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五彩缤纷玉米粒的做法食谱

简单易学的五彩缤纷玉米粒美食做法

  • 五彩缤纷玉米粒

  • 春天到了，减肥季节来临了，早上来个理想燃料的能量棒，中午补充维生素和矿物质，来一盘五彩缤纷的玉米粒吧。用料玉米1个青椒1个胡萝卜半根香肠2根油1勺盐半勺蚝油半勺五彩缤纷玉米粒的做法准备好食材玉米用普通玉米就可以加入锅里加水煮沸煮熟去皮，将玉米粒切下来装入盘中青椒洗...
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五彩缤纷汤的做法和图解 好吃的五彩缤纷汤家常做法

  • 五彩缤纷汤

  • 用料盐适量土豆两个胡萝卜根虾丸鱼丸鱼豆腐牛丸3：3：3：6茄子根火腿适量五彩缤纷汤的做法将食林放入锅里小火慢熟放上鲜盐盛出小贴士长时间熟，味更香...
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五彩缤纷饭的做法和图解 好吃的五彩缤纷饭家常做法

  • 五彩缤纷饭

  • 周末快手炒饭，简单又美味！老少皆宜的合家欢菜肴！用料胡萝卜2根豌豆200克土豆3个玉米1根盐焗鸡半只五彩缤纷饭的做法胡萝卜去皮切丁，玉米煮熟剥成颗粒，豌豆焯水，土豆煮熟切成丁，盐焗鸡撕成鸡丝（因为正好家里有盐焗鸡，平时可用腊肠或者火腿)热锅放油，把胡萝卜翻炒炒熟，加入焯过水的青...
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五彩缤纷sanwich的做法步骤及图解,美味正宗的五彩缤纷sanwich做法

  • 五彩缤纷sanwich

  • 最简单易行的早餐～秀色可餐用料白吐司6片鸡蛋1个火腿1块菠萝3片生菜4片西红柿1个肉松少量五彩缤纷sanwich的做法将买好的吐司切边。三片一组。将鸡蛋煮熟，剥皮，切成碎丁。西红柿洗好切片。火腿、菠萝均切成丁。在两片吐司中加入生菜和西红柿压紧。再放上鸡蛋丁、火腿丁、肉...
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缤纷煮玉米的做法和图解 好吃的缤纷煮玉米家常做法

  • 缤纷煮玉米

  • 玉米是粗粮是很好的膳食纤维用料玉米3个缤纷煮玉米的做法玉米分别洗净配合小朋友吃我都拗半放入电饭煲放水没过玉米煲粥模式一小时就搞定小贴士糯玉米选购时要选嫩点的甜玉米口感好糯玉米也当季食物多样性吃更适合宝宝...
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豪华版玉米烙：五彩缤纷加芝士加炼乳！的做法步骤及图解,美味正宗的豪华版玉米烙：五彩缤纷加芝士加炼乳！做法

  • 豪华版玉米烙：五彩缤纷加芝士加炼乳！

  • 做完一个家常版的玉米烙，又想着新花样，做了加芝士加炼乳，罪恶感满满的华丽版玉米烙~用料冷冻什锦菜1碗玉米淀粉3汤勺糯米粉1汤勺油半碗马苏里拉芝士适量炼乳适量豪华版玉米烙：五彩缤纷加芝士加炼乳！的做法准备材料什锦菜冷水下锅，等水开后什锦菜浮起就可以捞出啦。什锦菜不用擦...
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缤纷五彩盏的做法和图解 好吃的缤纷五彩盏家常做法

  • 缤纷五彩盏

  • 色彩缤纷的五彩盏一定会让小朋友爱不释手，尝一尝，味道也很棒：清淡脆爽，鲜香可口，还夹杂着微微酸甜。好看好吃还营养健康噢～用料番茄2只玉米1根青豆50克胡萝卜50克脆皮肠1根植物油5克盐鸡精适量缤纷五彩盏的做法青豆洗净后，放入锅内加水煮开，同时放入少许盐，水开后不开盖焖5分钟左...
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简单易学的缤纷玉米粒儿美食做法

  • 缤纷玉米粒儿

  • 用料玉米粒儿黄瓜胡萝卜盐葱花淀粉面包糠蛋清儿缤纷玉米粒儿的做法玉米裹淀粉再均匀裹上蛋清儿最后，均匀裹面包糠锅里放比平时炒菜时两倍量的油，中火烧热锅里的油6成热，放入裹好面包糠的玉米粒儿炸至金黄，捞出沥干锅里放底油，7、8分热放入葱花儿炒出香味儿，放入黄瓜粒儿、胡萝...
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缤纷玉米笋的做法和图解 好吃的缤纷玉米笋家常做法

  • 缤纷玉米笋

  • 市集买的玉米笋第一次做做法参照荷塘小炒记录食谱用料玉米笋几根萝卜1根木耳1小把豆角几根盐适量味极鲜适量淀粉适量蒜3瓣缤纷玉米笋的做法把玉米笋扒出来皮太厚了扒出来很小（建议买扒好的）玉米笋中间切两段，木耳泡发，胡萝卜切片，豆角切段。胡萝卜片，玉米笋段，豆角段焯水断生。...
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简单易学的虾仁五彩缤纷粒粒美食做法

