![简单易学的破壁机苹果小米粥美食做法]( "简单易学的破壁机苹果小米粥美食做法")
- 苹果小米粥有健脾和胃、安神养心、益气减肥功效，非常利于都市人安神养心、缓解压力。用料苹果1个小米50g大米20g水适量破壁机苹果小米粥的做法1、将苹果削皮切丁，其他食材洗净；2、将食材放入jese破壁机杯体后加水至杯体1200ml刻度线；3、插上电源，选择“绵粥”功能即可；4、待破...
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![破壁机果汁的做法和图解 好吃的破壁机果汁家常做法]( "破壁机果汁的做法和图解 好吃的破壁机果汁家常做法")
- 用料苹果1个金桔3个蜜枣3粒破壁机果汁的做法所有材料准备好，放进破壁机→选"玉米汁“模式，待烧开，即断电。切换成"果蔬汁"模式热饮健脾胃。...
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![破壁机-夏橙苹果汁的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机-夏橙苹果汁做法]( "破壁机-夏橙苹果汁的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机-夏橙苹果汁做法")
- 参考陈月卿老师的全食物调养秘籍。吃对全食物击垮坏细胞。用料苹果1个夏橙2个水300ml破壁机-夏橙苹果汁的做法准备食材，苹果洗净苹果切小块，将夏橙去皮去籽，可保留白色果瓤。将所有材料放入破壁机内，盖紧杯盖，打约40秒钟即可完成。打好的果汁上面会有一层泡沫，这一层泡沫可以说...
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![破壁机果汁（苹果，橙子，柚子）的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机果汁（苹果，橙子，柚子）做法]( "破壁机果汁（苹果，橙子，柚子）的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机果汁（苹果，橙子，柚子）做法")
- 用料橙子1个苹果1个柚子4-5瓣破壁机果汁（苹果，橙子，柚子）的做法将水果切成小块放入破壁机加一点水点击果汁键大功告成！...
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![破壁机*苹果奶昔*的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机*苹果奶昔*做法]( "破壁机*苹果奶昔*的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机*苹果奶昔*做法")
- 用料酸奶200ml苹果1个细砂糖1勺凉开水500ml冰块2个破壁机*苹果奶昔*的做法苹果去皮去核，糖量根据个人口味添加！...
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![番茄苹果汁丨破壁机的做法步骤及图解,美味正宗的番茄苹果汁丨破壁机做法]( "番茄苹果汁丨破壁机的做法步骤及图解,美味正宗的番茄苹果汁丨破壁机做法")
- 天气越来越暖，又到了喝果汁的季节当苹果遇上番茄，滋味美妙的哟貌美的橙粉色也是今年的流行色呢用料苹果1个圣女果9个水250一300克蜂蜜2勺克番茄苹果汁丨破壁机的做法1个小苹果，9颗圣女果，2勺蜂蜜，250-300毫升水，一起放进破壁机，抽真空90秒后按果蔬汁1分钟后美味的果汁就好啦小贴...
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![黄瓜苹果汁(破壁机)的做法步骤及图解,美味正宗的黄瓜苹果汁(破壁机)做法]( "黄瓜苹果汁(破壁机)的做法步骤及图解,美味正宗的黄瓜苹果汁(破壁机)做法")
- 下午茶用料苹果1个黄瓜1个黄瓜苹果汁(破壁机)的做法黄瓜去皮切块苹果削皮切块放入破壁机中，加入500ml水和适量冰糖开打特别清爽的口感小贴士黄瓜和苹果都可以减肥喔...
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![苹果柠檬汁（破壁机）的做法步骤及图解,美味正宗的苹果柠檬汁（破壁机）做法]( "苹果柠檬汁（破壁机）的做法步骤及图解,美味正宗的苹果柠檬汁（破壁机）做法")
- 味道酸酸甜甜，超级好喝用料柠檬片1个苹果1个砂糖2-3小勺凉白开水/矿泉水200-250ml苹果柠檬汁（破壁机）的做法苹果切小块，所有食材全部倒入破壁机中，选择果蔬汁。正好两小杯，尽快饮用，以免苹果汁氧化。...
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![破壁机·南瓜小米大米粥的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机·南瓜小米大米粥做法]( "破壁机·南瓜小米大米粥的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机·南瓜小米大米粥做法")
- 九阳破壁机+九阳豆浆机量杯，根据自己家机子不同增减量。共800ML（2-3人份），有点稠，可以减料加水。用料南瓜直径十四㎝左右的瓜，切下2-3㎝厚的一片小米1/3杯大米1/5杯水700ML左右破壁机·南瓜小米大米粥的做法1、洗菜切菜，淘米。2、加料，加水，米粥模式，三十分钟。...
