当前位置：烹调屋 >

女性月经量少的做法食谱

女性月经量少，姨妈期间喝它，暖宫驱寒又养颜！的做法步骤及图解,美味正宗的女性月经量少，姨妈期间喝它，暖宫驱寒又养颜！做法

女性月经量少，姨妈期间喝它，暖宫驱寒又养颜！
🌴我们女性每月总有那么几天不舒服，今天分享一个超简单又好吃的米酒当归鸡蛋和超级好喝的桂圆胶妍膏，吃出好气色、改善调理月经推迟量少~😝尤其对贫血，平时经量少、月经不调的女性是很有帮助的，今天我还在这个汤里还加了米酒，美容养颜😋大姨妈对女孩子真的太重要了!一定要好好...
08-1414019

罗大伦女性调理汤-月经前一周的做法步骤及图解,美味正宗的罗大伦女性调理汤-月经前一周做法

罗大伦女性调理汤-月经前一周
此时阳气更加充足，即将为下一个阶段的月经做准备了，食疗的原则是，尽量补足阳气，其中，山药可以去菜市场买鲜的，用来滋补脾肾；巴戟天是温补肾阳的；去掉猪肉只用羊肉，这是为了使身体的阳气更好地生发，这个方子可以服用到月经的来临。这时，需要注意一个问题，就是有的女性月经前脾气会特别...
06-2017804

改善月经量过少月经不调的红糖红枣当归茶的做法步骤及图解,美味正宗的改善月经量过少月经不调的红糖红枣当归茶做法

改善月经量过少月经不调的红糖红枣当归茶
当归鸡蛋红糖水具有活血化瘀，缓解痛经，调节月经不调等作用，当归是具有活血的作用而鸡蛋是含有蛋白质红糖是具有补血的作用黄芪是有补气升阳的功效枸杞是补肾益精养肝明目放在一起吃，对身体效果是特别的好。黄芪当归鸡蛋红糖水还可以改善月经稀少，内分泌失调的作用，平常适当的饮...
12-2111414

女生6⃣款经期保养汤羹/催经/量少食谱的做法步骤及图解,美味正宗的女生6⃣款经期保养汤羹/催经/量少食谱做法

女生6⃣款经期保养汤羹/催经/量少食谱
今天给大家推荐6款经期保养汤羹柠檬绝对是认真的，养生贵在养不可心急，经期保养好无论是身体还是气色都会越来越好哒超强调经，量少，催经食谱解锁各种姨妈问题关于材料与做法我写在图中了哦女生保养一定要注重起来！用料枸杞适量女生6⃣款经期保养汤羹/催经/量少食谱的做法♦备孕...
05-2923302

山楂酱（调理女性例假量少）的做法步骤及图解,美味正宗的山楂酱（调理女性例假量少）做法

山楂酱（调理女性例假量少）
正是山楂成熟的季节，朋友老家的山楂树结果送了一大包给我。熬成山楂酱，酸酸甜甜，消积食，促进宫缩月经期间饮用会增加月经量哦。用料山楂适量水红糖少许山楂酱（调理女性例假量少）的做法山楂洗净备用锅中加少量水加入去核山楂水开后熬15分钟，我的山楂是很面的山楂，如果硬山楂多熬一...
10-1611907

简单易学的女性月经后调补方美食做法

女性月经后调补方
用料桑寄生30克枸杞子15克红枣去核10个生姜30克鸡蛋1个黑木耳3克红糖1勺女性月经后调补方的做法将桑寄生装入煮鱼汤袋内（超市有卖），连同以上材料放入砂锅内，加2碗水，煮25分钟；捞起鸡蛋剥壳后，再放入锅内煮5分钟。服法：喝汤、除桑寄生外，其他都吃掉别浪费。连服2天。...
03-0326372

