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花胶苦瓜焖土鸡的做法食谱

简单易学的花胶苦瓜焖土鸡美食做法

花胶苦瓜焖土鸡
有鸡有花胶有苦瓜，盘它！哗塞，香、甜、糯、弹牙，最后鸡汁捞饭，超赞👍👍用料土鸡1只苦瓜4根花胶10个姜片少许柱侯酱1勺蚝豉4勺生抽少许老抽少许花胶苦瓜焖土鸡的做法苦瓜洗净去籽切长条备用。花胶冷水下锅，葱姜煮20分钟，捞起洗净，放纯净水泡发一天。家土鸡洗净斩件，滤干水份备用。热...
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土鸡炖花胶的做法和图解好吃的土鸡炖花胶家常做法

土鸡炖花胶
花胶含丰富的高级胶原蛋白质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。用料花胶4个姜3.4片土鸡1只土鸡炖花胶的做法个人喜好，我喜欢脱皮鸡，把鸡洗干净，放在篮子晾干水，等水烧开了，再放鸡，这样鸡味比较浓泡好的花胶用开水烫一下，切开3小块，跟鸡一起放入，再适量加3....
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焖酿苦瓜的详细做法大全,简单又营养的焖酿苦瓜做法

焖酿苦瓜
客家人端午节一般都会做的一道菜，每次市场看到有合适的小苦瓜都会买来做，先煎干一半水分后焖，最爱吃的做法没有之一用料苦瓜根猪肉克生抽勺淀粉勺盐克料酒勺蚝油勺焖酿苦瓜的做法先煎，平底锅小半油炸也行，这样成品最好看也比煎来的快炸好的苦瓜水分已经蒸发大半了，表皮微焦呈萎...
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苦瓜焖鸡翅的做法和图解好吃的苦瓜焖鸡翅家常做法

苦瓜焖鸡翅
我很喜欢吃带点苦味的蔬菜，比如芥菜，苦麦菜，还有苦瓜等。而且苦瓜还有清热解暑的功效，很适合夏天食用。但是我老公和仔仔都不喜欢吃。身为一名家庭主妇，要满足两位男士的味蕾。今天我将我爱吃的苦瓜和他俩爱吃的鸡翅融合。苦瓜我包了，特别特别好吃。鸡翅虽然带了苦瓜的味道，但是...
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苦瓜焖海鱼的做法和图解好吃的苦瓜焖海鱼家常做法

苦瓜焖海鱼
苦瓜焖鱼其实不应该是黑暗料理，苦瓜吸收海鱼的鲜美，苦瓜赋予海鱼回甘，相得益彰。同理可做成苦瓜焖红三鱼、黄花鱼、鲩鱼、大头鱼等一切你爱吃的食材。用料本地苦瓜1根海立鱼（煎香）1条青椒2条盐适量花雕酒适量生抽适量糖适量海天黄豆酱（可不放）适量蒜瓣3-4个姜姜丝适量胡椒粉适量...
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苦瓜焖鸭的做法和图解好吃的苦瓜焖鸭家常做法

苦瓜焖鸭
苦瓜焖鸭是我家夏天常出现在餐桌的一道菜用料苦瓜一根鸭肉500克姜6片蒜头6瓣葱段适量香菜两根以下是调料盐适量花生油适量料酒适量柱侯酱适量蚝油适量老抽适量白胡椒粉适量淀粉水适量白开水适量白砂糖适量苦瓜焖鸭的做法鸭肉砍块，通常都叫菜市场老板处理好，回家就省事。买...
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苦瓜焖鱼的做法和图解好吃的苦瓜焖鱼家常做法

苦瓜焖鱼
用料草鱼苦瓜蒜末姜条苦瓜焖鱼的做法把切块的鱼沥干水放盐腌制半小时以上下油热锅，加入适量姜片油炸一下，然后加入鱼块煎，煎的过程中要有足够耐心，小火慢煎，煎至两面金黄位置出锅装着待用下油热锅把切片的苦瓜和蒜头加进去翻炒一会，加点酱油和水焖两分钟出锅装着待用把煎好的鱼...
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电饭锅苦瓜土豆焖肉的做法步骤及图解,美味正宗的电饭锅苦瓜土豆焖肉做法

电饭锅苦瓜土豆焖肉
很爱吃苦瓜，在宿舍只能用电饭锅做，试了一次，非常棒。用料苦瓜1根土豆1个猪肉250克五花肉，这样的肉焖煮出来比较好吃哦电饭锅苦瓜土豆焖肉的做法首先，把苦瓜切片，随意，厚一点为好。土豆小块。然后先加花生油，把肉放进去煎一下，加点盐，盖上锅盖，等到自己跳成保温就好啦。第三，把肉捞起...
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苦瓜焖排骨的详细做法大全,简单又营养的苦瓜焖排骨做法

