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韭菜煎鸭蛋的做法食谱

韭菜煎鸭蛋的做法和图解 好吃的韭菜煎鸭蛋家常做法

  • 韭菜煎鸭蛋

  • 鸭蛋营养丰富，可与鸡蛋媲美，鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质。吃起来较鸡蛋油润。韭菜中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、B族维生素、维生素C等。具有健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。用料韭菜鸭蛋生姜...
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鸭蛋炒韭菜的做法和图解 好吃的鸭蛋炒韭菜家常做法

  • 鸭蛋炒韭菜

  • 用料鸭蛋两个（双黄蛋）韭菜一小把盐适量橄榄油适量鸭蛋炒韭菜的做法韭菜择洗干净，沥干水分，切寸段备用鸭蛋打入碗中加一小勺水将蛋液打散锅中倒入橄榄油（最好比平时炒菜稍多些），烧至7、8分热，把蛋液倒入炒散炒匀，盛出炒锅内再注入适量油（不要太多），烧热，放入韭菜（先放梗再放叶）略炒倒入炒...
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韭菜炒鸭蛋的做法和图解 好吃的韭菜炒鸭蛋家常做法

  • 韭菜炒鸭蛋

  • 春天是养肝护肝的好时节，其中以韭菜和鸭蛋最为食补❀.(*´▽`*)❀.用料韭菜一把鸭蛋两个韭菜炒鸭蛋的做法首先我们准备好所有食材鸭蛋磕入碗内，打散加少许料酒加一丢丢细盐搅拌均匀，备用韭菜摘洗干净，控干水分稍微切的碎一点放入鸭蛋液内搅拌均匀起油锅待锅内油七分热时，下韭...
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韭菜鸡蛋煎饼的详细做法大全,简单又营养的韭菜鸡蛋煎饼做法

  • 韭菜鸡蛋煎饼

  • 早餐简单又快手的选择用料韭菜100克面粉2勺鸡蛋2个盐适量十三香小半勺水适量韭菜鸡蛋煎饼的做法韭菜洗净切碎打入两个鸡蛋，两勺面粉，少许盐，十三香加水搅拌成糊状搅拌好的糊糊小火，一点点油，舀2勺韭菜糊糊摊平不粘锅不吃油，不放油煎也可以摊平煎好了翻一面煎切小块又香又嫩女儿...
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韭菜煎蛋的做法和图解 好吃的韭菜煎蛋家常做法

  • 韭菜煎蛋

  • 韭菜别名丰本、草钟乳、起阳草、懒人菜、长生韭、壮阳草、扁菜等。韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。韭菜还含有丰富的纤维素，比大葱和芹菜都高，可以促进肠道蠕动、预防大肠癌的发生，同时又能减少对胆固醇的吸收，起...
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煎韭菜蛋饼的做法和图解 好吃的煎韭菜蛋饼家常做法

  • 煎韭菜蛋饼

  • 小时候经常吃的一道菜，色泽鲜艳，小孩子最爱！用料鸡蛋2个韭菜一小把，5-6根盐少许煎韭菜蛋饼的做法韭菜洗净，切小段，越小越好，看起来会比较美观。鸡蛋打匀，根据个人口味加入少许盐，加入切好的韭菜，再次搅匀。开小火，平底锅内放入适量的油，倒入鸡蛋液。注意一定是小火，大火很容易糊。最好...
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韭菜煎鸡蛋，韭菜鸡蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的韭菜煎鸡蛋，韭菜鸡蛋饼做法

  • 韭菜煎鸡蛋，韭菜鸡蛋饼

  • 这个菜是我老公（他以前不会做菜的，婚后才学的）做的，挺好吃的，我把过程拍下来了，菜谱也可以记录生活的点点滴滴。用料韭菜克鸡蛋个盐克酱油蚝油韭菜煎鸡蛋，韭菜鸡蛋饼的做法切韭菜，切短点不会老打入鸡蛋，韭菜多就放多几个搅拌均匀加点酱油，蚝油到蛋液里，更鲜甜，鸡蛋也有味道放油，油热了...
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韭菜煎鸡蛋的详细做法大全,简单又营养的韭菜煎鸡蛋做法

  • 韭菜煎鸡蛋

  • 用料韭菜1小把鸡蛋4个盐1勺五香粉少许食用油适量韭菜煎鸡蛋的做法碗中打入4个鸡蛋，加入1勺盐和少许五香粉，打散韭菜切成小段放入蛋液中，搅拌均匀平底锅热油，倒入蛋液煎至定型翻面分成小块盛出就可以了简单快捷又美味的韭菜煎鸡蛋就好啦！...
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韭菜鸡蛋饼/韭菜鸡蛋生煎包子的做法步骤及图解,美味正宗的韭菜鸡蛋饼/韭菜鸡蛋生煎包子做法

