![獨居食譜-幾塊雞腿,一條青瓜, 加點花生,口感十足,30分鐘拌飯菜的做法步骤及图解,美味正宗的獨居食譜-幾塊雞腿,一條青瓜, 加點花生,口感十足,30分鐘拌飯菜做法]( "獨居食譜-幾塊雞腿,一條青瓜, 加點花生,口感十足,30分鐘拌飯菜的做法步骤及图解,美味正宗的獨居食譜-幾塊雞腿,一條青瓜, 加點花生,口感十足,30分鐘拌飯菜做法")
- 獨居人士不就是想放便快捷有菜肉嗎？這是一道我一個人住時常吃料理！好吃快速又營養用料雞腿肉/雞胸2塊/1塊胡椒1/3勺沙姜或雞精1/3勺鹽1/3勺米酒幾滴糖1/4勺玉米粉1勺醃肉/1勺混水最後淋上油1勺醃肉/1勺放在鍋裏炒雞肉以上都是醃肉用，不用太多醬料，簡單卻味道豐富青瓜一條蠔油...
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![鼓油雞🐔 簡單快捷30分鐘的做法步骤及图解,美味正宗的鼓油雞🐔 簡單快捷30分鐘做法]( "鼓油雞🐔 簡單快捷30分鐘的做法步骤及图解,美味正宗的鼓油雞🐔 簡單快捷30分鐘做法")
- 鼓油雞廣式菜好好吃煮到靈魂醬汁好難我還是在進步當中…這才是改良簡單版本30分鐘OK用料老抽7勺葱3根姜6片黃糖半塊鸡1只生抽2勺水2碗料酒2勺陳皮1片八角1个醋1勺鼓油雞🐔簡單快捷30分鐘的做法姜蔥油煎一下雞加入鼓油/老抽/酒/糖/加入水煮滾..開始小火..間中一直幫雞淋鼓...
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- 用料綠豆大半斤糯米二杯幹、濕薄荷一大紮冰糖大半斤冰鎮薄荷糯米飯綠豆糖水（來自祖母的方）1）用料理袋裝薄荷煲一大煲薄荷水，大🔥滾後，小🔥20分鐘。2）大半斤綠豆高壓鍋大滾後7分鐘小🔥，關🔥後燜15鐘後➕冰糖大半斤攪勻。3）2杯糯米擺象印牌電飯煲煲熟跳制後，5分鐘拔了保溫電線（以防糯...
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![30分鐘快手西餐之四(○^㉨^)秒殺外食自製羊肉甜菜根漢堡配薯條的做法步骤及图解,美味正宗的30分鐘快手西餐之四(○^㉨^)秒殺外食自製羊肉甜菜根漢堡配薯條做法]( "30分鐘快手西餐之四(○^㉨^)秒殺外食自製羊肉甜菜根漢堡配薯條的做法步骤及图解,美味正宗的30分鐘快手西餐之四(○^㉨^)秒殺外食自製羊肉甜菜根漢堡配薯條做法")
- 超級簡單的自制漢堡，肉餅軟嫩多汁，比外賣的漢堡好吃很多倍，快來試試吧！菜單列出的是2人份量，如果有些調料沒有，也不必擔心，可以斟酌替換。準備時間：30-40分鐘開餐時間：35-45分鐘用料橄欖油見步驟紅薯2個紅洋蔥(小)1個甜菜根1個意大利香醋21/2茶匙糖1茶匙溫水4茶匙蛋1個羊肉沫150g...
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![「皮蛋瘦肉泡飯」分分鐘搞定美味早餐🍚的做法步骤及图解,美味正宗的「皮蛋瘦肉泡飯」分分鐘搞定美味早餐🍚做法]( "「皮蛋瘦肉泡飯」分分鐘搞定美味早餐🍚的做法步骤及图解,美味正宗的「皮蛋瘦肉泡飯」分分鐘搞定美味早餐🍚做法")
- 晚餐剩餘的大米飯🍚，早餐可以做成菜泡飯、海鮮泡飯、皮蛋瘦肉泡飯等等～製作簡單、快捷、美味用料大米飯1碗皮蛋3個菜心（綠葉菜均可）100克肉末100克鹽適量胡椒粉適量【皮蛋瘦肉泡飯】分分鐘搞定美味早餐🍚的做法皮蛋剝殼切小塊備用，肉末適量，雞毛菜洗凈切碎備用，一碗大米飯熱油鍋...
