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3分钟快手的做法食谱

3分钟快手，青椒炒蒜肠的做法步骤及图解,美味正宗的3分钟快手，青椒炒蒜肠做法

  • 3分钟快手，青椒炒蒜肠

  • 用料青椒1个蒜肠1根胡萝卜（没有可不加）半根3分钟快手，青椒炒蒜肠的做法青椒和蒜肠切成片，胡萝卜也切片热锅放油，把胡萝卜先放入锅里炒一下，（没有胡萝卜可直接炒蒜肠）加入蒜肠，中火翻炒。至边边微焦的感觉加入青椒翻炒，至青椒炒熟呈出...
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快手3分钟海米油菜的做法步骤及图解,美味正宗的快手3分钟海米油菜做法

  • 快手3分钟海米油菜

  • 用料油菜海米一小把葱快手3分钟海米油菜的做法清洗油菜，泡发海米。起锅烧油，放入海米葱花，炒出香味。放入油菜翻炒几下同时，调适量的温柔的水淀粉，勾芡，加入盐，调味。出锅啦！小贴士如果不喜欢淀粉勾芡，可用适量清水代替。...
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3分钟快手版杂粮煎饼的做法步骤及图解,美味正宗的3分钟快手版杂粮煎饼做法

  • 3分钟快手版杂粮煎饼

  • 用料超市买的煎饼半张鸡蛋一只小葱一根培根一片黄豆酱豆瓣酱适量榨菜适量生菜2片猪肉2片肉松适量3分钟快手版杂粮煎饼的做法买这种现成的煎饼，一包大概5大张左右半张饼放在锅上，放入一个鸡蛋摊平刷混合的黄豆酱和老干妈豆瓣酱放小葱和榨菜，能吃辣的可以放辣椒粉放入任何想吃...
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3分钟快手红烧牛肉面的做法步骤及图解,美味正宗的3分钟快手红烧牛肉面做法

  • 3分钟快手红烧牛肉面

  • 用料红烧牛肉罐头100克面条1份海鲜菇50克3分钟快手红烧牛肉面的做法开罐头倒锅里加热加入洗净的海鲜菇烧开后放面条煮3分钟起锅。...
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快手早餐-3分钟版豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐-3分钟版豆浆做法

  • 快手早餐-3分钟版豆浆

  • 哈，给宝宝做辅食的新发现！只需要一块豆腐还有搅拌机，就可以做出香浓豆浆！！！成本稍高，但是豆味十足，而且十分快速，喜欢豆香的小伙伴不要错过哦！！用料北豆腐半块开水500毫升快手早餐-3分钟版豆浆的做法豆腐和开水放到搅拌机里，两分钟后就可以啦！有没有豆香十足呢？...
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3分钟快手油泼生菜的做法步骤及图解,美味正宗的3分钟快手油泼生菜做法

  • 3分钟快手油泼生菜

  • 用料生菜1棵蒜6瓣3分钟快手油泼生菜的做法生菜一颗、蒜、盐、味极鲜、糖烧开水，加入洗净的生菜烫一下，生菜不要烫太久轻轻过水即可，过久会失去爽口口感蒜切蒜蓉锅内倒油烧热油，加入蒜蓉炒香加入味极鲜、盐、糖，再倒入少许水，熬成淋汁淋汁趁热泼在生菜上即可...
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3分钟快手温泉蛋做法的做法步骤及图解,美味正宗的3分钟快手温泉蛋做法做法

  • 3分钟快手温泉蛋做法

  • 韩式拌饭里最不能缺的是什么？温泉蛋！这是韩式拌饭的灵魂～之前看到一种做法：把鸡蛋放进电饭锅里慢慢煮，然后剥开来就是一颗温泉蛋🥚不过缺点是时间长，且不易掌控时间。今天我分享的做法更方便快手，快来看看适不适合你吧！🥰用料鸡蛋1个3分钟快手温泉蛋做法的做法锅里放入冷水，打一个...
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3分钟快手菜，拌西兰花的做法步骤及图解,美味正宗的3分钟快手菜，拌西兰花做法

  • 3分钟快手菜，拌西兰花

  • 用料西兰花朵盐小半勺黑胡椒粉一点点香油适量生抽半勺3分钟快手菜，拌西兰花的做法西兰花清洗过后切成适合大小，焯水，水中放一点盐，滴几滴食用油，焯水5-7分钟左右焯好后控水盛出来，放到大碗里，放小半勺盐，淋半勺香油、半勺生抽，撒一些黑胡椒粉拌匀！就搞定啦！（小朋友吃的话黑胡椒可以不...
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3分钟快手蒲烧鳗鱼饭的做法步骤及图解,美味正宗的3分钟快手蒲烧鳗鱼饭做法

  • 3分钟快手蒲烧鳗鱼饭

  • 十分幸运申领到下厨房平台提供的免费试用，之前没有买过这样的蒲烧鳗鱼，所以收到以后认真阅读了说明，这是颜值好的蒲烧鳗鱼，已经入味儿的半成品，我们只需加热至成熟就可以食用的，所以我选择了最简单的方法，煎，很少的油，很短的时间就能做熟，大约2-3分钟的样子，肉质非常的肥厚，每一口都...
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3分钟快手牛油果沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的3分钟快手牛油果沙拉做法

