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茄汁金针烩豆腐的做法食谱

茄汁金针烩豆腐，来不及上场的减脂汤|谁走或是谁留，时间不会定格的做法步骤及图解,美味正宗的茄汁金针烩豆腐，来不及上场的减脂汤|谁走或是谁留，时间不会定格做法

  • 茄汁金针烩豆腐，来不及上场的减脂汤|谁走或是谁留，时间不会定格

  • 最近写健身菜谱上瘾了。记得你健身的时候，我说我希望自己工作可以少一点，这样我就有时间在厨房里，给你变着花样做各种刷脂餐了，省得你扛不住沙拉牛排的反复摧残。没想到的是，你对健身的三分钟热度，有些菜我都始终没来得及让它出场。这道菜想好很久了，一直没机会出战。用料西红柿...
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茄汁金针菇豆腐煲「转载」的做法步骤及图解,美味正宗的茄汁金针菇豆腐煲「转载」做法
简单易学的茄汁金针豆腐美食做法

  • 茄汁金针豆腐

  • 用料金针菇一把老豆腐半块西红柿2个娃娃菜半颗蚝油适量生抽适量糖适量盐适量胡椒粉适量蒜3瓣茄汁金针豆腐的做法豆腐切块两面煎一下熟的西红柿用勺子刮软去皮，也可以热水烫，去皮后切丁。准备好所有材料起锅热油蒜爆香加入西红柿丁放入其他食材，加盐，耗油，胡椒粉，一点点糖调味，焖...
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茄汁金针菇炖日本豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的茄汁金针菇炖日本豆腐做法

  • 茄汁金针菇炖日本豆腐

  • 微博看到的，改良了两步，自用。用料日本豆腐2条金针菇1大把西红柿1个大的蒜2瓣葱花适量酱汁：白糖1勺汤勺生抽1.5汤勺蚝油1汤勺老抽1汤勺盐0.5盐勺玉米淀粉1盐勺茄汁金针菇炖日本豆腐的做法将酱汁的配料混合均匀再加入适量水备用。日本豆腐对半切开，切成扁圆块，煎锅热油，将豆腐放...
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简单易学的茄汁金针菇豆腐美食做法

  • 茄汁金针菇豆腐

  • B站up长得像美食博主的女人上传的菜谱。简单记录一下，翻视频太麻烦了。用料日本豆腐1块西红柿1个盐半勺蚝油1勺酱油3勺玉米淀粉适量金针菇1把糖1勺葱少许茄汁金针菇豆腐的做法日本豆腐切块，裹玉米淀粉一勺糖，半勺盐，三勺酱油，一勺蚝油，一勺淀粉，适量水搅拌成一碗酱汁。日本豆腐...
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番茄烩金针菇的详细做法大全,简单又营养的番茄烩金针菇做法

  • 番茄烩金针菇

  • 时间：约8-13分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料主料番茄2个金针菇150g调料蒜3瓣生抽15g糖10g盐2g其他清水50ml食用油10ml番茄烩金针菇的做法蒜切片，金针菇去掉根部切段儿，西红柿去蒂切块。锅中倒入油，入蒜片小火炒香，放入金针菇中大火炒软，盛出待用。锅中再倒入少许油，将西红柿炒软，...
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金针菇玉子豆腐炖茄汁虾好吃的烹饪方法 金针菇玉子豆腐炖茄汁虾的地道做法和步骤

  • 金针菇玉子豆腐炖茄汁虾

  • 这道菜适合家里孩子吃茄汁可以捞饭白虾剥着吃配料丰富，营养美味出品也好看用料日本豆腐3条金针菇1小把厄瓜多尔白虾18-20只番茄🍅1个葱1根盐少许金针菇玉子豆腐炖茄汁虾的做法日本豆腐切小块入锅煎至两面金黄，盛出来备用厄瓜多尔白虾解冻稍微大一点的西红柿切小块备用下葱...
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家常豆腐（茄汁金针菇）的做法步骤及图解,美味正宗的家常豆腐（茄汁金针菇）做法

  • 家常豆腐（茄汁金针菇）

  • 用料豆腐1块西红柿2个金针菇100g糖2-3小勺盐2小勺生抽1大勺家常豆腐（茄汁金针菇）的做法将豆腐切成三角行，厚度半个手指头宽度。将油放入炒锅烧热，将切好的豆腐放入油锅煎直豆腐三角面两面金黄，取出。将西红柿切成小块，放入煎完豆腐的锅中与糖，生抽和盐翻炒。直至西红柿出水，将豆...
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茄汁金针菇日本豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的茄汁金针菇日本豆腐做法

