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清炒两素的做法食谱

清炒两素的做法和图解 好吃的清炒两素家常做法

  • 清炒两素

  • 用料油菜杏鲍菇清炒两素的做法小油菜洗净，沥干水，杏鲍菇切片锅内放油，下蒜片爆香，下油菜杏鲍菇煸炒，出锅前放盐，少许鸡精...
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素菜两蛋的做法和图解 好吃的素菜两蛋家常做法

  • 素菜两蛋

  • 是用了荞菜、豆角、洋葱、两个煮蛋。全用水煮，加上一小勺酱油，基本完成了，造型随意！😄用料荞菜三条豆角几条洋葱一个煮蛋两个、酱油一小勺素菜两蛋的做法切好，整齐切好，整齐切好整齐切好整齐切好整齐小贴士菜类要切，蛋要碌好。...
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素菜系列之---清炒两丝的做法步骤及图解,美味正宗的素菜系列之---清炒两丝做法

  • 素菜系列之---清炒两丝

  • 莴苣对高血压，心脏病患者极为有益，还能防止血管硬化。用料莴苣1根胡萝卜1根干辣椒3个生抽1勺醋3勺盐少许素菜系列之---清炒两丝的做法首先，莴苣，胡萝卜切丝，干辣椒切断，备用。起油烧锅，油温7成下入干辣椒，炸出香味，倒入切好的两丝（要大火），大火翻炒，炒至断生，加入少许生抽，翻炒均匀，加入...
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素菜清炒的做法和图解 好吃的素菜清炒家常做法

  • 素菜清炒

  • 纯素菜搭配。补充维生素！用料甘蓝半个火腿1根青椒半个胡萝卜半根盐半勺植物油半勺生抽1勺蚝油1勺素菜清炒的做法切丝备用切丝备用...
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清炒素鲜的做法和图解 好吃的清炒素鲜家常做法

  • 清炒素鲜

  • 一道素菜，清淡可口用料土豆胡萝卜木耳黄花菜清炒素鲜的做法干木耳、黄花菜泡发与土豆、胡萝卜一同切丝用水焯过之后，锅内少油翻炒，加盐调味、鸡精出锅小贴士可以根据口味搭配素菜的种类...
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清香滑嫩素炒蘑菇（蚝油老抽 两种配料 五分钟完事）的做法步骤及图解,美味正宗的清香滑嫩素炒蘑菇（蚝油老抽 两种配料 五分钟完事）做法

  • 清香滑嫩素炒蘑菇（蚝油老抽 两种配料 五分钟完事）

  • 今天上午加班，回家很晚，告诉朋友不要等我了，对方说：“等你”。记得小学时候，有一天中午看书入迷忘记回家，爸爸打来电话，那时候以为自己要挨骂了，但是爸爸只是笑着说：“我们等你回来吃饭”。细想，“等你”这两个字里包含了多少的温柔与爱啊❤️“等你”和这道菜有什么关系呢？因为今天中...
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清炒素四样的做法和图解 好吃的清炒素四样家常做法

  • 清炒素四样

  • 用料盐少许料酒一瓶盖葱、姜、蒜少许（依自己口味酌情添加）食材:木耳、腐竹、山药、胡萝卜木耳、腐竹1:1山药、胡萝卜少许清炒素四样的做法腐竹、木耳分别泡发（时间:6小时以上泡软即可）将泡好的腐竹、木耳、山药、胡萝卜过水待水沸腾两次即可捞出（软硬程度依自己口味酌情）将备好...
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海星两吃（清蒸+炒蛋）的做法步骤及图解,美味正宗的海星两吃（清蒸+炒蛋）做法

  • 海星两吃（清蒸+炒蛋）

  • 作为南方近海的广东人，我最近才知道，原来胖大星是能吃的？！？！以前在超市里见到卖海星干的，知道可以用来煲汤，没想到，原来它的肉也可以吃。怎么可以错过呢？虽然网上说，海星性寒凉，有小毒，不能多吃，但我真的很好奇，决定试一下。在网上买的，熟冻海星。海星的味道，吃起来象螃蟹的味道，我觉得带点...
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清炒素鸡的做法和图解 好吃的清炒素鸡家常做法

  • 清炒素鸡

  • 用料素鸡250克油20克生抽16克水80克老抽2克花椒适量清炒素鸡的做法主锅倒入油20克，花椒爆香2分钟/varoma/小勺放入清美油炸素鸡（推荐），放盐3克，生抽16克，老抽2克，糖5克，水80克，6分钟/varoma/开反转再开小勺，最后2分钟放入青椒...
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清炒素五色的做法和图解 好吃的清炒素五色家常做法

