后煮10分钟快速搅拌15秒加冰糖和...
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红枣银耳莲子羹（有出胶质、出胶，懒人的电压力锅版）的做法步骤及图解,美味正宗的红枣银耳莲子羹（有出胶质、出胶，懒人的电压力锅版）做法

  • 红枣银耳莲子羹（有出胶质、出胶，懒人的电压力锅版）

  • 银耳是平民界的燕窝，美容养颜；莲子安眠养神，红枣就不必说，补血养颜。这碗汤羹一款美容养颜安神的甜品，我家3岁多的小宝宝都连喝了两碗。配料比例是一家3口的量❤️。后附出胶质小妙招！用料银耳半朵莲子40-50颗红枣9颗，随自己喜好冰糖我选了两块一大一小枸杞10-20粒红枣银耳莲子羹（...
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出胶的银耳汤的详细做法大全,简单又营养的出胶的银耳汤做法

  • 出胶的银耳汤

  • 宝宝有点咳嗽，所以就炖雪梨银耳汤。梨皮止咳；银耳滋阴润肺；红枣补铁，还可以平衡下不会太凉。（家里红枣比较大颗，所以只放三颗）每个人喜甜度不一样，所以适量。每天三点一线，趁着不忙的时候上传的，不懂留言，看到会回复。用料银耳1朵红枣3粒冰糖适量出胶的银耳汤的做法银耳放温水泡发20...
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保证出胶：红糖淮山银耳桃胶莲子羹（独创）的做法步骤及图解,美味正宗的保证出胶：红糖淮山银耳桃胶莲子羹（独创）做法

  • 保证出胶：红糖淮山银耳桃胶莲子羹（独创）

  • 用红糖煲银耳汤，主要是为了补气血，调经量，怀山药补肾益气还去湿，红枣桂圆也是为了补气血。很好喝哦，香甜香甜的，还有通便的效果哟。用料银耳半朵莲子50克红枣8颗红糖15克干桂圆10颗桃胶5克淮山药6片保证出胶：红糖淮山银耳桃胶莲子羹（独创）的做法除了莲子是新鲜的，其他的食材都是干...
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木瓜银耳炖桃胶｜银耳出胶 口感才好的做法步骤及图解,美味正宗的木瓜银耳炖桃胶｜银耳出胶 口感才好做法

  • 木瓜银耳炖桃胶｜银耳出胶 口感才好

  • 用料银耳1/4朵木瓜1个桃胶6粒冰糖按个人喜好木瓜银耳炖桃胶｜银耳出胶口感才好的做法✨银耳桃胶提前一晚泡好，买个不要熟太过的木瓜。✨银耳撕成小朵，下锅小火煮，煮至稍稍粘稠加入桃胶冰糖，总计约煮1小时。✨木瓜切块，放入锅中，小火再煮20分钟。✨出锅。小贴士银耳完全泡发撕小一...
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出胶的“红枣银耳羹”的做法步骤及图解,美味正宗的出胶的“红枣银耳羹”做法

  • 出胶的“红枣银耳羹”

  • 夏日炎炎，准备做一份红枣银耳羹，食材已经准备好，边做边更新菜谱吧！用料银耳1朵红枣9颗（根据自己喜欢）黄冰糖适量出胶的“红枣银耳羹”的做法1.准备食材：银耳、红枣、黄冰糖。2.将银耳先流水冲洗干净（去除灰尘、杂质这些，自己做吃的都会细致），将枣冲洗一下，备用。3.将冲洗干净的银耳放...
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出胶率💯桃胶木瓜炖牛奶，满满胶原蛋白🍼好吃的烹饪方法 出胶率💯桃胶木瓜炖牛奶，满满胶原蛋白🍼的地道做法和步骤