罗大伦女性调理汤-月经结束第一周的做法步骤及图解,美味正宗的罗大伦女性调理汤-月经结束第一周做法

罗大伦女性调理汤-月经结束第一周
在月经刚刚结束的时候，阴血损失较大，需要以滋阴养血为主，促进体内“阴”的力量的聚集，阴血充足了，就可以为下一次月经做好准备。这个方子里面，熟地是滋补肾阴的；制首乌滋补肝阴；同时用当归活血养血；阿胶和白芍滋阴养血；猪骨为血肉有情之品，中医认为猪为水畜，所以也是滋阴的。在制作的...
06-2026796

「五红丸」㊙️痛经月经推迟量少必看的做法步骤及图解,美味正宗的「五红丸」㊙️痛经月经推迟量少必看做法

【五红丸】㊙️痛经月经推迟量少必看
五红丸是什么？是一种由纯天然食物做成的神奇养生丸子对女孩子补血、肤色暗沉、脸色暗黄长斑痛经、姨妈量少、血块颜色深、姨妈出走效果都是特别棒的特别是对于哺乳期的妈妈们也是有“催乳”的效果哦而且效果还是很显著的每天吃两颗坚持一个月素颜出门好气色安睡丸：用料红枣...
08-0110468

月经量少，就喝这个汤好吃的烹饪方法月经量少，就喝这个汤的地道做法和步骤

月经量少，就喝这个汤
上了年纪、压力大，月经就会越来越少，以前经期6天，现在变成2-3天了，而且头一天的量也是少的可怜🤣真担心以后会不会不孕不育！所以如果和我有一样烦恼的宝宝们，开始养生起来了😜😜红糖鸡蛋汤食疗功效：专治月经量少、月经发黑、有血块、气血不足、湿气重！建议每月喝3-5次，这样可以让...
08-0824902

月经推迟量少一定要喝哦‼️的做法步骤及图解,美味正宗的月经推迟量少一定要喝哦‼️做法

月经推迟量少一定要喝哦‼️
👩‍🦰因为自己平常月经经常推迟，而且量少，一次到朋友🧑那里偷学来的方法，真的很有效，在每次经期之前都会喝几天很有效果哦！而且补气血、驱寒、又美颜，还好喝哦用料当归5片红枣5颗桂圆干15颗枸杞一小把红糖两块月经推迟量少一定要喝哦‼️的做法鸡蛋煮熟剥壳当归红枣冷水泡五分钟...
08-1419535

红糖姜茶（月经量少）的做法步骤及图解,美味正宗的红糖姜茶（月经量少）做法

红糖姜茶（月经量少）
最近月经期上火了，月经几乎没有了，熬的红糖姜茶很好用分享给姐妹们用注意饮食：月经来潮前一周左右，要忌食生冷、辛辣刺激性食物，可以多饮水，摄取富含纤维素的食物。来月经时可以通过喝红糖水调理身体。用料红糖15克红枣6颗枸杞20粒姜片6片红糖姜茶（月经量少）的做法红枣洗干净加枸...
02-198981

月经量少喝这个！分享给姐妹们的做法步骤及图解,美味正宗的月经量少喝这个！分享给姐妹们做法

月经量少喝这个！分享给姐妹们
自从生宝宝之后，月经少得不能再少了！几乎没有得来那样，全靠调理汤让我摆脱了月经量极少的困扰！月经期间会偶尔喝喝这个汤，调理的时候一直都在喝桂圆胶妍膏。用料红枣颗当归3片黄芪4片姜片2片桂圆肉6颗鸡蛋2个红糖1块月经量少喝这个！分享给姐妹们的做法食材全部洗干净，放三碗水煲...
08-0225218

经期滋补（经量少）的做法步骤及图解,美味正宗的经期滋补（经量少）做法

经期滋补（经量少）
女性月经量少该如何进行调理呢？日常注意保暖，坚持锻炼，再有饮食调理。李时珍撰著的《本草纲目》记载：砂糖（红糖），散寒活血，调经暖宫，经水涩少，涩则濡之。现代医学研究证实，红糖除了具备糖的功能外，还含有丰富的维生素与微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分非常之高，对于月经量少、闭经...
11-0732237

