![简单易学的简单自制黑豆粉美食做法]( "简单易学的简单自制黑豆粉美食做法")
- 黑豆多了用不完咋整啊！那就搞成黑豆粉啥时候想吃就啥时候吃呗！早上起来挖一勺可以吃搅拌水冲就可以了。用料黑豆500克代糖10克简单自制黑豆粉的做法先把黑豆洗干净然后晾干然后就把黑豆放锅里炒小火到水分干烤箱烤20分钟150℃出来晾晾冷后再用搅拌机搅拌成粉。记得过筛下，我...
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![自制黑豆粉|黄豆粉的做法步骤及图解,美味正宗的自制黑豆粉|黄豆粉做法]( "自制黑豆粉|黄豆粉的做法步骤及图解,美味正宗的自制黑豆粉|黄豆粉做法")
- 先来普及下黑豆的功效，再决定要不要做黑豆含有丰富的抗氧化剂──维生素E，能清除体内的自由基，减少皮肤皱纹，达到养颜美容、保持青春的目的黑豆富含异黄酮、花青素。异黄酮是一种植物性雌激素，能有效抑制乳腺癌、前列腺癌和结肠癌，对防治中老年骨质疏松也很有帮助；花青素是很好...
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![简单的自制黑麦面包的做法步骤及图解,美味正宗的简单的自制黑麦面包做法]( "简单的自制黑麦面包的做法步骤及图解,美味正宗的简单的自制黑麦面包做法")
- 中世纪有钱人吃什么？面包在中世纪仍然是上层阶级饮食中的主要部分，但由于它是由小麦制成的，所以很难吃到，因此味道更好。黑麦面包的面筋含量比其他全麦面粉面包低。这个版本仍然含有小麦，因此它不是无麸质的，但是它的血糖指数较低，因此与全白面包相比，它的血糖升高的可能性较小。...
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![🍡自制熟黄豆粉「超超超简单」的做法步骤及图解,美味正宗的🍡自制熟黄豆粉「超超超简单」做法]( "🍡自制熟黄豆粉「超超超简单」的做法步骤及图解,美味正宗的🍡自制熟黄豆粉「超超超简单」做法")
- 初中校门口常有移动小车贩卖糯米团子，在黄豆粉里滚一滚，入口软糯浓香。黄豆和糖的配比是5:1。不喜欢吃甜的可以将糖量再减少。用料黄豆200克砂糖40克🍡自制熟黄豆粉【超超超简单】的做法黄豆200g称好，冲洗滤水备用。砂糖40g称好。（用零卡糖是心里安慰自己不会发胖，用普通白砂...
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![自制黑芝麻汤圆-自制糯米粉+馅料(超简单)的做法步骤及图解,美味正宗的自制黑芝麻汤圆-自制糯米粉+馅料(超简单)做法]( "自制黑芝麻汤圆-自制糯米粉+馅料(超简单)的做法步骤及图解,美味正宗的自制黑芝麻汤圆-自制糯米粉+馅料(超简单)做法")
- 疫情宅在家，遇上正月十五元宵节，生活要有点仪式感，不能把每天过成同一天啊那就动手做起来！馅料是黑芝麻的，馅料里要加黄油是因为做馅料的时候，黄油遇冷凝固，但汤圆煮熟之后，馅料的流心状态，口感更好，所以不能加植物油，可以换成猪油用料糯米150克黑芝麻50克花生30克黄油75克白糖40克...
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![自制黑凉粉的做法和图解 好吃的自制黑凉粉家常做法]( "自制黑凉粉的做法和图解 好吃的自制黑凉粉家常做法")
- 超级简单，新手菜鸟必备用料白凉粉40克水200克黑糖适量自制黑凉粉的做法水煮开，放入过筛的黑糖，再放入白凉粉煮开，倒入盆子里放凉成型，切块，可以单吃，也可以加入各种奶茶中我自己做的简易版奶茶小贴士非常简单，量多少，可以随意增加...