  • 出胶率💯桃胶木瓜炖牛奶，满满胶原蛋白🍼

  • 冬日暖心的炖品，必须是它一到冬天，就会很自觉炖上这款甜品做法简单明了，泡一泡+蒸一下就OK啦！用料桃胶30克雪燕5克皂角米20克黄冰糖2颗出胶率💯桃胶木瓜炖牛奶，满满胶原蛋白🍼的做法冬天必须打卡~~食材要分开泡发，24小时是比较好的，用保鲜膜封好放冰箱24小时后，食材都泡发开来了，...
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银耳羹（必出胶配方）的做法步骤及图解,美味正宗的银耳羹（必出胶配方）做法

  • 银耳羹（必出胶配方）

  • 用料银耳1朵冰糖50克百合干15朵桃胶5粒红枣1颗椰浆（无糖）250ml银耳羹（必出胶配方）的做法将干银耳掰成小块放入打碎机内打碎银耳常温水泡发银耳碎常温水泡发百合干，红枣干开水泡发桃胶（桃胶应该泡发4-5个小时，为了节约时间我用的开水泡半个小时）将上述已泡发的食材连同冰糖一同放...
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让你吃出牛奶肌的花胶炖鲜奶（花胶奶冻）的做法步骤及图解,美味正宗的让你吃出牛奶肌的花胶炖鲜奶（花胶奶冻）做法

  • 让你吃出牛奶肌的花胶炖鲜奶（花胶奶冻）

  • 花胶又名鱼胶、鱼肚，是深海鱼的鱼肚晒干做成的干货。花胶富含胶原蛋白，是美容养颜必备的补品，坚持吃还有增强抵抗力，补血养气，滋补肝肾，补充钙质等功效。今天我想用它搭配温和补中的红枣，养肝肾滋阴的枸杞，温中暖胃辟腥的生姜和富含蛋白质、钙质的牛奶炖一盅滋补养颜的花胶炖牛奶...
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桃胶三宝与阿胶能碰撞出什么火花呢？的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶三宝与阿胶能碰撞出什么火花呢？做法

  • 桃胶三宝与阿胶能碰撞出什么火花呢？

  • 桃胶三宝近两年很火，因为有养颜抗衰，生津止渴等功效。我怎么能放过它呢。其实我看中的是桃胶的活血化於的功效，有时候身体有於，脸上就会长斑。为啥怀孕就会容易长斑呀，就是因为小血块在子宫里慢慢长成小可爱，所以孕妇的体质基本都是血淤体质。脸上自从怀二宝起就隐隐约约的生小...
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银耳桃胶莲子羹，送出胶小秘招的做法步骤及图解,美味正宗的银耳桃胶莲子羹，送出胶小秘招做法

  • 银耳桃胶莲子羹，送出胶小秘招

  • 疫情之前梦想过宅在家过🐖一样幸福的生活，但是现实和理想总是有差距的，现实是如此的漫长和难熬，终于体会到后宫的嫔妃们，被禁足的感觉。在家里不动的也够难受的，找点事情做，昨天做断舍离，收拾衣橱，收拾完了，扔了半衣橱的衣服，今天想继续，老公说做点好好吧，再收拾又要扔东西了，受不了啊...
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立秋银耳(快速出胶)的做法步骤及图解,美味正宗的立秋银耳(快速出胶)做法

  • 立秋银耳(快速出胶)

  • 出自网上视频(周妈妈)，留着下次实践用料银耳1小朵红枣5颗老冰糖2个南瓜1小片立秋银耳(快速出胶)的做法银耳倒入30度水中泡1小时后捞出改刀切小一点，放入碗中用保鲜膜盖好放冷藏1夜(出胶关键)。砂锅一次倒入冷水，开火加入银耳➕冰糖，烧开后转小火20分钟。准备南瓜切小片，红枣去...
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阿胶糕，吃出好气色的做法步骤及图解,美味正宗的阿胶糕，吃出好气色做法

