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生鱼野葛莱汤的做法食谱

简单易学的生鱼野葛莱汤美食做法

  • 生鱼野葛莱汤

  • 生鱼野葛菜煲汤，是一款养生保健汤水，是家人喜欢饮用的其中老火汤之一。据载:生鱼味甘，性寒，能补脾益胃、利水消肿；猪骨具有滋阴润燥、益精补血的功效；野葛菜味辛，性凉，能清热，利尿，活血，通经。药食共奏清热，利湿，补脾的功效；    胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小...
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野葛菜生鱼汤（有利咽痛和肺热）的做法步骤及图解,美味正宗的野葛菜生鱼汤（有利咽痛和肺热）做法

  • 野葛菜生鱼汤（有利咽痛和肺热）

  • 野葛菜煲汤，有清热下火、生津止渴、润肺排毒之食疗功效，对扁桃体发炎也有很好的预防和舒缓作用，有需要的朋友不妨试下。用料野葛菜一把生鱼一条瘦肉200克姜片3片蜜枣2颗野葛菜生鱼汤（有利咽痛和肺热）的做法野葛菜洗净。生鱼和瘦肉飞水再洗净。全部材料一起煲1.5小时，调味即可。...
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生鱼（鲫鱼）粉葛汤的做法步骤及图解,美味正宗的生鱼（鲫鱼）粉葛汤做法

  • 生鱼（鲫鱼）粉葛汤

  • 2019.7.18.更新，增加鲫鱼，粉葛，红萝卜，猪骨汤用料姜2片胡萝卜1根盐适量生鱼1条粉葛500克油适量猪骨500克（可放可不放）生鱼（鲫鱼）粉葛汤的做法红萝卜削皮切块粉葛去皮切块起油锅煎鱼所有材料放汤锅，猪骨飞水后放汤锅煲120分钟，放适量盐巴开喝，美味！粉葛，红萝卜也可以用鲫鱼爆的，鲫鱼也需...
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清热生津汤水~粉葛煲生鱼的做法步骤及图解,美味正宗的清热生津汤水~粉葛煲生鱼做法

  • 清热生津汤水~粉葛煲生鱼

  • 秋吃果、冬吃根，冬天最适宜吃根茎类的食物，例如红薯、萝卜、山药、粉葛等。粉葛富含碳水化合物和膳食纤维，可增加饱腹感，减少主食的摄入，还有清热解毒、生津止渴的功效，可以降脂降糖，增强免疫力。用粉葛煲汤味道浓郁，可以搭配不同的鱼类，产生独特的风味。这次与粉葛搭档的是生鱼，也...
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粉葛煲生鱼的做法和图解 好吃的粉葛煲生鱼家常做法

  • 粉葛煲生鱼

  • 从中医的角度而言在这样的时节湿热当道饮食起居不当春“困”便不只是困倦疲乏这么简单有可能出现脾虚、肝郁、肺热使身心健康受困扰粉葛也叫葛根，性凉味甘，有解肌退热，生津止渴，透疹，升阳止泻的功效生鱼，性寒味甘能利水，祛湿，祛风（鲫鱼也有利水祛湿功效，也可取替生鱼）两者搭配除了能...
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简单易学的野葛菜煲生鱼美食做法

  • 野葛菜煲生鱼

  • 用料生鱼野葛菜瘦肉姜片蜜枣野葛菜煲生鱼的做法野葛菜洗干净备用生鱼宰净煎至两面金黄备用瘦肉飞水备用全部材料入煲加适量清水，猛火煲滚转慢火煲1.5小时下盐调味即可...
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靓汤系列－粉葛生鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的靓汤系列－粉葛生鱼汤做法

  • 靓汤系列－粉葛生鱼汤

  • 用料蜜枣3个姜5片盐适量生鱼750g瘦肉150g粉葛500g靓汤系列－粉葛生鱼汤的做法粉葛去皮洗净切片生鱼去内脏洗净，煎至两面金黄。汤煲加入蜜枣，姜，瘦肉，鱼。大火后转小火1个半小时...
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土茯苓野葛根鲫鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的土茯苓野葛根鲫鱼汤做法

  • 土茯苓野葛根鲫鱼汤

  • 用料野生土茯苓30赤小豆50野葛根30鲫鱼400-500生姜3片葱一根土茯苓野葛根鲫鱼汤的做法首先，把野生土茯苓、赤小豆、野葛根、姜片放在砂锅中，加入4-5碗水，大火烧开，小火煮一个小时。煲汤期间，我们可以处理一下鲫鱼，用盐、酱油、生粉、姜丝腌一下鲫鱼，再放入铁锅中煎成金黄色。等...
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野生甲鱼汤的做法和图解 好吃的野生甲鱼汤家常做法

