- #乐购TESCO优鲜下厨房-蔬菜#导读:菇菌被公认为是高蛋白、低脂肪的健康食品,含有丰富的维他命及各种健康成份,有助抗癌、降血压、防流感及减少贫血等情况,益处多多用料小豌豆杏鲍菇香菇西兰花胡萝卜鲍鱼汁姜.盐.糖鲍鱼汁菌菇的做法将杏鲍菇的头切下洗净,用小刀削成大小均匀的鲍...
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- 捞汁火了好一阵儿了,餐厅里的捞汁菜品轻轻松松就俘获众人心。颜值高、清爽、突出食材的原味,在一片荤腥油腻之中分外惹人怜爱。看起来很有难度,其实在家做起来不难的,只是步骤和做法上会有一些不同罢啦。用了蘑菇、香菇、茶树菇、白玉菇、杏鲍菇、金针菇6种菌菇,用煮菌菇的水...
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- 茄汁真的是宝宝辅食的百搭款,开胃又下饭,无需调料本身味道就已经够鲜美了;加了海鲜菇后,鲜味增加,鲜香酸甜,真的是连汤汁都要喝光光。海鲜菇又叫蟹味菇,是高蛋白低脂肪的菇类,其中蛋白质中氨基酸种类齐全,包括8种人体必需氨基酸,还含有数种多糖体,常食海鲜菇有助于调节免疫力。适合...
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- 看俄罗斯佐藤的吃播,俄罗斯做了一款菌菇炸物风丼,感觉很好吃呀~稍作改动加入芝士,更香浓更美味~不用来盖饭当作一道菜也很好吃,少量粉类,作为蔬菜饼或者减脂餐也可以~快来试试吧用料香菇3朵金针菇1把蟹味菇1把香菜2根胡萝卜1/2根黄洋葱1/2个面粉15克淀粉5克盐3克味啉2勺酱油2勺芝...
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- 菌菇本就鲜美,配鸡汤更为合适,再加入滑嫩的米线,欲罢不能!用料鸡胸肉适量蟹味菇半盒木耳适量米粉/米线适量大葱、蒜苗、生姜适量豆瓣酱1勺香醋1勺十三香粉、料酒、生抽(腌肉去腥)适量菌菇鸡汁米线,汤好鲜啊!的做法材料备齐。米线冷水泡好。木耳发好。蟹味菇切去根部。大蒜切碎,生...
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- 娃娃菜具有养胃生津,除烦解渴,利尿通便,清热解毒等作用,虽然性寒,但是加入姜片刚好中和其寒性。用料花蟹2只西红柿80克口蘑40克杏鲍菇50克芝士片20克娃娃菜200克葱段、姜片各适量盐2克胡椒粉、食用油各适量茄汁菌菇蟹汤的做法洗净的口蘑切成片。洗净的杏鲍菇切段,再切成片。处...
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- 蒜蓉辣酱属于拌饭酱,但是味道没有甜辣酱拌饭好吃。都是带了少许甜味的。做酱香饼的时候满世界的找蒜蓉辣酱,不同品牌的蒜蓉辣酱味道应该是不一样的,我没有尝试过很多的品牌。为了吃牛排,硬要找点意面来配餐,可是家里没有番茄和肉末啦!只有番茄酱调配出来的肉酱应该不是很好吃。...
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- 用料西红柿个菌菇茄汁菌菇的做法卓玛教素食之--茄汁菌菇这道菜关键在多放一些糖,大勺放!其实用蟹味菇做更好吃,没买着……原料:番茄两个,菌菇一盒1、番茄切小块,菌菇切断2、油热后大火炒菌菇,盛出3、剩余的油中小火炒番茄,出汁后放入炒好的菌菇,加盐和糖(糖多一些)盖盖焖烧一会,大火...
