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榴莲壳煲排骨的做法食谱

简单易学的榴莲壳煲排骨美食做法

  • 榴莲壳煲排骨

  • 夏天到了，榴莲也开始大量上市了！昨儿正好买了一个榴莲，把榴莲肉吃了之后，榴莲壳还可以用来煲汤哟！*榴莲肉吃多了上火，这时候可以用榴莲瓤煮水，加少量盐就可以有效的降火哟！📖榴莲壳上白色部分具有清热降火、滋阴补肾、补血益气的作用。用料排骨1000克料酒适量香叶3片榴莲壳700克...
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榴莲壳煲鸡（简易电饭煲）的做法步骤及图解,美味正宗的榴莲壳煲鸡（简易电饭煲）做法

  • 榴莲壳煲鸡（简易电饭煲）

  • 用料鸡半只去核红枣15颗盐适量姜2小坨猪肉边上那块带颈膜的肉一个猪肚只有一点点枸杞15粒榴莲壳（白色的腩）榴莲壳煲鸡（简易电饭煲）的做法1/.半只鸡也就切个4.5块，红枣去核泡发，枸杞泡发，2/.鸡、猪肚边上的肉冷水下锅加入拍姜料酒，煮出浮沫捞出，3/.电饭煲加适量水，加入榴莲壳的肉（用...
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榴莲壳虫草花煲乌鸡的做法步骤及图解,美味正宗的榴莲壳虫草花煲乌鸡做法

  • 榴莲壳虫草花煲乌鸡

  • 想要试这个汤好久了，刚好买了榴莲，马上就动手做。喝这个汤真的会上瘾，真的好好喝。还有就是这个汤对女生很友好，痛经的女生可以多喝，可以缓解痛经。还能美肤美容。这个汤不是大补，榴莲壳是清热解火的，刚好和榴莲肉是互补的。吃完肉就喝用壳煲的汤刚好可以中和，不会觉得太上火Ps：药...
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榴莲肉的下火克星——榴莲壳红枣排骨靓汤的做法步骤及图解,美味正宗的榴莲肉的下火克星——榴莲壳红枣排骨靓汤做法

  • 榴莲肉的下火克星——榴莲壳红枣排骨靓汤

  • 榴莲浑身上下都是宝，100块钱买了个榴莲，吃了肉，做了酥饼，这会儿壳也没能放过——榴莲壳红枣排骨靓汤，有股淡淡的中药味😋😋😋相信很多人都抵挡不住榴莲的诱惑，但是大家在吃榴莲的时候却都将榴莲壳给扔掉了，其实榴莲壳也有少的好处呢。榴莲壳中含有蛋白水解酶和多种维生素等多种...
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排骨炖榴莲的做法和图解 好吃的排骨炖榴莲家常做法

  • 排骨炖榴莲

  • 用料排骨500榴莲壳俩瓣红枣10颗生姜少许排骨炖榴莲的做法排骨洗干净把榴莲切块把所有材料放高压锅里面煲汤小贴士根据个人的口味，选择汤的浓度。...
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简单易学的榴莲壳煲猪骨美食做法

  • 榴莲壳煲猪骨

  • 广东天气越发热，水果店的榴莲也特别香，刚好遇到个小榴莲，买下吃完榴莲，剩下的榴莲壳也不要浪费，榴莲壳煲猪骨，或者鸡也行，榴莲壳我是让店员帮忙弄的，自己没专业工具的宝宝要小心的取得哦！榴莲壳煲猪骨主要的功效有强壮身体、健脾暖胃、抗癌消肿。因为两者都含有丰富的营养成分，煲汤...
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清甜榴莲壳煲瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的清甜榴莲壳煲瘦肉汤做法

  • 清甜榴莲壳煲瘦肉汤

  • 榴莲季之榴莲壳利用，榴莲肉吃了会上火，那么榴莲壳却是互补的，能降火，说真的，一个榴莲里面壳比肉重多了，不煲了它多亏啊~~→＿←用料榴莲壳适量瘦肉适量姜片几片花皮豆适量蜜枣2~3个盐少许水适量清甜榴莲壳煲瘦肉汤的做法提前准备：①榴莲壳白色部分切下来，切成小块。如果家里榴莲壳...
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水煮榴莲壳的做法和图解 好吃的水煮榴莲壳家常做法

  • 水煮榴莲壳

  • 主要因为榴莲壳含有最多的就是纤维素，在烹饪或水煮过程中，膳食纤维会溶解在汤汁中，食用后有减少食物的摄入，刺激胃肠蠕动，加速粪便的排出，有改善缓解便秘的功效。😛所以我学着做了，第一次给榴莲削皮，第一次水煮榴莲壳，还好最后成功了。分享给同样便秘的女士们，一起在品味美味榴莲的...
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榴莲壳鸡汤的详细做法大全,简单又营养的榴莲壳鸡汤做法

