- ✴️有人与你共黄昏,有人问你粥可温,有人陪你过半生👫。✴️螺蛳粉是广西柳州市的小吃米粉,具有辣、爽、鲜、酸、烫的独特风味。✴️面条是一种制作简单,食用方便,营养丰富,即可主食又可快餐的健康保健食品。通过煮、炒、烩、炸而成的一种食品。花样繁多,品种多样。用料白粥青齑,平心养...
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- 用料干通心粉50克水500克美善品通心粉粥(7~9个月)的做法将干通心粉和水放入主锅,以20分/100度/速度1烹煮。再以30秒/速度9搅打,依据需求使用,剩下部分放入含盖冰盒冰冻。小贴士资讯:·通心粉是国外婴儿辅食经常被用来添加碳水化合物的主要材料。通心粉是小麦制品,含有麦麸,第一次...
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- 南瓜含有丰富的糖类和淀粉所以老南瓜吃起来又香又甜;其蛋白质和脂肪含量较低。南瓜的营养价值在于丰富的维生素,其中含量较高的有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C;此外,还含有一定量的铁和磷。4人份初级每1人份食谱:热量2083千焦/497大卡/蛋白质15克/碳水化合物86克/脂...
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- 香菇不但可以用做调味增鲜,而且含有维生素b群,铁,钾,维生素d原(经日晒转成维生素d)等营养元素。香菇中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃的蠕动,帮助身体清除垃圾,预防排便不畅症状。价值均衡:****制作时间:40分钟用料香菇10朵宝宝调味品~香菇粉的做法新鲜香菇去把洗净。切成薄片,烤箱上下...
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- 香菇含有蛋白质、氨基酸、脂肪、粗纤维和维生素、烟酸、钙、磷、铁等,被誉为“植物皇后”香菇粉,促进钙吸收,可以代替鸡精,味精,煮面条时放半勺,既营养又调味。我家肉肉从七个月就开始添加香菇粉了,味道很鲜,而且营养还很好~现在肉肉大了平时也大多用这个香菇粉调味,我们大人菜也...
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- 做黑米蛋糕过筛后剩余的黑米粉,直接拿来煮粥,配上小米粉和玉米面或者玉米糁混合一起营养口感丰富,有椰子油的来上一小勺,对身体大有益处!用料黑米粉50克小米粉50克玉米面/玉米糁50克椰子油(可不加)5克纯净水1500克三宝营养米粉粥/面粥🥣(黑米粉*小米粉*玉米面粥)的做法准备好三种...
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- 做的再漂亮的辅食我家宝宝都不怎么吃,那就是味道不够鲜美咯!然后香菇粉做好之后,加到辅食中,宝宝吃饭就明显特别香!看着宝宝胃口大开,老母亲的心啊,别提多开心咯!😁这次用的是干香菇做的,更方便,更香,出粉率更高!非常细腻,堪称宝宝调味品之佳品!哈哈在这之前也用过鲜香菇做过香菇粉,不容...
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- 虾皮、芝麻、海苔都是钙含量很高的食物,也是非常容易获取的食材,由它们制作而成的多味虾粉,不但是补钙的极好来源,也可以给菜肴提鲜,取代味精或鸡精,让美味与健康并存。用料虾皮200g白芝麻20g即食海苔15g多味虾粉——补钙佳品,取代味精的做法我买到的虾皮是加工过的,齁咸齁咸;虾粉...
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- 虾皮我不太爱吃,儿子也不爱吃,但是虾皮的营养价值却很高。虾皮的矿物质数量、种类丰富,除了含有陆生、淡水生物缺少的碘元素,铁、钙、磷的含量也很丰富,每100克虾皮钙和磷的含量为991毫克和582毫克。虾皮素有"钙库"之称。所以呢,为了能让儿子能接受虾皮,我只有把它打成粉,炒菜啊,...
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- 一岁以内的宝宝不适合添加调味品,所以要让面汤更美味少不了这款天然的味精-香菇粉。煮面或者粥撒上一点,非常的鲜美。香菇富含维生素B群,铁,钾,VD原,适合7个月以上的宝宝添加。用料鲜香菇若干婴儿调味品:香菇粉的做法香菇泡在水中出去脏物,再流水冲洗干净香菇去头,切薄片,越薄越好...
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- 这款粥,我叫它十全大补极品粥~用料花生、玉米、莲子、红豆、黄豆、薏米、百合、枸杞、银耳、大枣、核桃、芝麻适量极品粥的做法如图,淘净加水,砂锅小火煮一晚小贴士可以加牛奶、冰糖和芝麻...
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- 与其他粥相比,美龄粥的所需的食材更多,制作流程也更加繁复。不过,吃到嘴里一定是暖暖的满足。这道粥品米粒软烂、山药绵密、豆浆醇厚、冰糖清甜,外加几颗鲜红可人的枸杞,确是一道色香味俱全的开胃小吃。我们还可以根据口味的不同,加入百合等煮粥常用配料~用料粳米半碗糯米半碗...
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- 家属是海边长大的孩子,所以天生会比较喜欢吃各类海鲜。最早做海鲜粥的时候是14年前了,那时是刚结婚,记得有一次买了很漂亮的肉蟹,两只快100块,但是从此记住肉蟹的味道,一口下去都是鲜甜的肉,不是常做的料理,但每年到夏天懒得做饭时还是会做几次,家属每次都是很给面子的吃很多。我...