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- 消失了四个多月,我来更新菜谱啦!嘻嘻!但是还是一如既往的简单快手!这一次我可太懒了,因为只需要一瓶鲍鱼汁,任何调料都不需要!但真的我太懒了,摆盘没摆好,拍的也不行。但是聚会场面绝对撑得住!用料鲍鱼汁2勺你能买到的白色菌菇任意去买一瓶鲍鱼汁,跟我做这道鲍汁菌菇的做法随便什么...
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- 用料意大利面300g金枪鱼罐头1个香菇8个蟹味菇1盒洋葱半个蒜泥1/4茶匙白葡萄酒3汤匙橄榄油7汤匙淡奶油5汤匙盐2汤匙黑胡椒粉1小撮帕玛森芝士粉50g金枪鱼菌菇白汁意面的做法香菇、蟹味菇和洋葱切丁,金枪鱼捏碎;锅中倒入橄榄油3汤匙,加入洋葱,炒至洋葱变成金黄色后加入菌菇煸炒...
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- 在俏江南吃的一道菜,回家自己做用料杏鲍菇2个香菇4个白灵菇适量鲍鱼汁适量李锦记生抽适量鲍汁菌菇煲的做法杏鲍菇切条状,白灵菇切条状,香菇切块,洗净备用将上面菌菇分别用开水焯一下,捞出备用准备砂锅,倒入适量油加热,倒入上面菌菇适当地进行翻滚之后,加入鲍鱼汁和清水,小火进行慢...
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- 摘自斌卡的《硬派健身:100卡美食》用料龙利鱼250克西红柿1个香菇3朵金针菇150克蟹味菇150克嫩豆腐150克蒜2瓣葱适量番茄酱20克盐3克胡椒粉2克蚝油3克香醋2克菌菇茄汁龙利鱼豆腐煲的做法将龙利鱼切块,用盐和黑胡椒腌制10分钟,番茄切碎丁、香菇切片、豆腐切块;少量油爆香葱蒜,倒...
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- 只需适量的太太乐鲜鸡汁,一碗平淡无奇的素汤也会变得不再平凡!用料香菇适量木耳适量平菇适量黄花菜适量笋片适量枸杞少许太太乐鲜鸡汁适量虾米少许油少许盐少许清水适量鸡汁菌菇汤-太太乐鲜鸡汁的做法准备好食材,先将木耳、香菇和黄花菜用温水泡发,笋片过热水焯一下。锅中倒入...
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- 用料油20克蒜切片2瓣毛豆50克杏鲍菇切丝1个海鲜菇一盒150克鲍鱼汁1大勺糖5克盐起锅前看咸淡加鲍鱼汁烩菌菇毛豆-小美版的做法油20克,蒜片,3分钟v反转小勺,不盖量杯盖。放入杏鲍菇,海鲜菇一切二,毛豆,鲍鱼汁20克,糖5克,4分钟v反转小勺(不盖量杯盖),尝试咸淡,觉得淡可以加盐调味。鲍鱼...
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- av44487184用料猪里脊(猪排)黑胡椒蚝油番茄蟹味菇香菇培根番茄酱蒜迷迭香茄汁菌菇猪排饭-小夏的做法香菇泡发猪肉锤松成猪排状,加入黑胡椒、蚝油、盐、料酒,腌制蟹味菇和香菇切丁,番茄切丁,培根切碎锅中下黄油,培根,下入番茄,加盐、番茄酱。加入蟹味菇和香菇。加黑胡椒。盛出备用...
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- 用料蘑菇约250克鸡胸肉(或者培根、鱿鱼圈…)1片(适量)蛋面、其它面或者意大利面(3个人量)300克黄油10克奶油(可免)20克牛奶120~150克白糖5克盐10克黑胡椒碎(或者胡椒粉)1勺糯米粉(或者淀粉)15克虾粉(制作看前面菜谱,可免。或者鲜虾仁)适量洋葱50克柠檬汁适量白汁菌菇酱和(意)面的做法蘑菇主...