  • 野生甲鱼汤

  • 难得能买到野生的甲鱼，在这么炎热的夏天，来碗野生甲鱼汤，补充能量，美味营养用料甲鱼只葱根姜片料酒勺火腿片盐克白胡椒粉勺蒜野生甲鱼汤的做法野生甲鱼叫菜市场杀好，拿回来用开水烫，把外面的一层刮掉剁成小块甲鱼壳保持完整水里放黄酒，生姜，水开后把甲鱼淖下水葱姜蒜准备好锅中放...
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鱼汤（野生鱼豆腐烫）的做法步骤及图解,美味正宗的鱼汤（野生鱼豆腐烫）做法

  • 鱼汤（野生鱼豆腐烫）

  • 用料鱼条豆腐块姜片盐克小葱根鸡精勺鱼汤（野生鱼豆腐烫）的做法把鱼杀了洗干净，我用的一种野生鱼，鱼鳞是可以吃的（补钙）也可以用其他鱼（鲫鱼等）老豆腐切块，葱头一根，生姜切片。锅里放一点猪油，两片生姜片，小火把鱼煎成两面金黄。把煎好的鱼，放入砂锅，（水开后下鱼）放入一根葱头，两片生姜，盖上...
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简单易学的野葛菜生鱼汤美食做法

  • 野葛菜生鱼汤

  • 用料生鱼1条约500克野葛菜500克猪展肉100克红枣4颗陈皮4克野葛菜生鱼汤的做法生鱼洗净，涂一点盐和白胡椒，煎透备用猪展凉水落葱姜料酒泵水，水一滚就黎火，将猪展吐的白色沫洗净飞水洗净的猪展备用陈皮用开水浸一分钟洗净备用野葛菜洗净备用大火将水烧开，关细火落汤料落完汤料盖...
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生鱼粉葛汤的做法和图解 好吃的生鱼粉葛汤家常做法

  • 生鱼粉葛汤

  • 用料扁豆适量眉豆适量蜜枣2个陈皮1-2片生鱼1条粉葛适量生鱼粉葛汤的做法准备材料冷水下煲生鱼加姜片下锅煎一煎大火滚开后下煎了一下的生鱼滚开后收小火煲一个小时左右奶白色的生鱼粉葛汤煲好了小贴士一定要放陈皮...
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野生鲫鱼汤的做法和图解 好吃的野生鲫鱼汤家常做法

  • 野生鲫鱼汤

  • 爸爸专门为儿子钓回的野生鲫鱼，做为资深吃货的煮妇也不能示弱，马上借助小美的力量全鱼汤的做起。以下是根据本人做的量写的配方，出来正好一个中碗汤，参照的厨娘们请根据自己的量做哦！用料鲫鱼4条姜3片油10克米酒2勺野生鲫鱼汤的做法活泼乱跳的野生鲫鱼怕明天鱼会不新鲜，全部处...
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野生葛根粉的详细做法大全,简单又营养的野生葛根粉做法

  • 野生葛根粉

  • 葛粉属于一种纯天然的营养品，具有生津止渴、清心明目、清热解毒、醒酒、润肠道便以及益胃安神等功效。同时还具有一定的药用价值，对心血管系统以及中枢神经系统有一定的调理作用，能够起到预防高血脂、高血压、糖尿病、冠心病以及癌症等作用。需要注意葛粉性凉，不可以多吃，否则...
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葛根（野葛）无花果陈皮汤的做法步骤及图解,美味正宗的葛根（野葛）无花果陈皮汤做法

  • 葛根（野葛）无花果陈皮汤

  • 惜姐带了根20多斤的野葛回深，喊我过去拎了一大块回来，目测煲三五顿汤不在话下了😘༄家里没赤小豆，用了红豆很少用蜜枣，基本要用蜜枣的汤水会用无花果代替用料野葛适量陈皮两瓣无花果8个红豆抓一大把小黄姜几片盐适量筒骨两块葛根（野葛）无花果陈皮汤的做法材料如上👆🏻（葛根还没...
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野生葛根的做法和图解 好吃的野生葛根家常做法

  • 野生葛根

  • 葛根冲水～用料葛根三小勺冷开水适量开水根据浓稠度自己添加蜂蜜适量野生葛根的做法葛根块三小勺适量冷开水或者矿泉水，淹没葛根块就行，然后用勺子把葛根块敲碎跟水和匀一次性倒入开水，用勺子划圈圈搅匀，你会发现越搅越稠噢^_^喜欢喝稠的就少倒些水^_^最后最最重要，要加点蜂蜜噢...
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葛根鱼汤的做法和图解 好吃的葛根鱼汤家常做法

