![煲鲫鱼汤有诀窍，汤色香浓奶白，好喝极了！的做法步骤及图解,美味正宗的煲鲫鱼汤有诀窍，汤色香浓奶白，好喝极了！做法]( "煲鲫鱼汤有诀窍，汤色香浓奶白，好喝极了！的做法步骤及图解,美味正宗的煲鲫鱼汤有诀窍，汤色香浓奶白，好喝极了！做法")
- 鲫鱼是一种淡水鱼，肉质很细嫩，蛋白质丰富、易于消化吸收，营养价值很高。鲫鱼具有益气健脾、利尿消肿、清热解毒、通络下乳、理疝气的作用，常食可增强抗病能力。一碗完美的鲫鱼汤鲜香浓郁，不仅味道鲜美，细腻醇厚，营养更是高出一般鱼汤的几倍。秋风渐凉，为心爱的家人朋友煲上一锅，感...
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![「月子食谱」下奶鲫鱼汤，汤汁浓郁，奶白色有技巧～的做法步骤及图解,美味正宗的「月子食谱」下奶鲫鱼汤，汤汁浓郁，奶白色有技巧～做法]( "「月子食谱」下奶鲫鱼汤，汤汁浓郁，奶白色有技巧～的做法步骤及图解,美味正宗的「月子食谱」下奶鲫鱼汤，汤汁浓郁，奶白色有技巧～做法")
- 宝妈在产后担任着哺育宝宝的艰巨任务，因此，应加强营养，并注意荤素搭配和饮食的多样化，尤其要多吃一些汤粥类食物，如鸡汤、鱼汤、骨头汤、小米粥、蔬菜面等，多吃新鲜的蔬菜水果，保持心情愉快，环境舒适。民间广为流传的就是：喝鲫鱼汤，有下奶的作用。因为鲫鱼汤中含有大量的蛋白质，孕妇...
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![不要热水的奶白香浓鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的不要热水的奶白香浓鱼汤做法]( "不要热水的奶白香浓鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的不要热水的奶白香浓鱼汤做法")
- 鱼头汤我最喜欢煮成香浓的奶白汤，在冬夜喝上一碗别提多惬意了！煮奶白汤很多厨友都用了热水，我嫌麻烦，我这方法不用另外烧热水，关键在于鱼肉事先不能腌制，汤白之前不能加调料，加水之后大火猛煮至汤白。划重点：不腌制、猛火煮、再加料。用料草鱼头一个豆腐3块香叶2片姜片2片料酒1大...
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![简单易学的白色香浓鲫鱼汤美食做法]( "简单易学的白色香浓鲫鱼汤美食做法")
- 用料鲫鱼1-2姜开水自己喜欢的菜盐克白色香浓鲫鱼汤的做法用姜擦遍热锅。放入油煎鱼至两面金黄(用来定型)。加入开水大火烧五到十分钟(汤才会变白)加入盐和喜欢吃的菜。炖一炖，就可以出锅。...
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![香浓乳白的红枣鲫鱼汤（附做出浓郁奶白鲫鱼汤的几个重点）的做法步骤及图解,美味正宗的香浓乳白的红枣鲫鱼汤（附做出浓郁奶白鲫鱼汤的几个重点）做法]( "香浓乳白的红枣鲫鱼汤（附做出浓郁奶白鲫鱼汤的几个重点）的做法步骤及图解,美味正宗的香浓乳白的红枣鲫鱼汤（附做出浓郁奶白鲫鱼汤的几个重点）做法")
- 这道红枣鲫鱼汤极适合做月子时候喝，为什么现在我不做月子也想喝呢，因为好喝啊，而且汤好看，奶白奶白的很有食欲很有营养的样子。今天跟大家写几个要点，按照这些做，你也能做出浓郁奶白香喷喷的红枣鲫鱼汤。用料鲫鱼1条姜片20克料酒1勺红枣150克香浓乳白的红枣鲫鱼汤（附做出浓郁奶...
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![汤色浓白的鱼头豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的汤色浓白的鱼头豆腐汤做法]( "汤色浓白的鱼头豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的汤色浓白的鱼头豆腐汤做法")
- 厨房小白老公做的鱼头汤，特别鲜美☺️，分享给大家😊用料鱼头1个豆腐1块裙带菜1把猪肥肉50克盐适量鸡精适量胡椒粉适量葱适量姜适量料酒适量汤色浓白的鱼头豆腐汤的做法菜场买来的鱼头清洗干净裙带菜泡发豆腐切块猪肥肉切片（这样煮出来的鱼头汤更香更白）加少许油煸炒猪油放鱼头...