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![破壁机版南瓜小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机版南瓜小米粥做法]( "破壁机版南瓜小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机版南瓜小米粥做法")
- 用料小米70克南瓜150克冰糖15克水900毫升破壁机版南瓜小米粥的做法将南瓜切块，小米，冰糖放入破壁机，加水至1000ml选择粗粮米糊模式...
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![不用破壁机的南瓜小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的不用破壁机的南瓜小米粥做法]( "不用破壁机的南瓜小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的不用破壁机的南瓜小米粥做法")
- 用料小米适量南瓜适量水稍微多点红枣适量不用破壁机的南瓜小米粥的做法将南瓜去皮切块，最好选用老点的南瓜，没有那么多纤维，红枣清洗备用，也可以把红枣切开去籽小米用水淘两遍，最好买好点的黄小米，图上是我清洗三遍后，淘出来的水都是这样,这样的小米熬出来的浓稠锅内倒水，烧至煮...
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![南瓜小米坚果米糊（破壁机版）的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜小米坚果米糊（破壁机版）做法]( "南瓜小米坚果米糊（破壁机版）的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜小米坚果米糊（破壁机版）做法")
- 不加冰糖，也可做宝宝辅食用料去皮南瓜180克小米60克大米20克各类坚果一小把冰糖5克水500g南瓜小米坚果米糊（破壁机版）的做法大米小米洗净，所有材料放入破壁机热杯中，按米糊功能预约开喝，非常细腻好喝，用完，加适量水，加一点点清洗液，按清洗键清洗即可...
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![破壁机――红豆薏米粥的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机――红豆薏米粥做法]( "破壁机――红豆薏米粥的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机――红豆薏米粥做法")
- 用料薏米70克红枣4颗，约20克大米50克水1000ml蜂蜜适量破壁机――红豆薏米粥的做法大米薏米洗净，红枣洗净去核，放入料理杯中。加入1000ml水料理机选择“豆浆”模式并启动机器停止后，加入蜂蜜调味。小贴士薏米有粘稠性，不可多放...
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![破壁机版苹果红枣汤的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机版苹果红枣汤做法]( "破壁机版苹果红枣汤的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机版苹果红枣汤做法")
- 家里学生妹的下午茶用料红枣8颗苹果2个冰糖适量水适量破壁机版苹果红枣汤的做法适量冰糖备用，看个人口味，喜甜就多放点，不喜欢就少放点，不放也可以两个冰箱里拿出来的苹果去芯，切块8颗红枣，用去核器去核，没有去核器的就用剪刀放破壁机里，选择豆浆程序，25分钟就好啦小贴士其实这个...
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![苹果杏仁米糊——破壁机版的做法步骤及图解,美味正宗的苹果杏仁米糊——破壁机版做法]( "苹果杏仁米糊——破壁机版的做法步骤及图解,美味正宗的苹果杏仁米糊——破壁机版做法")
- 大米也可以用剩米饭代替。用料苹果1个大米2汤勺美国大杏仁七八颗柚子酱一大勺牛奶250ml蜂蜜苹果杏仁米糊——破壁机版的做法准备所有材料破壁机里加250ml水（我用的汉美驰破壁机），苹果洗净去皮切块，和大米、柚子酱、杏仁一起放入破壁机打成米糊。加250ml牛奶煮熟加蜂蜜调味即...
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![香蕉苹果奶昔（破壁机）的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉苹果奶昔（破壁机）做法]( "香蕉苹果奶昔（破壁机）的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉苹果奶昔（破壁机）做法")
- 晚上来一杯暖暖的奶昔，有助于睡眠质量提升。用料苹果1个牛奶200克香蕉1根香蕉苹果奶昔（破壁机）的做法苹果去核香蕉去皮牛奶加热倒进破壁机果汁冰沙键一分钟完成可口的奶昔可以喝了...
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![小米绿豆粥（破壁机版）的做法步骤及图解,美味正宗的小米绿豆粥（破壁机版）做法]( "小米绿豆粥（破壁机版）的做法步骤及图解,美味正宗的小米绿豆粥（破壁机版）做法")
- 小米绿豆粥不仅营养丰富，氨基酸搭配合理，且具有清热解毒、消暑止渴、降血脂等功效，可防治动脉硬化、冠心病、中暑、疮毒疖肿、食物中毒等。用料绿豆60克小米80克清水600克白糖60克小米绿豆粥（破壁机版）的做法准备食材小米和绿豆清洗干净，沥干水分放入破壁机中加入白糖加入清水...
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![苹果泥（破壁机版）的做法步骤及图解,美味正宗的苹果泥（破壁机版）做法]( "苹果泥（破壁机版）的做法步骤及图解,美味正宗的苹果泥（破壁机版）做法")
- 用料苹果（中等大小）1个饮用水100毫升苹果泥（破壁机版）的做法准备好一个洗净的新鲜苹果，和适量饮用水苹果取果肉部分切成块状将苹果块倒入破壁机，加入适量饮用水，点击“米糊”模式。水的量根据宝宝月龄决定，小月龄的宝宝可以加100ml左右的水做的偏稀一些热腾腾，香甜顺滑的苹果泥出...
