当前位置：烹调屋 >

抗衰老的茄子豆角的做法食谱

简单易学的抗衰老的茄子豆角美食做法

  • 抗衰老的茄子豆角

  • 豆角含有丰富的维生素B、维生素C和植物蛋白质，能够使人头脑清晰，有解渴健脾、益气生津的功效茄子具有清热活血、消肿止痛、增强毛细血管的弹性，保护心血管、抗坏血病的作用同时，茄子富含维生素E，一说到维生素E，女生是不是都想赶紧吃起来？(っ◔◡◔)っ用料绿茄子半个豆角约10根蒜...
  • 21690
养胃抗衰老猴头菇汤的做法步骤及图解,美味正宗的养胃抗衰老猴头菇汤做法

  • 养胃抗衰老猴头菇汤

  • 花胶滋阴养颜、延缓衰老！提高免疫力！配上猴头菌可以养胃，增加胃黏膜屏障机能，抗溃疡用料花胶3条鸡肉200克鸡脚6只猴头菇1个红枣6颗盐适量4人份量养胃抗衰老猴头菇汤的做法花胶泡发好！不会泡发看我之前发的教程！把所有材料清洗干净！鸡肉鸡脚焯水！下锅炖煮2个小时下盐调味即可饮用！...
  • 29394
花生豆浆·抗衰老 皮肤Q弹的做法步骤及图解,美味正宗的花生豆浆·抗衰老 皮肤Q弹做法

  • 花生豆浆·抗衰老 皮肤Q弹

  • 【材料】花生30克，黄豆30克，枸杞10粒【功效】防衰老降血脂提高智力皮肤Q弹【步骤】1⃣️花生、黄豆、枸杞，洗干净2⃣️材料放进去豆浆机，加水350ml，启动豆浆机按钮3⃣️大概25分钟，豆浆做好啦4⃣️拿一个过滤网过滤一下用料花生30克黄豆30克水350ml枸杞10粒花生豆浆·抗衰老皮肤Q弹的做...
  • 26341
猴头菇瘦肉汤（抗癌、抗衰老、增强抵抗力）的做法步骤及图解,美味正宗的猴头菇瘦肉汤（抗癌、抗衰老、增强抵抗力）做法

  • 猴头菇瘦肉汤（抗癌、抗衰老、增强抵抗力）

  • 爱喝汤，但以前总是来来去去做同样的几款汤品，后来想要花点时间和心思做个好汤，看了几本书，学了一些汤品.这道汤品———猴头菇是重头戏，“山珍猴头，海味鱼翅”，足以说明它的珍贵，研究迹象证明它是有抗癌的作用，并且可以养胃健脾.吃饭不及时，饮食酸辣冷，暴饮暴食等原因导致的胃出现的...
  • 13974
补脑降血脂抗衰老——黄耳莲子菌汤的做法步骤及图解,美味正宗的补脑降血脂抗衰老——黄耳莲子菌汤做法

  • 补脑降血脂抗衰老——黄耳莲子菌汤

  • 此款汤料以黄耳为主调，泡发后的黄耳，融入其他的菌菇，既绵糯顺滑，有清新鲜甜。很受家里人喜爱。黄耳有以下功效：1.提高机体代谢机能，抑制肿瘤细胞的的生长；2.调节机体代谢技能，改善机体状况，提高机体血红蛋白和血浆的含量；3.提高机体抗衰老、抗缺氧能力，降血脂、降胆固醇；4.促进肝脏代...
  • 9076
糯米芝麻杏仁豆浆（抗老防衰）的做法步骤及图解,美味正宗的糯米芝麻杏仁豆浆（抗老防衰）做法

  • 糯米芝麻杏仁豆浆（抗老防衰）

  • 有点类似芝麻糊的豆浆……杏仁避免选用药用北杏仁，有微毒不宜多吃。来自《比水更健康的饮料》P100用料黄豆40G糯米25G熟芝麻（黑白皆可）10G杏仁15G白糖适量糯米芝麻杏仁豆浆（抗老防衰）的做法黄豆洗净，浸泡10-12小时后捞出备用，糯米淘洗干净，浸泡2小时。将泡好的黄豆和糯米，以及芝麻...
  • 21600
抗衰老·苹果牛油果汁的做法步骤及图解,美味正宗的抗衰老·苹果牛油果汁做法

  • 抗衰老·苹果牛油果汁

  • 用料牛油果1个苹果1个柠檬半个水1杯抗衰老·苹果牛油果汁的做法牛油果去皮去核放杯子里，苹果去皮去核切块，加入一杯水。榨汁，然后挤入半个柠檬汁。完成✅...
  • 13604
「顺德厨娘」抗衰老食品的做法步骤及图解,美味正宗的「顺德厨娘」抗衰老食品做法

