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素意粉的做法食谱

素意粉的做法和图解 好吃的素意粉家常做法

  • 素意粉

  • 用料小蘑菇南瓜小番茄西兰花奶油橄榄油芝士披萨草素意粉的做法圆蘑菇切片，橄榄油小火煎香，放入南瓜丁西蓝花丁，圣女果（1开二），翻炒，加奶油，少许盐，少许水，披萨草，盖盖焖煮至蔬菜微软，加芝士，翻炒至汤浓。配意粉。...
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简单易学的黑胡椒素意粉美食做法

  • 黑胡椒素意粉

  • 用料洋葱1红萝卜半个蒜2意粉随意黑胡椒糖盐随意生抽蚝油料酒随意黑胡椒素意粉的做法没有图烧开一锅水放盐入意粉无图等面条软硬适中过水可留一小杯面水稍会儿用.事先准备好洋葱（因为紫洋葱没买到就买了白色的）蒜和红萝卜切成你想要的形状备用。锅热后下洋葱等香味有了放蒜....
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简单易学的奶油菠菜素意粉美食做法

  • 奶油菠菜素意粉

  • 用料意粉适量菠菜约半斤奶油适量约100g黄油适量盐适量黑胡椒适量鸡粉适量生粉适量奶油菠菜素意粉的做法开水煮开后，把意粉放下去，盖上锅盖，焖15分钟，加适量盐，煮5分钟，再倒起来，备用。菠菜榨成汁，备用，留着少许菠菜碎备用。蒜瓣切片，黑胡椒，备用。热锅后，倒入适量黄油，蒜片，翻炒一下，然...
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简单易学的素食意大利通心粉美食做法

  • 素食意大利通心粉

  • 不接受乳制品的素食主义者可以不放芝士...虽然芝士真的很提味~用料通心粉150-180克原味意大利番茄酱160ml蘑菇3大只蒜20g左右小红辣椒小半根黑胡椒粉半勺盐酌量植物油酌量芝士碎酌量素食意大利通心粉的做法蒜和红辣椒切成碎末，分开放；蘑菇也按照个人喜好切成块或者片，任何种...
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素意面的做法和图解 好吃的素意面家常做法

  • 素意面

  • 用料意大利面2份西红柿1个洋葱1/2个番茄酱5勺橄榄油2勺素意面的做法把意面煮好，不同样子的，煮点香菇西蓝花焯水土豆切块焯水西红柿，洋葱切小块意面酱锅热放点橄榄油，先炒西红柿洋葱，然后依次往下放炒好出锅，纯素意面即可...
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牛油南瓜酱素鸡片意粉的做法步骤及图解,美味正宗的牛油南瓜酱素鸡片意粉做法

  • 牛油南瓜酱素鸡片意粉

  • 如果你不喜欢外面卖的那些意大利面酱料，其实不妨自己动手来做意面酱，除了更健康，自己动手还能更合自己的口味哦！加入纯素芝士，成为无人能抗拒的香浓健康佳肴！用料南瓜(去皮、去核及切粒)210g藜麦意粉63gDaiya纯素水牛芝士碎条7gMiyoko纯素牛油5g洋葱(切粒)40g蒜(切粒)6gCalifia...
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素炒意粉：西餐也合中国胃的做法步骤及图解,美味正宗的素炒意粉：西餐也合中国胃做法

  • 素炒意粉：西餐也合中国胃

  • 我从小不爱吃面食，总认为怎么做都有一股面粉的味儿，小时候一吃面条就肚子痛更是留下阴影。但是我爱意粉，爱它的滑溜和韧劲。一直认为意粉必须和黑椒最配，就像黑椒牛扒总令人想舔盘一样，可是那天买黑椒汁的时候手贱百度了一下黑椒，结果看到百科里说黑椒有一种叫黄樟脑的东西，是致...
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简单易学的纯素白酱全麦意粉美食做法

  • 纯素白酱全麦意粉

  • 还蛮喜欢吃意粉的，可是自从走上健身这条不归路，就自觉不想吃太多油腻的东西。不喜欢吃奶油、黄油之类的。传统的白酱会用大量奶油跟黄油达到creamy的效果。虽然味道不错，但个人觉得会腻。大胆地把里面的食材大反转做成纯素版本，味道还挺OK的～用料西兰花半个红椒半个全麦意粉1...
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番茄蘑菇意粉（纯素版肉酱意粉）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄蘑菇意粉（纯素版肉酱意粉）做法