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![30分鐘快手西餐之一(○^㉨^)西式炒牛肉什蔬配椰香米飯的做法步骤及图解,美味正宗的30分鐘快手西餐之一(○^㉨^)西式炒牛肉什蔬配椰香米飯做法]( "30分鐘快手西餐之一(○^㉨^)西式炒牛肉什蔬配椰香米飯的做法步骤及图解,美味正宗的30分鐘快手西餐之一(○^㉨^)西式炒牛肉什蔬配椰香米飯做法")
- 比外食的味道還要好哦，又很簡單，快來試試吧！菜單列出的是2人份量，如果有些調料沒有，也不必擔心，可以斟酌替換的。準備時間：25-35分鐘開餐時間：30-40分鐘用料橄欖油詳見步驟CoconutMilk椰奶1小聽(165ml)水(米飯用)3/4杯(約180ml)鹽1/4茶匙長粒香米200g生姜1塊蒜2瓣青檸(或檸檬)半...
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![紫菜味噌粥-十分鐘快速版的做法步骤及图解,美味正宗的紫菜味噌粥-十分鐘快速版做法]( "紫菜味噌粥-十分鐘快速版的做法步骤及图解,美味正宗的紫菜味噌粥-十分鐘快速版做法")
- 宿舍黨想吃粥又沒時間慢慢煮，於是做了快速版。看著雖然醜，可是味道很好。過程非常簡單，不需要準備太多材料就可以完成，材料很自由，可以隨喜好更改。用料金針菇隨意，可換成別的食材紫菜隨意味噌一湯匙半冷凍白飯一碗高麗菜隨意，可換成別的菜蛋1顆肉絲隨意，也可以改成肉片或火鍋料...
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![5分鐘快手菜--爽口銀芽豆干絲的做法步骤及图解,美味正宗的5分鐘快手菜--爽口銀芽豆干絲做法]( "5分鐘快手菜--爽口銀芽豆干絲的做法步骤及图解,美味正宗的5分鐘快手菜--爽口銀芽豆干絲做法")
- 爽脆清口的銀牙豆干標準快手菜第一次買法村豆干切開來有點不一樣裏面有吸空吸湯汁。做火鍋應該很讚1歐我和小室友能分大概兩頓吃還是不錯答清爽方便是優點哈用料綠豆芽豆干榨菜絲胡椒鹽5分鐘快手菜--爽口銀芽豆干絲的做法豆干切絲豆芽洗淨熱鍋放油油熱入豆干和豆芽炒至豆...
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![10分鐘完成！最下飯的菜/紅油冒鴨血的做法步骤及图解,美味正宗的10分鐘完成！最下飯的菜/紅油冒鴨血做法]( "10分鐘完成！最下飯的菜/紅油冒鴨血的做法步骤及图解,美味正宗的10分鐘完成！最下飯的菜/紅油冒鴨血做法")
- 試過在中國超市買豬血，那真的是不忍下口，太太太難吃了，如同霉柴干，從此不消费于血類！昨天朋友送我兩包鴨血，今天做個川味道—-冒鴨血，我的天呀，太太太好吃了，真的滑如豆腐，而且非常爽口美味！大熱天吃辣就是冬天吃雪糕的感覺⋯⋯兩個字⋯特爽！😬😬😬用料鸭血1盒（300克）午餐肉半罐鮮筍1包...
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![30分鐘搞定—-會拉絲的紫薯芝麻芝士餅的做法步骤及图解,美味正宗的30分鐘搞定—-會拉絲的紫薯芝麻芝士餅做法]( "30分鐘搞定—-會拉絲的紫薯芝麻芝士餅的做法步骤及图解,美味正宗的30分鐘搞定—-會拉絲的紫薯芝麻芝士餅做法")
- 小朋友說今天想吃會拉絲的pizza,因為媽咪今天懶症發作，所以做了個會拉絲的芝士餅。用料糯米粉100克紫薯泥100克牛奶35克馬蘇里拉芝士Mozzarellacheese80克白芝麻30克30分鐘搞定—-會拉絲的紫薯芝麻芝士餅的做法紫薯餅材料牛奶所有材料混合揉成光滑面團包餅包好粘上芝麻烤...