  • 清炒素五色

  • 立春是二十四节气之首，也是春天的开始。但北方的春天总是姗姗来迟。即使到了立春和春分都还见不到什么大动静，总要过了清明方可欣赏到“寒雪梅中尽，春风柳上归”的景象。食物上同样也是，好多适合春天吃的食物，我们北方现在是吃不到的，但有几样北方是很好找到的。（1）春芽：春日食春...
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清炒素食菜的做法和图解 好吃的清炒素食菜家常做法

  • 清炒素食菜

  • 用料油菜1个水发黑木耳适量糖2克葱，姜末适量生抽酱油1小勺胡萝卜半根水发腐竹适量盐1克鸡粉1克清炒素食菜的做法洗净备齐食材葱花，姜末和油菜，胡萝卜，黑木耳，腐竹切好锅中放少许油，油热煸炒胡萝卜片，炒段生用铲孑把胡萝卜推一边，放葱，姜末煸香翻炒均匀下入黑木耳和腐竹翻炒几下先...
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清炒素三丝的做法和图解 好吃的清炒素三丝家常做法

  • 清炒素三丝

  • 娃儿最喜欢吃的菜，清爽下饭。用料胡萝卜1根青椒2个干豆腐1张蒜头5瓣盐适量生抽2勺白糖小半勺芝麻油适量清炒素三丝的做法胡萝卜洗净切丝。青椒洗净切丝。干豆腐切丝。锅里少放点油，烧热。加入胡萝卜丝翻炒半分钟。加入干豆腐丝翻炒。翻炒1分钟，加两勺水，加盐，生抽翻炒1分钟。...
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清炒素菜的做法和图解 好吃的清炒素菜家常做法

  • 清炒素菜

  • 对于不爱吃肉的小伙伴儿来说，这道菜很给力！用料甘蓝菜半个西红柿1个青椒半个木耳3朵胡萝卜适量方火腿5-6片葱适量蒜3瓣盐1勺生抽2勺清炒素菜的做法甘蓝菜切丝洗净，沥干水备用西红柿一个，洗净，切块备用木耳泡发，青椒、胡萝卜、木耳切丝，火腿切片备用葱切丝，蒜切片备用干锅放油，小火...
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清炒素丁的做法和图解 好吃的清炒素丁家常做法

  • 清炒素丁

  • 用料胡萝卜根黄瓜根芹菜根蒜3瓣清炒素丁的做法胡萝卜黄瓜和芹菜切丁加入蒜泥和青椒丁再加入盐和生抽...
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清炒三素的做法和图解 好吃的清炒三素家常做法

  • 清炒三素

  • 女人就是天生爱美，不论年龄老少。女人年龄越大，就越想隐瞒实际岁数，总想怎样才能青春常在。没有人不喜欢青葱岁月吧！有些有钱的女人往往比咱们普通百姓要狠，说她们狠，是因为她们敢对自己下狠手。为了美她们会花重金在自己的脸上下“刀子”。什么拉皮，除皱，扎毒素，花一堆的银子为的...
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素炒清白片的做法和图解 好吃的素炒清白片家常做法

  • 素炒清白片

  • 每天中午饭，是家人齐聚的时刻，四五个人，两三个菜，围坐在一隅餐桌旁，食材不用太奢侈，做法不用太复杂，稍用点心，营养搭配，分量刚刚好，没有剩菜剩饭，只有心满意足。今天炒个青笋和藕的素菜，口感清甜香脆，非常好吃，有感兴趣的朋友也可以试试！后面附送一道素汤饭，大家耐心看完哈！用料莴笋1/2根(...
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素炒两丁的做法和图解 好吃的素炒两丁家常做法

  • 素炒两丁

  • 用天津沙窝萝卜做了泡菜，效果不太好，不如白萝卜清脆，试了一下和藕丁一起炒，有点炒咸菜的感觉，很好吃。用料藕丁沙窝萝卜泡菜丁干辣椒1个鲜辣椒1个葱素炒两丁的做法油烧热，干辣椒稍微变色，葱和鲜辣椒炒出香味，放藕丁翻炒至半熟，再加入萝卜酸菜丁。藕里面含淀粉容易干锅，炒的过程可以...
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清淡素炒的做法和图解 好吃的清淡素炒家常做法