  • 虾仁五彩缤纷粒粒

  • 这个名字，无缘无故想起来觉得这样五颜六色真的很健康啊用料普通小虾10只红萝卜半条玉米🌽一条黄瓜🥒一条料酒适量淀粉适量盐适量虾仁五彩缤纷粒粒的做法红萝卜，玉米，黄瓜买回来切丁弄好备用虾洗干净去肠线，用适量料酒和盐腌制10分钟左右。再用少量淀粉抓匀~油热下锅，先把虾仁...
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缤纷玉米的做法和图解 好吃的缤纷玉米家常做法

  • 缤纷玉米

  • 用料甜玉米半个糯玉米半个番茄1个肉末适量蒜头适量蚝油适量缤纷玉米的做法快熟午餐，超级美味，各种香甜，放了蚝油就无需放盐。热油爆蒜，放入掰好的玉米粒爆香；倒入肉末和番茄翻炒小会儿，加入适量开水，大火焖煮10分钟左右便可起锅...
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五彩缤纷面的做法和图解 好吃的五彩缤纷面家常做法

  • 五彩缤纷面

  • 周日睡个大懒觉，看着屋外的雾霾，放弃了出去happy的念头，只能在家安心做厨娘，喂饱家里这只小馋猫…问闺女想吃什么，她毫不犹豫回答五彩缤纷面～自创的面条，原本是为了小盆友一顿能多吃点菜，没想到歪打正着，居然成了她心头的妈咪美味榜第一名了用料猪肉馅2两土豆半个胡萝卜半根蒜苔2...
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宝宝最爱的五彩缤纷肉沫玉米豌豆胡萝卜粒的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝最爱的五彩缤纷肉沫玉米豌豆胡萝卜粒做法

  • 宝宝最爱的五彩缤纷肉沫玉米豌豆胡萝卜粒

  • 现在的生活条件好了，各种各样的零食诱惑也多了，所以现在的宝宝挑食问题也越来越多，特别是不爱吃蔬菜。挑食会影响宝宝的身体健康，为娘绞尽脑汁的用各种方法，只为了他能多吃一口。这道五彩缤纷做起来不会很难，而且营养丰富，颜色也很丰富多彩，特别适合小宝宝，我家的大宝宝也一样很喜...
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五彩玉米粒的做法和图解 好吃的五彩玉米粒家常做法

  • 五彩玉米粒

  • 这是是一道小孩特别喜欢的一道菜，平时不好好吃饭的小孩，一看到这个就忍不到不吃饭了，家里有小孩的可以试试，简单干净又好吃。用料玉米粒半斤胡萝卜1根瘦肉2两火脚肠1条2块钱的土豆1个盐克酱油勺蚝油鸡精五彩玉米粒的做法准备好玉米粒，《火腿肠，瘦肉，土豆，胡萝卜，豌豆》全部切成四...
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五彩缤纷🍜的做法和图解 好吃的五彩缤纷🍜家常做法

  • 五彩缤纷🍜

  • 用料紫薯半个红萝卜半根菠菜半把虾仁50g番茄50g面粉适量黄瓜20g洋葱20g五彩缤纷🍜的做法红萝卜紫薯蒸熟碾碎菠菜榨汁黄瓜洋葱虾仁切好另外西红柿下锅烧烂加点调味料拌匀和面专用面条压模工具面条压制好热锅放油洋葱黄瓜虾仁下锅炒熟后分别倒进之前准备好的番茄Ps：面条需在...
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五彩缤纷的蔬菜粒好吃的烹饪方法 五彩缤纷的蔬菜粒的地道做法和步骤

  • 五彩缤纷的蔬菜粒

  • 我家小宝一吃这道菜就特别兴奋，为啥呢😝因为可以当饭吃呀😜😜用料猪瘦肉100克玉米1根胡萝卜半根青豆100克马蹄7个调料盐一小勺生抽一小勺玉米淀粉一勺克五彩缤纷的蔬菜粒的做法来个食材大合照，马蹄，红萝卜切粒→_→瘦肉也切粒用调料腌制一下，做这道菜我喜欢用瘦肉搭配，这样会...
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宝宝五彩缤纷软米饭的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝五彩缤纷软米饭做法

  • 宝宝五彩缤纷软米饭

  • 这道取自蛋炒饭之类的食品，宝宝的食品其实源自于生活中的菜品，我们都可以发挥的！用料大米适量玉米适量香菇半朵胡萝卜小段里脊肉小段西红柿一个宝宝五彩缤纷软米饭的做法大米浸泡半个小时胡萝卜去皮洗干净切丁块香菇洗干浸泡，和大米时间差不多，然后再冲洗干净切丁块玉米剥粒浸...
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五彩缤纷饺的做法和图解 好吃的五彩缤纷饺家常做法

