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苋菜虾皮粥的做法食谱

轻食美人早餐打卡Day2 黑芝麻玫瑰花馅老婆饼,苋菜虾皮粥,哈密瓜蓝莓干果汁的做法步骤及图解,美味正宗的轻食美人早餐打卡Day2 黑芝麻玫瑰花馅老婆饼,苋菜虾皮粥,哈密瓜蓝莓干果汁做法
虾酱苋菜的做法和图解 好吃的虾酱苋菜家常做法
  • 虾酱苋菜

  • 用料苋菜250克虾酱5克蒜2瓣油10克虾酱苋菜的做法2瓣大蒜、10克油加入主锅中。设定3秒/速度6将大蒜打碎。再继续设定3分钟/温度120度/速度:小勺,将大蒜爆香。在主锅里加入250克苋菜、5克虾酱。苋菜较蓬松,加入虾酱后,将虾酱翻入菜中以免盖盖后虾酱粘在锅盖上。设定3分半钟/温...
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野生虾皮红苋菜(无油)的做法步骤及图解,美味正宗的野生虾皮红苋菜(无油)做法
  • 野生虾皮红苋菜(无油)

  • 虽然用的是淡皮,本身没有盐,但也能散发海鲜的味道。与苋菜本身的鲜味相得益彰。用料苋菜1把蒜2瓣喜马拉雅粉盐2克椰子氨基酱油适量野生淡皮(虾皮)十几个野生虾皮红苋菜(无油)的做法热锅,锅中少量纯净水,烧开冒泡加入大蒜片,虾皮,翻炒一会儿,倒入红苋菜,适量水,中火,盖盖子焖煮一会儿。...
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苋菜皮蛋的做法和图解 好吃的苋菜皮蛋家常做法
  • 苋菜皮蛋

  • 用料苋菜1把皮蛋2个盐适量蒜5瓣苋菜皮蛋的做法1、大蒜子一分为二,皮蛋剥皮切成4小块。苋菜去根洗干净备用。加热油锅,大火爆炒大蒜子,再加入苋菜翻炒几下,加入凉水煮开,加入盐煮三分钟,加入皮蛋煮两分钟即可出锅。...
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苋菜煮皮蛋的做法和图解 好吃的苋菜煮皮蛋家常做法
  • 苋菜煮皮蛋

  • 凉性的皮蛋也可以热吃,苋菜煮皮蛋第一次是我在婶婶家吃的,这两种普通的食材的搭配熬出浓郁鲜美的浓汤,真的很好喝,苋菜营养价值高富含维生素C,皮蛋加入可以提鲜。用料苋菜1把皮蛋3个蒜4瓣盐适量食用油适量苋菜煮皮蛋的做法准备好食材,苋菜择选清洗、大蒜切片、皮蛋切块待用。开...
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苋菜瘦肉粥的做法和图解 好吃的苋菜瘦肉粥家常做法
  • 苋菜瘦肉粥

  • 说实话我们这里苋菜很少,我也是这个夏天才见有卖的,1元一把能炒一盘,第一见到那个红色就爱上了她深深的不能自拔,这阵子一直买来吃,老公说老家到处都是,路边摘点都回家炒炒,我说村里就是美呀今天尝试用她来煮粥,那个颜色不要太美了,而且超级鲜美呢,超级好吃以下度娘:苋菜能补气、清...
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皮蛋炒苋菜的做法和图解 好吃的皮蛋炒苋菜家常做法
  • 皮蛋炒苋菜

  • 家庭菜肴,皮蛋和苋菜很搭,味道鲜美,营养丰富。用料苋菜1把皮蛋1个蒜5瓣鸡汤2大勺盐适量皮蛋炒苋菜的做法备好所需食材。油热爆香大蒜。倒入苋菜翻炒。炒至苋菜变软。加入三勺鸡汤。加入皮蛋及盐翻炒均匀即可。清清爽爽的一道下饭菜。小贴士我用的红苋菜,汤汁是红色的。喜欢吃...
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简单易学的虾皮皮蛋苋菜汤美食做法
  • 虾皮皮蛋苋菜汤

  • 加了虾皮,皮蛋,咸蛋的苋菜汤,风味独特,汤很好喝用料苋菜1斤皮蛋1只咸蛋1只虾皮蒜米盐味精虾皮皮蛋苋菜汤的做法将蒜米用热油爆香,加入苋菜炒到4成熟,调入盐,味精,放入水(有骨头汤更好),加入虾皮,咸蛋,皮蛋一起煮开,煮熟即可最后,放入几颗枸杞作为点缀...
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虾仁苋菜的做法和图解 好吃的虾仁苋菜家常做法
  • 虾仁苋菜

