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超简单版海带汤的做法食谱

简单易学的超简单版海带汤美食做法

  • 超简单版海带汤

  • 每周都会吃一两次海带，因为营养啊！做起来超简单又不麻烦，而且低脂，尤其适合怕胖的小仙女们～我是真的喜欢吃海带，凉拌开汤炖排骨臀子骨各种都好吃，超市的各类海带基本被我尝了个遍，开汤的话选老海带味道最好，也就是那种捆成一团，上面好多海盐的那种海带，需要泡在水里搓衣服一样搓洗干...
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超简单超好做的排骨海带汤的做法步骤及图解,美味正宗的超简单超好做的排骨海带汤做法

  • 超简单超好做的排骨海带汤

  • 用料排骨500克海带200克料酒1勺姜6片盐适量超简单超好做的排骨海带汤的做法锅中加入冷水，放入切好的排骨，开大火，待水开后加1勺料酒再小火煮3分钟，撇去浮沫捞出洗净备用。姜切片，海带泡好切段，和淖好的排骨一起放高压锅加1碗水炖1小时，开盖放入适量盐再煮5分钟起锅，撒上葱花枸杞...
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简单易学的超简单番茄海带汤美食做法

  • 超简单番茄海带汤

  • 想到海底捞的番茄锅底很好喝，就觉得煮个番茄味的海带汤应该也会好喝吧，于是就实验成功了，哈哈哈用料西红柿1个裙带菜按照喜好添加盐1勺半香油3滴蔬之鲜半勺超简单番茄海带汤的做法裙带菜看喜好取量，提前泡发把西红柿切很小块，锅里热油炒出酱汁（加一勺盐出汁更快噢）加一碗水，加入...
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超简单的海带豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的海带豆腐汤做法

  • 超简单的海带豆腐汤

  • 小区团购花了8块大洋买了5斤海带边！翠绿翠绿的，很不错。用料海带适量豆腐半块（依自己喜好放）葱够爆香的即可盐非常少的一丢丢生抽1勺（🉑️不放因为海带本身就很鲜）超简单的海带豆腐汤的做法把食材洗净，切段。豆腐切块。锅中放少量油，油热放葱花爆香。放入海带炒一分钟加入适量水（我...
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超好吃简单懒版家常海带丝的做法步骤及图解,美味正宗的超好吃简单懒版家常海带丝做法

  • 超好吃简单懒版家常海带丝

  • 我是个很喜欢吃醋的姑娘，偏偏又懒又懒又懒，夏天是个不爱吃饭不想进厨房的季节，做道简单快手的酸辣海带丝实在是美味满足，瞬间就能打开胃口!麻麻做的海带丝真的超级美味简单快手啦，没有做菜基础的也可以尝试下～调味料也是家里必备的，所以赶紧赶紧做啦😏因为是家常菜，所以用量根...
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简单易学的超简单韩式海带汤美食做法

  • 超简单韩式海带汤

  • 减肥必备，鲜美的汤，裙带菜自带的盐份可以减少我们对精盐的摄入。快来一起做吧✧٩(ˊωˋ*)و✧用料裙带菜50克大蒜5瓣盐一丢丢香油一丢丢牛肉50g（随心更换各种肉类）生抽1勺姜根据喜好超简单韩式海带汤的做法①准备食材：裙带菜提前泡发，50g指泡发后牛肉切丝蒜粒姜片（根据喜好选...
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简单易学的海带汤(简单版)美食做法

  • 海带汤(简单版)

  • 用料干海带40-50克蒜5-6瓣洋葱一点点葱末一点点盐克生抽蚝油鸡精胡椒粉香油(就是芝麻油)海带汤(简单版)的做法牛肉泡发海带洋葱末蒜末小葱末切好备用锅内倒一点油，油热下蒜末洋葱末炒香。炒香之后下牛肉，炒至变色。然后下入海带继续翻炒，图片那程度就差不多了！然后倒入高汤，我...
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韩式海带汤（超快手简单版）好吃的烹饪方法 韩式海带汤（超快手简单版）的地道做法和步骤

  • 韩式海带汤（超快手简单版）

  • 每次看韩剧，都很馋他们的海带汤。忽然翻出之前去韩国买回来的干海带，动动手，立马做起来啦~~一个字——鲜！用料海带若干生抽1勺料酒1勺肉沫若干韩式海带汤（超快手简单版）的做法在韩国买的海带，其实就是裙带菜，比国内的海带要薄，要嫩很多。拿一撮出来，用清水泡10分钟左右。如果赶时间...
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🖤媲美海鲜汤的韩式海带汤🤎超好喝又简单哟😋的做法步骤及图解,美味正宗的🖤媲美海鲜汤的韩式海带汤🤎超好喝又简单哟😋做法