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![糖粉（自制 简单）的做法步骤及图解,美味正宗的糖粉（自制 简单）做法]( "糖粉（自制 简单）的做法步骤及图解,美味正宗的糖粉（自制 简单）做法")
- ❗️❗️❗️玉米淀粉不需要炒熟，因为做饼干或者曲奇是加入糖粉即可。放玉米淀粉是为了防潮哦！用料白砂糖300克玉米淀粉30克糖粉（自制简单）的做法白砂糖和玉米淀粉放入破壁机选果蔬。几分钟后就有糖粉啦！搅拌好的糖粉。过筛一下。过筛后还是有白砂糖的颗粒。过筛好的糖粉。细腻。放...
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![家庭简单自制肠粉+肠粉汁的做法步骤及图解,美味正宗的家庭简单自制肠粉+肠粉汁做法]( "家庭简单自制肠粉+肠粉汁的做法步骤及图解,美味正宗的家庭简单自制肠粉+肠粉汁做法")
- 一直喜欢吃广东肠粉，我们这边卖的就一家还味道不好，买了材料自己弄，一次就成功了。太复杂的我也不会。用料粘米粉80克澄面70克玉米淀粉20克水425油适量生抽适量蚝油（李锦记）一勺鸡蛋3个蔬菜、肉沫适量蒜沫三瓣洋葱小半个盐1克家庭简单自制肠粉+肠粉汁的做法粘米粉、玉米粉、澄...
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![简单美味自制周黑鸭的做法步骤及图解,美味正宗的简单美味自制周黑鸭做法]( "简单美味自制周黑鸭的做法步骤及图解,美味正宗的简单美味自制周黑鸭做法")
- 真正的周黑鸭据说用了密料无数，我这个盗版的自制周黑鸭，自觉不失为下酒佐餐的美食，最主要的是制作简单，配料简单，食材简单，味道却不简单。试做成功，简单记录，以备常用。用料鸭脖鸭架鸭翅鸭舌鸭掌鸭胗鸭肠海带藕片食材随意600克老抽30克生抽30克料酒120克啤酒200克花椒10克麻椒克8...
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![自制各种米粉（黑米粉、大米粉（粘米粉）、紫米粉、等等…………）简单版的做法步骤及图解,美味正宗的自制各种米粉（黑米粉、大米粉（粘米粉）、紫米粉、等等…………）简单版做法]( "自制各种米粉（黑米粉、大米粉（粘米粉）、紫米粉、等等…………）简单版的做法步骤及图解,美味正宗的自制各种米粉（黑米粉、大米粉（粘米粉）、紫米粉、等等…………）简单版做法")
- 自制的米粉可以做蛋糕、面包、饼干、馒头、米糕、发糕、等。用料黑米100～200克或各种米～～自制各种米粉（黑米粉、大米粉（粘米粉）、紫米粉、等等…………）简单版的做法黑米洗干净，晾干。放入研磨机里磨成米粉（磨的时候感觉磨得有些粉了就筛一遍，之后将米粒继续磨）。磨好后，过筛2～3遍。小...
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![自制豌豆凉粉「超简单」的做法步骤及图解,美味正宗的自制豌豆凉粉「超简单」做法]( "自制豌豆凉粉「超简单」的做法步骤及图解,美味正宗的自制豌豆凉粉「超简单」做法")
- 作为川妹纸的我，是特别喜欢吃凉粉的，每次回家都会去路边小摊吃，一份还不够那种，家里的有两种黄凉粉和白凉粉，这两种都好吃，白凉粉吃起来比较爽口用料水700克豌豆淀粉65克水100克(调豌豆淀粉用)自制豌豆凉粉【超简单】的做法所有材料备齐，我用的是图中这个牌子的豌豆淀粉，为了方便...
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![自制黑豆粉的做法和图解 好吃的自制黑豆粉家常做法]( "自制黑豆粉的做法和图解 好吃的自制黑豆粉家常做法")
- 用料黑豆适量平底锅1台烤箱1台60目网筛1个破壁机1台自制黑豆粉的做法黑豆买绿肉的，这个是食用的。黄肉的多数是拿来做药的，有些苦的。称好自己需要的黑豆量，清洗干净，沥干水份。备用。放入平底锅，电磁炉600度，炒干水份。清洗干净的时候是光亮的。看上图。炒干水份是干黑的，暗色...