  • 【顺德厨娘】抗衰老食品

  • 养龟后，我家几老，越活越年轻，有相片有人证哦🎉。龟蛋具有防止动脉硬化、高血压、糖尿病等功效。乌龟蛋是一种高蛋白、低脂肪、低糖、低胆固醇的营养保健佳品，具有更高的食用价值。用料龟蛋数个盐小量【顺德厨娘】抗衰老食品的做法立春后，乌龟开始产蛋，挖蛋挖蛋后，洗干净冷水放入...
  • 32309
〈糖渍子姜〉，抗衰老，欣小厨 😉的做法步骤及图解,美味正宗的〈糖渍子姜〉，抗衰老，欣小厨 😉做法

  • 〈糖渍子姜〉，抗衰老，欣小厨 😉

  • 用料姜300克细砂糖500克水550ml麦芽糖15ml〈糖渍子姜〉，抗衰老，欣小厨😉的做法姜去皮，切块。放凉水锅，煮沸，之后继续煮20分钟。沥干姜块，重新放入凉水平底锅，沒过姜块，煮沸，沥干，重复4次。锅洗干净放入细砂糖，水，麦芽糖。中火加热，搅拌步奏4溶解，煮沸，加入姜，继续加热40分钟。关火，把姜在...
  • 25043
美白促发育！抗癌抗衰老！番茄西兰花的做法步骤及图解,美味正宗的美白促发育！抗癌抗衰老！番茄西兰花做法

  • 美白促发育！抗癌抗衰老！番茄西兰花

  • 西兰花众所周知营养全面：蛋白质、碳水、矿物质、维C等等，其中最主要的作用就是防癌，西兰花的抗癌作用得到了全世界的认可～宝宝辅食也有利于骨骼生长～番茄不用多说了，爱美者人人皆吃～二者结合，营养更多多～老规矩，简单做法，吃健康～用料西兰花1个番茄1个色拉油少许盐少许蒜瓣2个蚝油少许...
  • 31979
简单易学的抗衰老番茄炒蛋美食做法

  • 抗衰老番茄炒蛋

  • 营养与功效番茄中的维生素C和维生素P可抗衰老、保护血管。能祛斑、抗衰老、润泽皮肤。用料鸡蛋2个西红柿200g盐适量糖适量抗衰老番茄炒蛋的做法将番茄洗净，切块。将鸡蛋打入碗中打散。油锅烧热，倒入鸡蛋液。将鸡蛋液翻炒至蛋液凝固成块后盛出，放在一旁备用。锅内再次倒入少...
  • 17592
初抗衰的做法和图解 好吃的初抗衰家常做法

  • 初抗衰

  • 虽说25岁后才开始抗衰但日常工作压力及周围环境影响一起提早提上日程吧用料雪燕2小块桃胶6粒皂米角约10粒桂圆干6粒红枣6粒枸杞看心情初抗衰的做法提前12小时泡发好前三位材料，桃胶杂质多的话要多换水除枸杞外所有材料倒进去炖盅加水刚好末过就好架上死刑哈哈哈玩笑了啦放...
  • 22890
开胃消食！降压降脂！抗癌抗衰老！番茄汁（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的开胃消食！降压降脂！抗癌抗衰老！番茄汁（小美版）做法
凉拌紫甘蓝、抗氧化、抗衰老！营养低脂！的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌紫甘蓝、抗氧化、抗衰老！营养低脂！做法

  • 凉拌紫甘蓝、抗氧化、抗衰老！营养低脂！

  • 紫甘蓝具有一定的医学保健作用，是一种天然的防癌食品！主要能够清热除火，富含的花青素，能够起到抗肿瘤、抗氧化、抗衰老的作用。今天我们做的凉拌酸酸辣辣的特别好吃喜欢的朋友可以学着制作哦！用料紫甘蓝6片新鲜虫草花50克洋葱半个小米椒1个香菜2根葱2根蒜瓣2瓣白芝麻适量黑醋2...
  • 31319
早餐系列——抗衰老沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的早餐系列——抗衰老沙拉做法

  • 早餐系列——抗衰老沙拉

  • 早餐食谱🌸紫甘蓝花青素很高，抗氧化，女性首选🌸菠菜补铁🌸🍊橙子维生素c也是抗氧化，提高免疫力用料紫甘蓝3片菠菜1根玉米适量芝麻油适量芝麻沙拉酱适量早餐系列——抗衰老沙拉的做法锅中煮沸后加入适量芝麻油，再放菠菜。这样菠菜的涩感没那么明显。紫甘蓝切丝儿，加盐泡凉白开...
  • 31426
养颜抗衰老-银耳莲子百合汤的做法步骤及图解,美味正宗的养颜抗衰老-银耳莲子百合汤做法

  • 养颜抗衰老-银耳莲子百合汤

  • 简单的食材，不一样的效果。用料银耳一朵莲子十二粒冰糖适量桂圆七粒枸杞适量干百合一小撮饮用水养颜抗衰老-银耳莲子百合汤的做法准备食材，提前2小时泡发备用。泡发好的食材入锅，加入饮用水。煮一个小时后加入冰糖，再煮半个小时。看看现在已是满满的胶原蛋白。汤汁浓郁粘稠，满...
  • 23585
健康抗衰老Smoothie的做法步骤及图解,美味正宗的健康抗衰老Smoothie做法

