![「曼步厨房」鲜虾沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的「曼步厨房」鲜虾沙拉做法]( "「曼步厨房」鲜虾沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的「曼步厨房」鲜虾沙拉做法")
- 早上吃的有点晚，中午不想再搞得太复杂，简简单单做个鲜虾色拉，一样美味！用料虾1碗番茄2只芝麻菜100g彩椒适量柠檬适量黑胡椒适量Tabasco墨西哥辣酱几滴鳄梨1只酸奶油150g【曼步厨房】鲜虾沙拉的做法材料：虾，番茄，芝麻菜（任何生菜都可以），彩椒，柠檬，黑胡椒，Tabasco（一种辣椒酱），鳄梨，SourCre...
- 14073
![曼步厨房 - 海鲜沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的曼步厨房 - 海鲜沙拉做法]( "曼步厨房 - 海鲜沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的曼步厨房 - 海鲜沙拉做法")
- 上次去意大利买的墨鱼汁意面还有很多，周末就决定做意大利餐！海鲜色拉：材料：新鲜鱿鱼，mussel，海虾，柠檬，茴香，小红葱头，胡椒，海盐，月桂叶，大蒜2瓣，初榨橄榄油用料初榨橄榄油鱿鱼淡菜海虾柠檬茴香小红葱头胡椒，海盐月桂叶，大蒜曼步厨房-海鲜沙拉的做法洋葱头切丁，加2片新鲜月桂叶煮开用小火...
- 13907
![香草厨房 | sumac油醋大虾沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的香草厨房 | sumac油醋大虾沙拉做法]( "香草厨房 | sumac油醋大虾沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的香草厨房 | sumac油醋大虾沙拉做法")
- SUMAC油醋汁，口味酸甜，带有淡淡梅子香气，喜爱梅子香气的小伙伴，应该会中意这一款油醋汁。购买链接：用料虾只洋葱黑橄榄皇帝菜盐黑胡椒香草厨房|西西里SUMAC油醋汁青柠辣椒香草厨房|sumac油醋大虾沙拉的做法皇帝菜洗净洋葱切成丝黑橄榄切片虾去壳去虾线，加少许盐和黑胡椒抓腌片...
- 12197
![博士厨房-鲜虾豆腐韭菜沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的博士厨房-鲜虾豆腐韭菜沙拉做法]( "博士厨房-鲜虾豆腐韭菜沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的博士厨房-鲜虾豆腐韭菜沙拉做法")
- 说是沙拉，其实已经接近于一道正经的热菜了，三样食材的组合营养均衡，做起来也很方便，配上适量碳水就是一道完美的工作便当。用料虾老豆腐韭菜鸡蛋海盐黑胡椒橄榄油高汤芝麻烤肉调料粉（可选）柠檬（可选）博士厨房-鲜虾豆腐韭菜沙拉的做法虾去壳留下虾仁，和橄榄油、现磨海盐、黑胡椒粉...
- 27044
![「山姆厨房」藜麦虾仁沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的「山姆厨房」藜麦虾仁沙拉做法]( "「山姆厨房」藜麦虾仁沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的「山姆厨房」藜麦虾仁沙拉做法")
- 准备时间：10min制作时间：10min用料山姆会员店藜麦40g红虾仁100g洋葱¼个圣女果2~4个生菜80g牛油果1个现磨黑胡椒适量盐适量橄榄油适量【山姆厨房】藜麦虾仁沙拉的做法藜麦洗净，按说明煮熟。圣女果切开，虾仁洗净待用。生菜切丝，洋葱切段。锅中放入洋葱炒出香味，再放入虾仁翻炒。...
