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五彩蔬菜炒面的做法食谱

简单易学的五彩蔬菜炒面美食做法

  • 五彩蔬菜炒面

  • 有时候，素食也很好吃哦用料紫洋葱半个胡萝卜半根木耳8朵圆白菜适量韭菜50克切面200克蒜片1粒生抽3勺蚝油1勺黑胡椒碎少于五彩蔬菜炒面的做法把除了韭菜的蔬菜都切丝，韭菜切段儿，切面开水下锅煮2-3分钟，八成熟捞出马上过一遍凉水，控干水分。锅中少于油，热了之后依次放蒜片，洋葱炒...
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彩色面五彩面手工面蝴蝶面蔬菜面水果面的做法步骤及图解,美味正宗的彩色面五彩面手工面蝴蝶面蔬菜面水果面做法

  • 彩色面五彩面手工面蝴蝶面蔬菜面水果面

  • 用料火龙果上海青红甜菜500g紫薯500g面粉适量彩色面五彩面手工面蝴蝶面蔬菜面水果面的做法以上材料备齐我就不一一发图了！还可以用其他蔬菜果汁也行！我就简单说几种这一步很重要！一定要把菜汁果汁弄的足够细把各种汁都弄好以后就可以和面了！这是很考验揉面技术的！可以一点点加...
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五彩蔬菜汤的做法和图解 好吃的五彩蔬菜汤家常做法

  • 五彩蔬菜汤

  • 孩子不爱喝汤。家里人口少，炒很多种菜浪费还麻烦。做点五彩蔬菜汤，省事，营养还丰富。用料胡萝卜丝五六片香菇丝半朵鲜蘑丝小半朵焯好菠菜碎一棵木耳丝三朵瘦肉丝(调料腌一下)一点点金针菇一点点鸡蛋丝或花一个葱花一点点淀粉水一点点盐适量五彩蔬菜汤的做法我这图里没鸡蛋，自...
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五彩蔬菜粒的做法和图解 好吃的五彩蔬菜粒家常做法

  • 五彩蔬菜粒

  • 用料黄瓜一根胡萝瓜一根玉米一根青豆适量牙签两根五彩蔬菜粒的做法青瓜如图用小刀切成水桶状，用牙签做成水桶提手。玉米、胡萝卜切丁。把所有材料都准备好，水开了之后倒下去。加适量盐之后捞起，装盘。小贴士青瓜本身就可以生食，可以考虑不过开水。...
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五彩蔬菜饺子蝴蝶面的做法步骤及图解,美味正宗的五彩蔬菜饺子蝴蝶面做法

  • 五彩蔬菜饺子蝴蝶面

  • 用料饺子粉适量水适量饺子馅适量菠菜一把胡萝卜半根五彩蔬菜饺子蝴蝶面的做法绿色面团：菠菜用热水焯熟了，过凉水放凉后，切成小段，放入榨汁机搅拌至手感绵软即可。连渣子带水一起和面。（搅拌的用手摸着绵软没有颗粒感，再和面，这样活的面才光滑，颜色均匀）粉色面团：鲜嫩胡萝卜半根，用刮...
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五彩烤蔬菜的做法和图解 好吃的五彩烤蔬菜家常做法

  • 五彩烤蔬菜

  • 用料胡萝卜根盐克洋葱个黑胡椒勺苹果个五彩烤蔬菜的做法准备西兰花、迷你胡萝卜、苹果、洋葱、芦笋、串收番茄、小土豆、柠檬。如果做一餐主食的话，还可以加入鸡胸。所有材料放入锡纸烤盘中，淋上橄榄油、撒少许黑胡椒＋海盐最后放入西式香料，迷迭香百里香等烤箱180℃，烘烤20分...
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五彩蔬菜杯的做法和图解 好吃的五彩蔬菜杯家常做法

  • 五彩蔬菜杯

  • 孩子放假了，不爱吃蔬菜令人头秃，好吃又精致的五彩蔬菜杯，解决孩子不爱吃蔬菜的烦恼！用料主料鸡胸肉1小块小青菜4个鲜香菇2朵黄彩椒半个红彩椒半个胡萝卜半根辅料生抽30克米醋15克葱末5克蒜末5克芝麻油5克白糖5克玉米淀粉5克辣椒粉5克盐2克五彩蔬菜杯的做法食材准备把小青菜用...
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五彩炒蔬的做法和图解 好吃的五彩炒蔬家常做法

  • 五彩炒蔬

  • 在很高兴遇见你餐厅吃过老公很喜欢吃我也就模仿了现在分享给大家这道颜值高又有营养的蔬菜用料新鲜玉米笋荷兰豆（或甜豆）红色彩椒黄色彩椒黑木耳草菇（或者其他菌菇）五彩炒蔬的做法准备好所有食材切成自己喜欢的照型除菌菇外所有食材吊水热锅起油油热后放入所有食材翻炒几下放...
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简单易学的五彩蔬菜炒面包、美食做法

