- 气虚血虚的女孩子,夏天最合适的滋补养生鸭汤,简单易学。用料山药1根鸭肉半只玉米1根姜5片盐1小勺滋补鸭汤的做法一个人半只鸭子,剁成小块,去掉油多的皮质,不然太多油。凉水入锅,一勺料酒,去除血腥味,水煮沸后捞出放入电饭锅里,入姜片,加足量的水,设置成煲汤模式(我的电饭锅是2小时)山...
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- 2021年12月25日在此,我想感谢一个人。他让我重新找回要更新菜谱的动力。于此同时,我也有很多的感触。很多时候,我们会为家人、朋友、别人,做一顿饭,做一道菜。但是!却很少真正的关心自己。往往一顿外卖、一餐泡面、或者是快速炒一道简单的菜、下馆子......打发自己的一餐。原因...
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- 简单且美味,谢谢大家的宝贵建议hh用料鸭子半只虫草花一把红枣4颗莲子8颗党参一条茯苓一片姜3片料酒2勺盐适量“不费脑”滋补鸭汤的做法把切好的鸭子放入炖锅不用焯水加入所需要的材料,但先别放虫草花(这里忘记放莲子啦);然后加水末过食材两厘米左右;我用的是电炖锅。大家任意方...
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- 用料盐2勺料酒2勺姜5片老鸭半只铁皮石斛5颗冬虫夏草10根滋补鸭汤-抗癌食谱的做法烧一锅水,加入生姜,料酒水开后加入老鸭过水等水开,过水后捞出高压锅内加入石斛和水煮出石斛水鸭子过水后捞入高压锅中,加入盐、料酒加入稍微洗过的冬虫夏草盖上锅盖煮至出气后15分钟盛出食用...
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- 老鸭滋补汤,滋补又降燥。老鸭:老鸭浑身都是宝,滋阴养胃。茶树菇:含大量氨基酸,有效的利水渗湿、缓解水肿等现象,茶树菇的膳食纤维比较多,可以有效的与肠道内的胆固醇代谢物结合,从而降低身体内的胆固醇含量。香菇:具有扶正补虚、健脾开胃、祛风透疹、化痰理气、解毒等作用,可以有效...
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- 第一次买荸荠做这个汤,没想到是那么的美味……用料猪大骨棒一个玉米1根切段铁山药2根切段胡萝卜1根切块荸荠7.8个葱花香菜姜葱段适量食用盐,味精适量料酒适量水做汤接近4升滋补汤的做法大骨棒切2段,冷水下锅焯一下,放入葱段,姜片,料酒!烧开5分钟关火,取出大骨棒,葱段和姜片,倒掉血...
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- 老鸭与冬瓜一起来煲汤,可以说是最佳搭档了,不但简单易做,味道鲜美。更可贵的是俩搭档的营养价值了,老鸭滋阴养胃补肾,冬瓜清热解火。用料老鸭600克冬瓜250克枸杞15克清水1200毫升姜片3克料酒5克盐3克滋补老鸭汤的做法准备食材:老鸭600克冬瓜250克枸杞15克清水1200毫升姜片3克料...
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- 用料鸭肉高丽参片姜片片养生滋补溢鸭汤的做法高丽参放几片在隔水炖内胆里,因为是给小孩子才是所以高丽参放的少,扣个盆子在上面把鸭肉放到盆子上面,开火顿两小时这样鸭肉里面的汤汁会顺着盆留到高丽参里面进去纯鸭肉的汁水特别甜...
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- 用料鸭1只味好美青花椒20粒葱姜蒜适量啤酒1瓶料酒3勺生抽1勺盐1茶匙🔥祛湿滋补鸭子汤🥣的做法葱姜蒜切片,准备一把青花椒,鸭子砍块备用;切好块的鸭子流水下多冲洗几遍,尤其是血块去除干净;洗净的鸭子冷水下锅,加入葱姜,10粒味好美青花椒,1勺料酒煮开煮出血沫后撇去浮沫,将鸭块捞出...
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- 冬天来一碗暖暖的美味汤,可谓是满满的幸福感用料老鸭1只同骨1根料酒1勺红枣4颗姜片枸杞随意丛草花一小把党参3根人参7-8片铁皮石斛5颗笋干2根滋补老鸭煲的做法老鸭,同骨流水冲洗干净,冷水下锅焯掉血水,拿出来温水冲洗干净放入砂锅放入料酒,姜片,党参,铁皮石斛,人参干的笋干,最好提...
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- 水鸭。味甘,微寒而无毒,有补中益气、消食和胃,利水消肿及解毒之功,对于病后虚弱、食欲不振有很好的食疗功效。加之水鸭的肉味鲜甜且含脂肪少,水鸭比较滋补,味较浓,适合炖汤番鸭肉。厚嫩,骨脆,个头大,性温补,滋阴水鸭少肉像皮包骨,肉实,骨硬,但味浓,性偏轻微湿毒。番鸭适合熬鸭粥和做红烧...
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- 冬天快到了来一碗老鸭汤补补身体吧健康又美味滋补佳肴😊用料鸭子一只牛尾一斤生姜50g党参3根红枣10颗红糖半碗料酒1小碗盐适量鸡精适量秋季滋补老鸭牛尾汤的做法食材备好全部倒进高压锅大火烧开转小火炖30分钟滋补美味的烤鸭牛尾汤便烧好啦😊小贴士也可以加点枸杞什么的...
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- 夏季滋补与冬季不同,食补应以清淡、滋阴为主。鸭肉味甘咸,性偏凉,有清热解毒、滋阴养胃的作用,适合苦夏或上火者食用。鸭肉和冬瓜都有清火的作用,在炎炎夏日喝这样的汤最为适宜。用料鸭肉2斤冬瓜2斤姜片几片夏季滋补好汤水:老鸭冬瓜汤的做法将鸭子洗净切块后,入沸水中焯一遍水;冬...