  • 五彩缤纷饺

  • 这是一位老师告诉我的。他告诉我饺子最好用素馅的，也可以用淀粉（这样饺子会更透偶），和面的时候水可以改用为各种蔬菜汁或水果汁。用料面粉适量葱两根姜半个食用油适量香油适量水适量盐胡椒粉适五彩缤纷饺的做法将白菜切碎放入葱姜胡椒粉盐食用油（也可以将蒜姜提前用食用油香油...
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五彩缤纷🌽金玉满堂的做法步骤及图解,美味正宗的五彩缤纷🌽金玉满堂做法

  • 五彩缤纷🌽金玉满堂

  • 胃口不好的宝宝们，试试这道菜，老少皆宜都爱吃！💁用料胡萝卜一根玉米一根豌豆适量瘦肉或者鸡胸肉适量盐适量鸡精粉一勺五彩缤纷🌽金玉满堂的做法首先将玉米掰成颗粒备用将豌豆，玉米粒洗干净过下开水捞起备用。胡萝卜切丁，起锅烧油，先炒肉丁，再放胡萝卜，豌豆玉米粒一起炒，放盐，最后放...
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五彩缤纷的做法和图解 好吃的五彩缤纷家常做法

  • 五彩缤纷

  • 用料彩椒，红黄各一个藕香菜鸡肉盐葱姜蒜五彩缤纷的做法锅热放油放鸡肉断生后放葱姜蒜加入剩余食材，放蚝油辣椒油盐翻炒点上香油即可出锅。小贴士忘拍照了，下次补上。...
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五彩缤纷&🥦西兰花炒玉米的做法步骤及图解,美味正宗的五彩缤纷&🥦西兰花炒玉米做法

  • 五彩缤纷&🥦西兰花炒玉米

  • 用料西兰花1朵玉米1根胡萝卜1根豌豆150克青辣椒1条盐适量食用油适量生抽1勺五彩缤纷&🥦西兰花炒玉米的做法首先锅里倒入清水煮开，待水沸腾后倒入西兰花，豌豆烫2分钟，先将西兰花捞出用清水冲洗下沥干水分待会备用。豌豆比较难熟，稍微煮的豆子飘浮在上面就说明熟透了，用过滤...
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五彩缤纷焗的做法和图解 好吃的五彩缤纷焗家常做法

  • 五彩缤纷焗

  • 女儿喜欢芝士，所以拿什么都想焗。早上起晚了，对早餐没想法，索性又翻起了冰箱。一堆冰箱底子。用起来！😂😂😂用料鸡蛋2只全麦面包若干西兰花若干胡萝卜1小根孢子甘蓝7--9颗盐适量芝士条多多五彩缤纷焗的做法因为早上赶时间，所以没拍过程图。但是很简单，一说就会！烤箱预热，上下火17...
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优雅烘焙 2015：五彩缤纷的马卡龙 五彩缤纷的生活 15好吃的烹饪方法 优雅烘焙 2015：五彩缤纷的马卡龙 五彩缤纷的生活 15的地道做法和步骤

  • 优雅烘焙 2015：五彩缤纷的马卡龙 五彩缤纷的生活 15

  • 烧糖浆的水的用量是我因为要录视频，增加的用量，这样可以给我足够的时间来摄像。因为烧糖浆时，固定温度下，水的含量是固定的，所以具体用量并不重要，只要可以将白糖充分润湿用料杏仁粉：100克糖粉：100克白糖：100克水：75克第一份蛋白：37克第二份蛋白：37克优雅烘焙2015：五彩缤纷的马卡龙五...
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咸鸭蛋炒玉米粒、胡萝卜、辣椒（五彩缤纷下饭菜）的做法步骤及图解,美味正宗的咸鸭蛋炒玉米粒、胡萝卜、辣椒（五彩缤纷下饭菜）做法

  • 咸鸭蛋炒玉米粒、胡萝卜、辣椒（五彩缤纷下饭菜）

  • 咸鸭蛋有养阴、清肺、止痢的功效。它含有比较丰富的蛋白质和氨基酸，还含有比较丰富的磷、钙、铁、镁、钾、钠等多种矿物质。用料咸鸭蛋2个胡萝卜随意玉米粒随意杏鲍菇随你意青红辣椒看你心情咸鸭蛋炒玉米粒、胡萝卜、辣椒（五彩缤纷下饭菜）的做法准备食材切丁，玉米粒不容易炒...
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五彩缤纷羹的做法和图解 好吃的五彩缤纷羹家常做法

  • 五彩缤纷羹

  • 五彩缤纷羹老少皆宜，营养丰富。用料猪腰一对西红柿一个豆腐100克香菇20克鸡蛋一个盐适量香菜适量五彩缤纷羹的做法先把西红柿、豆腐、香菇洗净，西红柿去皮切丁，豆腐切丝，香菇切丝。猪腰对半切开去除中间杂物，切小片，泡水里放点盐、黄酒，浸泡20分钟。锅里加水，把水烧开，把泡好的猪...
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