  • 青菜大部分人都不爱吃,原因是青菜做法多数是清炒,蒜蓉炒,的确不好吃,今天我们换种做法,说不定你就爱吃了。用料苋菜1把虾仁20只蒜头3片花肉50克豆瓣酱1勺虾仁苋菜的做法苋菜一把。所需材料。虾仁泡洗干净,花肉切丁。蒜头3片。热锅放少许油放蒜头,放入花肉,爆炒出油。放入虾仁一起...
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苋菜粥的做法和图解 好吃的苋菜粥家常做法
  • 苋菜粥

  • 苋菜又叫仁情菜,怎么吃都好吃。用料苋菜1把面粉50克水1000克+1小碗盐适量植物油适量葱1根苋菜粥的做法苋菜洗干净,切碎葱切末,冷锅起油,加入葱末和适量盐,待葱末变金黄加入1000克水放入苋菜,烧开,煮几分钟苋菜变软另取一小碗水,倒入面粉,调成面粉水,使劲搅拌至没有面疙瘩,倒入锅中,搅...
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皮蛋煮苋菜的做法和图解 好吃的皮蛋煮苋菜家常做法
  • 皮蛋煮苋菜

  • 小时候特爱吃这道菜,白米饭上堆得高高一堆红苋菜,还有点被染红的蒜末。夹一筷子苋菜放到米饭上,紫红色汤汁,拌着白米饭,大口往嘴里一扒,几个来回,一碗饭就空了。那会就觉得,苋菜是一种好诱人又好吃的蔬菜。苋菜加上皮蛋煮汤,收获一锅美丽的粉红,鲜香嫩滑,就是一个消暑良品,再随手炒个...
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紫苋菜粥的做法和图解 好吃的紫苋菜粥家常做法
  • 紫苋菜粥

  • 紫苋菜富含蛋白质,其所含蛋白质比牛奶中的蛋白质更能充分被人体吸收。紫苋菜的钙、铁含量比较多,夏季心烦气闷时,清香可口的紫苋菜粥尤其适合坐月子的妈妈矿物质的补充。用料紫苋菜1把糯米60克紫苋菜粥的做法把苋菜用水煎后,取汁和糯米共煮至米熟烂即可。小贴士香浓的菜粥,若...
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脆皮苋菜梗的做法和图解 好吃的脆皮苋菜梗家常做法
  • 脆皮苋菜梗

  • 用料苋菜梗一把脆皮咸菜十根盐鸡精脆皮苋菜梗的做法苋菜梗洗净切段备用脆皮切成小块后清水冲洗一下锅内放油,爱吃辣味的放入几个干红辣椒,放入苋菜梗翻炒至变色后加入脆皮出锅前加盐和鸡精即可...
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皮蛋苋菜煲的做法和图解 好吃的皮蛋苋菜煲家常做法
  • 皮蛋苋菜煲

  • 用料苋菜1把皮蛋1个蒜头1大个香菇2朵猪肉末适量姜丁适量红辣椒少许味精少许盐适量皮蛋苋菜煲的做法先把苋菜去根去外叶洗干净皮蛋剥壳皮蛋切丁炒锅里下一点油,苋菜倒进炒锅里翻炒,加入适量的盐苋菜炒到五成熟就好,倒进准备好的砂锅里接下来先把蒜头、香菇爆香,加入猪肉末、姜...
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蔬菜虾皮粥的做法和图解 好吃的蔬菜虾皮粥家常做法
  • 蔬菜虾皮粥

  • 用料虾皮适量大米小半把盐适量小米小半把胡萝卜一根儿菜(可用其他蔬菜)两小个豌豆小半把枸杞适量花生十几颗蔬菜虾皮粥的做法花生提前泡发。胡萝卜,儿菜切粒。花生和大米,小米一起下锅,待到水开后把豌豆,胡萝卜,儿菜放下去。熬到粥变浓稠时把虾皮和枸杞放下去,放盐调味,如果虾皮...
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苋菜皮蛋汤的做法和图解 好吃的苋菜皮蛋汤家常做法
  • 苋菜皮蛋汤

  • 目前苋菜大量上市!炎炎夏日,来一碗上班族的快手菜!不仅仅是好吃,而且还有满满的花青素哦!用料苋菜1把皮蛋1个蒜3瓣生姜3片盐酌量苋菜皮蛋汤的做法上市场选购农家阿姨自己种的苋菜!皮蛋是在超市买的!松花蛋特别美!在下锅之前先好好欣赏欣赏!😀😀😀切皮蛋用线哦!可以把皮蛋切得特别漂...
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虾皮青菜粥的做法和图解 好吃的虾皮青菜粥家常做法
  • 虾皮青菜粥