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- 用料老鸭半只萝卜1根花椒适量姜5片枸杞5颗盐适量酸萝卜老鸭汤~清凉滋补的做法将半边鸭切成块,浸泡一个小时后,放入清水中,加姜丝煮开~上面会有很多白泡沫,这是煮出来的血水,直接将鸭肉捞出来,洗一下放入压力锅中备用~我用的这个汤料~这个酸萝卜真的味道超正,打开包装美味扑鼻而来,还...
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- 用料水鸭1只四物1包水鸭滋补汤超简单版。的做法四物先放入汤锅中加水,烧开,再烧5分钟左右,让四物的香气先煮出来。鸭子洗干净,另烧一锅开水,水开后放入鸭子稍微过水一下。然后捞出。把刚刚煮了的四物汤放入炖锅中,放入鸭子,盖盖,就可以去忙其他事情了。从9点开始炖到12点,小孩放学...
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- 宅家的日子里,总琢磨着怎么通过食补提高家人的免疫力🤔👩🍳煲汤是一种很好的选择🤗Tip:1.白果也称银杏果,它具有通畅血管、保护肝脏、美容养颜、抗衰老等作用,但一次不可以多食。在超市里有处理好的冷藏袋装白果销售,国外的亚洲超市也有售。如果买不到白果也可以省略。2.如...
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- 我发现好像鸭血米糕只有我们这边才有?感觉外面我吃不到,这东西真的无敌好吃,不论是炖汤或者红烧,加进去都无敌!用料鸭肉只奶白滋补鸭肉汤(鸭血米糕)的做法准备一点姜片和香叶,白芷丁香鸭肉处理干净姜和香叶爆香加入鸭肉煸炒,要炒的焦焦的,这一步一定要,这是奶白汤的关键再加水将肉炖...
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- 作为一个地道的广东人,怎能不懂得煲靓汤呢😂😂😂今天做的是2-3人分量用料番鸭1/4只(800g左右)玉竹具体没有称过,大概小尾指大小放了五六个白莲子十几二十粒吧花生仁十几二十粒生姜2-3片陈皮1片广东汤——滋补玉竹番鸭汤的做法鸭子把皮扒掉(带皮煲汤太油腻了),砍块洗净,开水烫...
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- 滋补鸡🐔鸭子🦆浙江人一道坐月子必吃的,鸭子好处:有滋补、养胃、补肾、消水肿、等作用,黄芪补气、党参养血补中气生津止渴跟黄芪搭配最好,黑枣通便,构枸杞子明目黑豆。滋补男士吃鸭,女士吃鸡有滋补同样做法,我个人比较喜欢吃鸭口感好。用料鸭子一只陈年花雕酒半斤黄冰糖五粒盐1...
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- 买了一只瘦身老鸭,煲汤最合适不过了用料鸭半只竹荪250克盐一小勺枸杞10粒姜片6片料酒适量老鸭竹荪汤秋季滋补的做法我用的是鸭架骨,腿翅膀那些可以留下来做别的。鸭架加姜料酒焯水,竹荪泡水软化切掉头和尾,不然有怪味。焯好水的鸭架放入高压锅加入姜片适量水煲30min,再加入竹...
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- 一个温暖的秋天,不仅要暖身,还要暖胃~用料老母鸡半只葱姜蒜随缘香菇6朵海鲜菇适量红枣6颗枸杞10~20粒料酒3勺生抽2勺滋补鸡汤的做法半只鸡用锋利的大菜刀给切吧切吧~剁成块块,如图所示,在锅里放水,烧开,然后把鸡块倒进去,倒料酒2勺,焯水1分钟左右就可以了,如图所示这样把配料洗洗干净...
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- 秋季是滋补的季节灵芝有美容保健防衰老的功效,而山药健脾养胃,与老鸭一起煮汤,秋季滋补不上火。用料老鸭600克灵芝30克山药干50克枸杞适量蜜枣2粒灵芝山药老鸭汤滋补养颜的做法准备老鸭大半只山药片、灵芝、蜜枣和枸杞老鸭砍成合适大小冷水将鸭肉放入锅里水开后撇去血沫将鸭...
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- 最近天气特别干燥,总感觉喉咙干干的,于是想到了鸭肉冬瓜汤,营养又美味😋用料鸭肉(去皮)4/1只冬瓜200克玉米1根胡萝卜半根姜3片盐适量枸杞10粒葱花1根料酒1勺滋补降燥~鸭肉冬瓜汤的做法冷水上锅煮开,加料酒,倒入鸭肉煮3分钟左右,捞出洗净备用,冬瓜,玉米,胡萝卜,洗净切块。将所有准备...
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- 【玉竹】生津止渴,养阴润燥,降心火,降血脂。【党参】补中益气,安神益智,增强抵抗力【当归】活血化瘀,调经止痛【百合】养阴润燥,安心养神,补脾健胃【莲子】清热降火,降血压,促睡眠【芡实】补脾止泻,固肾【银耳】清热健胃,护肝解毒【陈皮】健脾和胃,行气宽中【枸杞】补血,护眼,降三高,抗衰...
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- 冬天最适合喝滋补的汤水,因为秋冬季太干燥了,需要滋润一下身体,我平时不定时会煲一些滋补的汤水一家人喝,冬天煲的频率比较快!平时还用经血达泡脚,因为我是宫寒非常严重的!!女人是最需要滋补的,暖身子,因为很多女人一到冬天或者经期手脚都是非常冰凉的,所以女人要对自己好点,不能懒哦...
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