  • 韭菜鸡蛋饼/韭菜鸡蛋生煎包子

  • 用料鸡蛋1个韭菜400克面粉1000克食用油10克盐适量韭菜鸡蛋饼/韭菜鸡蛋生煎包子的做法先把面揉成大团，水慢慢一点点的加，再放入酵母粉一包揉匀，一包5克左右，然后面团盖个塑料保鲜膜让它发酵2至3小时，揉好的面团不太沾手，算是状态不错，水一定要慢慢加，要是一下加太多水了，就再加点面...
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韭菜「韭菜烧鸭血」鸭血的做法步骤及图解,美味正宗的韭菜「韭菜烧鸭血」鸭血做法

  • 韭菜【韭菜烧鸭血】鸭血

  • 韭菜比大葱和芹菜都高，可以促进肠道蠕动、预防大肠癌的发生，同时又能减少对胆固醇的吸收，起到预防和治疗动脉硬化、冠心病等疾病的作用。用料韭菜克鸭血块韭菜【韭菜烧鸭血】鸭血的做法水中加盐，鸭血块焯水1分钟备用底油炒泡椒泡姜大蒜豆瓣酱炒出红油，加水烧开，盐糖鸡精胡椒粉...
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鸡蛋煎韭菜的做法和图解 好吃的鸡蛋煎韭菜家常做法

  • 鸡蛋煎韭菜

  • 韭菜煎蛋每次出行旅游朋友必点的一道菜，我作为一个广东人，我从小都没吃过韭菜煎鸡蛋。吃一次之后觉得挺好吃的耶！然后自己尝试去做一做。(不过第一次做韭菜煎蛋不是很成功！这次我翻的有点急.一面没有煎好就翻,所以有点不成型,下次再做一次，再接再厉！）用料韭菜一小把鸡蛋3个面粉...
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韭菜炒煎鸭蛋的详细做法大全,简单又营养的韭菜炒煎鸭蛋做法

  • 韭菜炒煎鸭蛋

  • 韭菜炒鸡蛋是一道很经典的家常菜，韭菜和鸡蛋同吃，就能协调阴阳，对身体调补作用明显。养肝的同时使人更具活力。多吃鸡蛋可能导致胆固醇升高，但韭菜中的硫化物可降血脂。韭菜和鸡蛋的营养是相互取长补短的。韭菜具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。在中医里，韭菜有...
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韭菜炒鸭蛋/韭菜炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的韭菜炒鸭蛋/韭菜炒鸡蛋做法

  • 韭菜炒鸭蛋/韭菜炒鸡蛋

  • 鸭蛋和韭菜同炒，清淡美味，韭菜能去掉一些鸭蛋腥味。当然，韭菜炒鸡蛋同样好吃，都是五分钟能搞定的快手菜。用料韭菜1把鸭蛋3个盐适量油适量韭菜炒鸭蛋/韭菜炒鸡蛋的做法韭菜一把，份量随意，切去根部，洗净。鸭蛋壳也洗一下。韭菜切细，鸭蛋打开。鸭蛋中放两滴醋，打至微有泡沫。将韭菜...
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韭菜煎蛋的详细做法大全,简单又营养的韭菜煎蛋做法

  • 韭菜煎蛋

  • 只为了夏天搭白粥用料韭菜少许鸡蛋2～4个盐少许韭菜煎蛋的做法把鸡蛋拌匀韭菜切好，切细然后把韭菜加入拌好的鸡蛋里面切记锅要烧热，放少许油两面煎金黄色就可以出锅啦...
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鸭蛋吃韭菜的做法和图解 好吃的鸭蛋吃韭菜家常做法

  • 鸭蛋吃韭菜

  • 简单美味快手菜！用料鸭蛋、韭菜、盐、水鸭蛋吃韭菜的做法韭菜择好洗净切小段，鸭蛋（老家鸭蛋新鲜没有腥味就没加白酒了）打散加丟丟水（个人觉得不加水鸭蛋太浓太厚不容易打散）和丢丢盐（为了更入味）。图忘拍请忽略。热锅倒比平时多的油，八分热时下韭菜调成小火炒半分钟，加丟丟丟盐炒两...
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韭菜煎鸡蛋的做法和图解 好吃的韭菜煎鸡蛋家常做法

  • 韭菜煎鸡蛋

  • 家里爷们喜欢吃韭菜炒鸡蛋，每次都炒不出来他要的效果，索性韭菜煎鸡蛋吧……用料韭菜200克鸡蛋3个盐3克（喜欢重口味的，可以多加一点）油适量韭菜煎鸡蛋的做法韭菜切碎丁状，如图，用手按住挨着下刀就可以打入三个鸡蛋，适量盐搅拌均匀起锅烧热油倒入韭菜鸡蛋糊定型，翻面，待两面金黄色出...
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韭菜煎蛋的客家翻版～韭菜煎板的做法步骤及图解,美味正宗的韭菜煎蛋的客家翻版～韭菜煎板做法

