![玄幻彩饮的做法和图解 好吃的玄幻彩饮家常做法]( "玄幻彩饮的做法和图解 好吃的玄幻彩饮家常做法")
- 用料五颜六色的旺碎冰冰五支雪碧一瓶玄幻彩饮的做法将各种颜色的旺碎冰冰，放入冻块中。送入冰箱冷冻八至九个小时。小心取出冰块放入杯中。因为旺碎冰冰是饮料式饮品，所以冰块冷冻不会太硬，尽量不要将冰块戳碎。将冰冻过的雪碧加入冰块中，美味即成。可以装入各种各样的容器中...
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![原始饮食-彩椒炒鱿鱼的做法步骤及图解,美味正宗的原始饮食-彩椒炒鱿鱼做法]( "原始饮食-彩椒炒鱿鱼的做法步骤及图解,美味正宗的原始饮食-彩椒炒鱿鱼做法")
- 用料鱿鱼干3只彩椒2个山茶油少许盐6克原始饮食-彩椒炒鱿鱼的做法鱿鱼冷水浸泡2小时，充分软化。彩椒切粗丝洗干净。鱿鱼捞起切块，蒜末备好。蒜末起锅，先下鱿鱼后下彩椒，中途绕锅边加一次半碗热水防止干锅。最后加盐调味。...
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![彩缤纷气泡饮料（布丁雪碧）的做法步骤及图解,美味正宗的彩缤纷气泡饮料（布丁雪碧）做法]( "彩缤纷气泡饮料（布丁雪碧）的做法步骤及图解,美味正宗的彩缤纷气泡饮料（布丁雪碧）做法")
- 根据惠妈妈的蓝冰洋创的。在此谢谢惠妈妈的贡献！这是个超级懒人版，一分钟喝到高颜值饮料哦。用料小果冻若干苏打水或雪碧一瓶彩缤纷气泡饮料（布丁雪碧）的做法小果冻冰箱冷藏室拿出改刀切好放入杯子。可多切一些不同颜色冲出来更好看。冲入雪碧即可。萌萌哒美美哒小贴士我这次...
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![「生酮饮食·真酮」生酮彩椒牛柳的做法步骤及图解,美味正宗的「生酮饮食·真酮」生酮彩椒牛柳做法]( "「生酮饮食·真酮」生酮彩椒牛柳的做法步骤及图解,美味正宗的「生酮饮食·真酮」生酮彩椒牛柳做法")
- 想吃点咸口的东西，还要吃肉肉，就做个牛柳吧。用的都是低碳的调料，完全没有问题^_^【减肥人士看过来】很多人不清楚生酮是什么，其实生酮就是一种“碳水：蛋白：脂肪为5:15:80”的饮食方式，这种饮食方式会让身体产生酮体，进而由燃烧葡萄糖转而燃烧酮，这是大脑更加喜欢的燃料，身体会变成...
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![春季养胃热饮—五彩缤纷水果茶的做法步骤及图解,美味正宗的春季养胃热饮—五彩缤纷水果茶做法]( "春季养胃热饮—五彩缤纷水果茶的做法步骤及图解,美味正宗的春季养胃热饮—五彩缤纷水果茶做法")
- 无法拒绝的水果茶🍹超满足！没错，是春天的味道……都说女人是水做的，多喝水、多吃水果，皮肤才会水嫩嫩～🍎🍏🍒🥝🍉🍑🍅🍐🍇🥭🍊🍓🍍🥑🍋🍈前几天买了一堆水果，吃不完怎么办？用小熊养生壶做一杯全家都爱的温热水果茶吧🍹，各种美味水果放在一起，能补充身体所需的维生素、营养均衡，关键...
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![简单易学的彩虹西柚特饮美食做法]( "简单易学的彩虹西柚特饮美食做法")
- 用料西柚半个蜂蜜半瓶冰块6-8块蝶豆花三四朵水少许柠檬一个彩虹西柚特饮的做法准备一个带盖的瓶子洗净擦干，柠檬洗净切片，西柚洗净切成片再一分为四一片柠檬一勺蜂蜜再一片西柚重复装满罐子，腌渍一晚上蝶豆花加少许热水泡开至颜色变深蓝，将柠檬西柚蜂蜜糖浆倒20毫升左右到杯...
