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不知道幾紅補血湯的做法食谱

简单易学的不知道幾紅補血湯美食做法

  • 不知道幾紅補血湯

  • 從小身體比較寒，怕冷血虛還痛經。這個很補血暖身，對女孩子很好。我通常一次煮的量比較多，可以多吃幾次或幾個人吃，提前煮好當接下來幾天的早餐或者晚餐。有一兩星期經常喝，來姨媽的時候不痛了，但是也有可能太經常喝喝比較多姨媽比平常量多很多的，所以通常說姨媽走後一個星期喝。...
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暖身紅豆湯的做法和图解 好吃的暖身紅豆湯家常做法

  • 暖身紅豆湯

  • 廣東的冬天濕冷難熬，來一碗紅豆湯暖暖身是對自己最好的奬勵！用料红豆370克冰片糖1整片百合小許薏米小許陳皮二份一個水10碗年糕2塊暖身紅豆湯的做法1.紅豆、薏米、百合分別洗乾淨，沒有特別浸泡紅豆。2.陳皮泡軟用刀把白色面的膜輕輕刮一下。3.除年糕外全部材料放煲中，預設2小...
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紅龍白虎湯的做法和图解 好吃的紅龍白虎湯家常做法

  • 紅龍白虎湯

  • 身體有時任性不聽話,那就試試這款湯吧!用料白蘿蔔一根紅蘿蔔兩根排骨半斤枸杞少許紅棗十個高粱米一小杯紅龍白虎湯的做法把排骨川燙過後,連白先生跟紅先生放在一起,當然還有它的朋友紅棗,白高粱,枸杞~都放進湯鍋裡,水加滿,蓋上鍋蓋,悶煮3個小時鍋內水滾就可以轉小火,燉三...
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简单易学的滋潤補血紅棗桃膠美食做法

  • 滋潤補血紅棗桃膠

  • 用料红枣15颗冰糖適量已浸好的桃膠1大碗桂花10克杞子20粒水約5碗滋潤補血紅棗桃膠的做法1.把紅棗及桃膠煲滾後，細火煲15分鐘。2.加入冰糖，根據自己想要的甜度，逐少加放入杞子及桂花，2-3分鐘後關火。小贴士紅棗要取走核最後煮了4碗多...
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简单易学的紅菜頭補血湯美食做法

  • 紅菜頭補血湯

  • 這個湯是一個網友分享出來的說補血的功效特別好，前天煲的虹彩頭湯不是很喜歡所以今天又換這一款。好不好喝都無所謂是吧療效這麼好值得一試，哪知味道超正我喜歡！用料紅菜頭一顆豆腐一塊，西紅柿3顆豬肉400克紅蘿蔔半個，真姬菇1包紅菜頭補血湯的做法豬肉燙水備用「本人是切塊的，...
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不知道的详细做法大全,简单又营养的不知道做法

  • 不知道

  • 用料酱油250勺鸡蛋6666666666666666个不知道的做法喝奶茶...
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補血豬肝湯的做法和图解 好吃的補血豬肝湯家常做法

  • 補血豬肝湯

  • 來M的時候或者不舒服的時候媽媽都會煮這個湯給我喝，從小就喜歡喝這個湯！酒和姜比例比較多，讓我血液循環更好！用料猪肝150克姜20g酒50ml鹽適量地瓜粉（醃豬肝用）適量麻油適量白胡椒適量補血豬肝湯的做法豬肝洗乾淨切片，加酒（一部分）、姜（一部分）、地瓜粉、鹽、麻油醃製半小時左右。怕...
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紅參桂圓乳鴿補血湯的做法步骤及图解,美味正宗的紅參桂圓乳鴿補血湯做法

  • 紅參桂圓乳鴿補血湯

  • M痛試下新湯品用料红枣3颗桂圆10颗紅參5g乳鴿1隻薑片2片紅參桂圓乳鴿補血湯的做法乳鴿洗乾淨/材料一起加入…煲40分鐘...
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五紅湯的做法和图解 好吃的五紅湯家常做法

  • 五紅湯

  • 這几样东西经常煮水喝，对女人特别有好处。1、红枣、红豆有补血、消肿、养颜的作用。2、枸杞有清肝明目的作用。3、花生可以补充血小板。用料紅棗10粒紅豆30g紅衣花生30g紅糖50g枸杞20g五紅湯的做法準備好材料洗乾凈，除紅糖外全部放到鍋里煮，15分鐘後加紅糖，在煮5分鐘就完成了...
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鯉魚補血湯的做法和图解 好吃的鯉魚補血湯家常做法