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![超简单的自制黄豆粉的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的自制黄豆粉做法]( "超简单的自制黄豆粉的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的自制黄豆粉做法")
- 想做驴打滚，家里没有黄豆粉，就用黄豆自己做了，做法非常简单，味道超好。用料黄豆300克细砂糖适量克超简单的自制黄豆粉的做法300克黄豆洗净，用厨房纸吸干表面水分烤箱150度，烤40分钟，每10分钟翻拌一下，让黄豆受热均匀。时间要根据自己烤箱调整，把黄豆烤到微焦最好，打出来的黄豆粉豆...
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![自制豌豆凉粉（简单）的做法步骤及图解,美味正宗的自制豌豆凉粉（简单）做法]( "自制豌豆凉粉（简单）的做法步骤及图解,美味正宗的自制豌豆凉粉（简单）做法")
- 用料水6杯豌豆淀粉1杯自制豌豆凉粉（简单）的做法一杯豌豆淀粉➕一杯水混匀搅拌一下成为稀浆锅里放5杯水烧开后转小火盆里抹油倒入稀浆，迅速搅拌，小火加热到透明，太着急搅拌忘了拍照放入盆里，整平，晾凉即可小贴士最好用不粘锅，加热要小火多搅拌...
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![懒人版自制黑糖奶茶（简简单单）的做法步骤及图解,美味正宗的懒人版自制黑糖奶茶（简简单单）做法]( "懒人版自制黑糖奶茶（简简单单）的做法步骤及图解,美味正宗的懒人版自制黑糖奶茶（简简单单）做法")
- 小姐妹们都在做，都在喝，我只是将她们的方子书面化。材料不同，口感就不同，我是将就家里现有的取材，等日子好一点，再去买高级材料。哈哈用料黑糖10克全脂牛奶1盒红茶1包懒人版自制黑糖奶茶（简简单单）的做法直接奶锅煮开水，不要太多，铺底多一些就好。水开后，关火，倒入红茶叶，盖上盖子，闷5...
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![自制养生纯黑豆粉 无添加剂防腐剂 做法超级简单的做法步骤及图解,美味正宗的自制养生纯黑豆粉 无添加剂防腐剂 做法超级简单做法]( "自制养生纯黑豆粉 无添加剂防腐剂 做法超级简单的做法步骤及图解,美味正宗的自制养生纯黑豆粉 无添加剂防腐剂 做法超级简单做法")
- 中医认为黑色属水走肾，所以黑豆作为黑色食物，它有利于补肾和养肾，当肾脏的精血得到滋养以后，身体的气血也会充足。黑豆还可预防动脉硬化，降低血中胆固醇，改善便秘，抗衰老的作用。所以常吃黑豆有益健康，为了吃着方便，我把黑豆打成的粉，可以添加到馒头、各种面食、糕点饼干里，也可以直...
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![自制黑芝麻糊(简单版)的做法步骤及图解,美味正宗的自制黑芝麻糊(简单版)做法]( "自制黑芝麻糊(简单版)的做法步骤及图解,美味正宗的自制黑芝麻糊(简单版)做法")
- 用料黑芝麻克糯米克冰糖或者白糖克水自制黑芝麻糊(简单版)的做法黑芝麻洗干净，晾干，然后放入不粘锅炒熟糯米提前洗净浸泡一晚，如果想要打出来的黑芝麻糊粘稠可以多放点糯米然后料理机中放入炒好的黑芝麻，糯米，加入水，冰糖，这些用量可以根据家里人数适当调整，按下豆浆键开始打，第一...
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![第四道：自制黑豆粉的做法步骤及图解,美味正宗的第四道：自制黑豆粉做法]( "第四道：自制黑豆粉的做法步骤及图解,美味正宗的第四道：自制黑豆粉做法")
- 女生喝黑豆浆，按照每个生理周期，要从月经结束第一天开始喝，连续喝10天，之后就不能再喝了。每天50颗的量，约等于10g左右。天天打豆浆的话，破壁机的噪音太扰民，干脆一次都打成粉，密封冷冻保存，喝的时候和米一起煮粥或直接用开水冲泡。黑豆要选有机的，判断方法是能发出豆芽的就是有机...