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![豆豉鯪魚油麥菜(10分鐘料理篇）的做法步骤及图解,美味正宗的豆豉鯪魚油麥菜(10分鐘料理篇）做法]( "豆豉鯪魚油麥菜(10分鐘料理篇）的做法步骤及图解,美味正宗的豆豉鯪魚油麥菜(10分鐘料理篇）做法")
- 用料油麦菜3-4把豆豉鯪魚1罐蒜4瓣薑3塊熱水1/3碗豆豉鯪魚油麥菜(10分鐘料理篇）的做法材料油麥菜切半蒜頭和薑切片下少許油，下蒜片和薑片炒香下豆豉鯪魚，分成小塊（罐內的油只下一半，不然太油）下菜炒10秒後加熱水，再炒一會便上碟，完成...
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![30分鐘快手西餐之二(○^㉨^)意大利雞肉蘑菇燴飯配香梨沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的30分鐘快手西餐之二(○^㉨^)意大利雞肉蘑菇燴飯配香梨沙拉做法]( "30分鐘快手西餐之二(○^㉨^)意大利雞肉蘑菇燴飯配香梨沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的30分鐘快手西餐之二(○^㉨^)意大利雞肉蘑菇燴飯配香梨沙拉做法")
- 味道很正的意大利式焗飯，超級簡單！菜單列出的是2人份量，如果有些調料沒有，也不必擔心，可以斟酌替換。準備時間：25-35分鐘開餐時間：55-65分鐘用料橄欖油見步驟紅洋蔥中等大小1個蒜2瓣新鮮百里香(可省略)1小把鈕釦蘑菇250g去皮去骨雞腿肉200g黃油40gArboriorice意大利米200g水2杯(...
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![看圖做菜，分分鐘上手的做法步骤及图解,美味正宗的看圖做菜，分分鐘上手做法]( "看圖做菜，分分鐘上手的做法步骤及图解,美味正宗的看圖做菜，分分鐘上手做法")
- 看圖即可用料看圖看圖做菜，分分鐘上手的做法⋯⋯像素沒問題，所以看圖已能get到烹飪過程⋯⋯⋯⋯...
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![不敗叉燒炒蛋（ 30 分鐘开飯系列之：超嫰滑炒蛋 ）的做法步骤及图解,美味正宗的不敗叉燒炒蛋（ 30 分鐘开飯系列之：超嫰滑炒蛋 ）做法]( "不敗叉燒炒蛋（ 30 分鐘开飯系列之：超嫰滑炒蛋 ）的做法步骤及图解,美味正宗的不敗叉燒炒蛋（ 30 分鐘开飯系列之：超嫰滑炒蛋 ）做法")
- 有一道菜是由細吃到大的，又百吃不厭的，大人小朋友也愛上了它，就是叉燒炒蛋。蛋要炒得嫰滑剛剛到位才算美味。家人昨天剛吃完這道菜，今天又問可不可以再做，這就知道有多受欢迎了。這道菜的精粹除了叉燒以外，就是加了洋蔥🧅，把味道的層次更提升了出來。如果你是上班族，又要回家做飯...
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![20分鐘蘿蔔紫菜蝦米湯的做法步骤及图解,美味正宗的20分鐘蘿蔔紫菜蝦米湯做法]( "20分鐘蘿蔔紫菜蝦米湯的做法步骤及图解,美味正宗的20分鐘蘿蔔紫菜蝦米湯做法")
- 此湯水有清熱通氣,增加抵抗力之功效。用料白蘿蔔中蘿蔔一根(約400G)蝦米10g紫菜適量蔥花少許薑片一塊20分鐘蘿蔔紫菜蝦米湯的做法把萝卜成丝。这样做是让萝卜更易熟和软化，如果有些朋友希望有口感，可以把萝卜用刀切成条状也行。预备虾米/虾皮。用水先沉泡一会，大约5分钟就行...
