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灵芝红枣桂圆饮的做法食谱

简单易学的灵芝红枣桂圆饮美食做法

  • 灵芝红枣桂圆饮

  • 灵芝是老家朋友给我留的野生紫芝，桂圆是“老鱼家的戏”姨妈家自产的，凉凉的天气，喝上一碗，连汤带原料一起吃。用料灵芝30克桂圆肉10粒红枣10粒冰糖适量灵芝红枣桂圆饮的做法将所有的材料放入沙煲里，加足量的水，大火烧开，小火慢煲30分钟即可。...
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银耳红豆花生红枣桂圆枸杞饮的做法步骤及图解,美味正宗的银耳红豆花生红枣桂圆枸杞饮做法

  • 银耳红豆花生红枣桂圆枸杞饮

  • 香甜好喝哟~一喝一大碗。用料银耳1朵（小）红豆30克花生30克红枣4颗桂圆6颗枸杞5克银耳红豆花生红枣桂圆枸杞饮的做法将上述食材洗净，倒入豆浆机，加800ml水即可。...
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红枣桂圆粥的做法和图解 好吃的红枣桂圆粥家常做法

  • 红枣桂圆粥

  • 补气血用料红枣5桂圆10大米一把红枣桂圆粥的做法米洗净加入水冰糖桂圆红枣一起放电炖锅里煮一个半小时...
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红枣桂圆膏的做法和图解 好吃的红枣桂圆膏家常做法

  • 红枣桂圆膏

  • 猪油味甘、性凉;有补虚、润燥、解毒的作用;含有多种脂肪酸，饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的含量相当，几乎平分秋色，具有一定的营养，并且能提供极高的热量。红枣和桂圆具有补脾、养血、安神，驻颜祛斑、健美丰肌，调经等功效。生姜和红糖的好处更是数不胜数哦。这种做法熬制的红枣桂圆...
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红枣桂圆红豆薏米饮的做法步骤及图解,美味正宗的红枣桂圆红豆薏米饮做法

  • 红枣桂圆红豆薏米饮

  • 冬天给冻手冻脚的姑娘们来点补血补气的热饮吧用料红枣桂圆干薏米红豆冰糖红枣桂圆红豆薏米饮的做法红豆用水泡一个小时左右，如果时间短，本步骤可省略，红豆出锅后不够软而已冷水一锅下红枣、桂圆干、薏米、红豆煮开后，加适量冰糖，用小火熬喝...
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简单易学的红枣桂圆红糖饮美食做法

  • 红枣桂圆红糖饮

  • 西藏回来，觉得体虚，随意做来喝喝。用料红枣15颗桂圆20颗红糖适量蜂蜜适量红枣桂圆红糖饮的做法红枣去核切碎桂圆干去核切碎加水煮开，小火继续煮煮到水差不多就默过红枣，加红糖，装瓶，待冷却，加蜂蜜，上冰箱...
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红枣桂圆红糖茶（自制饮料）的做法步骤及图解,美味正宗的红枣桂圆红糖茶（自制饮料）做法

  • 红枣桂圆红糖茶（自制饮料）

  • 春节来客人的好选择用料红枣桂圆红糖水红枣桂圆红糖茶（自制饮料）的做法桂圆拨壳，红枣稍微拨开点，水加入锅中，放入桂圆红枣，加入适量红糖，烧开就可以了，超级快手...
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红枣桂圆枸杞花生红豆饮的做法步骤及图解,美味正宗的红枣桂圆枸杞花生红豆饮做法

  • 红枣桂圆枸杞花生红豆饮

  • 用料红枣4颗桂圆4颗枸杞一小把花生一小把红豆一小把红枣桂圆枸杞花生红豆饮的做法所有材料一起放豆浆机，选择豆浆功能，一会美味的花生红豆红枣桂圆枸杞饮就做好了，放点红糖，趁热喝，产后宝妈不仅可以补气血，还可以下奶哦！...
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红枣桂圆酱的做法和图解 好吃的红枣桂圆酱家常做法

  • 红枣桂圆酱

  • 春节过了，冰箱里还囤着很多桂圆，就想着怎样消灭它！用料新鲜桂圆500克新疆大枣20颗冰糖100克水适量淀粉少量红枣桂圆酱的做法红枣用水浸泡半小时，煮半小时，然后剥皮。这一步比较麻烦！继续煮红枣，然后各种办法去掉核。新鲜桂圆剥皮去核，然后放进红枣的锅中一起煮。加入冰糖或者白糖...
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秋冬暖饮 红枣枸杞桂圆茶的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬暖饮 红枣枸杞桂圆茶做法