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![夏季饮品——五彩缤纷水果茶的做法步骤及图解,美味正宗的夏季饮品——五彩缤纷水果茶做法]( "夏季饮品——五彩缤纷水果茶的做法步骤及图解,美味正宗的夏季饮品——五彩缤纷水果茶做法")
- 夏季最好喝的饮品，最受欢迎的就是水果茶了！LISA最喜欢喝百香果的水果茶，大爱哦！百香果又香又酸甜，做饮品口感非常好，营养均衡！希望大家喜欢我这款《五彩缤纷水果茶》！用料百香果3个红火龙果半个雪梨半个青柠檬5个蜂蜜适量水（或者七喜、雪碧都可以）适量夏季饮品——五彩缤纷水果茶的...
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![彩虹冰饮的做法和图解 好吃的彩虹冰饮家常做法]( "彩虹冰饮的做法和图解 好吃的彩虹冰饮家常做法")
- 一般食材七喜40ml可樂40毫升橙味汽水40ml檸檬汽水40ml利賓納40ml用料可乐40ml柠檬汽水40ml七喜40ml彩虹冰饮的做法食材七喜40ml可樂40毫升橙味汽水40ml檸檬汽水40ml利賓納40ml在冰格內倒上不同顏色的飲品將各種顏色的冰塊倒入杯中ok小贴士期待大家多多上图分享，期待炎炎夏...
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![甜品饮料-幻彩白凉粉的做法步骤及图解,美味正宗的甜品饮料-幻彩白凉粉做法]( "甜品饮料-幻彩白凉粉的做法步骤及图解,美味正宗的甜品饮料-幻彩白凉粉做法")
- 夏天就是适合各种甜品，漂亮的就甜品就不仅让人味蕾满足，视觉满足让心情马上升level用料紫甘蓝叶子3片细砂糖5勺（可不放）白凉粉50克+10克水600克酸奶按需柠檬汁几滴甜品饮料-幻彩白凉粉的做法紫甘蓝叶子洗干净沥水600克水加紫甘蓝叶子烧开2分钟，紫甘蓝捞起500克紫甘蓝水+50克白...
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- 用料雪碧各种有颜色的汽水饮料自定透明杯子吸管彩虹冰饮我觉得超级好喝哦的做法首先把自己准备的有颜色的汽水做成冰块，不要太大把各种颜色的冰块放在透明杯子里然后倒入雪碧插上自己喜欢的吸管这样就做好了...
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![彩色饮品（综合版）的做法步骤及图解,美味正宗的彩色饮品（综合版）做法]( "彩色饮品（综合版）的做法步骤及图解,美味正宗的彩色饮品（综合版）做法")
- 桃红色系列：火龙果、黑提……红色系列：西瓜、草莓……黄色系列：芒果、南瓜、玉米、橙……绿色系列：羽衣甘蓝、牛油果、苦瓜、黄瓜……肉色系列：香蕉、苹果……快捷又方便又好喝又健康的饮品～用料桃红色系列：火龙果2个牛奶1瓶蜜糖香蕉1根绿色系列：牛油果3个香蕉2根牛奶1瓶黄色系列...
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![简单易学的七彩雪碧果蔬饮美食做法]( "简单易学的七彩雪碧果蔬饮美食做法")
- 用料草莓250克薄荷叶几片黄瓜一小根雪碧1.5升橙1个七彩雪碧果蔬饮的做法瓶中倒好雪碧，然后把草莓切片，黄瓜切片（或者只要黄瓜皮，把皮切条也行），均放入瓶中橙对切，把橙汁挤出来，放入瓶中橙皮可以切成丝，放一点在瓶中。加入薄荷叶。浸泡几分钟即可饮用...
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![姬灵营养早餐👩🏻🍳彩虹蛋白饮的做法步骤及图解,美味正宗的姬灵营养早餐👩🏻🍳彩虹蛋白饮做法]( "姬灵营养早餐👩🏻🍳彩虹蛋白饮的做法步骤及图解,美味正宗的姬灵营养早餐👩🏻🍳彩虹蛋白饮做法")
- 用料💚苹果青瓜蛋白饮苹果🍎半个青瓜🥒1根纽崔莱®多种植物蛋白粉1勺（10g）柠檬汁🍋3滴蜂蜜🍯5ml💛香浓玉米蛋白饮熟玉米🌽50g牛奶🥛200ml纽崔莱®多种植物蛋白粉1勺（10g）💙蓝莓香蕉蛋白饮蓝莓25g香蕉🍌半根纽崔莱®多种植物蛋白粉1勺（10g）酸奶100ml凉开水/牛奶🥛100ml蜂蜜🍯5ml...