苦瓜焖排骨
夏日里的味道用料苦瓜1根排骨300克酱油2勺糖5克盐10克油5克苦瓜焖排骨的做法苦瓜切段，排骨焯水...
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苦瓜焖鸡的做法和图解好吃的苦瓜焖鸡家常做法

苦瓜焖鸡
这道菜很适合夏天吃，苦瓜经过焖煮，加上鸡肉的油脂，祛除了部分苦涩，变得更容易入口；鸡肉吸收苦瓜的清甘，吃起来也不会油腻。如果不是非常不能接受苦瓜的，可以试试这个做法。用料苦瓜1根鸡腿2只或者鸡半只蚝油1勺生抽1勺胡椒粉适量盐适量蒜3瓣豆豉半勺姜3片苦瓜焖鸡的做法鸡肉切小...
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花胶焖鸡的做法和图解好吃的花胶焖鸡家常做法

花胶焖鸡
花胶含有大量的鱼类蛋白、鱼类胶质、微量维生素和矿物质等，具有滋补养颜等药用价值。花胶含有较多的甘氨酸、谷氨酸、丙氨酸等，对肠道、神经功能均有作用。花胶功效是否如此，不深究，毕竟这东西比较贵，家里不是常吃，吃两三次效果也不会看得出来吧，吃它主要是与其他食材搭配一起的...
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油焖苦瓜的做法和图解好吃的油焖苦瓜家常做法

油焖苦瓜
我只要听到油焖两个字就觉得好吃。用料苦瓜1条大料1个大蒜4瓣冰糖适量米酒适量酱油适量油焖苦瓜的做法苦瓜去籽切块，大蒜去皮切碎备用。锅里倒适量油爆香大料，下苦瓜翻炒，炒至有点软熟，下大蒜，冰糖，酱油和米酒。盖上锅盖焖至收汁即可。...
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苦瓜焖田鸡的做法和图解好吃的苦瓜焖田鸡家常做法

苦瓜焖田鸡
这是从岳父大人那里学的菜，自己做了好几次，也没达到他的水平，但味道很好，特别是那汤汁，泡饭绝对一流。用料田鸡1斤苦瓜1条（不要太大的）紫苏1大把红辣椒1支蒜头3瓣姜1小块苦瓜焖田鸡的做法田鸡处理完后，用料酒、生抽、姜末腌制入味。苦瓜切小条。辣椒切丝，蒜瓣切末，姜切丝。热锅入油...
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苦瓜焖虾的做法和图解好吃的苦瓜焖虾家常做法

苦瓜焖虾
清热解毒，最适合夏天吃了。用料苦瓜1根虾9只生抽1勺盐适量油适量苦瓜焖虾的做法一条苦瓜切片，加入1勺盐搅拌腌制十分钟去苦味，然后冲洗掉盐水，沥干水分备用。虾去头挑出虾线洗净沥干水分，加油盐腌制十分钟入味。起火热锅烧油，倒入虾爆香，炒至两面变红。然后倒入苦瓜翻炒至变软。...
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不苦的豆豉苦瓜焖鸡的做法步骤及图解,美味正宗的不苦的豆豉苦瓜焖鸡做法

不苦的豆豉苦瓜焖鸡
用料苦瓜半根去骨鸡腿肉1个腌鸡用-酱油1汤匙腌鸡用-麻油1茶匙腌鸡用-糖半茶匙李锦记蒜蓉豆豉酱1汤匙豆瓣酱半汤匙姜片5片不苦的豆豉苦瓜焖鸡的做法去骨鸡腿肉去皮切块，加入酱油、麻油和糖，腌一小时。苦瓜洗净切条状，用盐腌10分钟出水后，过水沥干。干锅煸干姜片，取出。放鸡皮入...
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滑蛋炒苦瓜五花肉炒苦瓜苦瓜摊鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的滑蛋炒苦瓜五花肉炒苦瓜苦瓜摊鸡蛋做法

滑蛋炒苦瓜五花肉炒苦瓜苦瓜摊鸡蛋
夏天宜吃苦瓜，这个做法非常甘香，能吃一大碗饭，鸡蛋嫩滑，苦瓜甘香爽脆，用料蛋苦瓜盐，生粉水滑蛋炒苦瓜五花肉炒苦瓜苦瓜摊鸡蛋的做法滑蛋炒苦瓜大顶苦瓜，就是圆的，没那么苦，却又甘香，但我们这边都是长条的，各有特点吧！减少涩味，少许盐腌制15分钟，倒掉水！少许油，炒熟，炒比焯水更爽脆鸡蛋打到...
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苦瓜焖饭的做法和图解好吃的苦瓜焖饭家常做法

苦瓜焖饭
大热天吃苦瓜挺清火的~再配上排骨,香菇,瑶柱~整个饭好香好可口,健康又美味~用料生米苦瓜排骨香菇瑶柱苦瓜焖饭的做法泡发冬菇和瑶柱,切好排骨和苦瓜起锅热油,把用香菇,瑶柱和排骨先抄至7分熟,放点酱油入味,再倒入苦瓜,一起炒一炒~都为了更入味~不需炒熟,炒好后盛出来放一...
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花胶土鸡汤的详细做法大全,简单又营养的花胶土鸡汤做法