  • 健康抗衰老Smoothie

  • 几分钟涮熟蔬菜，10秒钟料理机完成。适合时间不多、设备不多的学生、上班族。适合想减脂、排毒、补脑、抗氧化的人。适合吃得油腻或缺乏蔬果纤维的人。满满的纤维、维生素，坚果中的优质脂肪，蓝莓中的抗氧化花青素。棒呆！🎉🎉🎉你怕胡萝卜和菠菜不好吃？我也不爱吃。所以加入了我...
  • 7121
「减脂抗衰老」之番茄龙利鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的「减脂抗衰老」之番茄龙利鱼汤做法

  • 【减脂抗衰老】之番茄龙利鱼汤

  • 煮熟的番茄含大量番茄红素，有利于抗衰老增强免疫力哟！用料龙利鱼450g西红柿3个料酒2勺盐适当姜适当黑胡椒粉适量蒜2瓣【减脂抗衰老】之番茄龙利鱼汤的做法龙利鱼切块，放入适量料酒、黑胡椒粉、盐，腌制20分钟。番茄整个放入热水中煮1分钟，这样便于去除番茄皮。锅内倒入适量橄榄...
  • 16432
简单易学的补脑抗衰老豆浆美食做法

  • 补脑抗衰老豆浆

  • 清理家里的干果，发现这些搭配具有神奇的效果，于是想分享告诉大家。先说说各种干果的功效吧:1:南瓜子富含维生素B1、维生素E，可安定情绪，防止细胞衰老，预防成人疾病，治疗失眠，增强记忆力。2:核桃仁含有丰富的营养素，含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑...
  • 17814
茯苓米香豆浆(抗衰防老)的做法步骤及图解,美味正宗的茯苓米香豆浆(抗衰防老)做法

  • 茯苓米香豆浆(抗衰防老)

  • 👉功效：茯苓具有延缓衰老的功效，历代饮食都很重视茯苓的这一功效，也出现了很多以茯苓为原料制成的风味小吃。有营养学家对慈禧太后的长寿补益药方进行了分析，发现她常用的补益中药共64种，使用率最高的一味中药就是茯苓。近年药理研究还证明，茯苓中富含的茯苓多糖能增强人体免疫...
  • 28316
银耳雪燕莲子羹（养颜抗衰老）的做法步骤及图解,美味正宗的银耳雪燕莲子羹（养颜抗衰老）做法

  • 银耳雪燕莲子羹（养颜抗衰老）

  • 冬季天气寒冷干燥，皮肤很容易缺水，今天做个养颜补血的银耳雪燕莲子羹，女人超喜欢的保养羹，多做点放到冰箱里，每天早上喝一碗，满满的胶原蛋白！用料银耳（养颜）1大朵红枣（补血）8颗莲子5克枸杞20粒冰糖10克雪燕3克梨（滋阴润肺）2个橘子2个银耳雪燕莲子羹（养颜抗衰老）的做法雪燕泡足12小时，莲子...
  • 18517
补肾抗衰老黑豆山药豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的补肾抗衰老黑豆山药豆浆做法

  • 补肾抗衰老黑豆山药豆浆

  • 天冷了早上总想喝点热乎乎的，于是豆浆米糊玉米汁之类变成了我家早餐桌上的常客。中医上讲究黑色入肾，黑豆乃肾之谷，是一种有效的补肾品。但其实除了补肾之外黑豆还富含多种维生素，其中维生素E的含量是肉类的5-7倍，所以对女性朋友来说，黑豆还具有美容抗衰的作用。山药是我家入秋...
  • 26395
抗衰老桃胶皂角米炖奶的做法步骤及图解,美味正宗的抗衰老桃胶皂角米炖奶做法

  • 抗衰老桃胶皂角米炖奶

  • 悠闲的午后炖上一盅桃胶皂角米炖奶！享受阳光享受生活！用料桃胶适量冰片糖半块牛奶200克皂角米适量抗衰老桃胶皂角米炖奶的做法冷水泡发桃胶，变软即可皂角米也一样泡软即可泡发好了加入炖盅加水莫过食材即可炖盅半个小时半个小时后加入牛奶和半块冰片糖再煮五分钟即可！...
  • 9202
简单易学的抗氧化抗衰老水美食做法

  • 抗氧化抗衰老水

  • 建议仙女们把奶茶换成这个黑豆桑椹水，淡淡的甜，巨好喝，而且非常有益用料桑椹干一把黑豆两把抗氧化抗衰老水的做法黑豆提前浸泡几小时加入桑椹一起煮30分钟左右，熬出浓浓的黑水，就可以开喝了...
  • 22404
小美版 番茄🍅葡萄饮 抗衰老的做法步骤及图解,美味正宗的小美版 番茄🍅葡萄饮 抗衰老做法

  • 小美版 番茄🍅葡萄饮 抗衰老

  • 用料番茄2个葡萄200克养乐多3瓶清水200克小美版番茄🍅葡萄饮抗衰老的做法如图将材料洗净切块儿，放入主锅1分30秒，速度10打碎后，再将养乐多和清水倒入主锅，10秒速度5混合音乐响起🎶，出锅享受吧😀...
  • 10493

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接