  • 韭菜煎蛋的客家翻版～韭菜煎板

  • 就很有乡土气息的一道菜，听说是奶奶的拿手菜，很喜欢这些有地方特色的菜，简单朴实又有自己的味道，大概是原料的问题哈哈哈哈用料韭菜200g鸡蛋1个土红薯粉（那种粗颗粒的）多一些辣椒粉适量（不要也无所谓）盐适量韭菜煎蛋的客家翻版～韭菜煎板的做法韭菜只取韭菜叶部分，切碎，先加盐、鸡蛋...
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韭菜鸭蛋干贝核桃煎饼的做法步骤及图解,美味正宗的韭菜鸭蛋干贝核桃煎饼做法

  • 韭菜鸭蛋干贝核桃煎饼

  • 健康美味的适合小朋友用料韭菜一小把鸭蛋2个盐0.5克核桃2个瑶柱10颗韭菜鸭蛋干贝核桃煎饼的做法韭菜切碎加两个鸭蛋，两个核桃切碎，瑶柱十颗泡发切碎，加点盐和香油胡椒粉加地瓜粉搅拌均匀800w火慢煎完成...
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韭菜鸡蛋煎的做法和图解 好吃的韭菜鸡蛋煎家常做法

  • 韭菜鸡蛋煎

  • 秋冬时节可以多吃韭菜，有暖胃作用。用料鸡蛋个3韭菜250克韭菜鸡蛋煎的做法韭菜洗净切碎。依次敲入鸡蛋。拌匀。按喜好调味。冷锅冷油小火备好。韭菜鸡蛋液舀入木勺摊开。煎制微黄，不时抖动煎锅。待饼体轻易松脱反面。即成。小贴士鸡蛋浆可不调味，吃的时候再蘸佐料。...
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简单易学的低脂韭菜鸭蛋煎饼美食做法

  • 低脂韭菜鸭蛋煎饼

  • 我爱吃韭菜鸡蛋饺子，但是现在要减肥，于是就把面粉换成全麦面粉，连续吃了几天，佩琦都馋哭了。😊用料韭菜100克鸭蛋2个鸡精少许或者不加盐少许胡椒粉少许低脂韭菜鸭蛋煎饼的做法准备鸭蛋打散（鸡蛋当然可以），同比例韭菜，虾米适量，看心情啦，喜欢虾米口感的可以多放，减肥就少点了，有点咸混...
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韭菜鸭蛋的做法和图解 好吃的韭菜鸭蛋家常做法

  • 韭菜鸭蛋

  • 用料鸭蛋2韭菜2块钱韭菜鸭蛋的做法炒就对了，只加蚝油就行...
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韭菜煎鹅蛋的做法和图解 好吃的韭菜煎鹅蛋家常做法

  • 韭菜煎鹅蛋

  • 用料鹅蛋1个韭菜300克盐一勺生抽一勺韭菜煎鹅蛋的做法先把韭菜洗干净切小段自家养的鹅下的蛋，差不多是三个鸡蛋的大小😁把饿蛋打碎，➕盐、生抽一起进去搅拌均匀小火慢煎，我煎碎了，但是一点也不影响口感😁...
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韭菜花煎蛋的做法和图解 好吃的韭菜花煎蛋家常做法

  • 韭菜花煎蛋

  • 家常菜10分钟搞定，大人小孩都适合吃。用料韭菜花250克盐1匙油鸡蛋5个韭菜花煎蛋的做法韭菜花洗干净韭菜花切粒打入5个鸡蛋放1匙盐稍微搅拌好锅下油倒入蛋液韭菜花小火煎至金黄再翻一面煎至金黄可以上碟完成！...
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「妈妈的菜」韭菜肉沫煎鸭蛋的做法步骤及图解,美味正宗的「妈妈的菜」韭菜肉沫煎鸭蛋做法

  • 【妈妈的菜】韭菜肉沫煎鸭蛋

  • 我妈妈用的是宽叶韭菜，我们那边俗称“石蒜”。韭菜辛香，鸡蛋鲜嫩，肉末鲜香，简单易做超级下饭。用料鸭蛋3个宽叶韭菜50克肉末50克盐半勺【妈妈的菜】韭菜肉沫煎鸭蛋的做法韭菜切碎加入肉沫。敲入鸭蛋。搅拌均匀、放点盐。继续加班均匀。锅内放油，倒进去后中大火煎制金黄色翻面...
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韭菜鸡蛋煎饺的详细做法大全,简单又营养的韭菜鸡蛋煎饺做法

  • 韭菜鸡蛋煎饺

  • 儿子喜欢吃鸡蛋韭菜煎饺厨房小白的老母亲硬着头皮来一套用料鸡蛋8个饺子皮100张韭菜500克盐适量耗油适量香油适量虾米20克生姜末适量面水适量十三香适量韭菜鸡蛋煎饺的做法土鸡蛋鸡蛋8个放盐搅匀放锅里小火摊熟不要太老发黄就可以然后倒入耗油虾米生姜末用铲子把鸡蛋饼慢...
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