  • 🖤媲美海鲜汤的韩式海带汤🤎超好喝又简单哟😋

  • Emily曾经在韩企工作过，身边又有不少韩国朋友，至今想起曾经社长夫人亲手端出的各种可口的韩国美食都回味无穷，今天来教大家做一道韩国人生日时候都爱喝的海带汤！原料简单，但却充满大海的气息……🌊用料海带裙带菜3-4条牛肉/猪肉200克大蒜半个小青椒三分之一个洋葱八分之一个香...
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超简单海带豆芽骨头汤的做法步骤及图解,美味正宗的超简单海带豆芽骨头汤做法

  • 超简单海带豆芽骨头汤

  • 感冒了想喝热热的汤不加豆芽就是海带骨头汤(♡˙︶˙♡)用料海带结20个黄豆芽1把猪骨2块姜片3片盐适量超简单海带豆芽骨头汤的做法猪骨洗干净冷水（水里加了几片姜）下锅，中小火烧开撇去浮沫小火炖1小时（盖上盖子），期间把海带结泡上，中途要加水的话加开水加入泡好的海带煮20分钟，期间...
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懒人超级简单补钙的-海带排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的懒人超级简单补钙的-海带排骨汤做法

  • 懒人超级简单补钙的-海带排骨汤

  • 超级简单一学就会的汤营养又健康一定要做起来哦用料排骨250克海带50克姜片2片枸杞6-10粒盐适量懒人超级简单补钙的-海带排骨汤的做法海带泡发洗干净手撕成小片排骨焯水～枸杞，海带，排骨和姜片全部扔锅里加水煮大火开锅转小火炖一个小时出锅～放适量盐出锅...
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超简单的蒜蓉海带丝的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的蒜蓉海带丝做法

  • 超简单的蒜蓉海带丝

  • 用料海带克醋勺生抽勺盐克糖克蒜一头蚝油1勺超简单的蒜蓉海带丝的做法海带焯水2～3分钟，捞出放入冷水泡10分钟备用蒜切末，锅中放少许油，蒜末炒香，放一勺蚝油，一小勺盐。海带沥水切丝，并将蒜末拌入3勺醋，2勺酱油，2勺糖，搅拌～边拌边尝，不够咸加点盐。...
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超简单超鲜美的海带蒸鸭的做法步骤及图解,美味正宗的超简单超鲜美的海带蒸鸭做法

  • 超简单超鲜美的海带蒸鸭

  • 小时候妈妈常做这道菜，想吃了，问了方法重新做了一次，味道依然很赞哦！方法很简单，肉质酥烂，蒸出来的汤汁很鲜美，吃肉和海带一定要蘸一下汤汁，用来泡饭也超级棒！用料麻鸭一只海带500克小葱一把生姜几片盐若干料酒几勺超简单超鲜美的海带蒸鸭的做法准备鸭子一只约三、四斤重，依照个人...
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简单版韩式海带汤好吃的烹饪方法 简单版韩式海带汤的地道做法和步骤

  • 简单版韩式海带汤

  • 教大家做一道简单版的减脂韩式海带汤，简单易学😄用料干海带适量香油适量生抽2勺蒜5瓣盐个人口味鸡精1勺牛肉粉2勺简单版韩式海带汤的做法干海带洗干净泡水，剪短一些。锅中加香油，加入蒜末爆香加入洗好泡发的海带翻炒加入适量的清水，按个人口味放入生抽，鸡精，牛肉粉就可以啦😋...
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超简单且鲜美的土豆海带汤的做法步骤及图解,美味正宗的超简单且鲜美的土豆海带汤做法

  • 超简单且鲜美的土豆海带汤

  • 之前在砂锅店吃过一次，念念不忘～用料土豆3个海带500克葱姜蒜香菜多来点生抽1勺荤油（食用油）比炒菜多点老抽半勺白胡椒粉1勺超简单且鲜美的土豆海带汤的做法葱姜蒜切片，香菜切碎。土豆切皮，稍厚一点。海带清洗后切段（注意有的海带是盐渍的，特别咸，多清洗，提前泡几个小时，后续也别再放...
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超简单的老母鸡天麻海带汤的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的老母鸡天麻海带汤做法

  • 超简单的老母鸡天麻海带汤

  • 生了宝宝之后偶尔会头晕，听说天麻有治疗头晕的效果，不知道是不是真的，感谢帮小玉买天麻的朋友吧！这个老母鸡是六姨婆送的，小玉和宝爸可不认识市场上的土鸡！这个汤简单，只需要放盐就可以啦，很香！小玉爱这个世界！用料老母鸡半只姜一块盐5克鲜海带200克超简单的老母鸡天麻海带汤的做法...
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「超简单」韩国海带豆芽汤的做法步骤及图解,美味正宗的「超简单」韩国海带豆芽汤做法

  • 【超简单】韩国海带豆芽汤

  • 减肥起间最爱的一道简单快速的汤海带汤在韩国实在太普及了，烤肉店有时候会送免费海带汤，清清淡淡鲜鲜的名字叫海带汤，但是其实是裙带菜做的用料黄豆芽1把大蒜3瓣裙带菜适量香油1勺牛肉少量牛肉粉1勺鱼露1勺盐适量豆腐适量【超简单】韩国海带豆芽汤的做法锅里放一勺芝麻香油，...
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美味抗癌家常菜——超简单的海带排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的美味抗癌家常菜——超简单的海带排骨汤做法

