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炝拌甜豆的做法食谱

炝拌甜豆的做法和图解 好吃的炝拌甜豆家常做法

  • 炝拌甜豆

  • 喜欢用最少的调味料，留住食物本来的味道，清清爽爽就好！用料新鲜甜豆适量生姜末少许蒜末少许植物油少许盐适量炝拌甜豆的做法新鲜甜豆去茎，洗净生姜、蒜切碎，备用小锅水烧开，放少许盐，滴几点植物油放入甜豆大火煮一分钟，断生甜豆控水，放进盆里，撒姜蒜末和盐油烧热，淋在姜蒜末上拌匀，装...
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炝拌豇豆的做法和图解 好吃的炝拌豇豆家常做法

  • 炝拌豇豆

  • 用料豇豆干辣椒1个花椒十多颗蒜4瓣炝拌豇豆的做法豇豆洗净切段焯水大概3分钟锅中放几滴油放一点盐这样豇豆的颜色会好看一些焯好后豇豆过凉水同样为了颜色好蒜剁碎末和花椒干辣椒一起放在豇豆上油烧热（大概一分钟）把油直接浇在辅料上拌匀后再放盐调味（先放盐容易出水）...
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炝拌黑豆苗的做法和图解 好吃的炝拌黑豆苗家常做法

  • 炝拌黑豆苗

  • 用料黑豆苗适量大蒜适量生抽适量花椒适量干辣椒适量盐适量炝拌黑豆苗的做法把黑豆苗根去掉，清洗干净，控干水分。放开水中焯3分钟，捞出。把黑豆苗放盘子里，加一点盐，一些生抽，把大蒜切碎放里面。炒锅倒油，放入花椒粒，小火炸香，捞出去。把切段的干辣椒放入锅中，煸炒到颜色变深关火，直...
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炝拌豆皮的做法和图解 好吃的炝拌豆皮家常做法

  • 炝拌豆皮

  • 炝拌豆皮用料豆腐皮大葱香菜花椒油生抽酱油食盐鸡精炝拌豆皮的做法将干豆皮泡水煮沸后捞出。将葱和香菜洗净后切丝备用。倒入花椒油、生抽酱油，加入食盐、鸡精搅拌均匀。...
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炝拌豆腐丝的做法和图解 好吃的炝拌豆腐丝家常做法

  • 炝拌豆腐丝

  • 用料豆腐皮2张黄瓜1根食用油3勺花椒10粒干辣椒10个蚝油1勺味极鲜1勺白糖1/3勺蒜3瓣醋2勺香油半勺炝拌豆腐丝的做法豆腐皮切丝温水下豆腐皮，煮一分钟，控干水分晾凉黄瓜切丝，干辣椒洗净、掰碎3瓣蒜切末调一个酱汁：1勺蚝油➕1勺味极鲜➕三分之一勺白糖➕三分之一勺盐➕2勺醋➕半...
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炝拌豆腐干的做法和图解 好吃的炝拌豆腐干家常做法

  • 炝拌豆腐干

  • 吃面的时候来盘炝干豆腐丝豆腐干还挺好吃的用料豆腐皮三张葱半根蒜三瓣盐5克生抽一勺白糖一点点醋一点点辣椒油一小勺花椒油一小勺香油一小勺鸡精一点点芝麻一点点香菜两根豆腐干一块芹菜几根炝拌豆腐干的做法炝拌豆腐干也是非常好吃的干豆腐丝洗净切丝焯水过凉控净抖散...
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炝拌豌豆苗的做法和图解 好吃的炝拌豌豆苗家常做法

  • 炝拌豌豆苗

  • 用料豌豆苗半斤炝拌豌豆苗的做法豆苗洗净，锅里烧开水，放点盐和一点油，把菜放进去，用筷子翻个个，待塌架后就可以捞出，然后油锅放油，小火爆香姜丝、蒜碎，然后将混合好的汁：生抽、白糖、盐倒入，稍微煮下，即可倒入菜中，翻拌匀即可。...
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炝拌四季豆的做法和图解 好吃的炝拌四季豆家常做法

  • 炝拌四季豆

  • 清香用料四季豆一把蒜半头炝拌四季豆的做法豆角用水炒熟，用蒜末和盐，可加一点辣椒油，拌匀。赔上猪头肉吃也很好...
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炝拌豆皮丝的做法和图解 好吃的炝拌豆皮丝家常做法

  • 炝拌豆皮丝

  • 用料豆皮3张蒜5瓣香菜1根洋葱丝少许红罗卜丝少许红椒1个生抽2勺醋1勺蚝油1勺盐2克鸡精1克白糖1克香油1勺白芝麻少许炝拌豆皮丝的做法先准备调料，蒜瓣5个切成蒜蓉，红椒切圈，香菜梗切碎，生抽2勺，白芝麻，盐，鸡精，白糖，香油，淋入少许热油炝香拌匀。洋葱，红萝卜切丝，香菜叶切碎备用。豆皮...
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炝拌土豆丝的做法和图解 好吃的炝拌土豆丝家常做法

