烹调屋超级无敌健康无油减脂简单杂粮紫薯饼干
- 饼干
- 关注：1.3W次
健身嘛？吃它准没错！
用料
| 脱脂牛奶 | 200 |
| 蔓越梅干 | 给了口感超好 |
| 紫薯 | 一个 |
| 蛋清 | 一个 |
| 玉米面 | 看着给 |
| 麦片 | 看着给吧 |
小贴士
减脂小零食 无油 超好吃 粗粮 赞
- 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://pengtiaowu.com/hongbeirumen/binggan/2nn01q.html
健身嘛？吃它准没错！
用料
| 脱脂牛奶 | 200 |
| 蔓越梅干 | 给了口感超好 |
| 紫薯 | 一个 |
| 蛋清 | 一个 |
| 玉米面 | 看着给 |
| 麦片 | 看着给吧 |
小贴士
减脂小零食 无油 超好吃 粗粮 赞