  • 茄汁金针菇日本豆腐

  • 日本豆腐，金针菇，番茄都是非常下饭的菜呀～把它们结合起来，酸甜口味很不错哦！注意：①用什么材料，用多少这大家可以自己根据口味自行增减，中式家常菜，不用那么精准哒！②番茄我是用两个偏小的番茄，如果是大的番茄，一个就够啦。番茄皮最好是去一下，不去也行的。③豌豆主要用来配色的，家里刚...
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榨菜金针菇烩内酯豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的榨菜金针菇烩内酯豆腐做法

  • 榨菜金针菇烩内酯豆腐

  • 没想到这几样简单的食材可以搭配出这么鲜美的味道，记录一下用料内酯豆腐1盒金针菇1把儿童榨菜1包橄榄油少量盐少量榨菜金针菇烩内酯豆腐的做法金针菇洗干净切去根后切小段，内酯豆腐轻轻切小方块，儿童榨菜洗一下切小粒。少许橄榄油下锅，把榨菜炒香后放金针菇，炒出汁后再放豆腐，...
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那小子金针菇豆腐茄汁浓汤的做法步骤及图解,美味正宗的那小子金针菇豆腐茄汁浓汤做法

  • 那小子金针菇豆腐茄汁浓汤

  • 小子开学住校了，说想喝有金针菇有豆腐腐有西红柿的汤。这款对于我来说难度系数为零的料理立即做起来，我炖了筒子骨汤，把小子点到的食材悉数处理放入，散发着母爱的浓汤很快就烧好了。回小子信息：汤已烧好，你去学校走的时候只说了再见，还欠我一个拥抱，记得回来补㠗。小子秒回：好的。...
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简单易学的金针菇烩豆腐美食做法

  • 金针菇烩豆腐

  • 超级送饭用料金针菇一把内脂豆腐一盒尖椒适量小米椒适量油渣（也可换成肉末）适量生姜适量大蒜适量小葱适量老抽适量油适量味精适量盐适量花椒适量金针菇烩豆腐的做法备好食材，金针菇洗净泡一会儿姜蒜切末，葱切小段，辣椒切丁，金针菇切段沥水油烧热加入花椒姜蒜末炒香加入糟辣椒油...
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燕麦枸杞金针菇烩豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦枸杞金针菇烩豆腐做法

  • 燕麦枸杞金针菇烩豆腐

  • 很鲜美的一道素材用料燕麦适量枸杞适量水适量金针菇1大把豆腐2大块燕麦枸杞金针菇烩豆腐的做法豆腐先用咸开水浸泡，燕麦枸杞和水打成浆，金针菇切小段，把浆放锅里煮开，倒入其他食材，调好味翻炒几下关火，然后放入蒸8分钟左右即可。小贴士记得用蒸，要不然那个燕麦枸杞浆会很粘锅...
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简单易学的茄汁豆腐金针菇美食做法

  • 茄汁豆腐金针菇

  • 用料金针菇1把日本豆腐2袋西红柿1个植物油适量糖半勺蚝油1勺生抽2勺面粉适量葱1把茄汁豆腐金针菇的做法番茄划十字刀，锅中水烧开后，入锅中煮1分钟后捞出去番茄皮，把番茄剁成泥金针菇清洗干净，撕成小块豆腐裹上面粉，入锅煎至两面金黄即可锅中热油，番茄泥入锅炒熟放入金针菇加1勺...
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简单易学的茄汁金烩金针菇美食做法

  • 茄汁金烩金针菇

  • 用料番茄具体看番茄大小金针菇一把盐适量糖适量鸡精适量葱花适量茄汁金烩金针菇的做法将切好的番茄倒入锅内翻炒，个人建议将番茄炒至皮肉分离，番茄成浆状倒入适量水，加入盐、糖煮一会儿。汤煮开了，汤已经有点番茄色的时候，可以将洗好的金针菇放入。煮开之后试一下味道咸淡，如果...
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番茄烩豆腐金针菇小白菜的做法步骤及图解,美味正宗的番茄烩豆腐金针菇小白菜做法

  • 番茄烩豆腐金针菇小白菜

  • 夏天来点甜酸清淡的快手菜用料随意放爱吃什么蔬菜可以多放点番茄3个金针菇2把豆腐1块小白菜1颗姜3片盐少许葱少许蒜少许食用油少许番茄烩豆腐金针菇小白菜的做法先葱姜蒜爆香焖烧番茄加开水依次放入豆腐金针菇白菜焖煮几分钟即可全程中火喔...
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茄汁烩豆腐的做法和图解 好吃的茄汁烩豆腐家常做法

  • 茄汁烩豆腐

  • 用料新鲜嫩豆腐1块西红柿1个葱少许淀粉2勺姜2~3片盐少许蒜苗适量茄汁烩豆腐的做法豆腐切丁，西红柿切丁、姜切片、葱切成葱花备用。将豆腐丁在开水中煮5～7分钟。煮的时候锅中可放入少许盐、生姜、葱花，此举是去除异味。煮好后放入凉水冷却捞出备用。炒锅中放入适量油，用葱、姜...
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简单易学的金针菇番茄烩豆腐美食做法