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- 南瓜的营养成分较全,营养价值也较高。嫩南瓜中维生素C及葡萄糖含量比老南瓜丰富。老南瓜则钙、铁、胡萝卜素含量较高。这些对防治哮喘病均较有利。中医学认为:南瓜味甘、性温、具有补中益气、消痰止咳的功能,可治气虚乏力、肋间神经痛、疟疾、痢疾等症。6人份初级每1人份食...
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- 我家喜欢喝粥,各种各样的粥都喜欢,而适合春天吃的营养早餐粥有很多,今天要分享的是:蔬菜虾仁双米粥。煮好的粥,色泽诱人,香气扑鼻,香菇玉米的鲜美,虾仁的嫩滑,和着浓稠香咸的米粥一起吃,真的是非常的开胃又好吃;喜欢的快来试试吧~~~用料小米1碟大米1杯香菇2个虾仁6只豌豆适量玉米粒...
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- 煮米的水量为水淹过米0.1厘米最佳。4人份初级每1人份食谱:热量1456千焦/348大卡/蛋白质8克/碳水化合物66克/脂肪6克用料水1200克300克米,洗净沥干15克千香菇,泡软150克胡萝卜,切块20克油100克杏鲍菇,切丁20克毛豆1.25克切盐1汤匙酱油35克九层塔,切碎3-6滴麻油美善品粥粉面饭类...
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- 再花哨的食物,也不及一饭一粥来得真实,暧胃。繁华过后,回归平淡。用料山珍海味会腻琼浆玉液不饱粥粉面饭的做法小葱酱油面香菇意面鸡蛋意面花生炒饭肉饼米粉白粥土豆干贝香粥鱼丸肉饼汤面炸酱鸡蛋饭瘦肉汤面炸酱干粿条炸酱+饭咸菜饭小鲨鱼粥百合粥蛋炒饭小麦饭蕃薯粥杂蔬饭...
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- 【九款清淡营养的粥】夏天到了,就爱喝点清淡的~用料1.小米,胡萝卜适量2.小米,糯米,莲子,油,百合,冰糖适量3.小米,银耳,冰糖,枸杞,食用碱适量4.细玉米面,水,食用碱面1克适量5.红薯,玉米,糯米,大米,水适量6.大米,糯米,猪肋骨,白果,盐,葱花,鸡精适量7.枸杞,甜豌豆,波罗丁,胡萝卜,玉米粒,糖适量甜品粥的做...
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- 自己做南瓜粥,简单,营养,美味。(1)大米南瓜粥配料:东北大米、面南瓜、枸杞子、白砂糖,水。(2)2019年3月9日:小米山药南瓜粥配料:小米、面南瓜、铁棍山药、枸杞子、黄冰糖。(3)2019年4月6日:皮蛋瘦肉粥配料:东北大米、小里脊一块、松花蛋3个,少许盐。(4)2019年4月14日:四红粥配料:东北...
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- 大白菜的节令为深秋至初春,隆冬最盛。夏天的大白菜来自高冷山区或进口,大白菜别名为包心菜、卷心白菜,其营养成分有维生素C、B群、钙、钾、铁、膳食纤维等...4人份初级每1人份食谱:热量1435千焦/343大卡/蛋白质13克/碳水化合物58克/脂肪7克用料年糕400克切片白菜300克切丝胡...
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- 时光煮雨我煮粥做法简单!就如一碗普通的米粥,看似味不足道,却在不经易间触动着你的味蕾,让你感受到别样的欣喜并深深爱上这一锅《一品海鲜粥》。爱着一锅粥油米香而且因其富含纤维素和果胶而具有阻止糖分转化为脂肪的功能最养人是粳米孙思邈在《千金方?食治》中说,粳米能养胃...
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- 属于一种爱好用料蒜,面,老抽。胡椒粉,辣椒,腊肠,肉,青菜鸡蛋,葱品味炒面的做法先用开水把面煮一会,然后把面取出当入盘子。现在可以开始炒了,倒少量的油,放入蒜,还有腊肠,肉,辣椒一起炒。炒出味道后,把面倒进去。然后倒5汤勺的水,因为面吃水,把粘锅,看面量放吧。炒的过程中倒入老抽,面的颜...
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- 洋葱所含的化学物质可以有效抑制真菌与细菌的生长;可以对抗胃癌、直肠癌及皮肤癌;有抗发炎、过敏、气喘及抑制糖尿病的性质;可以抑制心血管疾病的多种病因,包括高血压、高血糖与高血脂,还可抑制血小板凝集。用料猪肉丝30克米酒5克酱油20克蒜头10克油15克洋葱丝50克胡萝卜丝50...
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- 清明时节,做一款味好美香辛料时蔬虾仁粥,鲜美暖胃,翼神养气,营养丰富,加入灵魂味好美自然有味的白胡椒粉,纯手工采摘,自然成熟,辛香味浓,使粥更加的鲜美,还能起到去腥、除湿、祛寒、暖胃的作用,爆香的时候用了味好美生姜粉,味道特别的浓,省去了洗姜、切姜、从汤里面捞出姜的繁琐的步骤...
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- 松茸是增加抵抗力调节肠胃等等一堆好处不过重点是他香提鲜好吃给娃做面放一勺调味香菇粉也是同理用料松茸50克牛肝菌50克调味佳品松茸粉(7M)的做法松茸清水浸泡十分钟用手搓一下清洗杂质捞出放入烤盘底下垫上油纸100度30分钟中间翻一下注意不要烤糊破壁机打碎...
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