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宿舍版虾滑番茄汤的做法食谱

简单易学的宿舍版虾滑番茄汤美食做法

  • 宿舍版虾滑番茄汤

  • 周日在宿舍加餐喽✨👑用料西红柿1个虾滑100g光合力量低脂玉米粒80g内酯豆腐半盒面条若干盐适量鲁花酱油1勺宿舍版虾滑番茄汤的做法放少量水，加入西红柿煮至接近融化放入适量鲁花酱油再挤入虾滑锅中加入适量的开水，放入内酯豆腐再放入玉米粒和若干面条（本人不放面条吃不饱😂）...
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宿舍版电饭煲番茄汤泡饭🍅的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍版电饭煲番茄汤泡饭🍅做法

  • 宿舍版电饭煲番茄汤泡饭🍅

  • 用料西红柿2个土豆1个胡萝卜1根白菜3片牛肉200克火腿肠2根米饭2人份蚝油1勺盐糖黑胡椒生抽宿舍版电饭煲番茄汤泡饭🍅的做法把米饭先煮上。煮好米饭先盛盘子里放一边。西红柿用开水烫两分钟，方便剥皮。剥皮后切成小块。将土豆和胡萝卜削皮切块，白菜洗净切块。电饭煲里倒少许...
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宿舍食记·番茄黄瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍食记·番茄黄瓜汤做法

  • 宿舍食记·番茄黄瓜汤

  • 用料番茄两个黄瓜一根盐适量黑胡椒适量宿舍食记·番茄黄瓜汤的做法番茄去皮，切小块，由于宿舍只有小电煮锅😔，先把番茄用果汁机打碎～黄瓜去皮，切片热锅，倒油，倒入打碎的番茄，翻炒到有香味加入黄瓜片，倒入适量清水。汤煮开之后，加盐和黑胡椒～...
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宿舍小电锅-番茄鸡蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍小电锅-番茄鸡蛋汤做法

  • 宿舍小电锅-番茄鸡蛋汤

  • 来自好久不见的番茄鸡蛋的问候用料西红柿2个鸡蛋1个酱油一勺半盐一勺半鸡精一勺宿舍小电锅-番茄鸡蛋汤的做法番茄洗好切块～打一个鸡蛋！清水煮一小会儿熬一熬，开水开了之后放进去哦闷住！等水开放盐！放酱油！一边放一边尝味道！你觉得差不多就可以了，开始放的时候可以慢慢给少一点，比...
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宿舍-番茄鸡蛋汤面的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍-番茄鸡蛋汤面做法

  • 宿舍-番茄鸡蛋汤面

  • 在宿舍做菜追求简单，食材单一用料西红柿1个挂面适量鸡蛋1个火腿肠1根盐糖宿舍-番茄鸡蛋汤面的做法在锅中放适量的油，加入火腿肠翻炒直至外皮略焦，打入鸡蛋继续翻炒倒入适量水，加入西红柿，盖上盖子焖一分钟（我在宿舍都懒得切，直接整个放入），把西红柿的皮夹出来，把西红柿捣碎，加适量盐...
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虾滑番茄汤的做法和图解 好吃的虾滑番茄汤家常做法

  • 虾滑番茄汤

  • 下雨天☔️吃虾，虾滑番茄汤更美味哦鲜嫩爽口，QQ弹(｡･ω･｡)ﾉ♡用料虾20只鸡蛋1个淀粉3勺金针菇1把香菜2根香葱2根虾滑番茄汤的做法1.虾🦐去壳去虾线剁成肉馅，加适量蛋清＋淀粉＋盐＋白胡椒搅拌均匀；2.锅内放少许油，将剩下的蛋黄炒熟出锅待用；3.放切好的西红柿🍅翻炒，加水烧开，用勺子将虾滑挖成...
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宿舍版 番茄鸡蛋拌面的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍版 番茄鸡蛋拌面做法

  • 宿舍版 番茄鸡蛋拌面

  • 总是外面的不健康自己下锅煮一下用料西红柿1个鸡蛋两个面条适量盐少许蒜头半颗宿舍版番茄鸡蛋拌面的做法把番茄洗净，切丁，小一点比较好煮熟。切好才想起来为什么家里要用水煮一下原来是去皮我忽略了这一步而且我连一把菜刀都没有切番茄之前记得先煲水！！！宿舍锅才600w，煲水需要...
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宿舍版番茄鸡蛋拌面的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍版番茄鸡蛋拌面做法

  • 宿舍版番茄鸡蛋拌面

  • 喜欢吃番茄满满的维C吃了会变漂亮哦用料西红柿个鸡蛋个面条适量黄瓜半条青椒半个洋葱半个宿舍版番茄鸡蛋拌面的做法把材料都切好我是切丝加盐打鸡蛋煮水加点盐下面面好了加油拌一下防止粘连放入碗中加入黄瓜丝电煮锅加油加热加番茄炒几下加洋葱炒炒炒加一点水（不要太多加...
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宿舍番茄虾仁螺旋意面的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍番茄虾仁螺旋意面做法