  • 炝拌土豆丝

  • 爽口又下饭用料土豆2个花椒油2滴糖1勺蒜2瓣盐半勺香醋3勺生抽2勺辣椒面1勺辣椒油1勺油适量花生米适量炝拌土豆丝的做法土豆切丝，凉水泡几遍，去掉表面淀粉，这样土豆丝更加的爽脆。开水焯一下大概3分钟，土豆颜色变透明即可捞出备用蒜切碎和辣椒粉放入碗中，热油破香放入香醋3勺生...
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炝拌豆苗的做法和图解 好吃的炝拌豆苗家常做法

  • 炝拌豆苗

  • 炝拌豆苗非常的清脆爽口，拌个小菜非常好吃！用料豆苗若干香油2滴花椒适量干辣椒2个盐适量生抽适量米醋适量蒜末适量葱末适量姜丝适量炝拌豆苗的做法先准备好蒜末，姜丝和葱末，将锅里放适量的水，大火烧开，将豆苗放到水里焯一下，滴几滴食用油，能保持豆苗翠绿，煮三五分钟，尝一下豆苗熟了...
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炝拌豆笋的做法和图解 好吃的炝拌豆笋家常做法

  • 炝拌豆笋

  • 四川夏天的街道边，总有一味凉菜引起自己的注意，冷淡杯必备的呛味黄瓜🥒，素食后，加入一些蛋白质元素，研发了这款加入豆笋的呛黄瓜，还是有那种糊辣的感觉。很香，并且配米饭，还是不错的选择。用料油10克玉米油香油1小勺约2克醋2克盐2克生抽15克干辣椒4个花椒15粒白糖2克黄瓜一根开江...
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炝拌豇豆角的做法和图解 好吃的炝拌豇豆角家常做法

  • 炝拌豇豆角

  • 用料豇豆角油盐葱姜蒜末生抽白醋白糖花椒粒干辣椒炝拌豇豆角的做法豇豆角清洗干净，切段锅中倒入清水，烧开后加入盐、油，加入豆角焯水2分钟左右捞出将葱姜蒜末、花椒粒、干辣椒放在上面将油烧热，泼在料头上，加入生抽、白醋、盐、白糖拌匀简单美味的下酒菜就做好了...
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炝拌黑豆芽的做法和图解 好吃的炝拌黑豆芽家常做法

  • 炝拌黑豆芽

  • 用料黑豆芽把蒜末干辣椒花椒盐糖炝拌黑豆芽的做法备料黑豆芽取尾水开汆水1分钟下冷水浸泡后沥干放蒜末和盐糖热锅冷油加热干辣椒和花椒煸香，沥出净油淋入黑豆芽上出菜...
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炝拌干豆腐的做法和图解 好吃的炝拌干豆腐家常做法

  • 炝拌干豆腐

  • 用料干豆腐300g葱白半根，喜欢可以多加一些香菜2根蒜4瓣味好美青花椒15粒左右红花椒15粒左右辣椒粉2小勺盐，糖，生抽根据自己口味放炝拌干豆腐的做法干豆腐切丝焯水，过凉水后挤干水份放到盆里，加入盐，糖，生抽，蒜沫葱白切丝，香菜切段开小火，花生油加入青红花椒爆香，随着温度的增加会有...
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炝拌豆角的做法和图解 好吃的炝拌豆角家常做法

  • 炝拌豆角

  • 用料豇豆300克干辣椒3个大蒜4瓣生抽2勺醋2勺盐5克糖5克鸡精半勺油5克炝拌豆角的做法豇豆角洗净切成两寸长的段，把蒜拍一下切成沫，碗中加入生抽、醋、盐、糖、鸡精调匀，干辣椒切小段。锅中水烧开放入盐和几滴油，再放入豆角煮3-5分钟至成熟。煮好的豆角放盆中放凉。锅中放点油，...
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炝拌土豆筋的做法和图解 好吃的炝拌土豆筋家常做法

  • 炝拌土豆筋

  • 可以当作一餐饭吃，土豆是根茎类淀粉质含量较高的食物，这样吃起来有点面食的口感。用料土豆葱，蒜白醋，盐，糖，胡椒粉干辣椒丝炝拌土豆筋的做法土豆，冲水，去淀粉，捞出。放入盐，15分钟左右，挤出多余水分，再用干布攥干一次。拌入澄粉，均匀抖散，水烧开后，放入笼屉蒸6-7分钟。拿出后再次拌入澄...
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炝拌绿豆芽的做法和图解 好吃的炝拌绿豆芽家常做法