- 17879
![「曼步厨房」Tiramisù 提拉米苏的做法步骤及图解,美味正宗的「曼步厨房」Tiramisù 提拉米苏做法]( "「曼步厨房」Tiramisù 提拉米苏的做法步骤及图解,美味正宗的「曼步厨房」Tiramisù 提拉米苏做法")
- 提拉米苏（Tiramisu）是一种带咖啡酒味的意大利甜点，由鲜奶油、可可粉、巧克力等制成，最上面是薄薄的一层可可粉，下面是浓浓的奶油制品，而奶油中间是类似巧克力蛋糕般的慕司。作为意大利甜点的代表，外貌绚丽、姿态娇媚的提拉米苏已风靡全球。它以Espresso（特浓意大利咖啡）的苦、蛋与...
- 10045
![虎虾沙拉 --「山姆厨房」的做法步骤及图解,美味正宗的虎虾沙拉 --「山姆厨房」做法]( "虎虾沙拉 --「山姆厨房」的做法步骤及图解,美味正宗的虎虾沙拉 --「山姆厨房」做法")
- 黑虎虾肉质鲜美松软，容易消化，特别适合身体虚弱及病后需要调养的人。我家丫头本是不喜欢吃虾的，不过黑虎虾她不拒绝，因为真真是很鲜美。。。制作份数：2-3人份制作时长：30分钟用料山姆厨房泰国生冷冻黑虎虾6〜8只生菜适量芒果1个小青瓜1条蓝莓干适量烤杏仁适量罗勒叶少许海盐少...
- 16137
![「曼达小馆」野餐——鲜虾意面沙拉好吃的烹饪方法 「曼达小馆」野餐——鲜虾意面沙拉的地道做法和步骤]( "「曼达小馆」野餐——鲜虾意面沙拉好吃的烹饪方法 「曼达小馆」野餐——鲜虾意面沙拉的地道做法和步骤")
- 还有吃起来酸爽的意面沙拉，里面满是虾仁、番茄、甜椒、牛油果、芝士、橄榄，吃起来比春天更精彩！用料樱桃番茄100g意面100g虾仁150g马苏里拉奶酪100g白酒醋2大勺橄榄油4大勺黑橄榄50g欧芹一小把蒜头一瓣牛油果半个黄甜椒半个柠檬一个芥末酱1小勺盐、糖、黑胡椒适量【曼达小馆...
- 18954
![「减脂小厨房」龙虾鲜蔬沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的「减脂小厨房」龙虾鲜蔬沙拉做法]( "「减脂小厨房」龙虾鲜蔬沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的「减脂小厨房」龙虾鲜蔬沙拉做法")
- 龙虾肉怎么能那么嫩！那么鲜！那么好吃！ᵋ(๑‾᷄⁻̫‾᷅๑)ᵌ偶尔奖励自己吃顿好的吧~用料龙虾尾1-2条大蒜（可省）一瓣小辣椒（可省）1-2个橄榄油适量彩椒丁少许小番茄/番茄丁适量坚果碎（可省）少许沙拉蔬菜按个人喜好放柠檬汁（可省）少许盐和黑胡椒少许【减脂小厨房】龙虾鲜蔬沙拉的做法...
- 24502
![越式鲜虾木耳粉丝沙拉「山姆厨房」的做法步骤及图解,美味正宗的越式鲜虾木耳粉丝沙拉「山姆厨房」做法]( "越式鲜虾木耳粉丝沙拉「山姆厨房」的做法步骤及图解,美味正宗的越式鲜虾木耳粉丝沙拉「山姆厨房」做法")
- 【山姆厨房】系列菜谱黑木耳，粉丝，薄荷叶和香菜，薄荷叶用来拌沙拉真的是好妙好妙的~制作时间：10min用料【山姆厨房】山姆会员商店Member'sMark精选单片黑木耳一小把活虾200g薄荷叶一把香菜一把线椒一支红美人椒一支蒜瓣5瓣粉丝一把黄柠檬汁1大勺青柠檬汁2大勺白醋1大勺糖...
