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春韭炒鸡蛋的做法食谱

春韭炒鸡蛋的做法和图解好吃的春韭炒鸡蛋家常做法

春韭炒鸡蛋
春天的韭菜最为脆嫩鲜美，馨香馥郁。初春适量吃韭菜可以有效助力阳气生发，补益肝脾，增强人体抵抗力用料鸡蛋2个韭菜1把盐适量六月鲜特级酱油适量春韭炒鸡蛋的做法韭菜择洗干净鸡蛋打入碗中加适量盐打散鸡蛋韭菜切断起锅热油放入鸡蛋液炒熟放入韭菜段加适量酱油，翻炒均匀出锅...
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简单易学的「春韭炒鸡蛋」美食做法

【春韭炒鸡蛋】
春韭炒鸡蛋，好吃不过家常菜用料韭菜200克，鸡蛋4只十三香，盐各适量【春韭炒鸡蛋】的做法韭菜清洗干净，切段，鸡蛋打散搅拌均匀锅热放油，开大火下入鸡蛋液炒至定型，放入韭菜，加点十三香，盐适量，翻炒入味，迅速出锅，装盘即可【春韭炒鸡蛋】好喽小贴士1.鸡蛋不要炒的太老，以免影响口感2.下入...
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血蛤炒春韭的做法和图解好吃的血蛤炒春韭家常做法

血蛤炒春韭
清明节快到了，血蛤要涨价了O(∩_∩)O清明前后是吃贝壳类小海鲜的最佳时机，千万不要错过享受鲜美的时机~\(≧▽≦)/~生腌血蛤，小家伙不敢吃o(╯□╰)o白灼血蛤，小家伙不喜欢~\(≧▽≦)/~那就先炒春韭吧O(∩_∩)O用料血蛤取肉400克韭菜1把姜葱蒜一碟蚝油1勺鲍汁1勺血蛤炒春韭...
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春韭炒蛋的做法和图解好吃的春韭炒蛋家常做法

春韭炒蛋
夜雨剪春韭，炊与鸡子黄用料韭菜1把鸡蛋3个料酒1汤匙盐2茶匙春韭炒蛋的做法韭菜洗净切成段；鸡蛋打入碗中，放入1茶匙盐和1汤匙料酒，搅拌均匀锅中烧油至7成热，放入鸡蛋液，凝固后用炒勺迅速划成块，翻炒至两面金黄后盛出锅锅中再倒入油，烧七成热后放入韭菜，炒至变软后加1茶匙盐继续炒至...
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春天的菜～韭黄炒鸡蛋美善品版的做法步骤及图解,美味正宗的春天的菜～韭黄炒鸡蛋美善品版做法

春天的菜～韭黄炒鸡蛋美善品版
这是一道春天的菜鲜美无比。食材需要提前从冰箱里取出放至常温，洗菜的水如果很凉，也要静置一会儿，彻底沥干水份。韭黄洗净以后将水甩干或者吸干菜的口感更佳用小美炒菜，要诀就是一定要控制油温在120度或者实际温度达到veroma（温度调至最大）炒菜中途需要清空主锅的话，需要再给主...
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春韭鸡蛋饼的做法和图解好吃的春韭鸡蛋饼家常做法

春韭鸡蛋饼
四月对三亚来说已经是初夏了昨天下午从朋友处购得他们的父母在文昌乡下自种的韭菜和自养的鸡蛋文昌在这个岛屿的北部那里还是春天用料韭菜1小把鸡蛋2个面粉1/2量杯盐适量青梅汁2勺紫蒜头1颗辣椒1条凉白开少量春韭鸡蛋饼的做法韭菜洗净切段加盐拌匀打入鸡蛋搅拌均匀加入适...
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简单易学的韭菜鸡蛋炒春笋丝美食做法

韭菜鸡蛋炒春笋丝
用料春笋鸡蛋韭菜蚝油盐味精韭菜鸡蛋炒春笋丝的做法春笋包皮后竖切四半，用开水炒10分钟，放凉切丝，韭菜切段，鸡蛋打碗里搅拌均匀待用。锅烧热加适量油，将鸡蛋炒熟后盛碗待用。再次在锅内放油，油热后放笋丝翻炒，放少许蚝油，少量盐。最后放入韭菜再炒两下，放少许味精即可出锅了。...
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小炒春韭的做法和图解好吃的小炒春韭家常做法

小炒春韭
春天正当时，你如果要问我时令菜是什么？那首当是韭菜！万物生机，韭菜吃当先啊！韭菜可以升发我们的阳气，所以最好是早上或者中午吃，晚上吃韭菜不是很适宜的，韭菜吃进去了，晚上活动少，阳气出不来，从小我妈都是这样教我的啊，哈哈！简单的食材，简单的调味，不简单的味道，一家人的爱！用料油盐猪肉末...
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春天吃韭菜炒鸡蛋粉丝的做法步骤及图解,美味正宗的春天吃韭菜炒鸡蛋粉丝做法