  • 炝拌绿豆芽

  • 用料绿豆芽300G小葱2颗红花椒小半勺干辣椒5根盐小半勺炝拌绿豆芽的做法食材将小葱洗净，将葱白切碎。将余下的葱叶切成段干辣椒切成段。将绿豆芽洗净，锅里水沸后，入锅焯2分钟，捞出，沥干水。起油锅，放入花椒和葱叶段爆出香味，将葱叶段煸至微微焦黄。在沥水后的绿豆芽上放入煸过的...
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炝拌甜豆丝的做法和图解 好吃的炝拌甜豆丝家常做法

  • 炝拌甜豆丝

  • 买了一斤的甜豆，再换一个吃法，炝拌甜豆丝，加一点辣椒，超级下饭菜用料甜豆200克蒜米4瓣干辣椒3个盐5克生抽15克橄榄油5克炝拌甜豆丝的做法准备一个大碗放入1克盐，放入甜豆泡水10分钟蒜米去皮切碎干辣椒切成碎粒甜豆洗净后撕掉豆荚两侧的筋络烧一锅热水，融化3克盐，放入甜豆焯水甜...
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炝拌绿豆芽的详细做法大全,简单又营养的炝拌绿豆芽做法

  • 炝拌绿豆芽

  • 时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料绿豆芽200g尖椒0.5根胡萝卜0.5根小葱1根蒜2瓣干辣椒2个蒸鱼豉油15g糖14g醋20g食用油15g炝拌绿豆芽的做法尖椒去籽切丝。胡萝卜去皮切丝。蒜切末。香葱切成小粒。红辣椒掰成小段。烧一锅水，水沸腾后放绿豆芽烫30秒，捞出过凉。胡萝...
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炝拌黄豆芽的做法和图解 好吃的炝拌黄豆芽家常做法

  • 炝拌黄豆芽

  • 用料黄豆芽200克蒜末、葱末、干辣椒、花椒粒、小米辣油、蒸鱼豉油、醋、盐、蚝油、白糖炝拌黄豆芽的做法黄豆芽清洗干净锅里倒水，放入盐，水烧开后，放入黄豆芽焯水一分钟左右焯水后将豆芽捞出，沥干水分将蒜末，葱末、干辣椒、花椒、小米辣放在上面，将油烧热，浇在料头上迅速盖上锅...
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炝拌土豆丝的详细做法大全,简单又营养的炝拌土豆丝做法

  • 炝拌土豆丝

  • 夏日里怎么能少了酸辣爽脆的炝拌土豆丝用料土豆·2个青椒丝40克红椒丝40克香菜段15克干辣椒丝4克白芝麻3克蒜末10克白糖1茶匙盐1茶匙生抽20毫升香醋20毫升辣油20毫升炝拌土豆丝的做法准备好食材原料去皮的土豆刨丝放入清水中洗去淀粉后捞出碗中加入4克辣椒丝、3克白芝麻...
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炝拌豆芽的做法和图解 好吃的炝拌豆芽家常做法

  • 炝拌豆芽

  • 用料绿豆芽适量克干辣椒，花椒适量蒜末适量瓣香醋一勺生抽一勺蚝油半勺糖适量盐适量香油几滴食用油适量炝拌豆芽的做法豆芽焯水。水开后放入豆芽，焯水一两分钟。然后捞出过凉水，攥去水分。切蒜末。辣椒清洗切段去籽。准备花椒。（辣椒洗过后炸的时候不容易糊）豆芽里放入一勺醋，一...
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炝拌冰毛豆的做法和图解 好吃的炝拌冰毛豆家常做法

  • 炝拌冰毛豆

  • 下酒神器用料花椒适量香油1勺干辣椒6、7个糖1勺盐3勺油适量蒜3个尖椒4个蒸鱼豉油3勺炝拌冰毛豆的做法第一步：淘洗干净后，用剪刀剪去毛豆两个角。（这样主要是让毛豆后期更入味）第二步：打一锅水，烧开加入盐（可以多放点后期入味一些）在放入两个八角、在放点植物油（我用的玉米油）家里有...
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炝拌豆腐皮的做法和图解 好吃的炝拌豆腐皮家常做法

  • 炝拌豆腐皮

  • 用料豆腐皮1张香油半勺蒜俩瓣盐3克生抽1勺酱油半勺白糖3克葱适量香菜适量干辣椒个人口味添加个圆葱丝适量食用油20克炝拌豆腐皮的做法豆皮切丝开水烫一个沥干水分加入所有调料放在上边，锅里烧热油炸一下辣椒，然后热油直接泼在干丝上伴均匀即可。最后放香油和香菜，香辣可口的...
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