补气血，月经不调，痛经量少的做法步骤及图解,美味正宗的补气血，月经不调，痛经量少做法

补气血，月经不调，痛经量少
阿胶枸杞怀姜膏配料：怀姜汁、阿胶、枸杞、古方黑糖、红枣、土蜂蜜专业配比，可以补气养血调理痛经、月经不调，暖宫驱寒，备孕，调理产后奶水不足、气血亏损、脱发、失眠等用料怀姜适量古方黑糖适量阿胶适量枸杞适量大枣适量土蜂蜜适量补气血，月经不调，痛经量少的做法全程不加一滴水...
06-2019754

从此告别宫寒，痛经，量少，月经不调的做法步骤及图解,美味正宗的从此告别宫寒，痛经，量少，月经不调做法

从此告别宫寒，痛经，量少，月经不调
现在的小仙女可多都喜欢吃冰冷食物，平时保暖措施也不到位。寒性很容易入侵，停滞在人体的经脉，脏腑，子宫等各个器官。🤦🏼‍♀️对于小仙女而言宫寒最主要的表现就是痛经，量少，发黑，姨妈时间不规律，迟到早退的情况，更严重的会造成不孕不育等症状。❣️大家来检测一下：🔸你是宫寒体质吗⁉...
07-1613929

罗大伦女性调理汤-月经期的做法步骤及图解,美味正宗的罗大伦女性调理汤-月经期做法

罗大伦女性调理汤-月经期
在月经期间，女性身体需要排出血液，月经排出的顺利与否，直接关系日后身体的恢复，现代医学工作者发现，此时女性身体开始启动一种溶血机制，平时因各种原因出现的瘀血，都可以通过这个阶段排出，所以，这个时期需要体内的阴阳一起努力，把瘀血排出体外。食疗的方子是：熟地六克、当归六克、赤...
06-2013461

宫寒痛经月经量少手脚冰冷补气补血的做法步骤及图解,美味正宗的宫寒痛经月经量少手脚冰冷补气补血做法

宫寒痛经月经量少手脚冰冷补气补血
1⃣️姜糖水：活血驱寒，宫寒痛经材料：老姜1块，红枣4个，黄糖三分一块步骤：老姜拍扁，红枣去核，加1.5碗水，煮15分钟，加黄糖融化2⃣️五红汤：补气养血，调理月经材料：红枣4粒，红衣花生1把，红豆1把，枸杞10粒，红糖半块步骤：红枣去核，与其他材料洗干净，锅里加水煮30分钟，最后加黄糖3⃣️当归黄芪炖鸡蛋：月经不...
08-2612944

调理女性痛经干货，痛经女孩必看法宝的做法步骤及图解,美味正宗的调理女性痛经干货，痛经女孩必看法宝做法

调理女性痛经干货，痛经女孩必看法宝
平日工作压力大，熬夜喝酒，爱吃冷饮不仅痛经，还血块发黑。特别是快来例假的时候会小腹坠痛，全身出虚汗没力气～而且皮肤会变得很差、爆痘脸黄！！特别显老妈妈去找了我们那边有名的老中医，说我不仅体虚，而且子宫里面还有很多毒素，因为寒气重没有排出去所以会爆痘脸黄。现在跟大家分享一...
08-0114670

大姨妈来了！月经推迟量少♥催经暖宫食谱的做法步骤及图解,美味正宗的大姨妈来了！月经推迟量少♥催经暖宫食谱做法

大姨妈来了！月经推迟量少♥催经暖宫食谱
上学那会为了瘦身减肥真是不择手段呀，不吃早餐、吃减肥药、过量运动等等，结果大姨妈乱了，有时两三月才来一次，排出的经血量没以前的多，都是黑色的一点点。⏰中间有吃西药了半年的，但压力休息和饮食的不规律例假照样也推迟了，医生说这样怎么能调理好月经，睡眠、饮食、护理都很关键...
08-255738