- 30176
![曼步厨房 - 鲜虾豆腐煲的做法步骤及图解,美味正宗的曼步厨房 - 鲜虾豆腐煲做法]( "曼步厨房 - 鲜虾豆腐煲的做法步骤及图解,美味正宗的曼步厨房 - 鲜虾豆腐煲做法")
- 鲜虾豆腐煲材料：鲜虾，嫩豆腐，木耳，花菇，青豆，胡萝卜，姜，鸡蛋，淀粉用料虾嫩豆腐木耳花菇青豆胡萝卜姜鸡蛋曼步厨房-鲜虾豆腐煲的做法鲜虾去壳，去泥肠；豆腐切块；木耳，花菇泡发切片鸡蛋与淀粉调浓稠，嫩豆腐切块，蘸均匀下油锅2面煎成金黄色，备用；小块姜与虾仁一起爆炒到虾仁变色，马上起锅；剩下的...
- 23837
![「曼步厨房」鲜草莓瑞士卷的做法步骤及图解,美味正宗的「曼步厨房」鲜草莓瑞士卷做法]( "「曼步厨房」鲜草莓瑞士卷的做法步骤及图解,美味正宗的「曼步厨房」鲜草莓瑞士卷做法")
- 瑞士卷是戚风蛋糕的一种。在烤炉中将材料烤成薄薄的蛋糕，加上了果酱和奶油（混糖奶油，牛奶蛋糊奶油等），和切碎了的果肉，卷成卷状。瑞士卷最先由瑞士传入美国，它不是瑞士的特产，只不过最初发现它的地点在瑞士，因此名“瑞士卷”。用料面粉35g玉米淀粉30g鸡蛋5个细砂糖115克奶油250克...
- 25174
![鲜虾芒果牛油果沙拉 <302小厨房>的做法步骤及图解,美味正宗的鲜虾芒果牛油果沙拉 <302小厨房>做法]( "鲜虾芒果牛油果沙拉 <302小厨房>的做法步骤及图解,美味正宗的鲜虾芒果牛油果沙拉 <302小厨房>做法")
- 这是墨西哥的朋友Sara提供的高颜值、易操作的牛油果沙拉~用料牛油果2个芒果1个虾400g小红莓125g柠檬1/2个橄榄油5勺黑胡椒碎适量海盐碎适量鲜虾芒果牛油果沙拉<302小厨房>的做法原料图做沙拉的配料大家可以随意调配，符合自己的口味就行虾去壳后开背，去除虾线虾头和虾壳不要...
- 13236
![日式龙虾沙拉「山姆厨房」的做法步骤及图解,美味正宗的日式龙虾沙拉「山姆厨房」做法]( "日式龙虾沙拉「山姆厨房」的做法步骤及图解,美味正宗的日式龙虾沙拉「山姆厨房」做法")
- 波士顿龙虾搭配新鲜蔬果，简单的做法，鲜美又健康！准备时间：10min制作时间：10min用料山姆会员店波士顿龙虾1只日式沙拉汁10ml越南小青柠半个洋葱适量生菜丝适量彩椒适量日式龙虾沙拉【山姆厨房】的做法龙虾清理干净，蒸五分钟后熄火，焖两分钟后取出。蒸好的龙虾去掉头尾，将龙虾钳拍...
- 23587
![牛油果大虾沙拉「山姆厨房」的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果大虾沙拉「山姆厨房」做法]( "牛油果大虾沙拉「山姆厨房」的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果大虾沙拉「山姆厨房」做法")
- 清爽好吃！准备时间：5min制作时间：8min用料山姆会员店生冷冻黑虎虾5只牛油果½个黄瓜½个莎莎酱1大勺酸奶1小勺芥末子少许现磨黑胡椒少许海盐少许柠檬汁少许帕玛森奶酪少许墨西哥玉米片5片橄榄油少许牛油果大虾沙拉【山姆厨房】的做法大虾解冻，黄瓜去皮。虾去皮开背，用少许柠檬...