  • 秋冬暖饮 红枣枸杞桂圆茶

  • 红枣补血，有养血安神、补中益气、缓和药性的功能。枸杞明目抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、明目、补肾、保肝、免疫调节、抗氧化、保护生殖系统、健脑、降血糖、降血压、抗辐射损伤等功能。桂圆益心脾，补气血具有良好有滋养补益作用。用三者煮茶再好不过了！每天早上送小家...
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「养生茶饮」灵芝桂圆枸杞茶的做法步骤及图解,美味正宗的「养生茶饮」灵芝桂圆枸杞茶做法

  • 【养生茶饮】灵芝桂圆枸杞茶

  • 灵芝：味甘性温，入心、脾、肾、肺四经，可调节免疫、延缓衰老、保护血管。桂圆干：味甘、性温、归心脾经，补益心脾、养血安神。枸杞：甘平而润，能补肾、润肺、生精、益气。用料灵芝适量桂圆（干）一小把枸杞一小把【养生茶饮】灵芝桂圆枸杞茶的做法所有材料一起煮沸后，小火熬煮一段时间即...
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双耳灵芝桂圆红枣莲子羹的做法步骤及图解,美味正宗的双耳灵芝桂圆红枣莲子羹做法

  • 双耳灵芝桂圆红枣莲子羹

  • 灵芝：味甘苦、性平，归心、肺、肝、脾经;可养心安神，寂肺益气，理气化淤、滋肝健脾。主治虚劳体弱，神疲乏力，心悸失眠，头目昏晕，久咳气喘，食少纳呆。红枣：味甘、性温，能补中益气、养血生津双耳汤：是一种传统的药膳。用白木耳、黑木耳加冰糖蒸制而成的汤食，来自于民间。具有滋阴润肺、补...
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灵芝红枣汤的做法和图解 好吃的灵芝红枣汤家常做法

  • 灵芝红枣汤

  • 在韶关连南瑶胞特产店买的野生灵芝，也不知道真假，味道比较甘苦。不过用了红枣后，灵芝味被盖住了。汤还是浓的，但总觉得不太对味，生生变成了红枣汤。。。用料扇骨600g黑灵芝一小朵红枣8颗党参1根姜一小块枸杞一小包灵芝红枣汤的做法骨头飞水各种材料洗净放入骨汤中煮开转小火熬...
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红枣桂圆糕的详细做法大全,简单又营养的红枣桂圆糕做法

  • 红枣桂圆糕

  • 常常被说理工直男不懂浪漫，但其实深爱无言，多用行动来体现。不经意看到喵妈在看红枣糕的视频，我默默做了这款红枣桂圆糕，冬至过后气温明显下降，多吃红枣糕对女生很好，所以一次多做了一些，可以每天吃一两片。这个红枣桂圆糕除了可以当日常小零食吃，也很适合过年的气氛，春节时可以做...
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暖冬必备饮品『桂圆红枣酱』的做法步骤及图解,美味正宗的暖冬必备饮品『桂圆红枣酱』做法

  • 暖冬必备饮品『桂圆红枣酱』

  • 我有看过别人的配方，都直接用机打得好碎，我都不大爱，我的直接掰碎了就煮，感觉红枣肉吃起来好香的！好啦，科普下营养价值！～吼吼红枣：性味平和，可以滋养血脉，强健脾胃桂圆：有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等等的功效啦，贫血，心悸，或者失眠健忘啊等等都可以多吃的~红糖：性温、味甘...
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灵芝红枣茶的做法和图解 好吃的灵芝红枣茶家常做法

  • 灵芝红枣茶

  • 灵芝，又称灵芝草、神芝，可养心安神、养肺益气、理气化淤、滋肝健脾。灵芝的功效与作用1、灵芝味甘苦、性平，归心、肺、肝、脾经；可养心安神，养肺益气，理气化淤、滋肝健脾。主治虚劳体弱，神疲乏力，心悸失眠，头目昏晕，久咳气喘，食欲不振，反应迟钝，呼吸短促等症。2、灵芝含有的“锗”，能使...
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红枣桂圆水的做法和图解 好吃的红枣桂圆水家常做法

  • 红枣桂圆水

  • 又便宜又补血，女人补血养颜圣品用料红枣5颗桂圆适量淡牛奶一支红枣桂圆水的做法把红枣，桂圆洗干净，红枣去核放入炖盅，加适量的清水（一点就行了）炖一个半小时炖好将牛奶倒入就可以了，非常香小贴士不用加冰糖，因为红枣本身有甜味，足够了！女人少吃点糖，糖不仅肥胖还会令女人容易衰老...
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自制特饮红枣桂圆奶茶的做法步骤及图解,美味正宗的自制特饮红枣桂圆奶茶做法