花胶土鸡汤
用料花胶三五个（看个人喜好）姜3片大枣2颗土鸡骨架1只花菇两朵西洋参10克花胶土鸡汤的做法锅里加水，放点料酒。将花胶冲洗后放蒸架上蒸15分钟。蒸至花胶变软。然后将花胶放入容器中，加入姜丝和纯净水，挤几点柠檬汁，放入冰箱中泡发一晚就好了。姜丝和柠檬汁都是为了除腥。鸡我用...
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金瓜花胶鸡的做法和图解好吃的金瓜花胶鸡家常做法

金瓜花胶鸡
用料南瓜300克鸡半只花胶2-3片干贝10粒左右红枣/香菇各三颗姜适量料酒适量金瓜花胶鸡的做法泡发花胶请参考半只鸡一分为二，分成两块1/4大小。用料酒抓一下，冷水下锅煮至水开。捞起冷水冲洗干净。这一步非常重要，一定冷水下锅，去血去腥。鸡块加水、加老姜1-2块放入干净的炖锅...
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哈密瓜花胶炖土鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的哈密瓜花胶炖土鸡汤做法

哈密瓜花胶炖土鸡汤
哈密瓜所含的热量非常低，脂肪的含量也很低，但是它却具备人体所需的多种营养成分，含有4.6%—15.8%的糖分，纤维素2.6%—6.7%，还有苹果酸、果胶物质、维生素A、B、C，尼克酸以及钙、磷、铁等元素。其中铁的含量比鸡肉多两三倍，比牛奶高17倍。哈密瓜性质偏寒，具有利便、益气、清肺热止...
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黄花胶焖鸡的做法和图解好吃的黄花胶焖鸡家常做法

黄花胶焖鸡
黄花胶，是一款性价比较高的鱼胶，低脂肪，美容养颜，补充胶原蛋白，提高免疫力的天然滋补品。黄花胶的营养极为丰富，每500克黄花胶中含蛋白质442克，脂肪1克，钙250毫克，磷145毫克，铁13毫克，具有强肾，益精、平火、补气、健腰腿等功效。用料鸡半只黄花胶5个（约23克）柱侯酱1汤匙食用油适量花雕...
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苦瓜焖蛋的做法和图解好吃的苦瓜焖蛋家常做法

苦瓜焖蛋
用料苦瓜1根胡萝卜半根鸡蛋3个苦瓜焖蛋的做法苦瓜洗净切薄片放盐杀水胡萝卜切小丁杀水半小时后洗两遍捏干水分切碎三个鸡蛋，加一个鸡蛋的水，适量盐，调味料勺子两勺生粉。搅打均匀烧油炒胡萝卜丁炒变色了下苦瓜。加胡椒粉酱油炒匀用铲子按扁贴过底堆圆均匀倒入蛋液，中小火，锅盖...
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土鸡焖花卷的详细做法大全,简单又营养的土鸡焖花卷做法

土鸡焖花卷
新疆的大盘鸡闻名遐迩，随之衍生出的关于各种关于鸡的美食也广收好评。今天的这道土鸡焖花卷，就是在大盘鸡的基础做法上加入主食，既能吃到美味的鸡肉，还能同时吃到主食，方便美味，希望这道菜能引起大家前来新疆探秘的欲望，拉近我们的距离！😃😃😃用料土鸡半只姜五六片生抽2勺老抽1勺...
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苦瓜焖鸡肉的做法和图解好吃的苦瓜焖鸡肉家常做法

苦瓜焖鸡肉
苦瓜焖鸡肉是一款家常菜品。。用料苦瓜-半条（切块，不要太小因为要焖的）鸡全腿2胡萝卜随意调味料：生抽1大匙耗油1大匙麻油1匙豆酱1大匙料酒：1或2大匙水适量苦瓜焖鸡肉的做法1.将鸡腿加入生抽，蚝油，麻油，料酒充分拌匀，腌制半小时。下油，爆香姜丝，豆酱和腌好的鸡肉炒香加入适量的水，焖20...
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五花肉焖苦瓜（普宁豆瓣酱苦瓜）的做法步骤及图解,美味正宗的五花肉焖苦瓜（普宁豆瓣酱苦瓜）做法

五花肉焖苦瓜（普宁豆瓣酱苦瓜）
苦瓜在我们家就是yyds，每个人都爱吃，所以经常变着法做苦瓜，今天给大家介绍苦瓜花肉煲！有菜有肉，十分好吃！如果不想麻烦准备肉的话，还可以直接替换成普宁豆瓣酱焖苦瓜，喜欢吃辣的还可以换成郫县豆瓣酱焖苦瓜，亲测能把隔壁老王都馋哭😁用料五花肉250克苦瓜3根蒜头1头盐少许香菜多多...
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