- 6073
![曼步厨房 - 100% 鲜虾蓉馄饨王的做法步骤及图解,美味正宗的曼步厨房 - 100% 鲜虾蓉馄饨王做法]( "曼步厨房 - 100% 鲜虾蓉馄饨王的做法步骤及图解,美味正宗的曼步厨房 - 100% 鲜虾蓉馄饨王做法")
- 礼拜六，不用上班，又可以做点方便好吃的慰劳一下自己啦！去到中国超市以后想想还是决定包馄饨吧！用料虾馄饨皮鸡蛋白芝麻葱曼步厨房-100%鲜虾蓉馄饨王的做法材料：虾，馄饨皮配料：鸡蛋，白芝麻，葱，盐，糖，水淀粉虾去壳三分之一切成丁，三分之二剁成虾蓉，这样比较有口感，如果全部剁成虾蓉的话入...
- 20441
![「腹愁者厨房」鲜虾沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的「腹愁者厨房」鲜虾沙拉做法]( "「腹愁者厨房」鲜虾沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的「腹愁者厨房」鲜虾沙拉做法")
- 一个人也要好好吃饭用料虾7只玉米随意西蓝花随意圣女果4个生菜随意【腹愁者厨房】鲜虾沙拉的做法鲜虾去虾线，然后用料酒码一下，开水里加姜片煮熟即可。再在开水里煮玉米粒，西蓝花，最后放一起搅拌，可以用蒸鱼豉油给虾一点鲜味，菜里面还是可以加沙拉酱，芝麻酱都可以。小贴士白灼虾...
- 11710
![「山姆厨房」培根虾仁沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的「山姆厨房」培根虾仁沙拉做法]( "「山姆厨房」培根虾仁沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的「山姆厨房」培根虾仁沙拉做法")
- 烟熏味的培根，吃着更香，干锅煎出的油用来煎虾仁，虾仁会特别香。各种爱吃的蔬菜，黎麦等混合着酸甜的苹果芥末油醋汁，清爽适口。用玻璃瓶子来摇油醋汁可以更快捷方便的完成。制作份数：2人份制作时长：30分钟用料沙拉山姆厨房Member'Mark培根（烟熏味）3片3片虾仁12个樱桃萝卜2个樱...
- 7184
![海虾牛油果沙拉──鱼儿厨房私房菜的做法步骤及图解,美味正宗的海虾牛油果沙拉──鱼儿厨房私房菜做法]( "海虾牛油果沙拉──鱼儿厨房私房菜的做法步骤及图解,美味正宗的海虾牛油果沙拉──鱼儿厨房私房菜做法")
- 海虾肉不仅蛋白质含量很高，有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分，其中含有的镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好地保护心血管系统。牛油果又称鳄梨、奶油果，被誉为森林奶油，含有蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等多种营养素，具有提供能量、抗氧化、调节血管...
- 16892
![「减脂小厨房」鲜蔬鸡肉沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的「减脂小厨房」鲜蔬鸡肉沙拉做法]( "「减脂小厨房」鲜蔬鸡肉沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的「减脂小厨房」鲜蔬鸡肉沙拉做法")
- 快手低卡沙拉系列~减脂的朋友看过来啦~简单的食材搭配在一起五分钟变成清爽的营养美味(๑˃̵ᴗ˂̵)و临时决定加入新鲜柠檬是明智的决定！清新的柠檬香气让沙拉变得更fresh更好吃！用料鸡胸肉100g圣女果56颗沙拉蔬菜（可用生菜代替）一把新鲜柠檬2片橄榄油少许盐、黑胡椒等调味...
- 11679
![「曼步厨房」鲜虾意面的做法步骤及图解,美味正宗的「曼步厨房」鲜虾意面做法]( "「曼步厨房」鲜虾意面的做法步骤及图解,美味正宗的「曼步厨房」鲜虾意面做法")
- 今天休息，晚上要去朋友家聚餐，上午在家里就吃个简单的brunch，味道还不错，算是我们最喜欢的一道主食之一，介绍给大家......用料虾350g意大利面适量白葡萄酒200ml大蒜2瓣橄榄油，辣椒粉，荷兰芹适量奶油适量【曼步厨房】鲜虾意面的做法材料：鲜虾350g，意面，白葡萄酒1杯，橄榄油，辣椒粉，大蒜，...