  • 番茄蘑菇意粉（纯素版肉酱意粉）

  • 用料西红柿2个胡萝卜50克西芹30克白蘑菇150克黑胡椒粉适量番茄酱2大勺红糖适量盐适量意粉适量番茄蘑菇意粉（纯素版肉酱意粉）的做法材料：蕃茄2个，胡萝卜50克，西芹30克，白蘑菇150克，番茄酱2大勺，黑胡椒粉，红糖，盐，意粉煮开一锅水，放入意粉和盐，把意粉煮软煮意粉时，把其它材料洗净，蕃茄、胡...
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简单易学的南瓜酱素意粉美食做法

  • 南瓜酱素意粉

  • 应季又应节~~~秋季+万圣节！！！！用料南瓜意粉玉米笋洋葱西芹圣女果淡奶蒜蓉意式香草南瓜酱素意粉的做法南瓜切块，蒸10分钟用搅拌器打成浆热镬下橄榄油，炒香洋葱，然后捞起下西芹和玉米笋炒，下盐和鸡粉调味最后下炒过的洋葱和圣女果，盛起备用开水加盐，下意粉煮热镬下橄榄油，炒香蒜蓉，下南...
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全素意粉（寝室快手版）的做法步骤及图解,美味正宗的全素意粉（寝室快手版）做法

  • 全素意粉（寝室快手版）

  • 好了好了宝宝专攻寝室菜系做得不地道的地方----就不接受指正啦啦啦～用料白洋葱半颗胡萝卜半根芹菜三五根独蒜半颗亨氏番茄酱120g左右番茄两颗意粉100g糖，盐适量，依据个人口味增加德运奶粉10g全素意粉（寝室快手版）的做法切菜切菜，洋葱胡萝卜芹菜切粒装盘，番茄切小块连着茄汁一起...
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简单易学的素炒意大利通心粉美食做法

  • 素炒意大利通心粉

  • 呜呜呜，长着一张吃货的嘴，却空着一颗减肥的心，要减肥了，做了一个素炒意大利通心粉，别人说我为什么总在菜里放姜，有理由的，那是因为蔬菜寒凉，姜驱寒，这道菜很方便，没有奶酪，可以当晚饭，热量低，其实都是冰箱有什么炒什么用料通心粉适量啦，吃多少，煮多少意大利面酱适量芦笋（对减肥好）适量蘑菇...
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素食日--低卡南瓜芦笋意粉的做法步骤及图解,美味正宗的素食日--低卡南瓜芦笋意粉做法

  • 素食日--低卡南瓜芦笋意粉

  • 很有饱腹感又低脂的一道意粉～南瓜的甜香包裹着意粉，黑胡椒的辛辣味，芦笋的清爽，口感超级棒又层次分明！用料南瓜意粉牛奶芦笋盐适量黑胡椒适量素食日--低卡南瓜芦笋意粉的做法1、烧水放入意粉煮软，放少许油和盐，煮好后放一旁备用。2、南瓜蒸熟后，捣软烂。3、锅内放入少许油，爆香蒜...
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简单易学的素炒意面。通心粉美食做法

  • 素炒意面。通心粉

  • 一个痣，好次。用料意面酱适量番茄两个洋葱一个红辣椒一个香菇，菜市场没有杏鲍菇了～6小朵番茄酱适量通心粉适量素炒意面。通心粉的做法将所有用到的材料准备好，洗净。通心粉下锅煮八分钟，用橄榄油拌一下。洋葱切丁，番茄切丁，香菇切块。热锅先将洋葱炒香，再依次放入香菇玉米番茄炒...
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简单易学的素食三丝炒意粉美食做法

  • 素食三丝炒意粉

  • 正是土豆应季时～素素的三色蔬果，加口感特好的意粉，饿不饿？给你炒个中式意粉！！用料土豆（鸡蛋大）1/2个胡萝卜1/3根甘蓝1片意粉1小把素食三丝炒意粉的做法土豆削皮，洗干净后切细丝，再洗去淀粉；胡萝卜削皮刨丝；甘蓝洗干净切成幼丝意粉洗干净，放入开水煮至熟透，捞起备用平底锅倒入橄榄油，先放...
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素炒意粉的做法和图解 好吃的素炒意粉家常做法

  • 素炒意粉

  • 早上見到還有一些洋葱西芹紫椰菜，索性炒個意粉了。份量都是看個人愛好了～用料意粉適量西芹適量紫椰菜適量洋葱適量茶花油適量鑽石牌特濃黑椒粉適量生抽少量素炒意粉的做法煮～起碼要煮到不硬過冷水，凉亁～可以令意粉爽口彈牙蔬菜切好放油炒到七成熟，放盐，入味。一定要用不粘鍋炒哦...
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素食-意大利通心粉的做法步骤及图解,美味正宗的素食-意大利通心粉做法