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![梦幻彩虹毛巾卷| 无麸无奶无糖无大豆 | 桥本可用 | AIP饮食原始人饮食的做法步骤及图解,美味正宗的梦幻彩虹毛巾卷| 无麸无奶无糖无大豆 | 桥本可用 | AIP饮食原始人饮食做法]( "梦幻彩虹毛巾卷| 无麸无奶无糖无大豆 | 桥本可用 | AIP饮食原始人饮食的做法步骤及图解,美味正宗的梦幻彩虹毛巾卷| 无麸无奶无糖无大豆 | 桥本可用 | AIP饮食原始人饮食做法")
- 用无麸面粉做千层/毛巾卷真是巨大挑战，因为无麸面粉做出来的皮韧性不足容易碎。无数次失败之后记录下这个成品看着还行的配方（四个free真是我最后的倔强）。持续改良。本方亮点主要是彩虹奶油（夸一下自己的小脑袋），如果毛巾卷已经做过的朋友可以直接拉到步骤8看技巧（其实蛮简单的...
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![简单易学的缤纷彩格冰饮美食做法]( "简单易学的缤纷彩格冰饮美食做法")
- 彩色的冰格，粉色遇到紫色，满满少女心。快手简单，材料也简单，但颜值满满。0热量，0色素，健康营养，适合夏日常饮。颜色纯粹来自花青素，明目抗癌抗衰老。调色原理就是花青素遇酸变红，遇碱变蓝。花青素来源我是用的黑枸杞，也可以换成蝶豆花等其他食品。用料黑枸杞或蝶豆花柠檬缤纷彩格冰...
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![简单易学的夏日彩虹冰饮美食做法]( "简单易学的夏日彩虹冰饮美食做法")
- 菜谱名字我瞎起的，方子是从抖音上学来的，原博主名为@料理猫王。看起来很不错我就试了一下，事实证明这是什么神仙饮料！！果冻粒混着雪碧和蓝玫瑰味的清甜，加上冰块的刺激，夏天喝简直不要太舒爽，强推！！😋用料喜之郎草莓味果冻3-4个雪碧适量蓝玫瑰味Rio适量冰块5块夏日彩虹冰饮的做法先...
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![五彩缤纷白凉粉半球冰饮（超简单）的做法步骤及图解,美味正宗的五彩缤纷白凉粉半球冰饮（超简单）做法]( "五彩缤纷白凉粉半球冰饮（超简单）的做法步骤及图解,美味正宗的五彩缤纷白凉粉半球冰饮（超简单）做法")
- 夏日的感觉，就应该五彩缤纷！用料怡力魔芋白凉粉10克沸水120克水果蔬菜（自己喜欢）适量，切成小丁冰冻无糖雪碧适量西瓜（可不放）适量，切小块五彩缤纷白凉粉半球冰饮（超简单）的做法白凉粉，超友好的热量，加了水基本忽略不计。沸水加白凉粉搅匀，冷至温热，浇在水果丁上面。黔食同学用了，芒果，西...
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![低脂饮食｜原汁原味的清炒蚝油彩椒的做法步骤及图解,美味正宗的低脂饮食｜原汁原味的清炒蚝油彩椒做法]( "低脂饮食｜原汁原味的清炒蚝油彩椒的做法步骤及图解,美味正宗的低脂饮食｜原汁原味的清炒蚝油彩椒做法")
- 来到清淡的菜吧减脂彩椒零烹饪技巧少许的原料增香还原彩椒的原汁原味五彩缤纷的每一口都是彩椒的清香用料彩椒2个蚝油适量蒜3瓣盐适量白糖2克低脂饮食｜原汁原味的清炒蚝油彩椒的做法彩椒切丝或滚刀块，看你喜欢呀油热下蒜片爆香下彩椒大火翻炒1分钟左右，加盐、白糖、蚝油大火...
