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可可奶昔杯的做法食谱

可可奶昔杯的做法和图解 好吃的可可奶昔杯家常做法

  • 可可奶昔杯

  • 夏天，吃到一杯奶昔，是一件快乐的事。上图非奶昔成品。以前做的，没拍照。但是绝对成功，零失败。用料高乐高一些牛奶一些纸杯两只可可奶昔杯的做法把两个纸杯套在一起，防止变形加1/2杯牛奶和一些高乐高（加到搅拌时有暂时固定的纹理，大约3~4秒后消失）放入冷冻，成品小贴士拿出后放入室...
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简单易学的可可香蕉奶昔美食做法

  • 可可香蕉奶昔

  • 用料冷冻香蕉一只冰块三块可可粉一条（7.7克）低脂牛奶盖过用料即可可可香蕉奶昔的做法把所有食材放进榨汁机搅拌即可啦。小贴士1）可可粉我用是“日本雀巢ミルクココア”（图一），没有在某宝搜到，但类似于高乐高的味道。）2）榨汁机的刀片要锋利，不然打不碎冰块哟。3）加大冰块比例打出来就...
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自制生酮希腊酸奶可可奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的自制生酮希腊酸奶可可奶昔做法

  • 自制生酮希腊酸奶可可奶昔

  • 用料牛奶1000克菌粉1包可可粉5克代糖10克自制生酮希腊酸奶可可奶昔的做法最好是草饲的牛奶一升，一包菌粉，微波炉加热到室温，特别是天冷的时候，一定要加热一下。用发酵酸奶的发酵机8924小时，一般来说发酵到24小时，可以让牛奶中的乳糖发酵彻底做好的酸奶，我是用纱布过滤，过滤掉乳清...
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可盐可甜的南瓜奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的可盐可甜的南瓜奶昔做法

  • 可盐可甜的南瓜奶昔

  • 以前吃西餐觉得奶油南瓜汤好好喝现在家自己做饭发现南瓜也太好做了几块南瓜一盒奶倒进破壁机十几秒出来就是细腻的南瓜奶昔加热放盐和淡奶油就是一碗奶油南瓜汤真的太简单了哈用料南瓜两块牛奶一盒可盐可甜的南瓜奶昔的做法首先要有一个南瓜最好是不施肥不用农药自然种植...
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可可香蕉蛋白粉奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的可可香蕉蛋白粉奶昔做法

  • 可可香蕉蛋白粉奶昔

  • 消灭香蕉!!!用料香蕉两根蛋白粉一勺可可粉5克可可香蕉蛋白粉奶昔的做法两根香蕉冷冻，剥皮切块，加入水或者牛奶，加入一勺蛋白粉和可可粉。blender混合。倒出来碗里，上面任意装饰水果坚果。...
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燕麦奇异籽可可奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦奇异籽可可奶昔做法

  • 燕麦奇异籽可可奶昔

  • 用料燕麦片适量牛奶200克可可粉2克奇异籽适量燕麦奇异籽可可奶昔的做法燕麦打底，加入牛奶，加入可可粉。打匀即可。最后撒些燕麦、奇异籽装饰。小贴士可以用谷兰诺拉燕麦，本身带点甜味。也可以用其他原味燕麦，配上可可粉的味道很香哦！...
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Keto 无糖 奇亚籽可可奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的Keto 无糖 奇亚籽可可奶昔做法

  • Keto 无糖 奇亚籽可可奶昔

  • 刚买了可可粉，打个奶昔喝😉夏日必备！味道超级赞用料可可粉10克无糖豆奶250克椰浆30克Mctoil10ml香草精3滴赤藓糖醇20克奇亚籽10克冰块🧊适量Keto无糖奇亚籽可可奶昔的做法本来就想放这么多，结果又放了好多😂放在一起打碎就欧克啦！超好喝🥰可以试试...
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简单易学的香蕉可可奶昔美食做法

  • 香蕉可可奶昔

  • 已N刷！用料香蕉（熟透）一根半法芙娜可可粉一勺牛奶适量水果／坚果／奇亚籽任意香蕉可可奶昔的做法全部食材倒入破壁机打至顺滑加上水果／坚果／奇亚籽小贴士•香蕉提前切段冷冻保存。•可可粉的品质要好。•牛奶随浓稠度的喜好增减。•加热后风味更浓郁。...
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Ronin 生酮饮食之热可可奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的Ronin 生酮饮食之热可可奶昔做法

