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鸡蛋炒小南瓜的做法食谱

简单易学的鸡蛋炒小南瓜美食做法

  • 鸡蛋炒小南瓜

  • 女儿在国外求学，想吃妈妈做的菜，发个菜谱给她，简单易做用料小南瓜1个鸡蛋2或3个盐半勺鸡蛋炒小南瓜的做法小南瓜先对半分，再切片，最后切条状鸡蛋打散，加少许盐热锅热油快速把蛋炒熟，用碟子盛出。锅里直接放一勺油，放蒜蓉爆香，放小南瓜翻炒，放半碗水，放半勺盐，炒2分钟。把蛋放进去炒匀...
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素雅小菜----南瓜藤炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的素雅小菜----南瓜藤炒鸡蛋做法

  • 素雅小菜----南瓜藤炒鸡蛋

  • 春天妈妈就会种上几株南瓜苗，等它慢慢长大吃藤。是的，就是专吃南瓜藤，第一次看到妈妈摘下来做菜，打心里怀疑这能吃吗？久而久之便是爱上了！今天端午，家人全去聚餐了，我由于身体缘故自能自己在家吃。不由地就想吃着藤了！不幸亲们也便试试，你也会爱上(∩_∩)中医认为，南瓜藤具有平肝和...
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小南瓜炒肉的做法和图解 好吃的小南瓜炒肉家常做法

  • 小南瓜炒肉

  • 小时候在家里吃过妈妈做的南瓜炒肉，或者清炒南瓜丝，这里说的都是小南瓜，大小大概比一个小饭碗略大，其实小南瓜本身就比例鲜嫩，随便一炒都不错的。如果用肉炒，个人感觉带些肥的五花肉比较好，炒出来比用纯瘦肉炒会好不少。用料小南瓜1个五花肉200克食用油15ml盐适量大蒜2瓣小南瓜...
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小炒南瓜苗的做法和图解 好吃的小炒南瓜苗家常做法

  • 小炒南瓜苗

  • 南瓜苗可是美食哟用料猪肉250克南瓜苗一把红辣椒2个大蒜3瓣食盐适量小炒南瓜苗的做法南瓜苗要把丝清理猪肉要炒出油，这样吃起来更味道更好小贴士清理南瓜苗时要细心，要不然炒出来的南瓜苗吃起来会苗段丝连...
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西葫芦（小南瓜）炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的西葫芦（小南瓜）炒鸡蛋做法

  • 西葫芦（小南瓜）炒鸡蛋

  • 跟一个朋友学习的，自己尝试着做了一次，感觉味道不错！用料西葫芦250g鸡蛋4个大蒜少许西葫芦（小南瓜）炒鸡蛋的做法先把西葫芦洗净切丝散打4个鸡蛋（鸡蛋的数量可以根据自己喜好多点少点都可以）待油锅烧热，先炒鸡蛋，然后把西葫芦放入一起炒，最后倒少许水即可小贴士因为匆忙忘了把切菜的...
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素炒小南瓜的做法和图解 好吃的素炒小南瓜家常做法

  • 素炒小南瓜

  • 用料小南瓜1个南瓜克油克盐克蒜素炒小南瓜的做法先将大蒜切成蒜末，把辣椒🌶掰成小段。把小南瓜切成小丁起锅，小火把蒜蓉炒香，放入小南瓜丁转大火快速翻炒，加入适量的盐耗油酱油糖味精。快速翻炒加入水淀粉勾薄欠之后放入辣椒段，出锅。...
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简单易学的小南瓜炒鸡蛋美食做法

  • 小南瓜炒鸡蛋

  • 用料小南瓜鸡蛋青、红椒蒜盐、白糖鸡精或耗油生抽小南瓜炒鸡蛋的做法青红椒斜切滚刀，小南瓜切片，蒜切沫，鸡蛋打散。锅热放油，油热，中火放鸡蛋，成型划散捞出。锅热放油，下入蒜沫爆香，放小南瓜片，炒熟后下入青红椒炒匀，再放炒好的鸡蛋，下入盐、白糖、鸡精（耗油也行），淋入生抽，炒匀出锅。...
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小炒南瓜丝的做法和图解 好吃的小炒南瓜丝家常做法

  • 小炒南瓜丝

  • 用料小南瓜1个小米椒2个蒜2瓣白糖0.5勺鸡精1勺盐适量小炒南瓜丝的做法南瓜去瓤切丝，蒜切沫，小米椒切小片热油下蒜末小米椒，炒香放南瓜丝，炒1分钟左右，南瓜丝出水的样子，加白糖，鸡精，盐，炒两分钟，出锅...
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快炒小南瓜的做法和图解 好吃的快炒小南瓜家常做法

  • 快炒小南瓜

  • 用料小南瓜半个胡萝卜半截盐少许酱油少许白糖少许醋少许大蒜少许葱少许快炒小南瓜的做法南瓜胡萝卜切片热锅倒油烧热后放入南瓜胡萝卜翻炒一下后放入大蒜盐酱油白糖继续翻炒快起锅时淋上醋少许搞定起锅好吃啊...
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南瓜炒鸡蛋（厨房小白菜）的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜炒鸡蛋（厨房小白菜）做法