  • 榴莲壳鸡汤

  • 一般都是买整个榴莲回来吃掉肉然后用壳和核煲汤来清榴莲本身的热，降下火～除此以外呢，还滋阴益气，祛除胃寒的～放心！这个不是黑暗料理！煲出来没有榴莲味道，但是很好喝用料榴莲一个鸡腿两只猪肉适量姜片适量盐适量榴莲壳鸡汤的做法买一整个榴莲回来，不要选已经裂开很大口子的。按底部...
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简单易学的榴莲壳炖排骨美食做法

  • 榴莲壳炖排骨

  • 榴莲壳有活血散寒、缓解痛经、补肾壮阳、健脾补气、暖和身体的功效，用来煲汤味道十分新鲜可口，而且很清热，除了能降火之外，还能起到补血益气、滋润养阴的作用。很适合女性食用，特别是产后的宝妈，补血益气。用料排骨适量榴莲壳1瓣红枣4颗姜2片盐适量清水适量榴莲壳炖排骨的做法...
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榴莲炖排骨的做法和图解 好吃的榴莲炖排骨家常做法

  • 榴莲炖排骨

  • 朋友说让研究一下这道菜，来请品尝吧。用料榴莲3块排骨(肋骨和龙骨都可)9块生抽适量老抽适量油适量葱适量姜适量蒜适量八角适量榴莲炖排骨的做法☞排骨焯水备用。☞将熟透了的榴莲肉核分离<熟透的甜>☞将榴莲肉用勺子压成泥<无块状即可>☞按口味倒入适量生抽<我倒了半勺>☞...
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简单易学的榴莲壳排骨汤美食做法

  • 榴莲壳排骨汤

  • 用料榴莲一个排骨500g枸杞一把生姜几片榴莲壳排骨汤的做法榴莲壳取白囊切块待用排骨焯水一遍去腥味排骨、榴莲囊、姜片一起放入炖锅大火炖至沸腾加入枸杞转小火熬炖，排骨熟度依个人口味熬煮。小女子如不得厨房，只能最简单版！榴莲囊煲汤真的赞哟！...
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简单易学的榴莲壳排骨肉美食做法

  • 榴莲壳排骨肉

  • 榴莲榴莲浑身是宝儿~榴莲肉好吃而且营养价值很高，但吃多了上火呀(*꒦ິ⌓꒦ີ)怎么办？不敢多吃了？可是人家买了一整个欸！不吃我我我TAT会难过很难熬的啦！不怕不怕，上火了就要下火呀~榴莲壳是一种清热下火的东西，所炖的汤还有股香味~特别棒~【没告诉我妈是什么汤，因为她不吃榴莲的...
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榴莲壳炖排骨山药汤的做法步骤及图解,美味正宗的榴莲壳炖排骨山药汤做法

  • 榴莲壳炖排骨山药汤

  • 用料排骨不知道多少山药2根榴莲壳一些姜3片枸杞66粒料酒1勺盐适量红枣3颗榴莲壳炖排骨山药汤的做法榴莲壳中间的白色芯排骨焯水2遍炖锅中放入山药，榴莲壳，红枣，枸杞，随手放了3片黄芪加入排骨跟少量白胡椒粉，加水大火烧开，撇去浮沫后小火炖1小时起锅前加盐调味即可...
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榴莲壳炖鸡的做法和图解 好吃的榴莲壳炖鸡家常做法

  • 榴莲壳炖鸡

  • 用料榴莲壳刮白色部分鸡一只盐适量姜3片榴莲壳炖鸡的做法榴莲肉吃了，壳也大有作用，把白色部分都刮起来，核也可以一起留着不喜欢油腻的把鸡皮去掉，洗净，把榴莲壳塞进鸡肚子，放入炖盅，放入姜，加入开水，炖3-4小时，然后加盐就可以吃了，...
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榴莲核煲排骨鱿鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的榴莲核煲排骨鱿鱼汤做法

  • 榴莲核煲排骨鱿鱼汤

  • 榴莲周身是宝，其果核煮骨头汤味道鲜美，是很好的滋补品，营养价值和药用价值，被产地人视为珍宝。榴莲核富含蛋白质，炒熟或煮熟后去壳来吃，味道很像板栗的味道，吃了能够增加体力。用料排骨250克烤鱿鱼片60克榴莲核6个姜片适量盐适量白胡椒适量榴莲核煲排骨鱿鱼汤的做法推荐这种可以...
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榴莲壳泥的做法和图解 好吃的榴莲壳泥家常做法