  • 3分钟快手牛油果沙拉

  • 一款特别容易出ins风美图的菜谱~不需要哪怕一丁丁点厨艺简单好看又好吃用料牛油果半个圣女果6个苦菊1把3分钟快手牛油果沙拉的做法1、苦菊铺底，充当蔬菜基底2、圣女果对半切开，放上去3、牛油果切花，放中间4、洒上现磨黑胡椒和盐如果觉得苦菊太清淡可以再挤点沙拉酱...
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3分钟快手秋葵滑蛋的做法步骤及图解,美味正宗的3分钟快手秋葵滑蛋做法

  • 3分钟快手秋葵滑蛋

  • 快手菜，上班一族，营养和味道能均衡了用料鸡蛋2只秋葵8个盐适量葱花少许3分钟快手秋葵滑蛋的做法准备好原材料：整焯水的秋葵斜切成段鸡蛋打散放入少许白水（更加嫩滑）锅中热油滑蛋炒香蛋炒香后放入秋葵滑炒一分半钟加入一勺盐即可出锅简单快手蛋滑嫩秋葵鲜嫩秋葵的嫩汁配合着鸡...
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3分钟快手菜——葱炒蛤蜊的做法步骤及图解,美味正宗的3分钟快手菜——葱炒蛤蜊做法

  • 3分钟快手菜——葱炒蛤蜊

  • 夏天懒的时候爱做这个快手菜，配小碗白米饭和味增汤就可以，或单独配个冰镇啤酒当零嘴也很棒！整个过程很快，2-3分钟搞定，味道杠杠滴!~~和大家分享一下。用料蛤蜊或其他贝类一盘量蒜末、姜片、葱－料酒、生抽少量日式味淋少量黑胡椒粉少量3分钟快手菜——葱炒蛤蜊的做法贝壳类的东...
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3分钟快手补钙早餐的做法步骤及图解,美味正宗的3分钟快手补钙早餐做法

  • 3分钟快手补钙早餐

  • 宝宝补钙，豆腐吃起来！！番茄酱，黑胡椒酱，沙拉酱各种酱，刷刷刷起来！搭配豆浆，牛奶，元气满满！！用料老豆腐适量3分钟快手补钙早餐的做法豆腐切块，电饼铛/平底锅刷少量油，放入豆腐，根据各人口感，想吃硬的煎时间长一点，软嫩的时间短一点，不糊就OK啦，然后出锅抹上各种酱吧！！小贴士这道菜没有放盐，是觉...
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3分钟快手菜--生拌芹菜的做法步骤及图解,美味正宗的3分钟快手菜--生拌芹菜做法

  • 3分钟快手菜--生拌芹菜

  • 生拌芹菜清香脆嫩，爽口开胃，做法简单，适合夏日。用料盐适量西芹或香芹一小把香油数滴3分钟快手菜--生拌芹菜的做法芹菜洗净摘叶留下芹菜杆，嫩叶可以留用。芹菜杆从中间掰断往两边分开，撕去老的纤维。嫩芹菜可省略这步。处理好的芹菜杆切小丁（西芹杆较粗，可从中间破开成若干条再...
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3分钟快手韭菜盒子的做法步骤及图解,美味正宗的3分钟快手韭菜盒子做法

  • 3分钟快手韭菜盒子

  • 昨晚包饺子剩了一点点馅儿，就一个小碗底，但味道特别好，没舍得扔。想着今天起来用手抓饼卷起来煎一下。然后今天意外做出了韭菜盒子的口感！又特别快手，所以想分享一下，没有过程图，但特别简单，3分钟搞定！用料韭菜适量盐适量鸡蛋1个手抓饼1个3分钟快手韭菜盒子的做法准备一点韭菜，量根...
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3分钟快手蛋挞(全蛋)的做法步骤及图解,美味正宗的3分钟快手蛋挞(全蛋)做法

  • 3分钟快手蛋挞(全蛋)

  • 用料鸡蛋1个牛奶120ml白砂糖适量蛋挞皮4个3分钟快手蛋挞(全蛋)的做法1.鸡蛋加糖加牛奶打散2.倒入蛋挞皮中，送去烤箱下层，上下火220度25分钟。出锅...
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3分钟快手黄油煎虾的做法步骤及图解,美味正宗的3分钟快手黄油煎虾做法

  • 3分钟快手黄油煎虾

  • 7.下班的加班狗3分钟搞定晚饭用料莴笋半根阿根廷红虾5-6只金针菇半把豆腐干1块麻油1.5勺黄油适量蚝油半勺盐少许蒜6-7瓣3分钟快手黄油煎虾的做法我是前一天晚上准备的，大虾去壳开背去虾线，加葱姜料酒，我还会加黑胡椒白胡椒，盐少许，少许生粉，捏捏匀，直接丢冰箱冷藏~下班回家，准备...
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水果醪糟 3分钟快手的做法步骤及图解,美味正宗的水果醪糟 3分钟快手做法