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![黑豆粉/黄豆粉(自制)的做法步骤及图解,美味正宗的黑豆粉/黄豆粉(自制)做法]( "黑豆粉/黄豆粉(自制)的做法步骤及图解,美味正宗的黑豆粉/黄豆粉(自制)做法")
- 今天汤圆节，想给汤圆来点新的吃法，大家节日快乐！用料黑豆或黄豆随意，别太多白糖随意，看心情黑豆粉/黄豆粉(自制)的做法黄豆或者黑豆量随意，图是黑豆粉洗净晾干烤箱150度20分钟加随意白糖，打粉即可今天是用来裹汤圆吃的，这样的话，不要做太多，趁热吃好吃好吃...
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![简单自制-黑芝麻糊的做法步骤及图解,美味正宗的简单自制-黑芝麻糊做法]( "简单自制-黑芝麻糊的做法步骤及图解,美味正宗的简单自制-黑芝麻糊做法")
- 做黑芝麻丸的时候突然想到是不是也可以做成黑芝麻糊当小零食充饥简直是个举一反三的小天才💕用料黑芝麻克糯米粉克冰糖克简单自制-黑芝麻糊的做法上一个菜谱有做好的黑芝麻丸配料那就简单了黑芝麻粉加糯米粉即可小火放糯米粉开始炒炒到变颜色能看出对比不碗里是没炒过的...
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![简易版自制黑豆豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的简易版自制黑豆豆腐做法]( "简易版自制黑豆豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的简易版自制黑豆豆腐做法")
- 用料黑豆300克水1800克卤水制作配料水30克白醋30克盐3克简易版自制黑豆豆腐的做法准备好黑豆，一定要挑出劣质豆，避免影响成品口感浸泡五个小时左右，泡好后一定要多洗几遍，直到水变得清澈泡好的豆子和1500克水分三次加入破壁机中，避免量大打磨不均匀，当然如果你的破壁机容量大，也...
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![超简单的粘米粉自制肠粉的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的粘米粉自制肠粉做法]( "超简单的粘米粉自制肠粉的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的粘米粉自制肠粉做法")
- 看了其他大神的菜谱又改良了一下！做出来也很不错！用料粘米粉100克马蹄粉30克热开水145克冷水155克酱油4勺水2勺白砂糖1勺油1勺超简单的粘米粉自制肠粉的做法把粘米粉和马蹄粉搅拌均匀，按6:4的分量把搅拌好的粉分开两份，大份的倒入冷水搅拌，搅拌到没有颗粒即可！小份的倒入热开水...
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![自制黄豆粉（超简单）的做法步骤及图解,美味正宗的自制黄豆粉（超简单）做法]( "自制黄豆粉（超简单）的做法步骤及图解,美味正宗的自制黄豆粉（超简单）做法")
- 黄豆，除了可入菜或是另加工为豆制品都易常美味，而黄豆粉也是常用于点心之中，给点心添味添营养。比如在糯米糍或是驴打滚时也可以在外滚上一层豆粉，更香哦。黄豆纤维还可加快食物通过肠道的时间，想减肥者多吃黄豆一定会达到轻身的目的！用料细砂糖350克黄豆1000克自制黄豆粉（超简...
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![自制黄豆粉 做着简单 吃着放心的做法步骤及图解,美味正宗的自制黄豆粉 做着简单 吃着放心做法]( "自制黄豆粉 做着简单 吃着放心的做法步骤及图解,美味正宗的自制黄豆粉 做着简单 吃着放心做法")
- 我是一个“小白”，一边学习一边分享。用料黄豆200克白糖20克自制黄豆粉做着简单吃着放心的做法黄豆清水洗下捞出，放锅里用小火不停翻炒。（大概用了10多分钟）炒熟趁出，放凉，放破壁机加糖打成粉。放进密封罐可以保存3-6个月...
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![自制黑米粉的做法和图解 好吃的自制黑米粉家常做法]( "自制黑米粉的做法和图解 好吃的自制黑米粉家常做法")
- 黑米素有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉，含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，具有补肾黑发、防贫血的功效。闲来无事做些配料粉备用，黑米粉可以做黑米糕、黑米馒头、黑米肠哦，吃法很多慢慢开发~用料黑米按需称重自制黑米粉的...
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烹调屋