春天吃韭菜炒鸡蛋粉丝
韭菜除了可以做馅料还可以炒菜，男生吃也不错，惊蛰过后，阳气逐渐上升，气温开始回暖，大地上的生物都开始复苏，很多蔬菜也到了一年当中最美味的季节。比如韭菜被称为“还阳草”，具有滋阴补阳的功效。“春与肝相应”，意思是说春季的气候特点与人体的肝脏有着密切的关系。早春时节，养肝...
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肝丝炒春韭的做法和图解好吃的肝丝炒春韭家常做法

肝丝炒春韭
春天是吃韭菜的季节，搭配猪肝有意想不到的美味，而且这道菜做法极其简单。菜谱中的食材没有精确的用量，是我自己根据口味酌情添加的。由于我是第一次做这道菜，没有想到味道这么好，所以中途没有照相，步骤中只有文本说明。用料主要材料：猪肝半斤韭菜白杆部位半斤猪肝腌料：料酒少许盐...
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春季养生yyds！韭菜炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的春季养生yyds！韭菜炒鸡蛋做法

春季养生yyds！韭菜炒鸡蛋
韭菜俗称起阳草。春季气候冷暖无常，需要保养阳气。韭菜性温，最宜人体阳气。韭菜不仅可以当食材使用，还有一定的药用价值。韭菜富含多种维生素，鸡蛋富含丰富蛋白质。韭菜炒鸡蛋非常适合春季补充阳气，焕发精神，恢复体力。用料韭菜200克鸡蛋4个盐少许油适量春季养生yyds！韭菜炒鸡蛋...
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简单易学的春韭菜炒鸡蛋美食做法

春韭菜炒鸡蛋
韭菜炒鸡蛋是一道传统的中式美食，尤其在春天吃更鲜美，有人说，韭菜虽说一年四季都有，但是夏天的韭菜是臭的，春天的韭菜是香的，这个说法是非常有道理的，这个时候的韭菜又便宜又好吃，我买一大把，也才两块钱，配上乡下的土鸡蛋炒一炒，鲜美至极，这个菜我从小就喜欢吃，吃了几十年都不觉得腻，下...
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春天的味道——「韭菜炒鸡蛋」的做法步骤及图解,美味正宗的春天的味道——「韭菜炒鸡蛋」做法

春天的味道——【韭菜炒鸡蛋】
用料韭菜一捆鸡蛋3个盐4克春天的味道——【韭菜炒鸡蛋】的做法做法: 1韭菜洗干净，控水，切段。2鸡蛋加盐搅拌均匀。3锅热油，倒入蛋液。 4鸡蛋成块后放入韭菜，加一点盐，炒匀即可。黄配绿特写...
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春韭蚕豆米炒蛋～春天的味道的做法步骤及图解,美味正宗的春韭蚕豆米炒蛋～春天的味道做法

春韭蚕豆米炒蛋～春天的味道
夜雨剪春韭，新炊间黄粱！杜甫的诗，让人对最简单的食材产生了强烈的向往。春天的韭菜确实是最鲜美，有营养价值的。如果碰撞上鲜嫩的蚕豆米，和最调味的鸡蛋，无需其他什么调味品，已足够鲜美可口。用料蚕豆200克鸡蛋2个韭菜200克盐3克生抽1勺食用油5克春韭蚕豆米炒蛋～春天的味道的做法...
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春饼配菜六韭菜炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的春饼配菜六韭菜炒鸡蛋做法

春饼配菜六韭菜炒鸡蛋
用料韭菜400克鸡蛋3个料酒少许生抽少许盐少许糖少许春饼配菜六韭菜炒鸡蛋的做法鸡蛋打散放几滴料酒炒熟盛出备用另起油锅倒入韭菜大火翻炒放生抽糖半分钟后放鸡蛋几秒后出锅盛盘即可...
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韭菜炒春笋的详细做法大全,简单又营养的韭菜炒春笋做法

韭菜炒春笋
时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料春笋2根韭菜200g盐2g生抽5g白糖2g韭菜炒春笋的做法春笋切丝。韭菜洗干净后切段。锅中水烧热，放入春笋丝，焯水去涩味。油锅烧热，倒入蒜末小火煸香，加入春笋丝，翻炒均匀，加入韭菜、盐、生抽。大火翻炒30秒，即可出锅。小贴士「懒饭App」现...
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「韭菜鸡蛋炒粉条」初春的韭菜来啦好吃的烹饪方法「韭菜鸡蛋炒粉条」初春的韭菜来啦的地道做法和步骤

【韭菜鸡蛋炒粉条】初春的韭菜来啦
韭菜和鸡蛋，一绿一黄的颜色就像草地和阳光，充满了盎然的春意口感一脆一软，香气一冲一平，吃起来特别有味~在这里加点粉条进去，不仅可以使口感更加丰富，而且还让它变得更加百搭呢原味的韭菜要好吃，下锅炒的时间就要拿捏好。所以它一定要最后下，往锅中跑个二三十秒。这样在断生的同...
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春天第一菜韭菜炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的春天第一菜韭菜炒鸡蛋做法