- 16670
![「山姆厨房」泰式青瓜鲜虾沙拉-Thai Cucumber & Prawn Salad的做法步骤及图解,美味正宗的「山姆厨房」泰式青瓜鲜虾沙拉-Thai Cucumber & Prawn Salad做法]( "「山姆厨房」泰式青瓜鲜虾沙拉-Thai Cucumber & Prawn Salad的做法步骤及图解,美味正宗的「山姆厨房」泰式青瓜鲜虾沙拉-Thai Cucumber & Prawn Salad做法")
- 酸酸辣辣很开胃的一道泰式沙拉，制作简单快手。用料山姆厨房Member'sMark小青瓜2只虾适量鱼露2汤匙蒜头2瓣小番茄适量朝天椒2-5只青柠檬1个香菜/罗勒叶适量金色砂糖/棕櫚糖1汤匙【山姆厨房】泰式青瓜鲜虾沙拉-ThaiCucumber&PrawnSalad的做法精选山姆厨房：Member...
- 4230
![「山姆厨房」藜麦甜虾沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的「山姆厨房」藜麦甜虾沙拉做法]( "「山姆厨房」藜麦甜虾沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的「山姆厨房」藜麦甜虾沙拉做法")
- 藜麦原产于南美洲安第斯山区，是印加土著居民的主要传统食物，由于它具有独特、丰富、全面的营养价值，养育了印加民族，古代印加人也称其为“粮食之母”！藜麦用来做沙拉非常普遍，质朴的藜麦，加上鲜甜的北极虾，还有番茄、芝麻菜、各式坚果果干的衬托，口感层次超级丰富。。。制作份数：2-...
- 4693
![「小正厨房」虾仁春卷沙拉🥗的做法步骤及图解,美味正宗的「小正厨房」虾仁春卷沙拉🥗做法]( "「小正厨房」虾仁春卷沙拉🥗的做法步骤及图解,美味正宗的「小正厨房」虾仁春卷沙拉🥗做法")
- 夏日炎炎有吃真甜(*¯︶¯*)DAY-1分享今日美食😋春卷沙拉🥗清爽的沙拉馅料搭配脆脆的春卷皮，完美结合，美味而不腻☺️操作简单厨房小白也能Get✔️准备食材:🦐虾12只青瓜半根小芒果1个春卷皮冠利千岛酱(水果蔬菜看自己喜好)春卷皮👇🏻水妈妈越南进口春卷皮0脂肪有超薄款和可油炸...
- 11962
![[曼步厨房]海鲜千层面的做法步骤及图解,美味正宗的[曼步厨房]海鲜千层面做法]( "[曼步厨房]海鲜千层面的做法步骤及图解,美味正宗的[曼步厨房]海鲜千层面做法")
- 一直喜欢意大利餐，事实上从意大利回来之后更加沉迷了......通常在家里总是做意大利面，趁着周末有大把时间，决定来做一盘海鲜千层面。一大早去鱼市买了新鲜的鱼跟蔬菜，迫不及待回来就开工！用料三文鱼350g安康鱼350g鳕鱼350g千层面1盒牛奶1L洋葱2个芝麻菜适量西红柿400g芝士75g...
- 29697
烹调屋
![[曼步厨房]海鲜千层面的做法步骤及图解,美味正宗的[曼步厨房]海鲜千层面做法](https://i2.pengtiaowu.com/8536d73afec67be55a2bd4/9b39/986e/9b39d368a38a7eb0557982dc954415afbf50647419a55c0f341a8f2d85607b1b11d5c4be1d7db6980e-s.jpg "[曼步厨房]海鲜千层面的做法步骤及图解,美味正宗的[曼步厨房]海鲜千层面做法")