  • 自制特饮红枣桂圆奶茶

  • 冬日饮品Top1，自制特饮红枣桂圆奶茶，温暖好喝补气血，美食get√用料红枣3颗桂圆干10克红茶7克牛奶700克自制特饮红枣桂圆奶茶的做法全部食材浸在牛奶中30分钟小火煮牛奶出小泡关火焖5分钟浓香扑鼻...
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红枣桂圆补血驱寒饮的做法步骤及图解,美味正宗的红枣桂圆补血驱寒饮做法

  • 红枣桂圆补血驱寒饮

  • 女人补血驱寒才能保住自己年轻漂亮，尤其怀孕之前要调好身体才能生个可爱的宝宝，市面上其实也有卖这些的，但还是不放心，添加剂太多了，所以决定自己做了用料红枣15颗桂圆10颗枸杞10颗生姜一小块（根据个人介绍成度）蜂蜜2大勺（自定）红枣桂圆补血驱寒饮的做法大枣和枸杞泡20分钟洗净切...
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红枣桂圆汤的做法和图解 好吃的红枣桂圆汤家常做法

  • 红枣桂圆汤

  • 补血用料新疆大红枣6颗桂圆一小把红糖3勺杏仁6颗水适量红枣桂圆汤的做法祈和破壁机米糊功能...
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红枣桂圆花生豆浆饮的做法步骤及图解,美味正宗的红枣桂圆花生豆浆饮做法

  • 红枣桂圆花生豆浆饮

  • 用料红枣5颗花生15克桂圆10颗或15克肉黄豆一小把清水1升红枣桂圆花生豆浆饮的做法红枣切开去核泡开的黄豆，泡开只有这么多啊，所以你们别抓多了，到时候做出来就不是豆浆了，是粥啊所有东西放进破壁机，花生我是烤熟的啊，个人认为会香些，有枸杞的话，也可以撒几粒搅打，可以直接加热，也可...
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桂圆红枣蜜的做法和图解 好吃的桂圆红枣蜜家常做法

  • 桂圆红枣蜜

  • 天气转凉，手脚冰冷又懒得动的妹子，只好喝点暖暖的补补气血了用料桂圆20颗红枣15颗左右红糖一勺蜂蜜两勺桂圆红枣蜜的做法玻璃罐高温消毒准备材料去壳去芯切细碎加两小碗水烧开，小火15分钟好了加红糖等差不多温温凉凉了放蜂蜜搅拌均匀好了就装罐，彻底凉了放冰箱每天取一勺，泡温...
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红枣桂圆糕的做法和图解 好吃的红枣桂圆糕家常做法

  • 红枣桂圆糕

  • 没有用红糖水，直接用的煮红枣的水，味道特别好。用料桂圆肉60克红枣肉片90克红枣水100克牛奶70克植物油30克低粉135克鸡蛋4个幼糖100克白醋8克红枣桂圆糕的做法红枣水，植物油，牛奶，放盆里搅匀。然后加入桂圆肉，红枣肉片，搅拌均匀。然后加入低粉，慢慢搅拌均匀。搅拌均匀备用，接下来...
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红枣桂圆枸杞荔枝干特饮的做法步骤及图解,美味正宗的红枣桂圆枸杞荔枝干特饮做法

  • 红枣桂圆枸杞荔枝干特饮

  • 前一天晚上用密封罐开水冲泡，第二天带去上班，喝完还可以加开水，还有味道。养生的，中国式特饮。用料红枣4-6桂圆5颗荔枝干3颗枸杞适量糖喜欢可以加红糖或者砂糖红枣桂圆枸杞荔枝干特饮的做法洗干净被子放入材料加开水...
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桂圆红枣粥的做法和图解 好吃的桂圆红枣粥家常做法

  • 桂圆红枣粥

  • 宜食推荐150g/天≈1小碗大枣性温、味甘，其维生素含量为水果之冠。用料糯米100克桂圆肉20克红枣15克桂圆红枣粥的做法糯米淘洗干净，浸泡4小时；桂圆肉去杂质，洗净；红枣洗净，去核。锅置火上，加适量清水烧开，放入糯米、桂圆肉、红枣，用大火煮沸，转小火熬煮成粥，加入红糖搅匀。有益气补血...
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