  • 水果醪糟 3分钟快手

  • 晚上想喝点酸甜的饮料，翻出家里剩下的水果和醪糟，快快的3分钟就可以吃啦~最后一步不微波也可以，一分钟就搞定👇用料醪糟1.5勺橘子1个桂圆5颗水300克水果醪糟3分钟快手的做法烧开水。同时摆碗，舀1.5勺醪糟，喜欢吃了多放点，自己调整。橘子桂圆等水果剥皮放到碗里。水烧开后倒到碗...
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3分钟快手菜—韭黄炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的3分钟快手菜—韭黄炒蛋做法

  • 3分钟快手菜—韭黄炒蛋

  • 简单下饭，营养又美味用料韭黄200克鸡蛋2个鸡精小半勺盐小半勺3分钟快手菜—韭黄炒蛋的做法油热，下鸡蛋液，快速把鸡蛋炒熟炒散把炒熟的鸡蛋盛出备用接着韭黄头放下去，大火翻炒，然后倒入炒好的鸡蛋接着放盐、鸡精调味，再放入韭黄叶一起大火翻炒大火翻炒半分钟，出锅装盘小贴士1.韭...
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15分钟快手3岁宝宝餐的做法步骤及图解,美味正宗的15分钟快手3岁宝宝餐做法

  • 15分钟快手3岁宝宝餐

  • 坚持就会成为习惯，加油！目标：营养丰富+美味+简单快手用料家常菜随意杂粮各种水果各种15分钟快手3岁宝宝餐的做法一顿～除了黄瓜吃完了，其他都只吃了一半。下次量减半，颜色搭配提升下。二顿～提前准备了食材，今天色香味俱全啊，宝宝一直在喊：妈妈，明天你也给我做这个早餐，太好吃了，哈哈哈...
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3分钟快手醋泡姜片的做法步骤及图解,美味正宗的3分钟快手醋泡姜片做法

  • 3分钟快手醋泡姜片

  • 市售榨菜或者各种小菜总避免不了各种味精或者防腐剂、高盐分。【晚吃萝卜早吃姜，不用医生开药方】，还是吃自制新鲜健康的醋泡姜和醋蒜吧。生姜有抑制癌细胞活性、降低癌的毒害作用。生姜中的姜辣素进入体内后，能产生一种抗氧化本酶，它有很强的对付氧自由基的本领，比维生素E还...
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3分钟快手营养早餐的做法步骤及图解,美味正宗的3分钟快手营养早餐做法

  • 3分钟快手营养早餐

  • 本菜谱又名：尴尬的三明治边角料处理方法早晨给家人做三明治剩下了一些吐司的边角料，如果直接在他们面前吃边角料会非常非常没有形象！而且容易给孩子一种“妈妈只吃我吃剩的东西的错觉”。于是对这些面包边角料稍稍做一点加工，不止高大上起来，而且还非常营养美味！一起来优雅地吃...
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快手3分钟做|椰奶冻🥥|的做法步骤及图解,美味正宗的快手3分钟做|椰奶冻🥥|做法

  • 快手3分钟做|椰奶冻🥥|

  • 不用锅，3⃣️分钟快手完成这个椰奶冻！在越南🇻🇳泰国🇹🇭的时候几乎是每天2个椰奶冻打底，太喜欢这清爽的口感，所以我不喜欢做的太硬，奶味太重的。我这次的比例是牛奶🥛:椰子🥥=1:1.5（喜欢奶味重一点的可以多加点奶1:1），吉士丁:所有液体=1:40。用料新鲜椰子汁🥥353克牛奶220克吉士丁...
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3分钟快手奶香华夫饼的做法步骤及图解,美味正宗的3分钟快手奶香华夫饼做法

  • 3分钟快手奶香华夫饼

  • 用料鸡蛋3个细砂糖50克纯牛奶100克低粉180克奶粉20克泡打粉4克黄油50克3分钟快手奶香华夫饼的做法1.鸡蛋+糖+纯牛奶搅拌均匀，加入混合好的奶粉，泡打粉和低粉，搅拌均匀，黄油隔水融化，加入面糊里搅匀，过筛一次。2.三明治机预热1分钟，刷一层薄薄的黄油，倒入面糊，合上机器，定时3分钟。4...
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3分钟快手香辣炒面的做法步骤及图解,美味正宗的3分钟快手香辣炒面做法

  • 3分钟快手香辣炒面

  • 用料面条适量鸡蛋1颗老干妈香辣菜半包蔬菜任意搭配油适量3分钟快手香辣炒面的做法适量面条煮熟捞起，可以同步煮一下蔬菜热锅下油，煎荷包蛋后盛起备用用煎荷包蛋的油翻炒老干妈香辣菜，油温不用太热，炒香后关火，将面条拌入香辣菜中，就着炒锅的余热拌好，盛起。装盘，将荷包蛋、面条和...
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