  • 清淡素炒

  • 吃素食，身体健健康康的用料青椒一个胡萝卜半根木耳10朵腐竹10个小段盐二克酱油三克耗油一克五香粉一克清淡素炒的做法腐竹泡好木耳泡好辣椒手撕好胡萝卜切好把这三样用热水焯好，在用凉水浸一下，再换水把辣椒焯一下，不能太久，下锅捞一下就行油开放木耳，腐竹，再放胡萝卜，辣椒，放盐，酱...
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清炒炒素鸡的做法和图解 好吃的清炒炒素鸡家常做法

  • 清炒炒素鸡

  • 用料素鸡1根胡萝卜1根生抽15g水10克大蒜3瓣清炒炒素鸡的做法插入蝴蝶棒，胡萝卜➕油➕大蒜，3分钟/V/速度小勺加入素鸡，均匀摆在蝴蝶棒两边，5分钟/V/速递小勺，中途加入调料，快出锅时可依个人口味添加少许盐小贴士加入蝴蝶棒炒菜不用开启反转，直接速度小勺即可...
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清炒时素的做法和图解 好吃的清炒时素家常做法

  • 清炒时素

  • 用料火龙果山药木耳芦笋盐鸡精清炒时素的做法把火龙果切两半。吃了！留下皮当作容器锅里放油，清炒山药，木耳和芦笋。放一点盐。出锅关火放一点鸡精。小贴士芦笋先用滚水焯一下再炒会显得非常翠绿。可以先炒木耳，再放山药和芦笋。因为后两者都不需炒太久。炒太久就不好吃啦。...
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两人食两素两荤快手菜的做法步骤及图解,美味正宗的两人食两素两荤快手菜做法

  • 两人食两素两荤快手菜

  • 难得休息去逛超市买菜，做了点菜，分享教程用料青椒2个牛柳250克菠菜1把香菜6根肉丸6个肉饼1块两人食两素两荤快手菜的做法休息慢慢悠悠逛超市买了点菜小葱洗净切段牛柳过水洗净，个人不喜欢超市腌好的口味料酒生抽，可以放点十三香青椒洗净切段锅中入油先小火炒牛柳炒7分熟盛出...
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清炒双素的做法和图解 好吃的清炒双素家常做法

  • 清炒双素

  • 用料西葫芦胡萝卜蒜片味精盐生抽清炒双素的做法西葫芦、胡萝卜都切成4-5公分左右的长条，西葫芦皮可以不削去，这样能增加西葫芦的脆度锅中放油，油开后放入蒜片炒香，先放入胡萝卜条翻炒2分钟接着放入西葫芦条，继续翻炒，微微变色之后即可加味精、盐，淋点生抽，出锅小贴士胡萝卜的功效...
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两分钟炒青菜-清炒盖菜的做法步骤及图解,美味正宗的两分钟炒青菜-清炒盖菜做法

  • 两分钟炒青菜-清炒盖菜

  • 我是不太善于分辨青菜的，所以只买自己认识的生菜，上周超市青菜卖完了，就尝试了从未吃过的盖菜。比生菜好吃十倍！用料盖菜1棵小葱1棵姜1片小米辣2个（可以不放）蒜3瓣蚝油2勺盐可以不放糖一点提鲜花生油适量两分钟炒青菜-清炒盖菜的做法处理盖菜第一步：这棵菜确实有点凌乱了。不过...
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素炒两丝的做法和图解 好吃的素炒两丝家常做法

  • 素炒两丝

  • 简单不油腻，适合这个季节。用料黑豆芽绿豆芽醋生抽盐香油素炒两丝的做法将黑豆芽，绿豆芽洗净备用。锅中加油，待油热后，加入黑豆芽，绿豆芽，煸炒过程中加醋，生抽，少许盐，，最后淋入少许香油，即可。...
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清炒净素的做法和图解 好吃的清炒净素家常做法

  • 清炒净素

  • 炒素是家常菜，放入不同的素食，又显不同滋味。用料干香菇手抓两小把蟹味菇一包卤豆干三块老抽2茶匙生抽3茶匙麻油1茶匙清炒净素的做法先水发香菇，需要浸泡半天以上洗净香菇。泡发的水千万不要倒掉，慢慢倒入一个干净的碗，底部会有杂质，可以倒掉蟹味菇洗净，备用豆干用刀斜批切成小...
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