  • 宿舍番茄虾仁螺旋意面

  • 用料虾仁200克意大利面250克洋葱100克杂菜130克鲜蘑菇5个百味来博洛尼亚风味牛肉意面酱250克大蒜1瓣橄榄油5勺黑胡椒5g盐1克宿舍番茄虾仁螺旋意面的做法放橄榄油，清炒虾仁炒蘑菇，加黑胡椒炒杂菜和洋葱，加黑胡椒来回翻炒，最好加点盐，因为一会儿加的酱味道会有点淡。开小火，再把...
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一个番茄饭（宿舍版）的做法步骤及图解,美味正宗的一个番茄饭（宿舍版）做法

  • 一个番茄饭（宿舍版）

  • 风靡微博（？）的一个番茄饭！今天开始在宿舍厨艺满满！用料大米自己的量番茄一大颗青菜自己撕香肠按自己的饭量加油五六滴盐按自己的口味加一个番茄饭（宿舍版）的做法机智如我并没有拍下来是怎么做的。...
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番茄虾滑汤的做法和图解 好吃的番茄虾滑汤家常做法

  • 番茄虾滑汤

  • 虾滑和番茄，都是孩子的最爱！动手做起来，让我们成为孩子心目中的厨神妈妈👩🌹让孩子记住“妈妈的味道”✌️虾滑食谱请点击用料虾滑见虾滑食谱番茄2-3个姜片10克油15克盐1/4茶匙葱花一小撮（点缀用）番茄虾滑汤的做法1、番茄去皮去蒂，一切四，放一半到主锅，设置3秒/速度6，打碎。2、主锅...
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宿舍番茄菇的做法和图解 好吃的宿舍番茄菇家常做法

  • 宿舍番茄菇

  • 宿舍第一餐🌸用料西红柿1个盐3克方便面1袋金针菇30克宿舍番茄菇的做法宿舍锅加水烧开，金针菇烫一遍换水，再次烧开，放入方便面调料，随后加入金针菇，西红柿洗净后整个放入。待水再次烧开后，加入面饼，煮至面条变直即可享受美味。...
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一颗番茄拌饭（宿舍版）的做法步骤及图解,美味正宗的一颗番茄拌饭（宿舍版）做法

  • 一颗番茄拌饭（宿舍版）

  • 碎碎念：听见室友连说了N次“好吃”😋网红食谱今天终于得以品尝到，真·酸甜可口，妙哉！[转圈]幕后花絮：从约摸六点忙到八点😂室友说未来小孩该要饿晕了但此时不做更待何时宁愿花大把时间在认真的学习和准备上这样每一分秒的过程都是一种享受直至最后结果呈现然后静坐餐前慢慢陶...
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宿舍版番茄汤（电煮锅）的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍版番茄汤（电煮锅）做法

  • 宿舍版番茄汤（电煮锅）

  • 用料番茄一个平菇适量青菜适量葱适量姜适量蚝油酱油番茄酱盐咸肉宿舍版番茄汤（电煮锅）的做法番茄切小块平菇撕小块青菜切碎葱白切出迷你电煮锅加油加热加入葱白和姜煮一会然后加入番茄筷子炒炒炒（然后可以加肉虾米什么的不加也行）然后加水咕噜咕噜滚了就可以加入平菇然后煮个...
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简单易学的宿舍版番茄牛腩汤美食做法

  • 宿舍版番茄牛腩汤

  • 宿舍吃货狗吃货思十分想念家里的味道，就用最简单的方法做了一锅番茄牛腩汤，调料味比较轻，是麻麻的味道，第一次发菜谱，希望大家喜欢~用料牛腩250克西红柿2个姜三片香菜适量盐适量黑胡椒适量宿舍版番茄牛腩汤的做法准备好食材，牛腩切小块~吃货思这里买的是外卖切好的牛腩，比较适合...
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懒人or宿舍版：番茄土豆浓汤！的做法步骤及图解,美味正宗的懒人or宿舍版：番茄土豆浓汤！做法

  • 懒人or宿舍版：番茄土豆浓汤！

  • 番茄和土豆最棒！！很懒人的一个菜谱～在只有一个泡面锅又不想干吃白饭QAQ的情况下折腾出来的，做好后惊觉，咦～味道酸酸辣辣甜甜的还不错哦用料西红柿1个土豆1个番茄酱适量盐适量蒜蓉辣椒酱不吃辣可以不加或稍加哦泡面锅一个冰糖按个人口味可选择不加懒人or宿舍版：番茄土豆浓汤！的做...
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🦏【番茄酸汤虾滑

  • 🦏【番茄酸汤虾滑】

  • 用料虾仁/虾500克西红柿2个菌菇100克蛋清1个蒜末少许番茄酱2勺盐1汤匙胡椒少许生抽半勺料酒1勺🦏【番茄酸汤虾滑】的做法鲜虾去头，去壳，开背取虾线。用刀剁成泥。（也可以用料理机打呢）虾泥加入1个蛋清、1勺料酒，一点点盐和胡椒粉。搅拌均匀。番茄洗净，切十字刀口。放入锅中浇煮...
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番茄鸡蛋意面『宿舍版』的做法步骤及图解,美味正宗的番茄鸡蛋意面『宿舍版』做法

