- 银耳雪梨羹:①月龄:6月龄以上②食材:银耳:一朵,雪梨:一个。③营养建议:到了金秋十月,我们给小宝做的辅食也应该以润肺去燥、补脾开胃和补充水分为主。用料银耳1朵梨1个(辅食)银耳雪梨羹的做法泡发好的银耳一朵,雪梨1个。雪梨去皮切成适合宝宝大小的块状加入两倍的水,大火煮开小火慢...
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- 🍂秋冬季节来一碗银耳雪梨羹或者银耳莲子羹,生津润肺,还清热解毒,做法很简单,食材又都很便宜。要经常做给自己和家人吃~用料银耳雪梨羹:银耳1朵雪梨1个冰糖适量纯净水1000克枸杞适量冰糖银耳莲子羹:银耳1朵莲子适量冰糖适量大枣适量纯净水1000克蒸烤箱|银耳雪梨羹&冰糖银耳...
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- 豆有点咳嗽,买了梨,正好家里还有很多新鲜银耳,准备做个甜品🍮用料银耳三分之一朵梨1个枸杞适量雪梨银耳羹的做法🍐削皮切小块,银耳洗干净,切碎,枸杞一把奶锅放三分之一的水,加入银耳,雪梨水开后转小火慢炖炖煮半小时左右,如图出胶,较稠状态盛出一大半的银耳汤,倒入料理机里,打碎如图,...
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- 进入十月的同时也代表着雾霾天气又卷土重来了,妈妈们记得给宝宝吃一些润肺的辅食哦,预防呼吸道感染。今天给大家推荐一道秋季润肺的食疗食谱——银耳雪梨羹,制作很简单,但效果奇好!样子和牛奶一般,味道微甜,宝宝超级爱喝。6个月以上宝宝可以食用用料银耳1朵雪梨1个哆咪辅食之银...
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- 杭州的秋天很干燥,昨天娃开始咳嗽,就想着做点滋润的补补用料银耳半朵雪梨少许红枣1颗一岁辅食·银耳雪梨汤的做法银耳泡发后切小块雪梨切小块红枣去皮切小块雪梨、银耳、红枣都放入炖盅,加水,炖1.5h加入芝麻核桃粉,搅拌均匀即可...
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- 这道甜品是春季的时候做的适合抚平燥热润喉清肺❤️#银耳雪梨枸杞羹##甜品#也适合嗓子痛以及久坐办公室白领和阴虚内火旺体质人吃的甜品‼️用料银耳1朵梨2个枸杞适量冰糖适量椰汁500ML银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤的做法两个人的量用一朵银耳就好了😗如果时间赶的话,...
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- 玻尿酸,是世界公认的皮肤最佳保湿补水成份。雪燕中的丰富玻尿酸,能携带300倍水分。你可能不知道,医疗美容里2000元一毫升的玻尿酸,其实大多都是从雪燕里提取的。雪燕因为富含玻尿酸等有效成分,可以极大地补充身体的水分,并停留在体内时间较长。这比我们平时喝水的效果要好,因为...
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- 今天这一碗宝宝“糖水”有点厉害,具备清热、补水、补铁的功效,粘粘滑滑的口感搭配清爽甘甜的口味,简直不要太棒了!雪梨+银耳本就是一个非常经典的搭配,大人小孩都爱吃,无论是炎炎夏日吃着来消暑,还是秋风萧瑟时喝着来补水都非常适合。在这个清热补水组合的基础上,我还加入了健脾...
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- 十一假期开始了,没有出门玩的爸爸妈妈们,在家给宝贝折腾一点小惊喜吧。没有想到吧,银耳雪梨搭配还可以抓着吃。成品清甜软糯,半透明的果冻状,好吃颜值俱佳,还有不要担心不易消化,藕粉本身就是很容易消化的。秋天啦,来一份秋季润肺,预防燥咳的雪梨银耳糕吧适合宝宝年龄:12个月以上难...
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- 一份好吃的甜品应当具备些什么?既满足口腹之欲,又能养颜美容 软滑、清爽、甘甜 的银耳雪梨羹是滋阴养颜、清肺护肝的美味之选今天教教大家简单易学的银耳雪梨羹,快来看看吧!用料雪梨2个银耳半朵青柠5个冰糖适量《港华美食教程——银耳雪梨羹》的做法银耳提前2小时用温水泡...
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- 天热,我的娃不爱红枣&百合。用料雪梨1个银耳适量米适量水适量宝宝辅食:雪梨银耳粥的做法银耳掰小,丢水里泡发。雪梨削皮,研磨成条。取1/4杯米,淘好。加入水,雪梨,银耳。放入炖盅,设定2.5小时。喂娃吧~...
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- 用料银耳2朵梨1个冰糖适量纯净水2000克枸杞红枣适量莲子适量蒸烤箱|银耳雪梨羹+冰糖银耳莲子羹的做法食材准备好。银耳提前用温水泡发,至少泡1小时更容易出胶;泡好的银耳去掉根部位置,切小朵,梨削皮切小块,和1朵银耳一起放入容器,冰糖一起放进去;将剩下的银耳、莲子、冰糖放入另...