「一人食」月经量少之药膳汤的做法步骤及图解,美味正宗的「一人食」月经量少之药膳汤做法

【一人食】月经量少之药膳汤
温脾补气，滋阴养血用料排骨一根红枣10颗山药20克莲子20克当归10克黄精10克【一人食】月经量少之药膳汤的做法把食材准备好，红枣我不喜欢整个放进去所以就剪了下，水冲一冲就行了，毕竟我要炖3小时，就不用水泡中药了。山药可以换成新鲜的那种。冷水下锅，飞一下排骨，冲洗干净我最底...
08-2018881

女人气虚先变胖，湿气缠身，月经量少的做法步骤及图解,美味正宗的女人气虚先变胖，湿气缠身，月经量少做法

女人气虚先变胖，湿气缠身，月经量少
如果我们因劳神过度，损伤了心气，出现心烦意乱，心慌、口干舌燥、四肢无力、出汗、面色发白等情况，这是心的气阴耗伤过大的表现，这时候应该用食补来调养一下。四君子汤是一道健补脾胃的经典汤。味道甘甜，主要是补脾胃之气。四君子汤温而不燥，补而不峻，非常适合健脾补气。党参补中益...
09-299795

经期必备！告别痛经量少月经不调腰酸痛🙅的做法步骤及图解,美味正宗的经期必备！告别痛经量少月经不调腰酸痛🙅做法

经期必备！告别痛经量少月经不调腰酸痛🙅
小仙女们一定要学会爱自己❤️姨妈期的痛不能一忍再忍，试试这款食疗膏滋，驱寒暖宫，补气血，活血化瘀，调理姨妈情况再好不过了...用料阿胶克枸杞粒怀姜片红枣颗黑糖克土蜂蜜勺经期必备！告别痛经量少月经不调腰酸痛🙅的做法暖宫暖胃暖心姜糖水，一瓶能喝45天每勺都是精华，满满的宁夏大...
07-146727

月经提前量少汤好吃的烹饪方法月经提前量少汤的地道做法和步骤

月经提前量少汤
用料鸡蛋2个个黄芪适量玫瑰红糖一块月经提前量少汤的做法准备三种食材具体操作小贴士月经量少，还总提前，食谱收藏好，一周三次...
11-1220765

适合女生的补气养血花胶红参甜汤月经量少一定要试试的做法步骤及图解,美味正宗的适合女生的补气养血花胶红参甜汤月经量少一定要试试做法

适合女生的补气养血花胶红参甜汤月经量少一定要试试
建议女生生理期过后都要喝的一款甜汤如果月经量变少更要坚持喝哦！改善气血不足、脸色苍白蜡黄、贫血等。女生气血足显得年轻漂亮，脸色红润有光泽。相反气血不足，脸色就会暗淡无光、皮肤粗燥。姨妈量正常、周期准，就会显得年轻！小仙女们，记得要多喝这款甜汤哦！用料花胶两条红参6...
11-2932609

月经量少气血不足女生必喝—补气血五红汤的做法步骤及图解,美味正宗的月经量少气血不足女生必喝—补气血五红汤做法

月经量少气血不足女生必喝—补气血五红汤
月经来就一两天，基本就用护垫，量特少就怕了，也是很多朋友说这个汤有用，女生只要勤快点，大姨妈不怕不来赤小豆♥♥♥补血、利尿消肿红枣♥♥♥补气益气、养血安神花生♥♥♥养血止血、补脾胃之气的作用，也能促使小血板生成红糖♥♥♥活血化淤、缓中止痛、益气补血、健脾暖胃枸杞...
08-2531104

热门推荐

猜您喜欢

专题