  • 番茄鸡蛋意面『宿舍版』

  • 因为健身想吃得健康一点，就自己做一日三餐啦。图片是最后的样子，看起来就很好吃啊！适合我这样的凶柿爱好者嘻嘻用料意大利面一人份西红柿一个鸡蛋一个盐少量蒜两瓣橄榄油少量番茄鸡蛋意面『宿舍版』的做法在小煎锅里加入少许橄榄油，鸡蛋打散倒进去，边煎边用筷子搅拌，这样鸡蛋又...
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「宿舍版」番茄焖饭的做法步骤及图解,美味正宗的「宿舍版」番茄焖饭做法

  • 【宿舍版】番茄焖饭

  • 分享一哈宿舍小电锅焖饭★用料西红柿1个土豆1个杏鲍菇半个干香菇2朵冻干玉米随缘量泡面伴侣[冻干蔬菜]随缘量米一人量黑胡椒[可不加]1勺盐适量酱油适量醋[可加可不加]适量蒜2瓣【宿舍版】番茄焖饭的做法把米和干香菇洗净米、干香菇、冻干玉米和泡面伴侣都用水泡上※泡米...
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减脂番茄蔬菜汤 宿舍版的做法步骤及图解,美味正宗的减脂番茄蔬菜汤 宿舍版做法

  • 减脂番茄蔬菜汤 宿舍版

  • 用料西红柿1个豆腐1块娃娃菜1颗豆皮1张蚝油2勺生抽1勺减脂番茄蔬菜汤宿舍版的做法起锅热油煎出蒜香翻入番茄炒出汁，加入蚝油生抽等调味汁因为我的豆皮比较难熟，就先放加入切好的豆腐白菜丝或任意你喜欢的蔬菜起锅前加盐调味。小贴士番茄最好放两个，一个味道不够重。如果不是...
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超简单宿舍版金针菇番茄汤的做法步骤及图解,美味正宗的超简单宿舍版金针菇番茄汤做法

  • 超简单宿舍版金针菇番茄汤

  • 探索隔水炖盅第二弹自己用的隔水炖0.7L，100w是煮什么都很慢的类型。这个汤真的超级超级简单但是放了番茄就很好喝，味道很清新也是很适合宿舍党做减肥餐的一道汤本来晚上准备就喝这个汤结果室友给我们带了M记的派和汤很搭!很好吃，就是减肥无望了QAQ用料金针菇1小把迷你番茄5...
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［宿舍版］浓郁番茄土豆汤的做法步骤及图解,美味正宗的［宿舍版］浓郁番茄土豆汤做法

  • ［宿舍版］浓郁番茄土豆汤

  • 一个人在宿舍闲来无事，想煮点东西。还剩了一个番茄和一个土豆。于是打算做一个番茄土豆汤。用料西红柿个土豆个盐克辣椒小两只小龙坎火锅底料颗粒版小小的块［宿舍版］浓郁番茄土豆汤的做法番茄切块煮一下，去皮土豆切小块，立马放入锅中，土豆的那种软绵绵的口感，要煮的时间长一点，真...
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番茄鸡蛋拌面宿舍版的做法步骤及图解,美味正宗的番茄鸡蛋拌面宿舍版做法

  • 番茄鸡蛋拌面宿舍版

  • 因为是在宿舍生活，只有一个电饭煲，所以尝试用电饭煲做各种食物。这是一道非常简单零失败的菜，番茄味非常浓郁，吃完仍津津有味。用料番茄1个鸡蛋1个面条适量青菜按个人喜好盐适量花生油适量蚝油适量黑胡椒适量番茄鸡蛋拌面宿舍版的做法先把面放入沸腾的水中，软了就捞起来待用电...
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宿舍简易番茄蛋花汤（酸）的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍简易番茄蛋花汤（酸）做法

  • 宿舍简易番茄蛋花汤（酸）

  • 住宿期间最喜欢弄的汤，简单好喝又快速！用料鸡蛋2个番茄2-3个胡椒粉适量（根据个人喜好）克胡萝卜1颗葱花一根豆腐鱼4个醋适量（根据个人喜好）勺盐少许生抽少许蕃茄酱适量宿舍简易番茄蛋花汤（酸）的做法把番茄，胡萝卜，豆腐鱼，葱切好备用。蛋打入碗里搅匀加入一点盐，胡椒粉和水！把番茄炒烂出...
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宿舍番茄面的做法和图解 好吃的宿舍番茄面家常做法

  • 宿舍番茄面

  • 超级简单但是味道超棒的啊不会拍照不太好看但是真的是很快手适合只有电饭煲的宿舍生活用料番茄一个面条一人份宿舍番茄面的做法锅中放适量水番茄去蒂洗净放入锅内水开一会儿后番茄皮会裂开可以多煮一会儿如果比较喜欢吃软一点的番茄的话捞出番茄放进碗里锅里下面番茄去皮...
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