  • 五彩蔬菜炒面包、

  • 换一种面包面包做法，就成做了这一道美食，简简单单，容易上手用料鸡蛋2个香菇2朵洋葱适量鹌鹑蛋适量盐适量火腿3片面包适量五彩蔬菜炒面包、的做法1，所有的材料洗净，切块。2，两个鸡蛋搅拌均匀，把面包放里面浸泡一下，马上沥干油炸。备用3，锅内还有剩余的油，把所有的材料都在倒入炒熟，看...
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五彩蔬菜饼的做法和图解 好吃的五彩蔬菜饼家常做法

  • 五彩蔬菜饼

  • 周末的早上起来，不知道吃什么，又懒得出去。简单的一个蔬菜饼搭配一杯牛奶。健康营养完美。用料鸡蛋1个西红柿1个面粉若干克青菜3颗盐若干克五彩蔬菜饼的做法青菜切碎，加入面粉，加入鸡蛋均匀搅拌西红柿用开水烫一下，去皮。切碎备用。加入切碎西红柿，搅拌后看稀稠程度，如果有些太...
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五彩蔬菜的做法和图解 好吃的五彩蔬菜家常做法

  • 五彩蔬菜

  • 用料胡萝卜半根玉米1根火腿1根甜豆1斤五彩蔬菜的做法把半根玉米剥成玉米粒放在碗里。切出各种形状的胡萝卜。(如，条形的，半圆形的方块形的)倒入碗中。将火腿切成片。倒入碗中。把洗好的豌豆倒入碗中。用筷子搅拌好。然后开始炒菜。接着就可以吃了。...
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五彩蔬菜卷的做法和图解 好吃的五彩蔬菜卷家常做法

  • 五彩蔬菜卷

  • 用料希腊酸奶适量黄瓜两根彩椒适量胡萝卜适量紫甘蓝适量香菜适量五彩蔬菜卷的做法准备食材，清洗蔬菜。取黄瓜一根，切掉一端的头，用刮皮刀刮出一层一层的超薄黄瓜皮。刮黄瓜皮剩下的那部分切成大约4cm-5cm长的细条；彩椒切去头尾，用中间部分，也是切成4cm-5cm的细条。胡萝卜和紫甘...
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青菜炒面条（五彩果蔬面宝宝爱吃）的做法步骤及图解,美味正宗的青菜炒面条（五彩果蔬面宝宝爱吃）做法

  • 青菜炒面条（五彩果蔬面宝宝爱吃）

  • 中午莫名的想念“南洪街”经常吃的那家“炒米线/炒面”，青菜，豆芽配着面条，简单却很好吃😍️用料面条普通挂面（果语五彩直面）鸡蛋油菜适量棵豆芽适量盐适量味极鲜适量其他喜欢的口味给孩子吃没加辣青菜炒面条（五彩果蔬面宝宝爱吃）的做法水开后面条下锅煮至8分熟，捞出凉水过一下，沥出...
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韩式五彩蔬菜炒红薯粉的做法步骤及图解,美味正宗的韩式五彩蔬菜炒红薯粉做法

  • 韩式五彩蔬菜炒红薯粉

  • 大家应该都听过每天要摄入不同颜色蔬菜的这个说法吧，在国外同样有不少营养师提出“eattherainbow"(彩虹饮食法)的健康饮食习惯。在餐桌上展现五颜六色的蔬菜，不单好看，更重要的是不同颜色的蔬菜都具有自己的营养密码，颜色吃得越多，我们所吸收的养分也更多更均匀。例如红色的蔬...
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五彩蔬菜粥的做法和图解 好吃的五彩蔬菜粥家常做法

  • 五彩蔬菜粥

  • 胃病又犯了的我，只能与粥度日用料胡萝卜适量小白菜适量玉米适量山药适量肉沫适量盐适量大米适量五彩蔬菜粥的做法先把大米洗好放入电饭锅中，放米饭五倍还多的水，就可以开煮了空出来的这段时间我们就可以把山药去皮切块，然后先放入锅中单独煮至半熟装入碗中，煮山药期间就可以把...
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五彩蔬菜面的做法和图解 好吃的五彩蔬菜面家常做法

  • 五彩蔬菜面

  • 为不爱吃菜的孩子，把蔬菜藏起来喂进肚儿，多色蔬菜吃起来一点儿不发愁！用料面粉一平杯菠菜一把西红柿一个一把木耳一把配方奶适量榨汁够用即可五彩蔬菜面的做法准备好有颜色的蔬菜，木耳，菠菜焯水水面的比例面条机的程序，安多少配面粉和水的比例选模具形状，西红柿的面条出来了菠菜...
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五彩蔬菜包的做法和图解 好吃的五彩蔬菜包家常做法