  • 榴莲壳泥

  • 感觉好吃分享下用料食材:榴莲壳用量:一个胡萝卜丁饭碗小半碗小葱两棵脆豌豆粒两勺蒜两瓣姜3片盐适量鸡精少许油适量榴莲壳泥的做法榴莲壳用刀削去外面硬壳留下白色部分切成块，放入锅里煲到软烂，由于我用的是砂锅煲汤时间会久点，捞出榴莲壳捣成泥，用筛子过滤掉渣备用姜蒜切成...
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榴莲壳煲鸡汤的详细做法大全,简单又营养的榴莲壳煲鸡汤做法

  • 榴莲壳煲鸡汤

  • 榴莲壳煲鸡汤今日小贴士：配料：榴莲壳250克，老鸡半只，瘦肉150克，红枣6颗，五指毛桃50克，枸杞5克，盐适量，姜4片，料酒少许用料榴莲壳250克榴莲壳煲鸡汤的做法榴莲壳煲鸡汤...
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榴莲排骨汤的做法和图解 好吃的榴莲排骨汤家常做法

  • 榴莲排骨汤

  • 用料榴莲200克排骨200克姜3片盐适量水适量榴莲排骨汤的做法除了盐以外，把所有材料放到炖盅里按煮汤功能三个小时。煮完后，按个人口味加入适量的盐即可。...
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  • 榴莲壳煲排骨汤

  • 用料榴莲壳半只排骨800克姜片红枣数枚清水盐少许榴莲壳煲排骨汤的做法排骨洗净，焯水另起锅放入排骨，一次性将水添足，煮开，加姜片，转小火煮一个小时将榴莲白色果壳切成小块，放入汤锅，再煮一个小时加入红枣数枚、适量加盐，煮15分钟即可食用小贴士榴莲皮里面白色的部分，加点排骨煲汤，...
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榴莲壳煲鸡的做法和图解 好吃的榴莲壳煲鸡家常做法

  • 榴莲壳煲鸡

  • 好不容易狠下心来买个榴莲吃，榴莲壳当然也不能放过！用料榴莲壳一只老鸡一小半只红枣三颗姜两片盐适量料酒一勺油少许榴莲壳煲鸡的做法鸡洗干净，砍好榴莲壳取白色的内壳，切小块汤会浓稠一点，大块清甜一点（大小自己决定）起锅放油爆姜片，之后放鸡肉下去炒，给点料酒去腥，炒到鸡肉断生就...
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简单易学的榴莲壳煲猪骨汤美食做法

  • 榴莲壳煲猪骨汤

  • 用料榴莲壳4块猪扇骨3块绿豆1小把姜3片榴莲壳煲猪骨汤的做法吃完的榴莲壳不扔，将中间白色的壳肉取出取出4块下来猪骨先焯水备用绿豆我选用了这个去皮的…一小把将猪骨和榴莲壳放入汤壶内，小火慢煲（我这个是养生壶，点煲汤功能就可以了）水开后将一小把绿豆放入锅内定时45分钟…...
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榴莲壳糖水的做法和图解 好吃的榴莲壳糖水家常做法

  • 榴莲壳糖水

  • 吃榴莲会上火这是众所周知的。有人会说，配山竹啊，地球人都知道。如果不巧你买不到山竹，试试这款榴莲壳的汤吧，很去火。如果是受不了榴莲气味的人，也可以试试这款糖水，有一种淡淡的香。用料榴莲壳半个冰糖适量水2升榴莲壳糖水的做法榴莲肉剥出来后，用刀顺着纹路，把白色的壳削下来，...
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榴莲壳和榴莲核煲乌鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的榴莲壳和榴莲核煲乌鸡汤做法

  • 榴莲壳和榴莲核煲乌鸡汤

  • 用料乌鸡半只猪健肉250克姜片榴莲壳按自己买的榴莲剩下的壳（我的3斤多）榴莲核5个红枣8-10颗盐根据个人口味放榴莲壳和榴莲核煲乌鸡汤的做法没有一一照相片把成果图直接上吧！先把榴莲壳处理，把里面白色的部分切出来，带刺的不要，榴莲核吃完用清水清洗干净。猪健肉和砍件的乌鸡一...
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贝壳榴莲酥的做法和图解 好吃的贝壳榴莲酥家常做法

  • 贝壳榴莲酥

  • 没吃完或者不太熟的榴莲新吃法，简单又好吃茶餐厅的榴莲酥皮太干了，碎屑到处掉，不是我喜欢的，手抓饼的皮加上香糯的榴莲简直无敌。用料榴莲克手抓饼芝士碎鸡蛋黑芝麻贝壳榴莲酥的做法1⃣️解冻后捣碎备用2⃣️鸡蛋只要鸡蛋黄3⃣️把解冻好的手抓饼切成成4份5⃣️加上榴莲和芝士碎6⃣️三...
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