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![鲫鱼奶白浓香豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲫鱼奶白浓香豆腐汤做法]( "鲫鱼奶白浓香豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲫鱼奶白浓香豆腐汤做法")
- 老少咸宜用料鲫鱼2条豆腐一盒鲫鱼奶白浓香豆腐汤的做法鲫鱼不大不小的不知道怎么吃好，就这样吃很好！小的可以油炸，大的可以红烧不大不小就做汤。鱼杀掉！这个可以叫卖家处理。太大的可以旁边来一刀！小的就不用我用筷子串好吊那凉干表皮！要赶时间可以用毛巾擦干表皮待用。表皮千...
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![浓汤奶白菜的做法和图解 好吃的浓汤奶白菜家常做法]( "浓汤奶白菜的做法和图解 好吃的浓汤奶白菜家常做法")
- 小清新快手菜用料奶白菜5-6棵姜丝少许蒜2瓣油适量浓汤宝1块干红辣椒圈少许浓汤奶白菜的做法奶白菜洗净，切掉根部，保留整棵长叶，在沸水中焯熟摆放在盘中姜切丝，蒜切碎，红辣椒切圈准备浇汁，锅中放少许油，下姜蒜红辣椒煸炒香，加入浓汤宝，清水，搅拌均匀煮至浓厚后，浇在盘中奶白菜上上菜~...
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![奶油香浓汤的详细做法大全,简单又营养的奶油香浓汤做法]( "奶油香浓汤的详细做法大全,简单又营养的奶油香浓汤做法")
- 奶香浓郁的味道，加入嫩滑的鸡肉，香浓滑顺~独特的风味😋！但它的热量又惊人的啊！偶尔吃一下馋馋嘴😂!用料鸡胸肉（新鲜）300克蘑菇50克淡奶油200克胡椒粉少许鸡精少许盐少许油半汤匙（腌鸡肉用）洋葱1个（100克）大蒜1瓣黄油1小匙蛋黄酱2匙番茄酱1匙沙拉酱1匙半奶油香浓汤的做法准备食材鸡...
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![奶香浓汤的做法和图解 好吃的奶香浓汤家常做法]( "奶香浓汤的做法和图解 好吃的奶香浓汤家常做法")
- 虽然个人不喜欢奶香味特浓的食物，但尝试做了几次奶香浓汤，味道都还不错（对于钟意奶味的人而言），“奶香浓汤”收录在简书中的《人间烟火》系列。可以参考一下的。用料牛奶250g黄油50g洋葱半个土豆1个香菇2个胡萝卜1根盐少许奶香浓汤的做法准备好所有食材，洗净切好。热锅，下黄油。...
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![简单易学的奶白色香浓鲫鱼汤美食做法]( "简单易学的奶白色香浓鲫鱼汤美食做法")
- 用料鲫鱼4条葱4根姜5片盐少量奶白色香浓鲫鱼汤的做法将鲫鱼，小的，几两得那种，几个人吃买几条。将姜切片，几根香葱洗干净，把香葱打包成捆，方便煮后捞起。煎鱼：将锅烧辣，放入菜籽油，适量，不要太多，够把鱼煎好就可以。油烧辣后放入鲫鱼，开小火，慢慢煎，把两面都煎的金黄，整条🐟煎熟的状态，3条...
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![香香鲜鲜💋汤白浓郁的“奶香淡菜”的做法步骤及图解,美味正宗的香香鲜鲜💋汤白浓郁的“奶香淡菜”做法]( "香香鲜鲜💋汤白浓郁的“奶香淡菜”的做法步骤及图解,美味正宗的香香鲜鲜💋汤白浓郁的“奶香淡菜”做法")
- 有点东南亚口味，汤头浓又香又鲜。用料淡菜1斤洋葱少许小黄油2块盐适量蒜末适量淡奶油适量迷迭香少许香香鲜鲜💋汤白浓郁的“奶香淡菜”的做法食材准备；黄油小火化开；少蒜末炒出香味；下淡菜翻炒，倒入些葡萄酒，最好是白葡萄酒；加些清水和洋葱末炒匀；再倒入些淡奶油，汤开后转小🔥再炖...