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![1分鐘就學會的麻辣拌的做法步骤及图解,美味正宗的1分鐘就學會的麻辣拌做法]( "1分鐘就學會的麻辣拌的做法步骤及图解,美味正宗的1分鐘就學會的麻辣拌做法")
- 這個真的超級適合懶人做的麻煩拌或麻辣燙🥘💥我用的芝麻醬是用『海底撈的香辣味麻醬』，因為我喜歡食辣，但又不能食辣，這款麻醬剛剛好。用料芝麻醬3勺醬油1勺蠔油1勺糖半勺蔥隨量芫茜隨量1分鐘就學會的麻辣拌的做法先把芝麻醬加熱水調開醬汁：芝麻醬3勺,生抽勺,蠔油1勺,糖半勺...
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![快手拌麵5分鐘搞定的做法步骤及图解,美味正宗的快手拌麵5分鐘搞定做法]( "快手拌麵5分鐘搞定的做法步骤及图解,美味正宗的快手拌麵5分鐘搞定做法")
- 用料酱油1勺醋2勺蒜蓉辣椒醬麵條鹽胡椒粉秘製山胡椒快手拌麵5分鐘搞定的做法水開放麵條，不要煮太久。放一點點鹽。剛好熟就可以。撈出來放碗裡。用筷子攪拌。加各種調料。混在一起。超好吃哈哈哈...
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![五星级韓牛黄姜炒飯( 简易版：30 分钟开飯系列）Bulgogi Turmeric fried rice的做法步骤及图解,美味正宗的五星级韓牛黄姜炒飯( 简易版：30 分钟开飯系列）Bulgogi Turmeric fried rice做法]( "五星级韓牛黄姜炒飯( 简易版：30 分钟开飯系列）Bulgogi Turmeric fried rice的做法步骤及图解,美味正宗的五星级韓牛黄姜炒飯( 简易版：30 分钟开飯系列）Bulgogi Turmeric fried rice做法")
- 中午不知吃什麼，就來個韓牛黃姜炒飯也不錯，三十分鐘可以開吃。吃貨們吃過此炒飯後說有五星級水準，吃過不停。另外本來又有個說不餓的人，居然說好吃後就一連吃了2碗之多。原汁原味，做法简单，不妨试试。用料全蛋2个韓式牛肉片（用韓式烤肉酱腌制）300-400克洋蔥🧅1小個玉米粒250克鹽...
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![八分鐘兩道菜‧郭主義「霸王肥腸」的做法步骤及图解,美味正宗的八分鐘兩道菜‧郭主義「霸王肥腸」做法]( "八分鐘兩道菜‧郭主義「霸王肥腸」的做法步骤及图解,美味正宗的八分鐘兩道菜‧郭主義「霸王肥腸」做法")
- 2014.11.11用料蔥段50克薑片30克滷大腸頭3條蒜味花生40克乾紅燈籠辣椒15粒調味料米酒1大匙花椒油1/2匙鹽1/4茶匙糖1/4茶匙香油1大匙醬油1大匙八分鐘兩道菜‧郭主義「霸王肥腸」的做法1.起160度油鍋，將大腸切片後入鍋炸至酥脆，濾出備用。2.蔥切段、蒜仁切對半備用。3.同做法...
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![八分鐘兩道菜‧郭主義[饞嘴魚頭]的做法步骤及图解,美味正宗的八分鐘兩道菜‧郭主義[饞嘴魚頭]做法]( "八分鐘兩道菜‧郭主義[饞嘴魚頭]的做法步骤及图解,美味正宗的八分鐘兩道菜‧郭主義[饞嘴魚頭]做法")
- 2014.11.11用料鰱魚頭1/2顆蒜仁80克香菜段2克泡野山椒50克乾辣椒30克花椒粒1克熟白芝麻2克高湯300cc調味料紅油2大匙鹽1/3茶匙糖1/3茶匙醃魚料米酒1大匙胡椒粉1/3茶匙鹽1/4茶匙八分鐘兩道菜‧郭主義[饞嘴魚頭]的做法1.取魚頭切塊後，加入醃魚料抓醃後，放入180度油鍋中炸至金...