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![简单易学的彩虹水果薏米饮美食做法]( "简单易学的彩虹水果薏米饮美食做法")
- 预祝高考学子，从心所愿金榜提名，学海拼搏后，待雨霁、见彩虹，前途锦绣。用料红樱桃适量水晶樱桃适量猕猴桃1只红提适量橙子1只彩虹水果薏米饮的做法以当季的红樱桃、水晶樱桃、猕猴桃、红提和橙，猕猴桃，与薏米水调和。也可加入蜂蜜，薄荷叶，冰沙增加冷饮时的口感。...
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![彩虹冰饮（懒人款）的做法步骤及图解,美味正宗的彩虹冰饮（懒人款）做法]( "彩虹冰饮（懒人款）的做法步骤及图解,美味正宗的彩虹冰饮（懒人款）做法")
- 用料芬达（桃、橙、萍、柠）可乐雪碧彩虹冰饮（懒人款）的做法芬达（桃、橙、萍、柠）、可乐、雪碧、各冻成冰块数许倒一杯冰汽水（随意）加装饰！...
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![五彩缤纷--少肉多菜健康饮食搭配的做法步骤及图解,美味正宗的五彩缤纷--少肉多菜健康饮食搭配做法]( "五彩缤纷--少肉多菜健康饮食搭配的做法步骤及图解,美味正宗的五彩缤纷--少肉多菜健康饮食搭配做法")
- 我们家的家常菜，取名“五彩缤纷”，我的五彩缤纷是由洋葱，冬菇，玉米，胡萝卜，荷兰豆，猪肉而组成的。营养丰富，很受小朋友的喜爱。用料主要食材：猪瘦肉适量洋葱适量荷兰豆适量鲜冬菇适量胡萝卜适量玉米一根蒜2瓣姜2片调味：生抽少许盐适量胡椒粉少许蚝油一勺水三勺鸡精少许五彩缤纷--少...
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![「节气饮食之雨水」彩蔬真姬菇的做法步骤及图解,美味正宗的「节气饮食之雨水」彩蔬真姬菇做法]( "「节气饮食之雨水」彩蔬真姬菇的做法步骤及图解,美味正宗的「节气饮食之雨水」彩蔬真姬菇做法")
- 雨水是二十四节气中的第二个节气。且东风既解冻，则散为雨矣。从此冰雪消融、降水渐增，意味着气象意义上的春天开始了。顺应春气生发，早睡早起，睡饱穿暖，装束宽松，适度运动，行止避风，疏肝养胃，留意心脑血管隐患。饮食宜清淡，舒肝健脾，多食绿色蔬菜，菌类也宜多食。用料真姬菇200克虾仁1...
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![简单易学的炫彩水果冰饮美食做法]( "简单易学的炫彩水果冰饮美食做法")
- 炫丽的色彩，各种口味的水果冰块，加上七喜碳酸形成的气泡在味蕾上的舞动，有点喜欢这个夏季。用料七喜饮料各种水果柠檬炫彩水果冰饮的做法各种水果洗净，放入模具中加入冷开水冻成冰块要想有粉红的色彩一定要有红心火龙果取喜欢的杯子在杯子边缘插一片柠檬片，杯里也可加柠檬片。...
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![「原始饮食」牛油果泥七彩沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的「原始饮食」牛油果泥七彩沙拉做法]( "「原始饮食」牛油果泥七彩沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的「原始饮食」牛油果泥七彩沙拉做法")
- 原始饮食倡导的七彩饮食，这里集齐五个颜色啦，安排！用料牛油果1个金枪鱼罐头1罐盐一点点意大利黑醋2勺柠檬汁2勺芥末酱适量黄瓜1/3根菠萝一小块虾仁8个蓝莓10粒左右小番茄6个【原始饮食】牛油果泥七彩沙拉的做法准备食材铺盘1、首先是牛油果去皮去核只留果肉，我的方法是对半切...
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![简单易学的懒人制作彩虹饮料美食做法]( "简单易学的懒人制作彩虹饮料美食做法")
- 很好喝哦，夏日特饮用料雪碧可乐芬达格瓦斯懒人制作彩虹饮料的做法将可乐，芬达，雪碧倒入冰模中冻好杯子里倒入格瓦斯，加入冻硬的饮料，0K！...
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烹调屋