  • 南瓜炒鸡蛋（厨房小白菜）

  • 厨房小白都能成功用料鸡蛋2个南瓜🎃250克盐n克蒜3瓣花生油n克南瓜炒鸡蛋（厨房小白菜）的做法蒜起油锅加一点盐翻炒一下加入开水，煮到南瓜软，要煮好一会打蛋，加一点盐鸡蛋下去一分钟就可以起锅了，这样鸡蛋口感润滑（炒久了鸡蛋会老）起锅...
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嫩炒小南瓜的做法和图解 好吃的嫩炒小南瓜家常做法

  • 嫩炒小南瓜

  • 用料小南瓜1个油30盐适量克味精少许克黑胡椒1勺嫩炒小南瓜的做法选用这种皮还是翠绿色的小南瓜，个头的话，一个手掌✋能拖住的大小就够一碗了，炒出来的味道很清甜。洗净后，切成0.5厘米左右的厚片，然后切丝油热后，下南瓜丝，炒至软塌变色，即可下盐味精调味，出锅前加胡椒粉。这种鲜嫩...
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南瓜鸡蛋小饼的详细做法大全,简单又营养的南瓜鸡蛋小饼做法

  • 南瓜鸡蛋小饼

  • 这款小饼是我家恬小妞特别喜欢的早餐之一，口感很软嫩香甜。下面用料是我女儿一个人的量，如果要做全家人的成倍做就行。用料鸡蛋1个牛奶15克左右面粉15-20克南瓜泥根据个人喜好加细砂糖3克南瓜鸡蛋小饼的做法1、南瓜切片，蒸熟，捣成泥；2、过筛成更细腻的泥；3、碗里打入一个鸡蛋，加...
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云南小瓜炒鸡蛋肉片的做法步骤及图解,美味正宗的云南小瓜炒鸡蛋肉片做法

  • 云南小瓜炒鸡蛋肉片

  • 这道菜的味道可以算惊艳。几样常见的食材搭配出绵软，柔和的口感，颜色上也比较有层次。真出乎意料的好！用料云南小瓜鸡蛋个胡萝卜猪肉蒜子盐生粉酱油云南小瓜炒鸡蛋肉片的做法猪肉切片，用生粉，酱油拌匀腌十分钟。云南小瓜切1/2薄片，红萝卜刨丝，备用。冷锅下油，小火，加入蒜子和猪肉...
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南瓜炒鸡蛋的做法和图解 好吃的南瓜炒鸡蛋家常做法

  • 南瓜炒鸡蛋

  • 用料南瓜300克鸡蛋2个葱2个条蒜2瓣盐适量姜2片南瓜炒鸡蛋的做法南瓜切成薄片，要特别薄，不然很难熟。鸡蛋加点盐搅拌葱姜蒜切末，葱绿和葱白要分开装一定要热锅冷油，待锅热后，下适量的油。这样炒出来的蛋才会嫩！鸡蛋下锅用筷子快速搅拌，待到差不多熟了直接下南瓜，翻炒均匀加水，不要...
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小炒南瓜的做法和图解 好吃的小炒南瓜家常做法

  • 小炒南瓜

  • 不是圆圆的南瓜，选长长嫩嫩的那种南瓜用料半个嫩南瓜切一盘就好葱姜蒜、小米辣少许花椒20粒左右十三香少许勺香醋2勺生抽3勺盐适量小炒南瓜的做法👉小火锅中放油，放入花椒炸香后花椒捞出，放入葱姜蒜小米椒爆香后，转大火放入南瓜翻炒一下，放入香醋、生抽、一点点十三香翻炒，倒入...
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南瓜小炒的做法和图解 好吃的南瓜小炒家常做法

  • 南瓜小炒

  • 关联商品《四季蔬：小白素食纪录》价格:39.8《四季蔬：小白素食记录》是人气美食博主小白继美食畅销书《小白素食记录》后的第二本著作，以春、夏、秋、冬四季为纲，详解四十余种常见蔬菜的美味做法，也是小白的私家做法。清爽小炒，把握好火候，南瓜保留微脆口感用料南瓜一块鲜百合一...
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南瓜素小炒的做法和图解 好吃的南瓜素小炒家常做法

  • 南瓜素小炒

  • 每次买南瓜总是吃不完，剩下来的扔掉太浪费，于是就尝试各种各样的吃法。今天中午和小朋友在家，想着做点小朋友能吃的。冰箱里找出来一些配料，刚好来做这道健康营养的南瓜素小炒。用料南瓜150g胡萝卜50g鲜百合2个芦笋3根南瓜素小炒的做法南瓜切片，百合剥开洗干净。胡萝卜切片，芦...
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简单易学的快手小南瓜炒鸡蛋美食做法