  • 阿胶糕，吃出好气色

  • 前几天我妈给了我两盒阿胶，让我有空做点阿胶糕吃吃。说起来，阿胶糕这东西，这几年好像是有点火啊！关于阿胶的各种各样说法，说什么的都有。什么补血啊、止血啊，反正呢，我觉得这个东西，有机会，想吃吃，还是可以的。但别太夸张。就是说，既没想的那么神奇，也没有像喷的那么一无是处！（当然，肯定...
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银耳汤-出胶的详细做法大全,简单又营养的银耳汤-出胶做法

  • 银耳汤-出胶

  • 做了很多次银耳汤，我的结论给大家分享下：什么需要泡n个小时，需要用丑耳，需要炖好几个小时，用电磁炉不行，用铝锅不行，要放冰糖才行，用自来水不行都是扯淡。。。自来水出胶，铝锅出胶，电磁炉出胶，没冰糖出胶，配图就是水加银耳，已经浓稠了，银耳也不碎，也出胶。我觉得主要在于银耳行不行，丑耳...
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出胶银耳羹的做法和图解 好吃的出胶银耳羹家常做法

  • 出胶银耳羹

  • 银耳羹出不出胶，跟品种有关系，原来在香港楼上买过几次也是不出胶。用料银耳3小朵枸杞1小把红枣随意莲子随意百合1小把冰糖少许出胶银耳羹的做法这个品种银耳先泡发1小时就泡好了，莲子洗净不用泡，加入适量水，我用高压锅炖汤模式，结束后加入剪开的红枣(新疆产超甜)，枸杞，干百合，冰糖...
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胶原汤喝出好气色━━花胶鸡脚党参汤的做法步骤及图解,美味正宗的胶原汤喝出好气色━━花胶鸡脚党参汤做法

  • 胶原汤喝出好气色━━花胶鸡脚党参汤

  • 这款汤十分适合女性喝，尤其是需要紧急保养的集美们，花胶和鸡脚都是胶原蛋白含量很高的食物。▶花胶能补肾益精，滋养静脉，能治疗肾虚滑精及产后风痉。花胶含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。▶党参具有补气、养精生血、增强免疫力、调节血压等作用，适用于脾胃虚弱的...
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超出胶的桃胶银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的超出胶的桃胶银耳羹做法

  • 超出胶的桃胶银耳羹

  • 去年夏天去桃林里摘了很多桃胶，前两天突然想喝银耳羹，一时兴起和桃胶一起煮，然后我终于煮出了出胶得非常的银耳羹，好吃到舔碗底！！！用料桃胶随意银耳一朵木耳随意冰糖随意红枣随意超出胶的桃胶银耳羹的做法1⃣【银耳桃胶泡发】银耳和桃胶提前泡水，桃胶泡的时间相对较长，建议可以睡...
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银耳羹（15秒熬出胶）的做法步骤及图解,美味正宗的银耳羹（15秒熬出胶）做法

  • 银耳羹（15秒熬出胶）

  • 俗话说：内行吃银耳，外行吃燕窝😄😄，今天教大家十五秒熬出胶的银耳羹用料银耳1朵红枣10颗冰糖40克枸杞少许银耳羹（15秒熬出胶）的做法提前一小时，用一勺玉米淀粉加清水，泡发银耳泡发的样子去掉根部和发霉的地方，用手撕成小块，清洗干净倒入容器中一定是加入冷水，否则出胶少水与银耳齐...
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桃胶银耳糖水🌼🌼必出胶～满满的胶原蛋白的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶银耳糖水🌼🌼必出胶～满满的胶原蛋白做法

  • 桃胶银耳糖水🌼🌼必出胶～满满的胶原蛋白

  • 银耳汤是养颜圣品，不仅具有滋补的功效，对于减肥瘦身也很有帮助，而且口感绝佳，简直就是女人最佳的保健品。多种营养素及胶质成分🌈🌈🌈银耳有"补肾、润肺、生津、止咳"之功效,经常服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳也是含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可助...
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