  • 葛根鱼汤

  • 这是一款清补解酒汤。葛根：解肌退热，生津止渴，透疹，升阳止泻，通经活洛，解酒毒之功效。山药：补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。鲫鱼：健脾补中。用料鲫鱼一条葛根适量山药适量胡萝卜一根姜三片葛根鱼汤的做法1.准备好上面食材。2.将鱼煎至金黄色。3.将食材和鱼一起放入汤锅中，加适量水大火...
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野生葛粑的做法和图解 好吃的野生葛粑家常做法

  • 野生葛粑

  • 用料野生葛粑500克干辣椒4个小葱4根菜籽油5勺低钠盐3克清水40克蒜粒3粒生抽5克野生葛粑的做法1，葛粑切成3厘米厚的，用宽油煎制。2，煎制两面有焦黄色，煎制时加入盐，然后再加入辣椒蒜粒翻炒一下，再加水焖煮5分钟变软(可以不加水，放辣椒和小葱翻炒一下就可出锅，这种味道香脆)母亲牙...
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「顺德厨娘」生鱼两味，野葛菜煲生鱼汤，炒生鱼片的做法步骤及图解,美味正宗的「顺德厨娘」生鱼两味，野葛菜煲生鱼汤，炒生鱼片做法

  • 【顺德厨娘】生鱼两味，野葛菜煲生鱼汤，炒生鱼片

  • 顺德特色菜，好多家庭春天都会煲这种汤，野葛菜在鱼糖边随便都可以摘到，传统说有清热解毒，消炎利咽。生鱼滋养活血，养心宁神。生鱼有伤口不可以食哦，听说会容易产生肉丁，伤口好了不好看用料生鱼1条盐随意野葛菜4棵【顺德厨娘】生鱼两味，野葛菜煲生鱼汤，炒生鱼片的做法生鱼起肉，记得洗...
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生鱼葛菜汤的做法和图解 好吃的生鱼葛菜汤家常做法

  • 生鱼葛菜汤

  • 幸福!就是为家人熬制一碗好汤。葛菜，想更多了解的自行戳度娘：_share=copy用料生鱼2条红萝卜1条葛菜1把蜜枣1粒瘦肉200克姜、盐适量生鱼葛菜汤的做法材料：红萝卜、姜↑去皮洗净，再切块材料：葛菜↑除去杂叶，洗净备用材料：生鱼1、生鱼宰杀后去鱼鳞及内脏，洗净2、热油锅放姜片把鱼煎...
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简单易学的野葛菜煲生鱼汤美食做法

  • 野葛菜煲生鱼汤

  • 这几天有点感冒喉咙痛，碰巧在市场遇见有新鲜野葛菜卖，听说适用于治感冒，呕喉肿痛，失音，就想着煲来喝，也好让家人预防一下。用料生鱼400克猪骨250克新鲜野葛菜400克蜜枣3-4个陈皮1小块盐适量清水适量野葛菜煲生鱼汤的做法1．生鱼洗净，沥干水，上锅煎至金黄色；烧开水放入猪骨煮5分钟，取...
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野生粉葛的做法和图解 好吃的野生粉葛家常做法

  • 野生粉葛

  • 在南方地区，人们会经常用粉葛煲汤或泡粉葛水喝，是因为粉葛汤有种诱人的清香味，而且它的食疗价值也是非常高的，尤适宜三高人群、更年期妇女、易上火人群（包括孕妇和婴儿）、常吃辛辣食物、烟酒者，喝粉葛汤还可以增加皮肤弹性和滋润皮肤，特别是对皮肤出现了麻疹或者风疹，可以很好的将...
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野生葛粉羹的做法和图解 好吃的野生葛粉羹家常做法

  • 野生葛粉羹

  • 听朋友说葛粉能防暑降温，想买来给宝宝吃。可是跑了好些店都没有找到，在淘宝上选了好久，最后选了这家店的野生葛粉，没让我失望葛粉很正宗。通过多次尝试，找到最好的比例提供给厨友们。不过有一点一定要注意，冲调时一定要注意，使用沸水，不然冲调不起来。如果是因为水温冲调不起来，也...
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野生葛根粉的做法和图解 好吃的野生葛根粉家常做法

  • 野生葛根粉

  • 👉农村野生葛粉[哇]功效：解酒清热降血糖降血压保肝护肝修护肌肤美容养颜葛根粉内含12％的黄酮类化合物，如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质，是老少皆宜的名贵滋补品，有“千年人参”之美誉。用料温水2小勺葛粉2...
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野生葛粉的做法和图解 好吃的野生葛粉家常做法

  • 野生葛粉

  • 用料开水100克葛粉10冷水10克野生葛粉的做法用冷水化开，开水冲服小贴士有需要的可以联系我，野生葛粉...
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