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![獨居料理-蕃茄滑蛋牛肉飯，30分鐘晚餐！的做法步骤及图解,美味正宗的獨居料理-蕃茄滑蛋牛肉飯，30分鐘晚餐！做法]( "獨居料理-蕃茄滑蛋牛肉飯，30分鐘晚餐！的做法步骤及图解,美味正宗的獨居料理-蕃茄滑蛋牛肉飯，30分鐘晚餐！做法")
- 牛肉很嫩，蕃茄的酸甜，晚餐不是要這樣嗎？又肉有菜一鍋30分鐘晚餐搞定！營養豐富美味❤️一個人住這尾菜是你選擇🙃用料牛肌里肉1磅西红柿2个雞蛋1個醬汁1勺醃肉，一勺最後淋下去糖1勺醃肉，2勺到最後加蒜末1勺玉米粉1勺醃肉，1勺做玉粉水白胡椒適量油適量雞精1/5勺水1.5杯蕃茄醬2勺小蘇...
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![只需30分鐘就可以吃到的～無添加酸奶油的做法步骤及图解,美味正宗的只需30分鐘就可以吃到的～無添加酸奶油做法]( "只需30分鐘就可以吃到的～無添加酸奶油的做法步骤及图解,美味正宗的只需30分鐘就可以吃到的～無添加酸奶油做法")
- 無意中看到一位博主的推薦，自己試了試，雖然沒有益生菌成份，但是口感和使用度完全不輸複雜做法，對於我們現在快節奏的生活，隨手做一個酸奶油是多麼的重要，一起來看看吧，保證你會喜歡😍😍😍😍用料新鮮檸檬擠壓汁用1個奶油（藍風車或者鐵塔）因為脂肪含量高200克只需30分鐘就可以吃到的...
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![牛油果雞蛋(快速十分鐘上菜)的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果雞蛋(快速十分鐘上菜)做法]( "牛油果雞蛋(快速十分鐘上菜)的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果雞蛋(快速十分鐘上菜)做法")
- 好方便的早餐，可以擦吐司或者直接吃，做三明治也可以喔。牛油果英文名稱Avocado其他名稱鱷梨、酪梨、油梨、樟梨。為樟科植物油梨的果實。味甘，性平。#簡單介紹#為樟科植物油梨的果實。味甘，性平。牛油果屬高脂肪、高熱能的水果，富含多種不飽和脂肪酸，具有降膽固醇的功效。此外，...
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![獨居料理:豬肉丁白菜蒜香麻油飯,30分鐘晚餐！的做法步骤及图解,美味正宗的獨居料理:豬肉丁白菜蒜香麻油飯,30分鐘晚餐！做法]( "獨居料理:豬肉丁白菜蒜香麻油飯,30分鐘晚餐！的做法步骤及图解,美味正宗的獨居料理:豬肉丁白菜蒜香麻油飯,30分鐘晚餐！做法")
- 一個人獨居無論是留學生或是單身男女，有時候不想每天出去吃飯想健康，但很難買很多菜食物回家，簡單配答的這鍋飯很適合你，比起很多電飯鍋食料更簡單,又香又美味。用料豬肉(我用里肌肉）手掌大小白菜6棵蒜頭/蒜粉2瓣醃肉/3瓣最後加醬油1勺醃肉/1勺淋在飯上糖1勺孜然粉/五香粉1/3...
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![脆爽藕片(5分鐘泡菜通用版)的做法步骤及图解,美味正宗的脆爽藕片(5分鐘泡菜通用版)做法]( "脆爽藕片(5分鐘泡菜通用版)的做法步骤及图解,美味正宗的脆爽藕片(5分鐘泡菜通用版)做法")
- 有時候嘴饞很想吃泡菜，但是沒有家裡媽媽做的老坛，總是很可惜。但是有了這個快速泡菜版，隨時隨地都可以滿足胃口。藕片的清淡口味也在此做法當中最大程度地保留。除了藕片，也可以用生的包白菜和胡蘿蔔薄片喔。用料藕(切薄片)250g，一節左右鹽白醋糖小尖椒脆爽藕片(5分鐘泡菜通用...
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![八分鐘兩道菜‧郭主義[饞嘴魚頭]的做法步骤及图解,美味正宗的八分鐘兩道菜‧郭主義[饞嘴魚頭]做法](https://i2.pengtiaowu.com/8536d73afec67be55a2bd4/9b6a/9e39/9b6ad53faf8a7cb60c74d7da904143a8e509312611a10e04614a8a7a87632e1d12d3c9f95b7db7c3-s.jpg "八分鐘兩道菜‧郭主義[饞嘴魚頭]的做法步骤及图解,美味正宗的八分鐘兩道菜‧郭主義[饞嘴魚頭]做法")