  • 五彩蔬菜包

  • 这个是我比较中意的馅香菇，木耳，粉丝一定要凉水泡发因为放了鸡汁就没放味精如果没有鸡汁就放味精用料油菜280克胡萝卜280克泡发木耳100克泡发香菇100克泡发细粉丝150克鸡蛋2―3个鸡汁或蚝油12克盐7克适当加减十三香2克酱油27克白糖3克油（和馅用）60克水（和馅用）适量（看情况）五彩蔬...
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五彩炒面的做法和图解 好吃的五彩炒面家常做法

  • 五彩炒面

  • 颜色漂亮营养丰富的炒面特别适合夏季。再配上一碗汤更完美！用料面条150克四季豆300克红萝卜2根芹菜2根新鲜虾仁8个黄瓜1根熟玉米粒少许盐，酱油，豆瓣酱少许肉丝100克大蒜2个五彩炒面的做法用酱油生粉腌制肉丝备用，剥好虾仁备用。四季豆切丝备用，红萝卜、芹菜切丝备用，黄瓜切片备...
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五彩蔬菜丁的做法和图解 好吃的五彩蔬菜丁家常做法

  • 五彩蔬菜丁

  • 我很喜欢吃什锦拌饭，所以做了这道蔬菜丁！用料豌豆30颗胡萝卜半根盐少许生抽两勺玉米若干麻山药两根青笋少许糖半勺五彩蔬菜丁的做法先把豌豆玉米胡萝卜青笋麻山药分别放入水里绰半熟，不用很烂！完后再放一起炒一下，放盐生抽少许糖翻炒几分钟就可以出锅啦小贴士其实这道菜很容易...
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简单易学的五彩时蔬炒面美食做法

  • 五彩时蔬炒面

  • 要不我们今天换换口味~~~吃炒面吧你一定会说炒面很难炒总是炒不好我也一直这么认为的不过我发现了一种很好驾驭的炒面它就是我今天用到的食材非常方便就像方便面那么方便但相比之下比方便面健康许多啦这么好吃又好做的炒面你要不要做一份吃呢跟着我来做吧用料面饼3个豆腐...
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纯天然五彩蔬菜面条的做法步骤及图解,美味正宗的纯天然五彩蔬菜面条做法

  • 纯天然五彩蔬菜面条

  • 我家宝宝很爱吃面抽空做了这款蔬菜面条五彩缤纷的颜色让宝宝食欲大增同时还能补充蔬菜中的各种营养做好的鲜面条可以冷冻或者晾晒干保存吃起来很方便！用料蔬菜泥以下西红柿泥50克菠菜泥50克紫薯泥50克南瓜泥50克胡萝卜泥50克面粉100克纯天然五彩蔬菜面条的做法西红柿去皮...
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五彩蔬菜丝的做法和图解 好吃的五彩蔬菜丝家常做法

  • 五彩蔬菜丝

  • 本来是西葫芦象换个炒法，加了很多配菜，有点喧宾夺主用料西葫芦半个尖椒1个胡萝卜半根黑土豆半个木耳鸡蛋1个五彩蔬菜丝的做法西葫芦、尖椒、胡萝卜、木耳切丝，鸡蛋摊成蛋皮也切丝黑土豆～削了皮，黑的发紫土豆切丝，用水冲洗一下单放，怕花青素把别的菜染色锅热放油，先炒土豆、胡萝卜...
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五彩蔬菜汤的详细做法大全,简单又营养的五彩蔬菜汤做法

  • 五彩蔬菜汤

  • 时间：约20-25分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料胡萝卜50g鲜香菇3朵热狗肠3根干海米7g西兰花50g圣女果4个圆白菜60g蒜2瓣食用油5g白胡椒粉1g盐2g五彩蔬菜汤的做法香菇去蒂，背上刻米子花。胡萝卜去皮，切小滚刀块。热狗肠切厚片。圣女果对半切开。小火加热炒锅，锅中放入油，放入蒜片...
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五彩果蔬面的做法和图解 好吃的五彩果蔬面家常做法

  • 五彩果蔬面

  • 宝宝已经到了吃独食的阶段，作为一个没有怎么带过宝宝的宝妈，外面买的辅食很多的添加剂，还是自己做的放心，养好他的胃，自己做的除了爱零添加，五彩果蔬面五颜六色宝宝也很敏感，很喜欢增加食欲~用料南瓜泥85克面粉200克五彩果蔬面的做法南瓜🎃蒸熟以后倒入辅食机打成泥，和面粉混合，也...
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五彩时蔬泡菜的详细做法大全,简单又营养的五彩时蔬泡菜做法

  • 五彩时蔬泡菜

  • 用料蔬菜胡萝卜2根黄瓜1根白萝卜半根莲藕1节红柿椒1个西芹适量根豇豆适量克调味料花椒适量小米椒适量蒜瓣10瓣姜10片大料5小个糖醋水糖半杯白醋一杯半水一杯五彩时蔬泡菜的做法水糖白醋小火煮沸凉凉备用圆白菜撕片，西芹黄瓜胡萝卜白萝卜切段红椒切块，豇豆切段，藕切片煮好糖...
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