  • 鯉魚補血湯

  • 鯉魚山藥補血湯，味道醇香，第一次做所以不知道能不能接受這個湯，感覺還不錯。MM們，週末休息可以試試喔！簡單，美味，又好吃！用料鯉魚1斤山藥一根香菇5個左右紅棗5-8顆枸杞適量花生油適量食用鹽適量料酒適量鯉魚補血湯的做法把鯉魚殺好，洗淨，切成3-4段。放少許料酒醃製。山藥削皮洗淨，切...
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简单易学的補氣血蓮藕湯美食做法

  • 補氣血蓮藕湯

  • 超級怕冷，中醫說是氣血虛弱，所以我就找一些補血的材料，煲湯。要特別說的是，公司很好，用小電飯煲煲湯、煲粥、煮面什麼的，都可以。以下我準備的是一人份量，基本上中午在公司喝這個湯，加一點點飯/面條就非常飽。用料排骨兩三塊蓮藕半节玉米半根羊肚菌四五個螺片半片/一片紅棗兩粒杞...
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素食紅燒湯的做法和图解 好吃的素食紅燒湯家常做法

  • 素食紅燒湯

  • 用料月桂月3片八角2個甘草4片丁香、花椒粒、小茴香、黑胡椒粒、桂枝、桂皮適量大番茄3粒菜頭大的1條紅蘿蔔1條馬鈴薯可不放油2～3大匙薑片5～8片黑豆鼓1大匙香菇素蠔油2大匙醬油1大匙番茄醬3～4大匙豆辨醬3大匙冰糖1匙水2500cc白胡椒粉適量五香粉適量鹽、昆布粉適量素料可不放...
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北芪補氣湯的做法和图解 好吃的北芪補氣湯家常做法

  • 北芪補氣湯

  • 用料黨參15克北芪15克淮山15克川芎6克紅棗5粒瘦肉200克生薑3片北芪補氣湯的做法豬肉汆水去血污,鍋中加入冷水,將所有材料放進煲,滾起後轉中火煲約1.5小時,加鹽調味。小贴士功效：補氣養肺增強抵抗力。體質實熱、陰虛者，容易發生口腔潰瘍、口乾咽痛等人士不宜飲用...
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「Blama」養生補氣烏雞湯的做法步骤及图解,美味正宗的「Blama」養生補氣烏雞湯做法

  • 【Blama】養生補氣烏雞湯

  • 這款湯不止有最基本的烏雞、紅棗、枸杞，我還特意加了以下食材👇蟲草花：人工培養出的一種真菌，功效類似於冬蟲夏草（那當然沒有冬蟲夏草那麼厲害啦）但也具有補益肺塵、止血止喘的功效。南北杏：含有豐富的維生素E和不飽和脂肪酸，長期食用不僅能潤肺潤腸，對患有糖尿病、高血壓、高血...
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补血不补血我不知道，我只知道补充胆固醇－爆炒猪肝的做法步骤及图解,美味正宗的补血不补血我不知道，我只知道补充胆固醇－爆炒猪肝做法

  • 补血不补血我不知道，我只知道补充胆固醇－爆炒猪肝

  • 猪肝一直是我比较喜欢的内脏之一，以前我家一般都是做白切猪肝，整块猪肝放水白煮，煮的很老，切薄片蘸酱油下酒很有风味。我更喜欢酱爆的做法，趁热吃或是做面浇头都很好。最好是猪肝外表微焦，咬开里面还有点粉红。不过现在号称肝脏是排毒器官，最好少吃点，我是觉得偶尔过过瘾也不怕。...
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不知道名字的做法和图解 好吃的不知道名字家常做法

  • 不知道名字

  • 用料低筋面粉70糖50鸡蛋2黄油2勺子牛奶3-4勺不知道名字的做法将全蛋低速打散加糖快速打发加入黄油和牛奶上下搅拌将面粉过塞后放入盆内搅拌放入纸杯进烤箱，180度预热后，烤15分钟即可...
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「潤補滋養」濃郁·小吊梨湯的做法步骤及图解,美味正宗的「潤補滋養」濃郁·小吊梨湯做法