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![奶白香浓的豆腐炖鱼头汤的做法步骤及图解,美味正宗的奶白香浓的豆腐炖鱼头汤做法]( "奶白香浓的豆腐炖鱼头汤的做法步骤及图解,美味正宗的奶白香浓的豆腐炖鱼头汤做法")
- 两个人的小家，新家庭主妇的破坏日常用料鱼头半个豆腐1块料酒2勺姜几片香菜适量根香菇4朵奶白香浓的豆腐炖鱼头汤的做法鱼头一半就可以啦，太多锅放不下也吃不完。提前20分钟用少量酒、姜、八角腌一下。冷锅热油，（我用的是外婆给我们的猪油哦，特别香），鱼头放进去两面煎。放水过鱼...
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![流淌白色浓汤的麻辣烫的做法步骤及图解,美味正宗的流淌白色浓汤的麻辣烫做法]( "流淌白色浓汤的麻辣烫的做法步骤及图解,美味正宗的流淌白色浓汤的麻辣烫做法")
- 想吃麻辣烫又怕不干净自己动手很快搞定。用料芝麻酱适量红油适量火锅底油1块香菜4根小葱4根喜欢吃的菜若干牛奶100ml流淌白色浓汤的麻辣烫的做法青菜洗净切块，准备好香葱、香菜末放入锅锅底料煸香，可适当放一些葱姜蒜，我觉得底料的味到很大不需要放了加水煮15分钟倒入牛奶，汤...
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![浓郁奶白色鱼头豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的浓郁奶白色鱼头豆腐汤做法]( "浓郁奶白色鱼头豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的浓郁奶白色鱼头豆腐汤做法")
- 家里孩子小，每天都要喝汤，只能变着花样做了～用料姜几片豆腐1块葱几根鱼头1个盐适量胡椒粉适量浓郁奶白色鱼头豆腐汤的做法购买水库大头鱼鱼头（没泥味，不腥），洗净（腮要清理干净）。用厨房纸吸干水，油热后下锅煎。煎至两面金黄，放片生姜一起煎。鱼头煎好后，加入适量白开水。鱼汤来说沸腾...
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![快手浓香奶白鲫鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的快手浓香奶白鲫鱼汤做法]( "快手浓香奶白鲫鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的快手浓香奶白鲫鱼汤做法")
- 鲫鱼汤营养美味，也很快手~只是鲫鱼的刺比较多且都是小刺，做的时候不要弄散，另外鲫鱼本身比较小，我这是用的大的，处理后才一斤左右，可以用三条半斤多的鱼做。如果想汤发白就是煎后加开水，不过鱼小或少的话不会很白的，想要非常奶白可以多加鱼或者加点豆腐进去。家里没有豆腐，我放了...
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![香浓白酱版奶油玉米浓汤的做法步骤及图解,美味正宗的香浓白酱版奶油玉米浓汤做法]( "香浓白酱版奶油玉米浓汤的做法步骤及图解,美味正宗的香浓白酱版奶油玉米浓汤做法")
- 嫌玉米汁太寡淡？那就煮一锅暖心暖胃的玉米浓汤吧。料峭春寒，热热喝下去，简直可以治愈一切。呼~小心烫哦！用料玉米罐头340g(1罐）牛奶与玉米等量牛油2-3小块面粉3大勺牛奶（白酱）300ml盐少许鸡精适量淡奶油（可省略）适量香浓白酱版奶油玉米浓汤的做法将玉米粒和牛奶以1:1的比例放入料...
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![牛骨汤——香浓奶白的做法步骤及图解,美味正宗的牛骨汤——香浓奶白做法]( "牛骨汤——香浓奶白的做法步骤及图解,美味正宗的牛骨汤——香浓奶白做法")
- 用料牛骨400克盐1克料酒20克牛骨汤——香浓奶白的做法牛骨头浸泡2小时，把血水杂质浸泡出来，中途多换几次水，直到水比较清亮。骨头焯水，冷水下锅，放入牛骨头，20克料酒，把水煮开，再烧2分钟。在焯水过程中，会出现很多浮沫，用勺子撇掉，浮沫就是牛骨头渗出来的血水和杂质，这些东西是导致汤...
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![鲫鱼汤这么做, 汤汁奶白浓郁香甜!的做法步骤及图解,美味正宗的鲫鱼汤这么做, 汤汁奶白浓郁香甜!做法]( "鲫鱼汤这么做, 汤汁奶白浓郁香甜!的做法步骤及图解,美味正宗的鲫鱼汤这么做, 汤汁奶白浓郁香甜!做法")
- 鲫鱼的特点是营养全面，含糖分多，脂肪少，含有丰富的蛋白质、多种维生素、微量元素及人体所必需的氨基酸，吃起来既鲜嫩又不肥腻；白萝卜是老百姓餐桌上最常见的一道美食，含有丰富的维生素A、维生素C、淀粉酶、氧化酶、锰等元素。鲫鱼和白萝卜一起烹调，可提供人体所需的蛋白质、脂肪...