  • 金针菇番茄烩豆腐

  • 低油低脂，清淡下饭，有蔬菜有蛋白，减脂必备。用料豆腐半块金针菇300g西红柿1个葱1根生抽1勺糖半勺蚝油1勺水6-7勺（酌情）盐适量（最后调味）金针菇番茄烩豆腐的做法豆腐，金针菇，番茄，小葱洗净，备用。豆腐切块，金针菇弄散，番茄切小块，小葱切小段。中高火平底锅烧热至8成，再用喷锅油喷其表面，放...
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茄汁金针烩玉子豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的茄汁金针烩玉子豆腐做法

  • 茄汁金针烩玉子豆腐

  • 用料日本豆腐4条小西红柿10个金针菇150克大蒜适量味极鲜一勺蚝油一勺食盐一小勺白糖半勺番茄酱一勺淀粉适量花生油适量茄汁金针烩玉子豆腐的做法准备主要食材，小番茄也可换成大番茄不会影响口感，调味品没有拍照.小番茄一切两半，日本豆腐一个切成五块，金针菇去根中间一切两段，...
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茄汁金针菇日本豆腐好吃的烹饪方法 茄汁金针菇日本豆腐的地道做法和步骤

  • 茄汁金针菇日本豆腐

  • 时间：约20-30分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料番茄200g金针菇80g日本豆腐3根调味汁番茄酱40g糖6g盐2g生抽15g其他食用油20g葱花10g蒜末10g清水100ml茄汁金针菇日本豆腐的做法日本豆腐对半切开，倒出。切成小块。锅中倒油，烧至微热后，放入日本豆腐，煎至两面金黄。将锅里的豆腐用勺...
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素食︶金针菇烩水豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的素食︶金针菇烩水豆腐做法

  • 素食︶金针菇烩水豆腐

  • 持续更新素食菜谱，感恩食素🌿欢迎分享和转发，感恩🥰🥑吃素就是慈悲；吃素就是环保；🍠吃素能够消灾；吃素能够治病；🌽吃素能够救命；吃素能够延寿；🍎吃素就是功德，大家一起吃素用料材料：金针菇，鲜香菇，水豆腐，甜梅菜，三色彩椒，芫茜。调味料：植物油，麻油，素蚝油，糖，生粉。素食︶金针菇烩水豆腐的做法...
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茄汁金针菇的做法和图解 好吃的茄汁金针菇家常做法

  • 茄汁金针菇

  • 用料金针菇青椒红椒蒜番茄酱茄汁金针菇的做法金针菇洗干净，切去根部，青红椒切碎，蒜切沫热油加蒜末炒出香味加入番茄酱，煸炒出红油倒入适量热水，加入金针菇煮开加盐、糖、鸡精调味，盛出，撒上青红椒沫即可...
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番茄金针菇烩玉子豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的番茄金针菇烩玉子豆腐做法

  • 番茄金针菇烩玉子豆腐

  • 今天烧了一盘番茄金针菇烩玉子豆腐，我爸和外甥女抢着吃呢。玉子豆腐又叫日本豆腐，鸡蛋豆腐，叫豆腐实际不含豆类成分，是以鸡蛋为主要原料做成的，口感象豆腐一样滑嫩，加上番茄烩烧，酸甜开胃。用料日本豆腐2条西红柿1个金针菇200克葱花适量盐1小勺食用油适量番茄酱适量番茄金针菇烩...
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简单易学的茄汁金针菇豆腐煲美食做法

  • 茄汁金针菇豆腐煲

  • 超级下饭的一道菜用料日本豆腐2个金针菇1把西红柿1个番茄酱2勺生抽2勺盐适量白糖半勺食用油适量小葱1根蒜3瓣茄汁金针菇豆腐煲的做法准备好需要的食材日本豆腐取出改刀切成段金针菇是清洗干净，番茄切丁再切点葱花蒜末。锅中加入适量的食用油日本豆腐下锅煎至两面金黄盛出...
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茄汁日本豆腐金针菇的做法步骤及图解,美味正宗的茄汁日本豆腐金针菇做法

  • 茄汁日本豆腐金针菇

  • 红红的番茄汁真的很有食欲感～酸酸的口感真的好下饭～美食Get～用料金针菇1小把西红柿1个日本豆腐1条葱花1小根植物油适量面粉半碗蚝油1勺生抽2勺白糖半勺茄汁日本豆腐金针菇的做法煮熟剥皮番茄碎成泥准备洗净金针菇煎日本豆腐金针菇放入西红柿泥加调料完工！...
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