  • Ronin 生酮饮食之热可可奶昔

  • 经常会有人问我发的早餐怎么做或者比例之类的干脆发个菜谱我也一直在研究怎么更好吃更好喝会陆续更新菜谱用料开水150克无糖椰浆170克淡奶油30克椰子油10克无糖可可粉2克Ronin生酮饮食之热可可奶昔的做法首先就是称重不完全按照菜谱也行我这个比例是调整过后喝起来不怎么...
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「JENNY MUSTARD」最健康的可可奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的「JENNY MUSTARD」最健康的可可奶昔做法

  • 「JENNY MUSTARD」最健康的可可奶昔

  • 链接：用料可可粉/生可可粉/无糖可可粉3tbsp姜黄1小撮黑胡椒1小撮燕麦0.2cup/50ml水1.25cup/300ml切片香蕉（冷冻6小时）3根可选：肉桂粉适量「JENNYMUSTARD」最健康的可可奶昔的做法把燕麦放入搅拌机搅拌至粉末状加入可可粉，香料和一点水搅拌至顺滑后再加入余下的水充分混合加入...
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不正经奶昔～可可花生酱香蕉奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的不正经奶昔～可可花生酱香蕉奶昔做法

  • 不正经奶昔～可可花生酱香蕉奶昔

  • 虽然是个热量很高的甜品但却是补充能量超级快的选择哦用料花生酱1勺可可粉（小贴士2）8克香蕉1根热牛奶（一定要是热的！）150ml（或者用132克开水兑18克奶粉）不正经奶昔～可可花生酱香蕉奶昔的做法牛奶提前加热（或者用132克开水冲泡18克奶粉）所有材料用榨汁机/料理机/料理棒榨就完事了然...
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肉桂椰子奶油可可杯子蛋糕（内含两种可可杯子做法）的做法步骤及图解,美味正宗的肉桂椰子奶油可可杯子蛋糕（内含两种可可杯子做法）做法

  • 肉桂椰子奶油可可杯子蛋糕（内含两种可可杯子做法）

  • 想试试用椰浆替代奶油配个蛋糕就产生了这个新菜谱😇😇椰浆在冰箱静置越久油水便会慢慢分离，分离后浓稠的椰浆可以进行打发哦，大家可以搜搜椰浆打发，我这个是直接拿冷藏的椰浆做的～～比较方便下面有两种可可杯子蛋糕，第一个简单快速不用打发鸡蛋，巧克力浓郁但柔软度没有第二个好；第...
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可乐酸奶杯的做法和图解 好吃的可乐酸奶杯家常做法

  • 可乐酸奶杯

  • 用料乳酸菌酸奶25克可乐22克杯子1个可乐酸奶杯的做法加25克乳酸菌酸奶。把22克的可乐倒入乳酸菌酸奶杯里。可口美味的可乐酸奶杯就这样做好了！好好喝呀！小贴士一定要原味乳酸菌酸奶哦！...
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可咸也可甜MINI可丽饼 夏日红色奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的可咸也可甜MINI可丽饼 夏日红色奶昔做法

  • 可咸也可甜MINI可丽饼 夏日红色奶昔

  • 用料牛奶克鸡蛋个黄油克低筋面粉克芝士片水果可咸也可甜MINI可丽饼夏日红色奶昔的做法咸的可丽饼卷了芝士煎蛋甜的可丽饼上面摆了水果坚果椰丝水果奶昔超健康超解渴...
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可可花生酱冻香蕉奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的可可花生酱冻香蕉奶昔做法

  • 可可花生酱冻香蕉奶昔

  • 为处理剩的香蕉和冰箱里的花生酱而存在的菜谱!!用料可可粉香蕉2根柠檬汁1茶匙花生酱2茶匙牛奶可可花生酱冻香蕉奶昔的做法香蕉去皮,淋上柠檬汁,放冰箱冻4小时以上.花生酱+可可粉,用少许牛奶调匀,备用.取出香蕉,加入牛奶,搅拌机低速搅匀即可.小贴士1.香蕉必须冻4个小时以...
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牛油果香蕉蓝莓可可奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果香蕉蓝莓可可奶昔做法

  • 牛油果香蕉蓝莓可可奶昔

  • 创造星人的新创意用料牛油果1/2个香蕉1根蓝莓（新鲜或冷冻都可以）20粒左右无糖杏仁奶300毫升无糖可可粉1大勺奇亚籽1勺牛油果香蕉蓝莓可可奶昔的做法香蕉牛油果切块放在料理机中，加蓝莓，可可粉和杏仁奶。料理机搅拌30秒，撒上奇亚籽，就可以享用啦😄小贴士为健康着想建议用无糖杏...
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可可豆掰奇亚籽奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的可可豆掰奇亚籽奶昔做法