  • 「潤補滋養」濃郁·小吊梨湯

  • 秋天太乾燥了，雪梨真的是滋潤的好物。北京有一種叫做小吊梨湯的湯品，仔細品飲則潤滑入口、細膩入微。但是我研究發現，這道湯其實偏甜品，味覺層面上只有單薄的酸甜味，喝久了會有些甜膩。因此我加入了肉類做了改良版，這個版本更加濃郁，也因肉類加入這個湯味蕾上實現了清甜、甘醇、...
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不知道的做法和图解 好吃的不知道家常做法

  • 不知道

  • 用料鸡蛋糕个不知道的做法不...
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藥膳滋補湯的做法和图解 好吃的藥膳滋補湯家常做法

  • 藥膳滋補湯

  • 南方女生在伏天下寒上燥的毛病總是特別明顯，白天感覺自己氣息奄奄就跟蔫了的花朵似的，所以煲了這個湯。整體湯汁一點調味都沒加，因為有瑤柱和桂圓紅棗，非常鮮甜。用料红枣10颗党参適當黄芪適當当归適當枸杞適當桂圓乾適當土雞半隻海參5隻花膠1-2只瑤柱15-20顆藥膳滋補湯的做...
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不知道叫啥的做法和图解 好吃的不知道叫啥家常做法

  • 不知道叫啥

  • 地三鲜少了一个土豆，只有豇豆跟茄子，所以不知道叫啥了，但是很下饭。用料豇豆1把茄子2个干辣椒适量蒜苗2根不知道叫啥的做法豇豆择好下锅焯熟捞起来沥干水分。茄子切成小段，用盐腌一会儿，然后挤干水分备用。平底锅放少量油，加入蒜瓣。干辣椒段。爆香。下入焯好水的豇豆翻炒，放一...
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不知道吃啥的做法和图解 好吃的不知道吃啥家常做法

  • 不知道吃啥

  • 用料无无不知道吃啥的做法炸鸡肉串圆白菜炒粉丝...
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滋補羊肉湯的做法和图解 好吃的滋補羊肉湯家常做法

  • 滋補羊肉湯

  • 家中有小孩，這個湯最適宜。用料羊前脾1000克（2斤）淮山1支馬碲250克紅蘿蔔2條陳皮1個姜10片滋補羊肉湯的做法1.將羊肉洗幹凈，水與羊肉一齊下鍋，水煮到八十度左右，剛冒泡，關火，燜幾分鍾，這樣將血水逼出來，用水衝洗幹凈，就不會那麽騷味了，這一步很重要。如果還是不喜歡這個騷味，又可以這...
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黑芝麻紅糖姜湯湯丸的做法步骤及图解,美味正宗的黑芝麻紅糖姜湯湯丸做法

  • 黑芝麻紅糖姜湯湯丸

  • 想食湯丸可以自己整，簡單易做，黑芝麻有多款功能，多吃無防：补钙...降血压...乌发润发...养颜润肤...提高生育能力...黑芝麻有护肤美肤的功效与作用，黑芝麻可以使皮肤保持柔嫩、细致和光滑。...黑芝麻也可以减肥塑身，黑芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖，因此芝麻吃...
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省電不用看火的真空煲湯:青紅蘿蔔豬骨湯的做法步骤及图解,美味正宗的省電不用看火的真空煲湯:青紅蘿蔔豬骨湯做法

  • 省電不用看火的真空煲湯:青紅蘿蔔豬骨湯

  • 用料猪骨400克红萝卜1根青萝卜1根蜜棗1個無花果2個南北杏小撮盐少許省電不用看火的真空煲湯:青紅蘿蔔豬骨湯的做法預備材料洗乾淨豬骨汆水冷水加入至水滾熄火洗淨所有材料加入十碗水放入煲煮滾五分鐘後放入真空煲四小時加少許鹽即可食飲用...
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清補涼湯的做法和图解 好吃的清補涼湯家常做法

  • 清補涼湯

  • 健脾補氣:淮山，黨參理氣袪濕: 陳皮，薏米滋陰潤燥: 北沙參，玉竹潤肺止咳: 南杏，北杏養血安神: 蜜棗，桂圓寧心安神: 蓮子，芡實，百合補益肝腎:杞子(後下:於飲湯前放進湯中，焗5分鐘即可，因杞子煲久了會變燥。)滋陰、潤燥、益氣:豬展肉，或豬排骨，雞肉(素食者可改用冰糖做糖水，糖尿病...
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