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- 新鲜的银耳建议只要银耳和雪梨,这样植物胶原蛋白满满又润肺,而且热量低,满满饱腹感。如果是干银耳,要炖出浓稠的银耳羹,要么隔水炖6个小时,要么添加桃胶,或者皂角米。这儿是新鲜银耳,我就没添桃胶。而且因为控制热量,炖的时候我没加老冰糖。用料银耳1朵雪梨1个红枣3-5颗银耳雪梨羹...
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- 银耳的功效:滋阴清热、益气和血、养胃生津、补肾强心、健脑提神,以及消除疲劳等……银耳的作用:止血止咳、提高免疫力、扶正强壮、保护肝功能、防止钙的流失、促进生长发育等……梨含鞣酸、苹果酸、维生素B2等。含有天门冬素,对保护肾脏有益。含有的维生素B1、维生素B2对调解...
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- 入秋了,喝点梨汤润润肺~用料银耳适量枸杞一把梨2话梅3~4颗冰糖适量银耳雪梨羹的做法银耳洗净雪梨切薄片放进壶里加水放入话梅、枸杞、冰糖咕嘟咕嘟~一个小时就可以喝了炖的越久,越稠~我炖了下下午,有点出羹...
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- 微信公众号:窝小芽公众号ID:babycooking个人微信号:woxiaoya1每日更新宝宝营养及烘焙食谱谢谢你喜欢小芽的食谱,欢迎分享和转发哦,谢谢很喜欢的蒸雪梨,之前做过红枣蒸雪梨,今天做个加强版,加了银耳,又甜又润又糯,平时一般会多蒸几个,全家人一人一个,连盅也一起吃掉!汤汁清甜很舒服,银...
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- 欢迎大家关注我的公众号——花姐小食光,查询更多营养美味的辅食哈!今天给大家来一道适合全家的糖水——银耳雪梨羹!(前方开启温情模式)小时候,一到冬天就时常生病的我,经常能感受到来自我妈深深的爱意,每当有点感冒咳嗽,她总会给我熬一锅梨水,甜甜的像罐头一样,特别幸福~现在一到冬天...
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- 作为一名营养师,在小思同学添加辅食后,总是会担心辅食做得太单一,影响宝宝的生长发育。所以我研究了1000多道营养均衡的辅食菜谱,全部收录在“宝宝营养辅食”这个微信公众号。如果想每天收到我推送的营养餐单和喂养知识,记得关注我哦。用料莲藕100克雪梨1个银耳5克莲子7颗莲藕...
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- 据说:“一碗胜过百张面膜哟”,味道也是超级棒。经济实惠的养成佳品。美容养颜,女生应该多喝点。周末偷个闲,在家喝个下午茶,这个汤羹也是不错的选择哟……(*^__^*)用料银耳1/2朵枸杞6-8粒梨1个牛奶适量冰糖(可放可不放)少许红枣(可放可不放)2颗牛奶“银耳雪梨羹”的做法把梨削皮切...
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- 天气寒冷,室内外温差较大,孩子容易生病,昨天发现孩子有点咳嗽,就想着炖点雪梨羹,第一次做希望会好吃😊用料雪梨2个银耳一朵枸杞20g冰糖30g橙子1个雪梨银耳羹的做法银耳一朵凉水泡发洗净去蹄掰成小块备用枸杞20g洗净备用冰糖30g赣南脐橙一个去皮切块备用雪梨2只去皮,切小块备用...
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- 最近天天刮风,也不下雨,天气特别的干燥,喝上一碗润肺去燥的百合银耳雪梨羹,还能补充水分,宝宝午睡醒来当下午茶加点挺不错的,妈妈也可以来一碗,美容养颜哈哈(我家宝宝1岁4个月了,再小一点的宝宝怕噎着可以用料理棒打碎一下再食用)用料银耳三分之一朵百合适量雪梨半个红枣2颗冰糖3颗...
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- 适宜月龄:10+宝宝秋冬容易上火、嗓子不舒服,来点清新润肺的食疗方让宝宝舒服一点吧。***我有一个很棒的公众号【暖心宝宝的辅食日常】,分享简单实用的宝宝食谱和育儿干货。每天优先更新公众号,我在里面按月龄、食材和功效设置了详细的分类,可以一键找到你想要的食谱,不能更方便...
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- 银耳是一种药食同源的食物,可以食疗,也可以入药。冰糖银耳雪梨是一道药膳,冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效;冰糖加雪梨则具有清热润肺,清凉止咳的效果,加热过的梨汁含有更大量的抗癌物质--多酚,有加速排出体内致癌物质的功能。银耳有清肺、润肺的功效,富有...
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- 润肺。肺炎严重期间嘛,能食补就跟上,增加抵抗力吖用料银耳1朵枸杞5-8粒梨1个红枣4颗水1.2L冰糖25克(根据口味调整)莲子5-8克(没有就不加)百合3克(没有就不加)川贝4-5克(没有就不加)银耳雪梨羹的做法预预备:银耳充分泡发。(我炖羹一般用古田雪耳,就楼上那家的,口感糯糯的。凉调菜都用普...
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- 【冰糖雪梨银耳羹】🍐清润、老少皆宜哦~~用料银耳0.5朵冰糖10克枸杞15粒梨1个【冰糖雪梨银耳羹】的做法放在压力锅里一起煮熟~半个小时。好吃😋...
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