  • 可可豆掰奇亚籽奶昔

  • 我是一个真的很难早起的人，真的特容易犯困。于是我就会选择喝纯可可豆掰奶昔不过这次加了奇亚籽，丰富营养。纯可可豆掰营养最丰富也是因为无再未经过各种加工工艺，所以喜欢可可的一定不要放过可可豆掰。可可抗氧化是很强的。而且他跟咖啡有个类似的点，一样会苦也一样可以得到...
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藜麦可可昔的做法和图解 好吃的藜麦可可昔家常做法

  • 藜麦可可昔

  • 最近特别喜欢可可粉又喜欢椰枣代替甜食早餐爽口又满足用料藜麦35克坚果10克椰枣5颗可可粉适量温热水250克藜麦可可昔的做法提前泡藜麦，然后煮熟在破壁机加入藜麦，可可粉，坚果，椰枣温热水破壁机2分钟即可小贴士简单丝滑，不失营养，杏仁腰果核桃都可以，椰枣也可以换成红枣...
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破壁机低卡香蕉可可奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机低卡香蕉可可奶昔做法

  • 破壁机低卡香蕉可可奶昔

  • 用料香蕉1根牛奶250克可可粉两勺破壁机低卡香蕉可可奶昔的做法香蕉一根牛奶250克可可粉两勺丢到破壁机里果蔬汁模式两分钟.口感非常丝滑，刚打出来上面有一层奶泡，喝起来有空气感，味道棒棒的。喜甜的朋友可以再加点糖，没有可可粉用巧克力代替也行。.香蕉奶昔｜破壁机料理｜果汁｜奶...
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芒果奶昔可可谷粒多的做法步骤及图解,美味正宗的芒果奶昔可可谷粒多做法

  • 芒果奶昔可可谷粒多

  • 芒果太大一个吃不完，就想着做点什么甜品吃吃，解解馋用料芒果1个莫斯利安酸奶2瓶猕猴桃1个燕麦水果谷物适量巧克力1块芒果奶昔可可谷粒多的做法准备芒果一个，莫斯利安酸奶两盒。芒果去皮去核并切块。把切好的芒果放入破壁机中，倒入酸奶。注：切块的芒果留三四块，等后面凹造型。准...
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可可奶昔/巧克力奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的可可奶昔/巧克力奶昔做法

  • 可可奶昔/巧克力奶昔

  • 这是一个非常简单快捷的可可奶昔/巧克力奶昔版本，并没有很多食材，味道也不是很甜腻好喝的秘诀之一是花生酱～食材中，1杯的量大概是250-300ml用料牛奶3/4杯（200毫升左右）冰块1/2杯可可粉（无糖）2勺花生酱（无糖）1勺蜂蜜1勺肉桂粉（可选）适量可可奶昔/巧克力奶昔的做法准备3/4杯牛奶（200ml左...
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简单易学的燕麦可可奶昔美食做法

  • 燕麦可可奶昔

  • 本品呈咖啡色，牛奶和可可粉搭配，香气十足，再辅以香蕉和燕麦片，口味醇厚，滋味甘甜，且营养十分丰富，尤其适宜儿童及青少年饮用。用料香蕉1根牛奶300毫升可可粉5克燕麦片40克水400毫升冰糖15克燕麦可可奶昔的做法购买如图所示食材。将香蕉150克（1根）去皮，切成片；准备燕麦片40克，可可粉5...
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牛油果哈密瓜+可可奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果哈密瓜+可可奶昔做法
「低碳」防弹 可可奶昔 饮品的做法步骤及图解,美味正宗的「低碳」防弹 可可奶昔 饮品做法

  • 【低碳】防弹 可可奶昔 饮品

  • 第一次发用罗汉果苷（据说300倍甜）做甜味剂的菜谱，这个甜味剂使用一定要小心，可以加一点搅拌搅拌试试，不过甜再加，用多了很恶心的！洋车前子壳粉先少加些，搅拌晾一小会儿试试，等和热水融合，不够稠再加用料可可粉12克椰子油5-10克黄油5-10克代糖（赤藓糖醇/罗汉果苷）随意（6克/勺子最前端的...
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可樂奶昔的做法和图解 好吃的可樂奶昔家常做法

  • 可樂奶昔

  • 用料可樂沙冰一杯新地或雪糕一個吸管一支可樂奶昔的做法把雪糕放入可樂冰沙裡用吸管攪拌均勻即可😊...
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