  • 素食-意大利通心粉

  • 我学会做意大利面🍝是有一个故事，不过那也已经是往事…因为往事，我钟爱意大利面…自从学佛吃素后就自己研究怎么做素的意大利面，今天第一次做这个口味的，真心好吃，哈哈哈哈哈用料通心粉按自己的量西红柿2个西葫芦1根素香肠1根意大利面酱5勺蕃茄酱3勺黑胡椒粉1勺素食-意大利通...
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素食版意大利焗意粉的做法步骤及图解,美味正宗的素食版意大利焗意粉做法

  • 素食版意大利焗意粉

  • 第一次实验是为母亲做的一道菜非常成功希望大家可以喜欢✨用料橄榄油少量玉米粒适量Curlyleafkale（卷甘蓝叶）一整包黑胡椒适量Doublefreshcream（奶油）适量Gratedmozzarella（马苏里拉芝士）适量ParmigianaReggiani（干酪粉）适量DriedParsley（欧芹干）少量盐🧂适量番茄酱表面撒一点Cream...
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简单易学的缤纷意粉(素食)美食做法

  • 缤纷意粉(素食)

  • 用料意大利面三人份西红柿1个胡萝卜一根荷兰豆适量彩椒组合各半个洋葱半个蒜头四个番茄酱适量黑胡椒粉适量盐适量缤纷意粉(素食)的做法准备食材，洗净削皮胡萝卜切成象眼样，彩椒滚刀切好，洋葱切成半圈。蒜头拍扁后切碎，西红柿切成小块，荷兰豆择去筋。三人分意粉，加足够的水，放一...
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简单易学的生酮意粉 · 素美食做法

  • 生酮意粉 · 素

  • 其實KeytoDiet大把好東西吃，食住瘦！用料黄油20克翠玉瓜1個菇適量紅椒半隻什何醬汁按口味芝士30克生酮意粉·素的做法清洗食材用刨絲器處理翠玉瓜，菇和紅椒粒切碎。牛油起獲，先炒菇。再炒瓜和椒粒，不必加水。最後加入醬汁，芝士及菇。Yummy...
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简单易学的纯素彩色意粉美食做法

  • 纯素彩色意粉

  • 趁着父母不在，想搞点特别的。很简单的一道菜，我一个人...吃了两盘...用料主料螺丝粉约400克胡萝卜一根口蘑(或其它小朵蘑菇)约500克西兰花中等大小半朵番茄一个调味料盐适量牛至叶(必须放！点睛之笔)适量植物油适量纯素彩色意粉的做法煮锅里烧水，沸腾后下粉。炒锅里添橄榄油，把...
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Vegan全素意大利青酱通心粉的做法步骤及图解,美味正宗的Vegan全素意大利青酱通心粉做法

  • Vegan全素意大利青酱通心粉

  • 用料Basil罗勒一把半，去根后100克左右蒜泥2大勺油70克水50克松子（烤过的）60克汤料（蔬菜精）2块柠檬汁半个，小柠檬盐少许黑胡椒少许Vegan全素意大利青酱通心粉的做法罗勒一把半，去掉粗的根后，大概100克左右把罗勒放入搅拌机里，加2大勺蒜泥，油70克水50克，松子60克汤料（蔬菜精）2块，柠檬汁（小...
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简单易学的ER自创素菜意粉美食做法

  • ER自创素菜意粉

  • 用料金针菜少许大白菜2片百页少许意粉1份盐，鸡粉，蚝油，黑椒汁，水少许ER自创素菜意粉的做法想吃什么素菜就放什么。粗细度，自己喜欢就好了完美出锅。...
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胡桃南瓜汤素鸡片意粉的做法步骤及图解,美味正宗的胡桃南瓜汤素鸡片意粉做法

  • 胡桃南瓜汤素鸡片意粉

  • 食谱中使用的胡桃南瓜汤比坊间只用味粉煮的汤底更有营养和更低纳，烹调亦十分方便，只需加热后便即可饮用或加入其他菜式中。用料低钠有机纯素胡桃南瓜汤245g螺丝粉60gGardein素鸡片70g胡桃南瓜汤素鸡片意粉的做法煲滚水后，加入螺丝粉，偶尔搅拌并煮大约10分钟至'Aldente&#...
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南瓜浓汤配青酱意粉（一人素食）的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜浓汤配青酱意粉（一人素食）做法

  • 南瓜浓汤配青酱意粉（一人素食）

  • 西餐里的浓汤，无论蘑菇浓汤、土豆浓汤或是南瓜浓汤，都是我的最爱。以前看菜谱总是止步于搅拌器，因为家里没有，又不想花时间手工搅拌。去年终于买了一个网红梅森果蔬料理机，小巧可爱，做一个人吃的浓汤大小正好。加上从意大利带回的青酱，做一次浓汤和青酱意面就成了这周的功课。在...
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