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![苹果山楂果酱（破壁机）的做法步骤及图解,美味正宗的苹果山楂果酱（破壁机）做法]( "苹果山楂果酱（破壁机）的做法步骤及图解,美味正宗的苹果山楂果酱（破壁机）做法")
- 一日一苹果，医生远离我。常常为了这句话而买回许多苹果。吃的时候却又感觉没有兴趣，慢慢放来放去苹果越来越面就不想吃了。恰好买了一斤山楂，吃了一个好酸。于是就想做成果酱来试试。用料山楂500克糖100克苹果2个苹果山楂果酱（破壁机）的做法苹果加小苏打搓洗干净，山楂加小苏打...
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![胡萝卜苹果汁（Ukoeo.Pr6破壁机）的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜苹果汁（Ukoeo.Pr6破壁机）做法]( "胡萝卜苹果汁（Ukoeo.Pr6破壁机）的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜苹果汁（Ukoeo.Pr6破壁机）做法")
- 喜欢喝果汁，有了Pr6破壁机，想喝什么果汁，都可以自己榨啦。用料胡萝卜1根苹果1个水1200克糖20g胡萝卜苹果汁（6破壁机）的做法准备所有食材，苹果，和胡萝卜洗净，去皮，切块，把所有食材放入Pr6破壁机杯中，盖好杯盖。插入电源，选择电源，智能，果汁，启动。破壁机正在工作，感觉非常细腻。好啦，工作两...
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![百香果苹果🍎汁（破壁机版）的做法步骤及图解,美味正宗的百香果苹果🍎汁（破壁机版）做法]( "百香果苹果🍎汁（破壁机版）的做法步骤及图解,美味正宗的百香果苹果🍎汁（破壁机版）做法")
- 功效：百香果和苹果都是营养特别丰富的水果，一起食用不仅有美容养颜的作用，还能增强人体的免疫力，有防癌抗癌的作用。用料百香果1个苹果1个蜂蜜水80-100克冰块11块百香果苹果🍎汁（破壁机版）的做法准备1个百香果、1个苹果、适量的蜂蜜水和冰块。将百香果切开，挖出里面的果肉，放入杯...
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![玉米粥（破壁机版）的做法步骤及图解,美味正宗的玉米粥（破壁机版）做法]( "玉米粥（破壁机版）的做法步骤及图解,美味正宗的玉米粥（破壁机版）做法")
- 用料玉米1根约200克小米30克糯米30克玉米粥（破壁机版）的做法直接放入破壁机，浓汤功能700ml容量...
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![小米鸡蛋粥（破壁机版）的做法步骤及图解,美味正宗的小米鸡蛋粥（破壁机版）做法]( "小米鸡蛋粥（破壁机版）的做法步骤及图解,美味正宗的小米鸡蛋粥（破壁机版）做法")
- 用料小米40克鸡蛋1个大米半碗青菜半棵小米鸡蛋粥（破壁机版）的做法把大米饭煮好装到碗里，备用第二步就是把量好的小米倒入滤网里清洗干净鸡蛋用开水煮一下青菜洗干净后撕成小片后放入破壁机里最后等到鸡蛋熟之后全部材料倒入破壁机里点击煮粥键等到半个小时后就可以吃啦！小贴...
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![猕猴桃苹果汁（破壁机）的做法步骤及图解,美味正宗的猕猴桃苹果汁（破壁机）做法]( "猕猴桃苹果汁（破壁机）的做法步骤及图解,美味正宗的猕猴桃苹果汁（破壁机）做法")
- 用料猕猴桃3个苹果1个蜂蜜2勺糖适量水800ml猕猴桃苹果汁（破壁机）的做法猕猴桃去皮切块，苹果洗净切块，苹果我没有去皮，因为皮的营养更多切好以后倒入破壁机，放入2勺蜂蜜，因为猕猴桃有的会有点酸，所以我放了一勺糖，糖可以根据大家的口味，喜欢酸的可以少放糖或者不放加入水，水我加到800...
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![乌鱼苹果米糊（破壁机版）的做法步骤及图解,美味正宗的乌鱼苹果米糊（破壁机版）做法]( "乌鱼苹果米糊（破壁机版）的做法步骤及图解,美味正宗的乌鱼苹果米糊（破壁机版）做法")
- 😀为老母亲自制食疗😀每个人身体状况不一样，此食谱仅供参考。个人做法，不喜勿喷。用料红枣6颗小米50克苹果1个红枣颗枸杞少许黑芝麻少许乌鱼100克清水1200克乌鱼苹果米糊（破壁机版）的做法所以食材洗净，苹果削皮去核切小块，红枣去核切小块备用。放入破壁机加入适量清水，按下养生...
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