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- 突发奇想的想喝菌菇汤,找出了家里所有的菌菇干货,就有了下面这个鲜味十足的乱炖。用料盐看个人口味料酒两勺葱适量茶树菇一把滑子菇一把香菇一把姬菇一把竹荪一把菌菇汤(菌菇乱炖)的做法把所有的菌菇都用水泡发,我用的热水这样子泡的快一些,竹荪烂烂的和其他的分开泡发,泡了大概...
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- 用料五花肉200克香菇、平菇等适量葱适量清酒1大勺麻油1小勺和风鲣鱼颗粒汤料1大勺葱花少许菌菇豚汁的做法麻油炒香肉片放入菌菇然后加酒加水加和风鲣鱼颗粒汤料、放入味增完成撒上葱花...
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- 中西混合口味的意面,味道出乎意料!推荐,可以尝试一下,肯定会爱上~这里做的是两人份的份量..这个用意面做的好处就是吃起来没那么腻,当然用别的面条也是完全可以的~用料意面2人份花生酱18g椰汁245ml白玉菇100克蒜2瓣红椒半个白芝麻适量生抽1勺盐适量黑胡椒适量玉米淀粉适量【意面...
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- 用料里脊100克鸡蛋1个黑胡椒西红柿一个香菇盐料酒耗油糖黄油米饭黑椒猪扒茄汁菌菇饭的做法将猪里脊用刀背敲松,加入盐、黑胡椒、料酒、耗油、鸡蛋腌制1小时番茄去皮切丁,香菇洗净切片备用锅里放入黄油,等黄油融化倒入番茄丁拌匀,加入番茄酱香菇,少量水,焖煮5分钟,加入盐,黑胡椒、...
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- 头一天胡吃海喝吃太撑,或者减脂期间想要轻断食代餐,都可以试一试,魔芋和菌菇富含满满纤维素,汤汁味道丰富而不浓重,清爽的番茄和蘑菇的鲜美相得益彰,解腻开胃,热乎乎一大碗足以满足你的肚子和味蕾。如果不太严格控制热量可以把魔芋粉换成面条米线粉丝,用来泡米饭也是相当不错的~用...
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- 背后的故事:太过血腥不予显示用料菌🍄1只鸡汁1勺盐1克芝麻香油1勺鸡汁味菌菇的做法你好小贴士食材不易得食材需用盐水鹅🦢喂养...
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- 这是我最喜欢的一个汤了,我家小怪兽叫它“蘑菇开会”。原汁原味的菌菇汤,一定要试试,超级好喝。😁😁用料口蘑5个蟹味菇1盒白玉菇1盒海鲜菇1盒金针菇半把盐小半勺白胡椒碎适量芝麻油(可选)适量无油减脂原汁原味菌菇汤/蘑菇开会的做法菇菇们先来个合影吧,家里有哪种就放哪种,尽量...
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- 低卡健康美味快手的减脂餐用料番茄1个娃娃菜适量白玉菇适量菠菜适量牛肉丸适量盐适量生抽1勺黑胡椒粉适量茄汁菌菇时蔬牛肉丸汤的做法食材准备好,洗净备用番茄切块,锅中喷油,炒出香味,加入适量水,煮开。加入牛肉丸,和番茄一起炖熟出茄汁加入娃娃菜和菌菇煮开,加入适量盐,生抽,黑胡...
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- 化腐朽为神奇的美味用料米饭草菇秀珍菇汽锅鸡汤盐鸡汁菌菇泡饭的做法草菇切片,秀珍菇改刀切小鸡汤内加入草菇和秀珍菇煮开,转中小火炖煮一会儿加入米饭继续炖煮一会儿,调入少许盐即可小贴士除了汽锅鸡汤以外,蹄膀汤、排骨汤等等炖的浓浓的汤汁煮泡饭都非常美味。菌菇的种类有...
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