  • 快手小南瓜炒鸡蛋

  • 此量一人份。用料小南瓜半个鸡蛋1个姜蒜辣椒适量快手小南瓜炒鸡蛋的做法小南瓜一个鸡蛋打散加几滴醋，少许糖搅匀，锅烧热倒适量菜籽油，油热倒入鸡蛋液迅速滑散盛出备用锅留底油，下姜蒜，小南瓜丝翻炒加盐辣椒炒至软塌加鸡蛋炒匀撒点葱花即可出锅...
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炒小南瓜的做法和图解 好吃的炒小南瓜家常做法

  • 炒小南瓜

  • 这道菜我可以不用吃饭，直接一碟菜吃哈哈😄滑溜软香，快速又开胃。用料番茄酱(西红柿都行)适量蒜头一瓣小南瓜个盐适量鸡精适量油适量炒小南瓜的做法先大蒜拍碎或切成丁都行。(放西红柿的切成块)小南瓜切条。(看似满满一碟，炒成后也不多)油热先放大蒜，香气出来后(不喜欢大蒜的...
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小瓜鸡蛋（茭瓜炒鸡蛋）的做法步骤及图解,美味正宗的小瓜鸡蛋（茭瓜炒鸡蛋）做法

  • 小瓜鸡蛋（茭瓜炒鸡蛋）

  • 用料鸡蛋2个西葫芦1个（比较大，小的可以两个）盐适量酱油适量小瓜鸡蛋（茭瓜炒鸡蛋）的做法1.冷油下锅葱花（冷油下锅葱花更香），2.待出来葱香味3.放入2到3个鸡蛋，炒至成型（嫩一点就行）4.放入小瓜，翻炒半分钟，然后加适量水（防止糊锅），继续炒。5.炒至快熟了。加少量味极鲜提鲜上色，加适量盐，搅匀出...
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清炒小南瓜的做法和图解 好吃的清炒小南瓜家常做法

  • 清炒小南瓜

  • 吃南瓜的季节，嫩嫩的小南瓜怎么炒出脆脆的口感？腌制很重要。要记得腌制出水后，把水倒掉再下锅炒哦。用料小南瓜1个蒜2瓣葱2根盐5克酒3勺清炒小南瓜的做法把小南瓜刨成丝加入适量盐、酒，腌制出水准备葱蒜末热锅冷油，爆香蒜末。小南瓜挤掉水分倒入锅中翻炒。待出锅，加盐葱调味。...
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南瓜粥+黄瓜炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜粥+黄瓜炒鸡蛋做法

  • 南瓜粥+黄瓜炒鸡蛋

  • 用料黄瓜1根鸡蛋3只西红柿1个盐适量酱油适量南瓜粥+黄瓜炒鸡蛋的做法黄瓜跟西红柿切丁备用鸡蛋放碗里打散，加一点水，一点盐，搅拌，锅里热油，把鸡蛋倒下去煎成块，捞起来备用。加点油在锅里热油，先倒入西红柿翻炒，然后再倒入黄瓜，翻炒一下加入刚刚煎好的鸡蛋，放入适量的盐和酱油。再翻...
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小炒小南瓜的做法和图解 好吃的小炒小南瓜家常做法

  • 小炒小南瓜

  • 美味可口，营养丰富用料盐适量克生抽一勺鸡精一勺大蒜适量葱一根辣椒一个调和油适量小炒小南瓜的做法买个小南瓜，洗净。不用剥皮，切条，这样炒不烂，香甜可口锅烧油，倒入蒜末，辣椒丁，炒香，倒入切好的南瓜。翻炒，加入生抽，鸡精，食用盐，香葱。炒熟，装盘出品。小贴士想吃生一点，熟一点，自己把握...
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鸡蛋炒南瓜的做法和图解 好吃的鸡蛋炒南瓜家常做法

  • 鸡蛋炒南瓜

  • 用料南瓜750克鸡蛋1/2只盐2克花椒油一滴葱花一点鸡蛋炒南瓜的做法南瓜洗净去皮，切厚一点的片。鸡蛋加上一滴花椒油调匀（做月饼剩下的蛋液，蛋黄用的差不多了，所以鸡蛋颜色比较浅）切好葱花备用。锅中倒油，五成热的时候倒入葱花爆香，然后倒入蛋液，翻炒成型，立即倒入南瓜翻炒，让南瓜均...
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小南瓜太阳蛋（南瓜鸡蛋盏）的做法步骤及图解,美味正宗的小南瓜太阳蛋（南瓜鸡蛋盏）做法

  • 小南瓜太阳蛋（南瓜鸡蛋盏）

  • 偶然在华润万家的有机蔬菜区看到了这种两种颜色的小南瓜，别称【国珍果】，南瓜身黄色，南瓜线橙色。在下厨房看了所有南瓜的菜谱没有找到心仪的做法，大多数都是先把南瓜蒸熟再加炒饭在里面，我觉得做法太麻烦颜值也一般。放在家冷落了几天还是决定把它蒸了当早餐，切开南瓜掏空籽后...
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