  • 美味抗癌家常菜——超简单的海带排骨汤

  • 海带中含有丰富的褐藻糖胶，能激活NK细胞，提高人体免疫力，有实验证明褐藻糖胶有诱导癌细胞自然死亡的作用。同时海带中还富含β—胡萝卜素、维生素C、维生素E等有益于预防癌症的抗氧化成分。用料排骨500克干海带半张生姜5片小葱2根盐美味抗癌家常菜——超简单的海带排骨汤的...
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简单海带结的做法和图解 好吃的简单海带结家常做法

  • 简单海带结

  • 海带片容易相互粘黏成一沓沓的；一个个打结，会中间太实，两端太薄，都影响入味均匀。想到过年炸麻叶子的打结方法，同样做，很简单就解决了。用料新鲜海带1根简单海带结的做法海带洗净，多泡几遍水，去盐分。去掉薄嫩的边边（做海带丝），打结只要肉厚的中间部分。按结的长短分开。切小长条，中...
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超简单的凉拌海带丝的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的凉拌海带丝做法

  • 超简单的凉拌海带丝

  • 一到夏天特别喜欢吃凉拌菜用料海带丝100克陈醋2勺盐适量鸡精1勺生抽2勺老抽2勺料酒2勺桂皮1块生姜3片大蒜子3瓣辣椒面少量芝麻油适量白芝麻适量超简单的凉拌海带丝的做法海带洗干净，放料酒和桂皮一起煮熟，捞起来，沥干水份把海带倒入盆里面，加葱姜蒜沫，陈醋，生抽，老抽，辣椒面，盐，鸡...
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海鲜汤年糕（超简单的干货版海鲜汤）的做法步骤及图解,美味正宗的海鲜汤年糕（超简单的干货版海鲜汤）做法

  • 海鲜汤年糕（超简单的干货版海鲜汤）

  • 汤头甜得能把舌头都吞掉。家里冰箱常年备有各种各样的海鲜干货，用来做汤底很鲜。只是这次放的干货份量多得有点丧心病狂用料宁波年糕四根烤虾干若干瑶柱干若干蚬子干若干生蚝干两只蟹棒四根菜心、菜花若干姜片姜丝若干海鲜汤年糕（超简单的干货版海鲜汤）的做法烤虾干去虾壳虾...
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简单好做超鲜的海带汤的做法步骤及图解,美味正宗的简单好做超鲜的海带汤做法

  • 简单好做超鲜的海带汤

  • 家里有好些之前炖汤买的大地鱼干，想用掉，正好有海带，就做个海带汤吧～简单好做，能煮出白汤，超鲜香可口，煮面条或者直接喝汤都很可。用料海带克大地鱼干1只墨鱼干1块干香菇4朵萝卜半根切厚块太太乐鲜贝露1勺简单好做超鲜的海带汤的做法把海带+干香菇泡在水里，浸泡5分钟，+大地鱼干+墨...
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超好喝/简单的筒子骨海带汤的做法步骤及图解,美味正宗的超好喝/简单的筒子骨海带汤做法

  • 超好喝/简单的筒子骨海带汤

  • 今天快饿死了就用炒菜锅煮汤了…凑合看吧……(๐•̆·̭•̆๐)…用电饭锅/砂锅和高压锅都是一样的步骤…排骨海带汤也可以这样做…用料筒子骨1～2块姜片10～16片大葱半根食醋一勺花椒粒20～25粒香叶子5片小片料酒几滴超好喝/简单的筒子骨海带汤的做法用【冷水】，一块筒子骨放5...
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「减肥饱腹」土豆海带汤，简单美味版的做法步骤及图解,美味正宗的「减肥饱腹」土豆海带汤，简单美味版做法

  • 【减肥饱腹】土豆海带汤，简单美味版

  • 用料土豆一个海带适量豆腐适量酱油盐根据口味需要添加【减肥饱腹】土豆海带汤，简单美味版的做法土豆去皮切块，海带洗净切一切（最好买不太容易煮熟的那种），豆腐切块，大约是土豆块的一半大小所有材料放到锅里，多加些水，根据口味放酱油，喜欢咸一点放点盐，只放酱油的话煮开了会有点腥味...
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简易海带汤的做法和图解 好吃的简易海带汤家常做法

  • 简易海带汤

  • 韩式海带汤的做法，比较简单。海带是买的海带苗，还有叫海带芽，裙带菜。反正就是比较嫩的部分。不像那种海带需要煮很久才行。用料海带苗适量牛肉适量香油适量盐适量生抽适量简易海带汤的做法我用的砂锅，放少量香油，炒一下牛肉，再加入海带苗翻炒一下，就加入清水或者高汤。水开煮20...
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