春天第一菜韭菜炒鸡蛋
韭菜堪称“春季第一菜”，春天的韭菜最鲜嫩、营养价值高，非常适合跟鸡蛋一起食用！用料韭菜20跟左右鸡蛋2~3个油3汤勺盐0.5勺春天第一菜韭菜炒鸡蛋的做法1、韭菜一小把20根左右切末备用。2、鸡蛋2~3个打入切好的韭菜碎，加入适量盐，搅拌均匀备用。3、起锅烧油，我用的花生油，比平时...
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韭菜炒鸡蛋（春饼配菜三）的做法步骤及图解,美味正宗的韭菜炒鸡蛋（春饼配菜三）做法

韭菜炒鸡蛋（春饼配菜三）
春饼配菜系列1、炒合菜、青椒土豆丝、韭菜鸡蛋、虾皮洋葱、莴笋榨菜、炝拌海带丝、肉末酸豆角、京酱肉丝、牛肉酸菜粉丝、鱼香肉丝。2.猪（羊）头肉、酱肉、熏肉、肘子肉、红玫瑰肠、粉肠等，肉类可以配腐乳、臭豆腐和黄瓜、香葱等蔬菜。3.时令蔬菜可以调制蘸料。用料韭菜鸡蛋...
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春韭炒笋丝的做法和图解好吃的春韭炒笋丝家常做法

春韭炒笋丝
用料韭菜100克熟春笋200克姜丝少许春韭炒笋丝的做法韭菜洗干净切成寸断熟笋先切片，后切成丝，入开水锅中焯烫过凉锅内入油爆香姜丝放入笋丝翻炒至熟，中间加入盐加入韭菜段、鸡粉和少许香油，快速翻拌均匀就可以吃了小贴士1、韭菜很容易熟，所以要最后放入，稍微翻炒片刻即可2、舞买...
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春韭炒蚬子的做法和图解好吃的春韭炒蚬子家常做法

春韭炒蚬子
所谓春韭香，夏韭臭。三月这个世界一把新鲜的春韭配上螺蛳肉、鳝鱼丝或者蚬子那是鲜美不过了。用料韭菜250克蚬子700克盐1茶勺糖半茶勺蚝油1茶勺菜油2火锅勺（60ml）猪油1调羹黄酒1调羹春韭炒蚬子的做法蚬子泡水出沙，2小时。我买的是叮咚洗净的，所以泡了也没啥出来。韭菜要细嫩鲜...
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春韭炒鳝丝的做法和图解好吃的春韭炒鳝丝家常做法

春韭炒鳝丝
春天来了，时蔬上市，来点好吃的🤗🤗🤗🤗🤗用料韭菜500克鳝丝250克料酒1勺葱50克姜50克盐少许咸肉少许春韭炒鳝丝的做法鳝丝清洗干净葱、姜和料酒配成葱姜水备用，比例自己控制将鳝丝放入葱姜水，先揉捏一分钟，后再浸泡2分钟，时间自己调整，主要浸泡出鳝丝中的血水，起到去腥的目的。取...
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春韭炒海米的做法和图解好吃的春韭炒海米家常做法

春韭炒海米
春天的韭菜极其肥美，虾米的点缀恰到好处用料韭菜克虾皮黄酒盐鸡精春韭炒海米的做法韭菜切段，虾米用水冲洗，然后泡在黄酒中待用热锅，放油，放韭菜虾皮从黄酒中取出，放进锅里，再放盐，鸡粉调味，即可出锅装盘小贴士春韭很嫩，炒一分钟就可以...
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韭菜炒鸡蛋（春季）的做法步骤及图解,美味正宗的韭菜炒鸡蛋（春季）做法

韭菜炒鸡蛋（春季）
（春季）韭菜是非常适宜春季调养的食材，能补肾阳，固肾气，多吃韭菜可以保暖健胃，韭菜搭配鸡蛋，不但口感特别好，而且有助于提升身体免疫力，对春季流行性感冒也是有一定的预防作用。韭菜本身就是很容易熟的菜，想要翠绿不变，大火炒10秒就足够了。用料韭菜200克鸡蛋2个韭菜炒鸡蛋（春季）的做法...
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春天的韭菜炒个土鸡蛋就是香的做法步骤及图解,美味正宗的春天的韭菜炒个土鸡蛋就是香做法

春天的韭菜炒个土鸡蛋就是香
春天到了，万物生长，用嫩的韭菜炒个香的土鸡蛋，长身体的小朋友也肯定爱吃哦！用料土鸡蛋2个韭菜一把春天的韭菜炒个土鸡蛋就是香的做法韭菜洗净切成段下油锅先翻炒一下韭菜，随后加入打好的鸡蛋（此处忘拍照片）。加点盐简单好做的韭菜炒蛋完成啦！...
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