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![浓香乳白色仿厦门花生汤的做法步骤及图解,美味正宗的浓香乳白色仿厦门花生汤做法]( "浓香乳白色仿厦门花生汤的做法步骤及图解,美味正宗的浓香乳白色仿厦门花生汤做法")
- 一个字！香！用料红皮花生适量清水适量大米两把冰糖适量核桃仁，牛奶，鸡蛋1可不加浓香乳白色仿厦门花生汤的做法先用开水泡一会花生，泡到能剥掉红衣，再换冷水泡着更好剥。剥掉红衣，顺便挑掉坏的，捻成两半，剥好的花生用清水泡至少三个小时，使其喝饱水。取四分之三花生仁，一份花生两份水，...
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![奶白色鱼汤的做法和图解 好吃的奶白色鱼汤家常做法]( "奶白色鱼汤的做法和图解 好吃的奶白色鱼汤家常做法")
- 不加任何辅料原汁原味的鲜美鱼汤，鱼汤泡米饭🍚我家孩子能吃两碗米饭🤗用料黄鱼4~5条(小点的鱼都可以用这个方)姜几片料酒少许葱一小段盐少许蒜几瓣奶白色鱼汤的做法小鱼清理干净内脏洗净控水，倒入一勺料酒涂抹均匀。我用的不粘锅锅中少放一点油煎至定型。反面煎一下葱姜蒜...
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![法餐 14: 白色浓汤 VELOUTE BLANC的做法步骤及图解,美味正宗的法餐 14: 白色浓汤 VELOUTE BLANC做法]( "法餐 14: 白色浓汤 VELOUTE BLANC的做法步骤及图解,美味正宗的法餐 14: 白色浓汤 VELOUTE BLANC做法")
- 在美国电影《龙凤配》中有这么一幕，由奥黛丽·赫本饰演的萨布里娜，为了医治因失恋而受伤的心，去法国有名的烹饪学校学习。萨布里娜不仅在巴黎掌握了烹饪技术，而且也变得更加漂亮，回国时大家几乎认不出她了。那所烹饪学校就是被称为世界上最权威的法国烹饪学校即法国蓝带厨艺学...
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![奶白浓香鲫鱼汤好吃的烹饪方法 奶白浓香鲫鱼汤的地道做法和步骤]( "奶白浓香鲫鱼汤好吃的烹饪方法 奶白浓香鲫鱼汤的地道做法和步骤")
- 亲戚钓到一些水库自然生长的鲫鱼，但鱼比较小，只适合熬汤喝，所以有了这锅奶白浓香的鲫鱼汤。用料鲫鱼条姜片葱根盐克白萝卜适量猪油适量奶白浓香鲫鱼汤的做法1、煎鲫鱼:鲫鱼（不去鱼鳞），因为是熬汤喝所以没去鱼鳞，用猪油煎至两面金黄，用猪油是因为煎出来更香，汤也会更白。2、煎鸡蛋:...
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![白色浓汤咖喱乌冬面的做法步骤及图解,美味正宗的白色浓汤咖喱乌冬面做法]( "白色浓汤咖喱乌冬面的做法步骤及图解,美味正宗的白色浓汤咖喱乌冬面做法")
- “白色浓汤咖喱乌冬面”这篇菜谱出自于动漫《食戟之灵》料理人：丸井善二用料乌冬面生奶油咖喱粉白色浓汤咖喱乌冬面的做法在乌冬面中揉进茴香籽和咖喱粉将生奶油和土豆泥做成冷制浓汤加上土豆泥再加一个温泉蛋...
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![鸡汤这么炖汤色奶白营养补钙 家庭版浓汤宝的做法步骤及图解,美味正宗的鸡汤这么炖汤色奶白营养补钙 家庭版浓汤宝做法]( "鸡汤这么炖汤色奶白营养补钙 家庭版浓汤宝的做法步骤及图解,美味正宗的鸡汤这么炖汤色奶白营养补钙 家庭版浓汤宝做法")
- 如何炖出一锅高汤营养美味汤色奶白家庭版浓汤宝鲜香无比秋冬多喝汤更好吸收还补钙用料老母鸡半只大骨半根鲍鱼5只瑶柱10克姜2块鸡汤这么炖汤色奶白营养补钙家庭版浓汤宝的做法鸡和大骨焯水洗净备用鲍鱼用刷子把表面刷干净，用勺子挖出肉，去掉内脏清洗干净处理好了的鲍鱼连同...
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