  • 专门给宝宝熬的粥用料虾皮适量小青菜两三颗葱两三根大米小半杯盐适量料酒适量虾皮青菜粥的做法大米淘干净和水一起放入锅里煮,虾皮青菜洗净切碎备用,用料酒和盐把虾皮腌着,葱切末备用米煮开后放入虾皮继续煮,快熟的时候放入切碎的青菜煮五六分钟放入葱末即可小贴士煮好后香香...
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皮蛋红苋菜的做法和图解 好吃的皮蛋红苋菜家常做法
  • 皮蛋红苋菜

  • 用料苋菜1把蒜若干皮蛋2个盐少许鸡精少许皮蛋红苋菜的做法苋菜摘好洗净皮蛋切小块备用油锅入蒜头苋菜翻炒一小会儿加少许高汤再入皮蛋盐鸡精即可...
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皮蛋苋菜汤的做法和图解 好吃的皮蛋苋菜汤家常做法
  • 皮蛋苋菜汤

  • 用料苋菜1把皮蛋1个大蒜2瓣盐适量油适量皮蛋苋菜汤的做法皮蛋切片,大蒜切片折去老根,洗干净锅内倒油烧开后放入蒜片爆香倒入洗干净沥干水的苋菜翻炒至苋菜变软加入皮蛋和适量水煮开后加入盐调味出锅装碗就好了...
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冬苋菜粥的做法和图解 好吃的冬苋菜粥家常做法
  • 冬苋菜粥

  • 适用于热淋、小便短涩疼痛症状患者食用。作用功效:有清热、花窍、顺胎产的功效。用料紫苋菜250克粳米100克精盐少量味精少量清水11杯猪油少量冬苋菜粥的做法冬苋菜择洗干净切细,粳米清水浸泡3小时淘洗净。,。粥清香,甘美爽口。锅置火上入11杯清水、粳米,煮至粥将成时候加入冬...
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苋菜凉皮的做法和图解 好吃的苋菜凉皮家常做法
  • 苋菜凉皮

  • 用料面粉300克苋菜一把水适量盐黄瓜芝麻酱醋苋菜凉皮的做法苋菜洗净放入锅中,加少量的水熬煮,苋菜变色后关火稍微放凉后用手使劲挤压,这时的汁液颜色就已经很深了面粉加盐加适量苋菜水,和成面团。软硬度适量即可面团盖上保鲜膜室温下静置一小时以上开始洗面,将面团放入盆中,加...
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菜苋粥的做法和图解 好吃的菜苋粥家常做法
  • 菜苋粥

  • 剩米饭做菜粥,美味减脂,简单方便,喝的胃里暖暖的。用料剩米饭一大碗盐4克菜苋250克油适量菜苋粥的做法剩米饭一碗加水煮成泡饭,加油和盐,倒入菜苋搅拌,煮开就为菜苋粥...
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苋菜虾仁的做法和图解 好吃的苋菜虾仁家常做法
  • 苋菜虾仁

  • 怎样把减肥餐做得好吃又好看?苋菜的粉色与虾仁的橘色碰撞出无比鲜艳的色彩,看着诱人,吃着诱心!😜用料苋菜1把盐克(适量)虾仁500克蒜十瓣(约一整头)橄榄油半小匙苋菜虾仁的做法大虾去皮、去头、去虾线,背后开刀备用。大蒜切碎,备用。苋菜洗净,老的需要去根。长的可以中间切一刀(据说南...
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皮蛋苋菜的做法和图解 好吃的皮蛋苋菜家常做法
  • 皮蛋苋菜

  • 用料苋菜皮蛋一个蒜三五瓣盐适量油适量鸡精适量皮蛋苋菜的做法苋菜洗好沥干,蒜拍切末,皮蛋切小块锅中倒入油,烧热,煸香蒜末放入苋菜翻炒,加盐,再放入皮蛋翻炒一会,加入鸡精即可出锅装盘小贴士1、可以做成上汤苋菜煲,炒菜过程中加入高汤,放入干贝等。2、还可以做苋菜煮面,面最好用碱...
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紫菜虾皮粥的做法和图解 好吃的紫菜虾皮粥家常做法
  • 紫菜虾皮粥

  • 1:虾皮是一种含钙量非常丰富的食物,而虾皮的做法是千变万化的。虾皮可以跟紫菜做成紫菜虾皮粥,紫菜虾皮粥的做法跟做普通粥没什么太大区别,只是要注意,粥到三分熟的时候才可以下紫菜和虾皮,然后一起煮到粥完全熟了就可以起锅了,这款粥营养成分比较高很适合长身体的小孩子吃!2:紫...
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